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Jan 15, 2009
カテゴリ： 講座案内
昨日にひき続き、今日も水曜日の講座をご案内させていただきます。
個人的にはとってもおすすめの講座になります。
講座名は アンチエイジング体操
その名の通り、加齢による身体の変化に負けないで、若さと元気を保ちたい！という方のためのクラスです。
ストレッチ、柔軟体操などの身体に負担をかけない軽運動で汗を流し、身体に溜まった毒も出すように働きかけます。
講師は社会体育インストラクターの吉岡洋子先生です。
とってもチャーミングな方でお会いするのが、毎週とても楽しみなんです。
残念なことに加齢と共に骨ももろくなってきて、ちょっとつまずいただけで骨折してしまったなんて話をよく聞きます。
クラスの雰囲気はこちらになります。
身体を動かした後は、吉岡先生の特製ブレンドアロマオイルで生徒さん同士のマッサージタイムもあるそうです。
そして何より、とっても リーズナブル な受講料でご参加いただけるんです。
毎週水曜日の１４：００～１５：００開講で、お月謝はなんと￥３０００になります。
ご興味をお持ちいただいた方は
GREENDAYS 03-3618-2050 までお問い合わせください。
お待ちしております
個人的にはとってもおすすめの講座になります。
講座名は アンチエイジング体操
その名の通り、加齢による身体の変化に負けないで、若さと元気を保ちたい！という方のためのクラスです。
ストレッチ、柔軟体操などの身体に負担をかけない軽運動で汗を流し、身体に溜まった毒も出すように働きかけます。
講師は社会体育インストラクターの吉岡洋子先生です。
とってもチャーミングな方でお会いするのが、毎週とても楽しみなんです。
残念なことに加齢と共に骨ももろくなってきて、ちょっとつまずいただけで骨折してしまったなんて話をよく聞きます。
クラスの雰囲気はこちらになります。
身体を動かした後は、吉岡先生の特製ブレンドアロマオイルで生徒さん同士のマッサージタイムもあるそうです。
そして何より、とっても リーズナブル な受講料でご参加いただけるんです。
毎週水曜日の１４：００～１５：００開講で、お月謝はなんと￥３０００になります。
ご興味をお持ちいただいた方は
GREENDAYS 03-3618-2050 までお問い合わせください。
お待ちしております
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