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felicia39

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March 2, 2025
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テーマ: 癌(3567)
カテゴリ: 美味しい食品♪
​生まれて始めてふきのとうを買ってみました。

なぜ購入したのかというとガンの転移と増殖を防ぐ効果があるという情報を知って、「食べてみたい」と思ったからです。
詳しくは前回のふきのとうの記事に載せています。

イオンにありました ウィンク 。嬉しいです。この小さなサイズで価格は300円台後半でした しょんぼり


高価でしたが、癌サバイバーなので妹の真似をして毎年、旬のものを食べて過ごそうと思っています ウィンク 。山菜も今後は料理に取り入れていこうと思います。
購入したふきのとうは、アクの取り方を調べて早速してみました。

重曹を入れて10分煮ると飴色のお湯に変わりました。お湯を捨ててそこから一晩水につけて冷蔵庫に入れてアクをさらに抜いてから調理します。

煮るとふきの良い香りが立ち上ります
ぽっ 。そういえば小さい頃は母が毎年春になるとふきを買ってきて、アク抜きをしてから調理していました。ふきのとうは食べたことはありませんが、ふきは結婚するまでは食べていましたねウィンク

スーパーでは人気があるのかどうかわかりませんが、お昼に買い物に行って私がひとつ取るとあと残り1パックでした。

翌日、昨日の水を捨ててもう一度新しい水に入れ替えてお昼まで置きました。水がほとんど茶色くならなくなったのを確認し、水を捨てて佃煮を作りました。ふきのとうは煮ながらヘラで押すと細かく崩れるんですねスマイル

レシピは栗原はるみさんのを参考に、砂糖を少し足しました。煮詰まったら終了ですウィンク。煮ているとふきの良い香りがします。
簡単に出来ましたぽっ。ご飯に乗せて食べると美味しそうです。

食べてみましたが、苦味がかなり抑えられて食べやすくて美味しいですウィンク。ふきのとうの良い香りがします。母(癌は未経験)がよく作ってくれたふきの佃煮を思い出しましたぽっ。懐かしいです。母と妹は山菜が好きでした。

これから毎年ふきのとうやふき、山菜を使った料理もしていこうと決めましたスマイル


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Amazonの「ふきのとうパウダー」の商品レヴューには癌(なんの癌か忘れました)治療中の方で数値が高かったそうですが、パウダーを取るようになってから数値が落ち着いたと書いている方がいましたウィンク。興味のある方は探して読んでみてください。


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Last updated  March 3, 2025 12:19:42 PM


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