January 18, 2009
XML
この前ジョギングしていたら急に足の土踏まずが痛くなったので、一緒に走っている人に教えてもらった「タオルギャザー運動」という足の裏をほぐす運動をして痛みが引いたものの、その次も先日と同じ走り始めて2kmくらいのところで痛くなったので、しばらくウォーキングにすることにしました。ちなみに、足底筋の炎症らしいです。そういえば最近寒くて肩がこると思っていたところでした。血流が悪くなってるんでしょうね。

_P1100398
_P1100398 posted by (C)サイレス

先日のオトシンですが、ようやくグリーンドットらしい写真が撮れました。確かにグリーンのスポットが入ってます。せっかくだから3匹くらい買っておけばよかったなーと後悔してます。

_P1100401
_P1100401 posted by (C)サイレス

オトシンの写真を撮っていたらカネイとソダリスが通過していきました。

_P1010850
_P1010850 posted by (C)サイレス

ついでに、ホワイトスポットも。結構オトシンって混じりや名前違いなど変則的な入荷で入ってくるのが多いですね。




_P1120419
_P1120419 posted by (C)サイレス

寒くて曇りの日が続くので、晴れた日の青空の写真を載せておきます。

_P1120411
_P1120411 (C)サイレス

_P1120410
_P1120410 posted by (C)サイレス

(ゴロンゴロン)このザラザラ感がたまんねえぜ!

_P1120416
_P1120416 posted by (C)サイレス

_P1120415
_P1120415 posted by (C)サイレス





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

Last updated  January 18, 2009 03:38:48 PM
コメント(4) | コメントを書く


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

PR

×

Profile

サイレス

サイレス

Comments

サイレス @ Re[1]:暑い猫&夕食備忘録(07/16) AYA1012さん >大変ご無沙汰してい…

Calendar

Archives

June , 2026

Keyword Search

▼キーワード検索

Free Space

広島ブログ

© Rakuten Group, Inc.
X
Mobilize your Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: