ひーちゃん＆ジョーさん
金印ドッグってしばらく食っていないなあ。若い頃はあれだけでは腹いっぱいにはならなかった。
しばらく前にも書いたけれど、走るのはなんとか続いても、ストレッチは続かないんだよね。
飲酒の誘惑に負けてしまう。
(2013.01.20 19:15:15)
金印ドッグってしばらく食っていないなあ。若い頃はあれだけでは腹いっぱいにはならなかった。
しばらく前にも書いたけれど、走るのはなんとか続いても、ストレッチは続かないんだよね。
飲酒の誘惑に負けてしまう。
(2013.01.20 19:15:15)
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2013.01.19
カテゴリ： 魚介が食いたい日
先週末に母の使いでデパートに行った時に、 志賀島 産アジの開きを買って来ていた。
地場のデパートで地場産海産物だから、これはさすがに信じていいと思うが、
万が一の時もポイントカードを通しているから履歴はちゃんと残っているだろう。
俺はポイント中毒ではないけれど、ポイントカードの特典ってポイントそのものではなく、
購入した物の履歴が残るというところかもしれない。
（これは単品でクレジットされたはずだけど、単品では残らなくても履歴から類推できる。）
今夜はこれをおかずにするが、その前に今朝は１０kmを走ったので、
まずは、昨日の残りのもやしのゴマ和えに、まだダブついている丸天（さつま揚げ）に、
さて、上記のようにアジの開きを焼いたのだが、大根は在庫がなく、レモンも在庫がなく、
小袋のレモンエキスを振って食う。
今夜炊いたご飯と南関揚げの味噌汁、前に書いたゴマ油での冒険はせずに、普に納豆。
もやしとニンジンにさつま揚げのゴマ和えはこちらにも登場する。
今朝は気温２度の中１０kmを走った。昨日の施術が効いたのか、テーピングが効いたのか、
はたまた内またで走ろうと心掛けたのが効いたのか（その複合だろう）、
８km過ぎまでは痛みもなく走れたが、最後に少しだけ左膝の裏が痛んだ。
それでも先日までの痛みに比べたらすごく楽だ。走った後でシャワーを浴びて朝飯を食い、
痛んでいたことも忘れて、湿布も貼らずにそのまま外出したくらいに。
今週末は２１kmを走らなければならなかったが、用心のため１０kmしか走らなかったし、
来週はもう本番前だから１０kmしか走らない予定なので、結構ぶっつけ本番に近いが、
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Re:志賀島産アジの開き(01/19)
もっちもちお
さん
Re:志賀島産アジの開き(01/19)
matsu-kuni
さん
次のランは、テレビ中継とかないの？
不慣れな内股で走る兄貴を探してしまいそう･･･あ、駄目だ、テレビ観れないんだった。（笑）
アジのヒラキも釣ったばかりので作るとビックリするほど旨いのですが、長いこと作ってないし食べてないなぁ。
そう言えば、今日たまたま知り合いと『ヒラキ』の話になって、「なるほど！」と思う技を聞いちゃった。＾＾
次にボクが作る一夜干しは、更なる進化を遂げる･･･はず。
(kuni)
(2013.01.19 21:37:56)
不慣れな内股で走る兄貴を探してしまいそう･･･あ、駄目だ、テレビ観れないんだった。（笑）
アジのヒラキも釣ったばかりので作るとビックリするほど旨いのですが、長いこと作ってないし食べてないなぁ。
そう言えば、今日たまたま知り合いと『ヒラキ』の話になって、「なるほど！」と思う技を聞いちゃった。＾＾
次にボクが作る一夜干しは、更なる進化を遂げる･･･はず。
(kuni)
(2013.01.19 21:37:56)
Re:志賀島産アジの開き(01/19)
ウコクック
さん
(*^(エ)^)ノコンバンワー♪♪
**もも***
さん
やったぜq(≧(ェ)≦*)(*≧(ェ)≦)p兄貴と呼ばせて貰うぜ(σ`･ω･)σ←生温かい目でスルーして下さい(＾＾;;;)
精神年齢は幼児以下だけど宜しくです～(*^o^*)/
膝の違和感少しずつ治癒していって大丈夫そうなのかなあo(^^*))((*^^)o
骨ごとがっつり頂けるアジの開きを見ていたらガンガン骨が強くなりそうな気がします♪ (2013.01.20 00:04:00)
精神年齢は幼児以下だけど宜しくです～(*^o^*)/
膝の違和感少しずつ治癒していって大丈夫そうなのかなあo(^^*))((*^^)o
骨ごとがっつり頂けるアジの開きを見ていたらガンガン骨が強くなりそうな気がします♪ (2013.01.20 00:04:00)
Re:志賀島産アジの開き(01/19)
ひーちゃん＆ジョー
さん
金印ドックを思い出した。(まぁ、なるほどねっ！？だが)
膝の裏ならただの筋肉痛と同じ。
今で使用してなかった、引きつれだろうよ。
今回のレースは仕方ないとして、今後の内股走行はタイムを短縮するだろうねぇ。
スクワットで、プレイもかなり変わったよ(笑) (2013.01.20 00:55:06)
膝の裏ならただの筋肉痛と同じ。
今で使用してなかった、引きつれだろうよ。
今回のレースは仕方ないとして、今後の内股走行はタイムを短縮するだろうねぇ。
スクワットで、プレイもかなり変わったよ(笑) (2013.01.20 00:55:06)
Re:志賀島産アジの開き(01/19)
Nori1022
さん
ヒラキって自作すると面倒だけどかなり美味いですよ。
(2013.01.20 18:38:56)
Re[1]:志賀島産アジの開き(01/19)
慎之介64
さん
もっちもちおさん
何をおっしゃいますやら。俺は一尾だけどもちおは３００尾くらい食ってるじゃん。
そっちもたくさん大会あるからそのうち必ず行くことになる。そしてもちお家に泊まる。
(2013.01.20 18:59:37)
何をおっしゃいますやら。俺は一尾だけどもちおは３００尾くらい食ってるじゃん。
そっちもたくさん大会あるからそのうち必ず行くことになる。そしてもちお家に泊まる。
(2013.01.20 18:59:37)
Re[1]:志賀島産アジの開き(01/19)
慎之介64
さん
matsu-kuniさん
ガニ股が修正してもちょっとガニ股になる程度で、いきなりおネエ走りにはならんから。（笑
親子揃って期待しているよ、一夜干し。いや、催促しているわけではない。
(2013.01.20 19:02:07)
ガニ股が修正してもちょっとガニ股になる程度で、いきなりおネエ走りにはならんから。（笑
親子揃って期待しているよ、一夜干し。いや、催促しているわけではない。
(2013.01.20 19:02:07)
Re[1]:志賀島産アジの開き(01/19)
慎之介64
さん
Re:(*^(エ)^)ノコンバンワー♪♪(01/19)
慎之介64
さん
**もも***さん
それがねぇ、肥えてた時にはそんなに思わなかったのだが、俺って案外骨細。
MのYシャツだと首が余るんだよね。Sだと袖丈がタイトなんだけれど仕方ない。
(2013.01.20 19:12:07)
それがねぇ、肥えてた時にはそんなに思わなかったのだが、俺って案外骨細。
MのYシャツだと首が余るんだよね。Sだと袖丈がタイトなんだけれど仕方ない。
(2013.01.20 19:12:07)
Re[1]:志賀島産アジの開き(01/19)
慎之介64
さん
Re[1]:志賀島産アジの開き(01/19)
慎之介64
さん
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