2008/04/20
テーマ： 自転車(13564)
カテゴリ： 自転車
今日は自転車クラブ Team HOOK
一昨日 の日記で江ノ島に行くと書いたら 尾上氏 が一緒に行こうと
コメントしてくれたので緊急ツーリングとなった
待ち合わせはいつもの新道大橋ではなく江ノ島ヨットハーバー
江ノ島から鎌倉まで走りますかね
天気はいまいちだが、あまり汗をかかずに済みそうだ
(Yahoo天気から)
運動前に飲むと効果的と言われる ヴァームゼリー を飲む(食べる?)
自転車ツーリングに行く準備その2
ボトルに アクエリアス をつめる
自転車ツーリングに行く準備その3
自転車から帰ってきてから飲む(食べる?)
ウイダーインゼリー プロテインイン を用意しておく
という具合で準備完了
それでは行ってきま～す
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アクエリアス
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