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BIKAI @ Re:2008年、やっとブログ更新・・・の巻 <画像あり>(01/29) お久です。お譲ちゃん、大変でしたね。お…
KABO @ Re:サンタツー&年末のご挨拶・・・の巻 <画像あり>(12/30) すっご~い。見たかったな。 今度は店の…
hiro33 @ Re:サンタツー&年末のご挨拶・・・の巻 <画像あり>(12/30) ☆あけおめ!\(@ ̄∇ ̄@)/ことよろ~☆ …
2005.09.15
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カテゴリ: カテゴリ未分類
皆さん、ゴーヤ(苦瓜)は食べれますか?

あの苦味が苦手で、結局はゴーヤ1切れしか食べられなかった。

ゴーヤ好きの方は、こう言うけど・・・。
「あの苦味がヤミツキになってたまらない!」

確かに初めてビールやブラックコーヒーを飲んだ時・・・。
「なんでこんな苦いものを美味しそうに飲むのだろう?」と
若き頃、子供ながらに不思議に思った経験はありませんか?
ゴーヤもその1つ。この苦味を好きになってしまうと


血液サラサラ・体脂肪を燃やしてダイエット・・・。
その言葉につられて、数ヶ月前から市販のゴーヤ茶を飲んでいます。
「焙煎すれば自分でも作れるんじゃないのかな?」と思ったのが
きっかけでついに自家製のゴーヤ茶を作ってみました。

カット焙煎ゴーヤ茶

これぞ、丸ごと1本のゴーヤ茶が完成!
試飲してみたら、麦茶のように香ばしいので飲みやすい。
【ゴーヤ茶】  ←詳しくはこちらに記載しているのでご覧下さい。

送料無料★特別限定販売『野生苦瓜100%・ゴーヤー茶100g』有効成分をギュッと圧縮して、極限ま...  ←楽天市場でもゴーヤ茶があちこちで販売しています。

ある日、友人宅で宴会がありました。

目の前には苦手がゴーヤ尽くしの料理が並んでいる。
食べてみると全くと言っていいほど苦味を感じない。
友人夫妻にレシピを聞いて、翌日ゴーヤ料理を作ってみました。

そのオススメのゴーヤ料理は、ゴーヤおひたし!
普通は苦味を取るために塩もみをするらしいけど一切不要。

カット茹でさらし

ゴーヤ1本を半分に切って種をわたと取り除きます。
苦味を和らげるには、中の白いワタをしっかり取ります。
スプーンなどでわたをキレイに取らないと苦いので要注意。
ゴーヤを茹でて、氷水でさらしザルにあげて水気をきる。

浸すおひたし完成

市販の麺つゆに浸して、鰹の削り節を混ぜて冷蔵庫の中。
一晩置いたら完成! 本当に苦味が消えて食べ頃ですよ。
ゴーヤの苦味と鰹節のうまみが混ざり合ってコクに変身。

一口も食べようとしなかった旦那とお嬢が食べてくれました。
ゴーヤ嫌いな方、騙されたと思って食べてみて下さいな。



|電柱|ー ̄) 隠れニヤリ
ついに? やっと? 今月から昇給しました!
と言っても、1着あたりの工賃1円プラス(笑)
それでも月で計算したら、○千円なので嬉しいわ。

今日も気合いを入れてお仕事を頑張らなきゃ~
ガンバ!o( ̄へ ̄o)(o ̄へ ̄)oガンバ移住計画!
銭のためなら~ エンリャ~ コォ~リャ♪





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Last updated  2005.09.15 20:41:16
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