2013年07月の記事
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海外で頑張っている日本人
ご縁を頂き、 昨夜、 河村舞さんのLIVEに行って来ました 河村さんは、 2005年に 夢を持ってNYに渡られた方で、 現在もNYで歌を作り、 歌っているそうです。 Entertainmentの街で、 前向きに力強く生きていくことは容易くないと思いますが、 歌の合間のTalkの明るさや太陽のような笑顔から、 Manhattanで活き活きと立ち進んでいる姿が目に浮かびました。 ステキでした New York New York New York 片思いしています
2013.07.25
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土用の丑の日
ここのところの鰻価格高騰のニュースを聞く度に、 食べたい気持ちがどんどん高まっていた鰻。 今日、土用の丑の日を前に、 昨夜、食べてきました 肝焼き う巻 そして、 鰻重 蓋を開けるワクワク感 たまりません 出たーうなぎーーー 美味しくないわけがない 「美味しい」を連発しながら、 キレイに食べました 食べて、 元気になった気分になれる鰻。 口もお腹も気持ちも大満足 スタミナ付けたし、 あとは頑張るのみ いちのや 西麻布店
2013.07.22
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お見送り
父のお見送りで羽田空港に。 4ヶ月半振りに会う父。 少し体調を崩したからか、 痩せたように見えました。 両親にはいつまでも元気でいて欲しいから、 つい口うるさくなってしまう最近の私。 珈琲にお砂糖を入れる父に、 「お砂糖は少しな。(大分弁)」とか、 普段、車移動で、 ほとんど歩かない生活の父に、 スクワットやウォーキングを勧めたりとか、 とか、 とか。 そんな私にテキトーな返事をする父に、 「ちゃんと聞いちょんの！(大分弁)」 私は なかなかのしゃあしい(大分弁で「うるさい」)娘です そばに住んでいない分、 心配になるのは父も同じなようで、 しゃあしい返しがありました こんなやり取りさえ、 顔を見ながらできることに幸せを感じます。 また次に会うのが楽しみや〜(大分弁)
2013.07.20
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ひと息
早い梅雨明け宣言から、 連日、猛暑ですね 夏は始まったばかり。 無理しないように、 この暑さと付き合っていかないと。 最近、よく行く事務所。 赤坂不動尊の奥にあるので、 必ず登るこの坂道。 写真よりかなり急なので、 汗が吹き出してしまうのですが、 なぜか 登り切ってお不動様の前にくると涼しさが 心が静まると、 涼しさを感じるのかもしれませんね。 暑さは気から 上手に一息ついて、 元気な夏を過ごしたいです
2013.07.12
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加圧トレーニング
月１の加圧トレーニング。 ４月に再開したのでまだ４回目ですが、 イイ感じ。 マンツーマン★トレーニングなので、 自分の身体について客観的にアドバイスしてもらえ、 加圧トレーニングの特徴！ 短時間で鍛えることができます。 私のリクエストは、 「体重はあまり気にしていないので、ムッチリした張りのある身体にしたい！」 です。 パーツだと、 下腹部！お尻！太もも！が気になるので、 集中的にトレーニング。 なかなか。 どうして。 15回を３セット続けると、 ３セット目は身体が「NO！」 そこは気持ちで乗り越えようとしますが、 なかなか。 どうして。 奥歯があって良かったと実感するくらい、 歯を喰い縛って頑張っています。 これも、 なかなかイイ感じです。 今夜は お風呂でゆっくりとマッサージして、 仕上げとしますか。 カイロプラクティック治療院 office k 目黒区鷹番3-3-14 Roof 3A 0363172965
2013.07.11
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居心地の好いレストラン
食後のデザート。ミントのアイスクリームとスイカのソルベ丁寧に作られたことを感じる優しい味。珈琲まで美味しいこちらのお店は、こだわりの牛肉を食べられるレストランなのです。まだ数回しか訪れたことはありませんが、毎回、気持ちよく迎えてくださり、さり気なく、食材の話をしてくれます。居心地の好いお店
2013.07.10
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