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2005年11月の記事
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病室の空き待ち
うつ病の状態が思わしくなく、今日病院へ行った結果病室が空き次第入院することになりました。日記の更新が滞りますがすみません。
Nov 10, 2005
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心療内科から精神科へ転院しました
内科と心療内科と胃腸科、性病科を掲げている病院に通院してもうすぐ１０ヶ月が過ぎようとしています。去年の暮れ２ヶ月前から続くイライラ感・不安感・無気力・不眠などの症状を改善して欲しくて通い始め、月ごとにお薬が増えていきました。毎食後７錠、睡眠前２錠を飲むとさすがに副作用も出てきて、私の場合便秘・ろれつが回らない・のどが異常に渇く、それ以外にもあって数カ月前からは最低限の家事以外は寝て過ごす生活を送っていました。昨日行った時に正式に精神科を受診したほうが良いんじゃないかという話になり、紹介状を書いてもらい初めて精神科の病院に行ってきました。脳波をとったり、採血をしたり、検尿したりと今までしたことのないことをやってカウンセリングの後脳波の説明を受けてきました。極端に緊張しているのがわかったようで「物ごとに神経質になっていますね。」とズバリと言い当てられてしまいました。脳波でそんなことまでわかるなんてびっくりです。「まずは少ない量の薬からやっていきましょう。」と言われ処方されたのは毎食後１錠と睡眠前２錠をとても少ないものでした。正直急に薬の量が減ったので不安はありましたが、不安はどんぴしゃりでした。睡眠前に飲む薬は抗うつ剤と睡眠薬（寝つきをよくするもの）の２種類ですが今までの強めの睡眠薬がなくなったせいで１晩中目が覚めていました。でも不思議と昼間眠くないから不思議です。 子供が小さいので入院は出来るだけ避けたいと言う医師の考えのもと、お薬を試行錯誤しながら（時に点滴や注射もしながら）やっていくことになりそうです。人気のある病院らしくてお薬をもらうだけでも１時間かかり、半日がかりの通院になりそうですが現状が少しでもよくなるならやっていこうと思います。
Nov 6, 2005
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昨日から急にうつモードになってしまいました
今までは最低限の家事以外は横になっている日々でしたが、ようやく昼間起きている時間が増えてきてお医者さんも「良い傾向ですね」と言っていたのに、昨日（おとといの夕方から？）突然うつモードになってしまいました。３人の子供を学校に送りだしたらすぐ夜飲むはずの睡眠薬を飲んでしまいました。気づいたら１４時を回っていました。夕方から仕事に行くダンナさんの昼食を慌てて作り、また横になって今起きました。途中昼食に小さめのメロンパンを食べたこと以外は寝ています。もう眠くはないのですが、体の芯がだるくてしかたがないのです。こりゃ夕飯は近所の弁当屋の弁当だな。また子供に「ママはパパが仕事で夕食がいらない時はいつも弁当とか外食だよね。」って笑われそうです。あ、でもそういえば昨日も具合が悪くて弁当だたから１日連続はダメですよね。何か作らなきゃ行けません。ハヤシライスあたりにしちゃおうかな？楽チンだしご飯は炊いてあるし・・・。 ３人の子供のいる主婦なのに自堕落な生活になってしまっています、でもここで無理すると子供や物に当たり散らしてしまいますのでこのままの生活を少しの間続けていこうかと思います。
Nov 4, 2005
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３者面談のはずが・・・
担任とダンナと私とで面談するんだと思っていたら、校長先生と保健室の先生も加わり５者面談になりました。相変わらず保健室登校をしていて気が向くと教室ヘ行くということをしているえりですが、そんなえりのことを学校全体で気にかけてくれているのがわかり少し心が軽くなりました。 もちろん凹むような内容の話もされましたが、校長先生が「担任と養護の先生と私を含めて学校全体でえりこさんがよりよい学校生活を送れるようになるのが考えていきたいので、ご両親のお考えをお聞かせください。今日はお忙しい中わざわざ来ていただきありがとうございます。」と言ってくださったように、小学校サイドはこれからえりがよりよく成長していくためにどうしたらいいか悩み、担任を中心にいろいろとえりへの対応に試行錯誤している様子がわかりうれしかったです。担任も「頭ごなしにきつく注意しても聞かないので３択クイズみたいにしてえりちゃんがどうしたらいいのか当てさせたりしているんすよ。ご家庭でも何か注意したいことがあったりした場合、怒鳴るのではなくクイズっぽくしてえりちゃん自身にその場ではなにをするべきか教えていったらいかがですか？」と言ってくれたり、「授業中に参加しないのは私の力不足もありますのでこの場をかりておわびしたいですね。」とこちらが恐縮しちゃうようなことまで言ってくださいました。 養護の先生は「保健室は体調が悪い子だけがくる場所ではないので、教室ではなく保健室にいることを怒らないでくださいね。ただ、悪いことをした時は他の子と同じように怒るのでその点はご了承ください。」と言っていました。 今日何より発見したのは、校長先生が「ご両親が学校に求めるものは何ですが？１番心配なことがあったら教えてください。小学校サイドで考えていきたいと思いますので・・・。」という質問にダンナが「学力や授業のことよりも団体生活でのルールや集団でいることの楽しさを知ってもらいたい。」と言ったことです。ダンナがえりのことについてはっきりと自分の意見を言い切ったのは今回が初めてなので（私が話しかけるとタイミングが悪いのか怒りだしてしまっていたので）、私が思っている以上にえりについて深く考えているのがわかりうれしかったです。 あと、小学校サイドは私のうつ病にも気をかけてくれて「えりちゃんが学校にいる間くらいはゆっくりとしていてくださいね。お母さんが笑っているのが子供は１番うれしいんですから。今はまだ笑うのが難しい状態かもしれませんが、早くお母さんに笑顔が戻ることを祈っています。」と言ってもらえたときには泣きそうになりました。 学校は教室に行くことを強制することなく、教室にいても授業に参加しないえりを見守ってくれているみたいです。担任に何回も「すみません。」「ごめんなさい。」を連呼されてちょっとびっくりの３者面談でしたが、帰り道ダンナと「良い学校に通わせているね。」と話せた１日でした。
Nov 1, 2005
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