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2020.07.17
カテゴリ： ぶぅぶぅ
今の時期は週に３６Kmのノルマを設定しているが、今週はすでに２０Km走っているので、今日は１６Kmでよかった。というわけで１６Kmを走ったが、途中の路上でIC定期券を拾ってしまい、地下鉄沿線を走っていたので、駅の窓口に託すために次の地下鉄駅に下りていったが、これが階段を下りてから改札口までが遠くて、結局往復で５分ほど休憩することになる。
さて晩飯の話だが、ジャガイモ１個にニンジン・タマネギ・ブナシメジの在庫があったので、豚肉と厚揚げを買って来て、走りに行く前に仕込んで一煮立ちして走りに行く。料理白だしとしょう油に砂糖と鷹の爪で味を調える。
一日分の量で作ったので、すべての食材を大きく切って整然と並べてみた。
みそ汁の具もブナシメジで、昨日作ったコールスローサラダにプチトマトを飾る。結局サラダは食えずに冷蔵庫に戻った。
さて晩飯の話だが、ジャガイモ１個にニンジン・タマネギ・ブナシメジの在庫があったので、豚肉と厚揚げを買って来て、走りに行く前に仕込んで一煮立ちして走りに行く。料理白だしとしょう油に砂糖と鷹の爪で味を調える。
一日分の量で作ったので、すべての食材を大きく切って整然と並べてみた。
みそ汁の具もブナシメジで、昨日作ったコールスローサラダにプチトマトを飾る。結局サラダは食えずに冷蔵庫に戻った。
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