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2013.12.02
カテゴリ： 普通の晩飯
それに備えて、今週は月水で５kmずつだけを走る予定。
そのスケジュールに沿って、今夜は一応は走ったので、
角天（さつま揚げ）とラッキョウをアテに、ビールから始める。
充填豆腐半丁を使って、今日と明日の２杯分の味噌汁を作ったが、
残り半分の豆腐も今夜使ってしまいたいので、先日のちゃんぽんの具の残りの、
豚こま肉･ニンジン･タマネギ･千切り生姜を炒めて、豆腐を投入後塩コショウを打って、
卵で綴じようとしたが、いまいち上手く綴じれなかったので、ネギを振って誤魔化す。
キャベツを大きく切って、野菜炒めにして、
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