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月一のメンテナンス
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あ——ちゃんさん
今日も良い天気でし… New! 岡田京さん
黒帯さんになぁれ … 黒帯さん^ ^さん
☆ぽん☆のんびり子育て lihui68さん
Defect Protection … rihirihiさん
ボットクンと愉快な… bottkunさん
君と見た夢 ゆうり154さん
新！ 男の子育て … GRANVIA07さん
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あ——ちゃんさん今日も良い天気でし… New! 岡田京さん
黒帯さんになぁれ … 黒帯さん^ ^さん
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ボットクンと愉快な… bottkunさん
君と見た夢 ゆうり154さん
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2013.01.10
Re:寒い！(01/10)
あ――ちゃん
さん
Re:寒い！(01/10)
悠々愛々
さん
Re:寒い！(01/10)
eejirow
さん
こんばんは。
明けましてお目出とうございます。
今年もどうぞよろしくお願いいたします。
２０１３年正月１１日
今日も歯科通いや家内の月一通院をしながら、
健康・体力作りのため健康志向の強い団塊の老夫婦二人で
瑠璃山の「健康への道１００選」をプチ登山すること２km。
快晴の小春日和のなか、同じような老夫婦グループとすれ違いながら軽く挨拶。
今日もしっかり汗をかきダイエットに若干ながら成功しました。
寒波襲来、ノロウイルス、防寒対策、健康管理しっかりと。Good luck !! P☆
(2013.01.11 23:00:47)
明けましてお目出とうございます。
今年もどうぞよろしくお願いいたします。
２０１３年正月１１日
今日も歯科通いや家内の月一通院をしながら、
健康・体力作りのため健康志向の強い団塊の老夫婦二人で
瑠璃山の「健康への道１００選」をプチ登山すること２km。
快晴の小春日和のなか、同じような老夫婦グループとすれ違いながら軽く挨拶。
今日もしっかり汗をかきダイエットに若干ながら成功しました。
寒波襲来、ノロウイルス、防寒対策、健康管理しっかりと。Good luck !! P☆
(2013.01.11 23:00:47)
Re:寒い！(01/10)
ただのデブ0208
さん
Re[1]:寒い！(01/10)
nisitosikumi
さん
Re[1]:寒い！(01/10)
nisitosikumi
さん
悠々愛々さんへ
＞ゆっくりお休みくださいな。
＞風邪は万病のもと。。
＞気をつけないと、あかんでえ～～！！
＊ありがとうございます。おかげさまで、ほぼ完璧になりました。。。
(2013.01.13 11:50:23)
＞ゆっくりお休みくださいな。
＞風邪は万病のもと。。
＞気をつけないと、あかんでえ～～！！
＊ありがとうございます。おかげさまで、ほぼ完璧になりました。。。
(2013.01.13 11:50:23)
Re[1]:寒い！(01/10)
nisitosikumi
さん
eejirowさんへ
＞こんばんは。
＞明けましてお目出とうございます。
＞今年もどうぞよろしくお願いいたします。
＞２０１３年正月１１日
＞今日も歯科通いや家内の月一通院をしながら、
＞健康・体力作りのため健康志向の強い団塊の老夫婦二人で
＞瑠璃山の「健康への道１００選」をプチ登山すること２km。
＞快晴の小春日和のなか、同じような老夫婦グループとすれ違いながら軽く挨拶。
＞今日もしっかり汗をかきダイエットに若干ながら成功しました。
＊汗をかくこと大事ですよね。私も、今年の正月に、毎日の運動を目標を掲げたのですが、風邪のためトーンダウンしてしまい、反省しています。
＞寒波襲来、ノロウイルス、防寒対策、健康管理しっかりと。Good luck !! P☆
＊応援いただきありがとうございます。
(2013.01.13 11:52:57)
＞こんばんは。
＞明けましてお目出とうございます。
＞今年もどうぞよろしくお願いいたします。
＞２０１３年正月１１日
＞今日も歯科通いや家内の月一通院をしながら、
＞健康・体力作りのため健康志向の強い団塊の老夫婦二人で
＞瑠璃山の「健康への道１００選」をプチ登山すること２km。
＞快晴の小春日和のなか、同じような老夫婦グループとすれ違いながら軽く挨拶。
＞今日もしっかり汗をかきダイエットに若干ながら成功しました。
＊汗をかくこと大事ですよね。私も、今年の正月に、毎日の運動を目標を掲げたのですが、風邪のためトーンダウンしてしまい、反省しています。
＞寒波襲来、ノロウイルス、防寒対策、健康管理しっかりと。Good luck !! P☆
＊応援いただきありがとうございます。
(2013.01.13 11:52:57)
Re[1]:寒い！(01/10)
nisitosikumi
さん
ただのデブ0208さんへ
＞こんにちは。訪問ありがとうございます。
＞山形、寒いでしょうね。お大事に。
＞ランキング 応援！！
＊ランキングの応援に感謝です。これからもよろしくお願いします。。。
(2013.01.13 11:54:07)
＞こんにちは。訪問ありがとうございます。
＞山形、寒いでしょうね。お大事に。
＞ランキング 応援！！
＊ランキングの応援に感謝です。これからもよろしくお願いします。。。
(2013.01.13 11:54:07)
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