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2025年11月06日
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カテゴリ: BOOK

私の読みたい本。


私はよく考えてることをノートに書き出しますが、
だらだら書いているだけで何も解決してないことがあります。
(解決してスッキリできたことももちろんあります)

書いてるうちに始めの悩みに戻ってしまうこともある。


そのだらだら考える癖をやめたくて調べていたところ、
おすすめの本に出てきたのがこのゼロ秒思考でした。



1分A4用紙1枚、1日10分だけ。




それでも足りなかった部分がゼロ秒思考で補えるかもしれないと思うとワクワクします。


また少し進めるかもしれない。


1日10分なら続けられそう。
1分だけならもっと続けられそう。

続けることを優先してまずは1日1枚から。

その1枚から思考を掘り下げていけたらいいなと思っています。


3週間で効果があるという話。

ということは今始めれば来年は新しい自分になってる?


ますます楽しみ。

まずは読んでみよう!

おすすめ本載せてます↓





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最終更新日  2025年11月06日 23時40分38秒
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