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さだ・貞國貴信
右脳を使った学習方法など、子供から大人まで役に立つ学習法で、役立つことをご紹介しています。
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2009年01月22日
テーマ： 塾の先生のページ(8373)
カテゴリ： メンタル
あったわけではないんですが
日々日常を過ごしていて
なにかショックな出来事があったり
辛かったり難しい出来事があったり
そこまでいかなくても
うまくいかないときとか
衝突しちゃうことに出会っていたり
とにかくその人が持ちたくない
目にするときってありますよね。
または、自分がそう感情でいるとき
というのもありますよね。
最近、この持ちたくない感情に包まれているとき
その状態を温かく見守りながら
それを小さい問題にしてあげる
そういうことって
深い思いやりだなと思うようになりました。
見方を変える、視点を変える
というのとも近いと思うのですが
冷たくて接するというのも
善悪の感情を強めてしまうんだなぁ
と思うようになりました。
本来の心のエネルギーが入って
まさに元気な、元の状態の心地よさや
素直さや仲よい心地よさを取ることができれば
なんで、その嫌な状態が起こったのか？
というのも解決するんだろうと思います。
こんな風に終わらすものなんだとか
何事も小さくして終わらせてあげる
これ、感情の話だけでなく
勉強や仕事にも通じるような気がしています。
感じているものや見えているもの
勉強しているものや取り組んでいるもの
そういうものを小さくしていく
って面白いような気がしませんか？
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