お掃除ソムリエ社長ブログ

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リハビリ中とはいえ、

5分割トレーニングしているおそうじソムリエ

昨日は「リハビリ完了日」と銘打って、

最後の乳酸系トレーニング日としました。

次回から筋破壊系トレーニングと

織り交ぜて行こうと計画してます。

最終日は腕のトレーニング日でした。

いつもどおり、メニューをこなしていると

とんでもない前腕をした男性に遭遇。

どう見ても普通じゃないので、

釘付けになってトレーニングを見てました。

かなり特徴のある独特なトレーニングに 

話しかけてみると、なんと、

アームレスラーの全日本チャンピオンであり

世界大会にも4度も出場されているトップアスリートでした。

腕は丸太のようで、特に前腕は物凄い迫力でした。

ワタクシ、自慢じゃないですが

腕相撲「左」は負け知らずで、

右も人生で1度しか負けた経験がないので

腕相撲は結構強い方だと思うのですが

その道のチャンプは違いました。

握った瞬間、

腕へし折られる っと思いました。

そんなアームレスラーである前川チャンプに、

興味心身でトレーニング方法など聞きまくりました。

インナーマッスル（深層筋）の大切さや、

表層筋 (アウターマッスル)トレーニングで

良く問題視されるオーバーワークのお話など、

他のスポーツ種目では見られない

保持する力を強化するトレーニングでは、

トレーニング常識が全く異なることも興味深かったです。

たとえば、ボディビルダーやボクシングなどでも

腕のトレーニングを毎日することは考えられないです。

なのに、筋トレ以外に

実戦形式のアームレスリング（腕相撲）練習ではナント、

十何時間も対戦練習をされるという驚異の練習量。

アームレスリングのイベントで

K-1・HERO'Sなどでも有名な

あの[剛力王]ゲーリーグッドリッジさん

ボブサップさん

曙さん

それぞれを破っているっという

物凄い逸話の持ち主です。（凄）

かっこよすぎます。

男性なら、力自慢が集まるとスグ、

腕相撲しようか？ってなります。

飲んだ席なら特に、、、

腕相撲強いって、

男にとって単純に憧れるんですよねぇー。。

腕相撲強いって、かっこいい！！

あの前腕欲しいですぅー。。

トップ選手であり、ほんといい方だったのでより、

際立って好印象って感じでした。。。

前川さん、貴重な練習時間なのに

気さくにお話聞かせて頂いて、

本当に有難うございました。('-^*)/

Ｑ
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A
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