PR
Keyword Search
▼キーワード検索
☆ゆき☆ａｎｅｌａ
自然のリズムとともに、ゆったり生きてゆきたい。そんな私たちの暮らし、お産やこそだて、アートや人生のことetc・・・を、気ままに綴っています。神奈川県厚木市にて、ヒーリングサロンをひらいてます。 http://www12.plala.or.jp/anela/
Calendar
Comments
☆ゆき☆ａｎｅｌａ
@ Re[1]:先生方との面談☆ 公教育で、これだけのサポート・・・・ただただ、感謝です♡ （２）具体的にサポートして頂いている場と、内容☆(03/05)
cosmosmamaさん 先生方だって、もともと…
cosmosmama@ Re:先生方との面談☆ 公教育で、これだけのサポート・・・・ただただ、感謝です♡ （２）具体的にサポートして頂いている場と、内容☆(03/05)
ゆきちゃんちのむすこちゃんも他のむすこ…
Freepage List
2015.02.27
カテゴリ： ☆こころとからだ☆
イベントおわって しばらくしたら、疲れが出た日があって。
くしゃみや鼻水、だるさも出て、もしや花粉症？！と思ったので、
まずは、プチ・ジュース断食してみました☆
写真は、アサイジュース（市販のもの）
+バナナ+キュウイをミキサーにかけたもの♡
毎年、花粉症かな？という症状でたら、これをやってます。
花粉症は、２～３日で直す！が私のモットー。
あ、だからって、完璧はめざしません。
ただ単に、辛いのが苦手(^^ゞ・・・なだけなのです（笑）
わたしの場合は、とにかく食べるものを減らすのが いいみたい。
（胃を休ませてあげると、その分、自然治癒力が高まるというけれど、
まさにそんな感じ。消化にエネルギーを使わない分、効率的に
からださんが自然に整ってゆく・・まさにそんな感じなのです☆）
数日、ジュース断食したり、しばらく甘いものやめたり・・・
体を適宜動かしたり（ダンスやヨガなど）、
緊張あるからだの部分、ゆるめてあげたり。
・・・で わたしの場合、だいたいOK～♫ になります。
プチ・ジュース断食・・・初めての方は、１食、２食から
やるだけでも、違ってくるかと思います。
花粉症だけでなくとも、
ちょっぴり不調かな、というとき、やってみると
からださんの 自然治癒力が高まりますよ♫
プチ断食したあとのお食事は、軽めのものがよいですよ☆
いきなり油っこいものや 重いものは
休ませた胃さんが、びっくりしてしまうからです。
楽しみに むかえたいですね ♡（＾－＾）♡
☆ ☆ ☆ ☆ ☆
パートナーのぶちが、 「花粉症のための整体」 というのを
この時期やっています。もし どうしても辛い方、
セルフケアでも よくならない方は、よかったらご利用くださいね。
整体と同時に、その方の体質にあわせた セルフケアもお伝えしています。
遠くて、あーねらまでお越しになられない方のために。
「花粉症の気ままなセルフケア・レポート」 というのもあります。
どちらもこちらのページ→ 「花粉症のための整体」 に詳細があります。
どうぞご参照ください☆
～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～
りらくぜーしょんるーむAnela（あーねら）
～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～
完全ご予約制につき、お電話（０４６－２２７－１０７５）または、
にて、ご予約＆お問い合わせ お願いいたします。
☆最寄駅☆ 小田急線本厚木駅より徒歩７分（ 地図はこちら ）
☆営業時間☆ １０：００～２０：００（火曜休） 駐車場もあります。
☆ホームページ☆ こちらをご覧ください
～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～
ゆきのアート関係のページ （オーダーアート、原画・えはがき、わくわくカード）
わたしたちのお店 あーねら にも常時、原画をたくさん飾っています。
よかったら、遊びにいらしてくださいね。
ゆきの個人セッション
カウンセリング・タロット
（恋愛・パートナーシップ、セクシャリティー、親子関係）
ヘンプオイルトリートメント、デトックス（プハン＆ヘンプ）トリートメント
（心身のデトックスをサポートしてくれる“ヘンプオイル”を使ったトリートメント♪）
関係性を癒すワーク
（親子関係、パートナー関係 の改善に・・・☆）
生理の講座
（ご希望ありましたら、随時、開催できます。お気軽にご連絡ください☆）
～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～
くしゃみや鼻水、だるさも出て、もしや花粉症？！と思ったので、
まずは、プチ・ジュース断食してみました☆
写真は、アサイジュース（市販のもの）
+バナナ+キュウイをミキサーにかけたもの♡
毎年、花粉症かな？という症状でたら、これをやってます。
花粉症は、２～３日で直す！が私のモットー。
あ、だからって、完璧はめざしません。
ただ単に、辛いのが苦手(^^ゞ・・・なだけなのです（笑）
わたしの場合は、とにかく食べるものを減らすのが いいみたい。
（胃を休ませてあげると、その分、自然治癒力が高まるというけれど、
まさにそんな感じ。消化にエネルギーを使わない分、効率的に
からださんが自然に整ってゆく・・まさにそんな感じなのです☆）
数日、ジュース断食したり、しばらく甘いものやめたり・・・
体を適宜動かしたり（ダンスやヨガなど）、
緊張あるからだの部分、ゆるめてあげたり。
・・・で わたしの場合、だいたいOK～♫ になります。
プチ・ジュース断食・・・初めての方は、１食、２食から
やるだけでも、違ってくるかと思います。
花粉症だけでなくとも、
ちょっぴり不調かな、というとき、やってみると
からださんの 自然治癒力が高まりますよ♫
プチ断食したあとのお食事は、軽めのものがよいですよ☆
いきなり油っこいものや 重いものは
休ませた胃さんが、びっくりしてしまうからです。
楽しみに むかえたいですね ♡（＾－＾）♡
☆ ☆ ☆ ☆ ☆
パートナーのぶちが、 「花粉症のための整体」 というのを
この時期やっています。もし どうしても辛い方、
セルフケアでも よくならない方は、よかったらご利用くださいね。
整体と同時に、その方の体質にあわせた セルフケアもお伝えしています。
遠くて、あーねらまでお越しになられない方のために。
「花粉症の気ままなセルフケア・レポート」 というのもあります。
どちらもこちらのページ→ 「花粉症のための整体」 に詳細があります。
どうぞご参照ください☆
～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～
りらくぜーしょんるーむAnela（あーねら）
～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～
完全ご予約制につき、お電話（０４６－２２７－１０７５）または、
にて、ご予約＆お問い合わせ お願いいたします。
☆最寄駅☆ 小田急線本厚木駅より徒歩７分（ 地図はこちら ）
☆営業時間☆ １０：００～２０：００（火曜休） 駐車場もあります。
☆ホームページ☆ こちらをご覧ください
～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～
ゆきのアート関係のページ （オーダーアート、原画・えはがき、わくわくカード）
わたしたちのお店 あーねら にも常時、原画をたくさん飾っています。
よかったら、遊びにいらしてくださいね。
ゆきの個人セッション
カウンセリング・タロット
（恋愛・パートナーシップ、セクシャリティー、親子関係）
ヘンプオイルトリートメント、デトックス（プハン＆ヘンプ）トリートメント
（心身のデトックスをサポートしてくれる“ヘンプオイル”を使ったトリートメント♪）
関係性を癒すワーク
（親子関係、パートナー関係 の改善に・・・☆）
生理の講座
（ご希望ありましたら、随時、開催できます。お気軽にご連絡ください☆）
～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[☆こころとからだ☆] カテゴリの最新記事
-
ゆっくりじっくり たましいじかんで 2015.07.01
-
夏至の日の七沢温泉☆ 2015.06.26
-
プチ☆リトリート気分♫ ジュース断食に… 2015.02.27
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
