2016年01月の記事
全33件 (33件中 1-33件目)
1
-
今月見たもの
２０１６年がスタート。今年もいろいろなステキなライブや映画に遭遇できればいいなと。ということで、今月はこんな感じで見に行きました。【今月見たライブ】 ９日 Chicago ＠ グランキューブ大阪１６日 Carnation ＠ 梅田シャングリラ１８日 Tahiti 80 ＠ 梅田クアトロ２０日 Toro Y Moi ＠ 梅田クアトロ３０日 Laneway Festival Singapore ＠ Gardens by the Bay今月は東京遠征無しでした。が、シンガポール遠征してきましたよ～。誘われて知人と行ったのですが、いろんなアーチストのライブを見ることができて面白かったです。内容的には香港のクロッケンフラップのほうが私のツボにはまる感じですが、シンガポール観光のついでに行く感じであれば来年も来てもいいかも、的なフェスでしたね。【今月見た映画】１３日 Denki Groove The Movie? 石野卓球とピエール瀧 ＠ 梅田ブルグ２３日 氷の花火 山口小夜子 ＠ シネリーブル梅田２９日 ヒロイン未満 ＠ JL711２９日 マイ・インターン（The Intern）＠ JL711電気グルーブの映画は、あまり彼らの音楽に向き合ってきてない私からすると、いい「入門編」的な映画でした。ていうか、いい音楽じゃん、って素直に思った。そしてシンガに行くときに見た機内映画。マイインターンは期待どおりのいい映画。今年も機内映画、いっぱい見ることになるのでしょうか。最近はJALの機内映画セレクションが前以上に良い感じなので、楽しみです。ということで、今年も去年と同じくらいのペースでのスタートです。無理しないけど、迷ったら見に行く、みたいなスタンスで楽しもうかなと思う２０１６年でした。
2016年01月31日
コメント(0)
-
シンガポール遠征旅 ３日目
７時前目が覚めました。そんでもって、シャワー。そんでもって、うだうだして、８時半頃に朝食会場に。東南アジアの高級ホテルの朝食ビュッフェということで、めちゃくちゃ期待してました。まあ、コンラッドとかに比べると、ちょっとラインアップは少な目か～って感じ。というものの、ジュースなどもいろいろあったり、それぞれの料理も悪くなく、期待ほどではなかったけど、十分堪能しました。結局食べたのはこんな感じかな～。金融街のど真ん中にあるホテルということもあり、土日に宿泊したため、街自体が閑散としてて、ホテルもそんなに混み合ってる印象がなかったかな。ということで、朝食会場もかなり空いてた印象。たっぷり朝ご飯食べた後、飛行機は夜便なので、観光する時間はたっぷりあります。荷物をまとめ、チェックアウトした後、ホテルの窓からも見えていたセントーサ島へ行くことに。ホテルのすぐ近くにあるバス停から、131のバスに乗ってVivo Cityへ。そこから、そのままセントーサエクスプレスに乗って行きました。今日の目的は、Perfumeのドキュメンタリーの中にも出てきていたでっかいマーライオンの中に入ること。入場料１２ドル払って中に。まずは、映画でシンガポールの歴史（というか民話みたいなの）が紹介されます。それを見た後、エレベーターでてっぺんへ。でっかいマーライオンの頭の上に行って、景色を眺めたり、口の部分に行って、そこで記念写真とったりしてました。映画見たときは他の人が全くいなくてめちゃ空いてる～と思ったのですが、上に登ってみると、それなりに他の人もいました。Perfume映画でかしゆか（だったっけ？）が鳴らしていた鐘もちゃんと鳴らしてきたよ～。ザッツ・観光、みたいな感じで楽しめました。その後は、セントーサ島をうろうろと散策。疲れたので、マックカフェでお茶をして、ランチをどこにしようか検討。ペーパーチキン食べたいかも、ってことで、ファーラーパークにあるヒルマンに行ってみることに。２時ちょっと前に着いて、中にはまだ人が沢山いたのですが、昼の営業は終わり、ってことで、ペーパーチキンにはありつけず。リトルインディアに近いってことで、フィッシュヘッドカレーを求めてバナナリーフアポロまで歩きました。バナナリーフに着いたときは、２時半くらいだったのですが、問題なく席につけました。ていうか、かなりのオオバコの店なのですが、こんな中途半端な時間なのに、かなりにぎわってたよ～。我々は観光客なんで、フィッシュヘッドカレーのスモールサイズをオーダー。スモールでも、めちゃくちゃでかい。ジモティの人々は普通の小さいサイズのカレーやサイドメニューをオーダーしている人がほとんどでした。店名のごとく、バナナリーフが出てきて、その上にライスやおかずをおじさんが盛り付けてくれます。２人でしたが、結構沢山たべたよ～。充実したランチでした。満足。その後、近くのテッカセンターをうろうろ。歩いているとインド人のおばさんに、トートバックのサイドポケットが全開になっているの指摘され、ここは危ないから気をつけなさいよ、と優しく注意された。なんか、ありがたいなぁ・・。大阪のおばさん的な優しさが沁みます（大げさ）。てか、私も気を抜いてたな、と反省。なにも取られたり、落としたりはしなかったけど、日本にいるときとは違う、っての忘れかけてたかも・・。その後、MRTに乗ってチャイナタウンに。チャイナタウンコンプレックスに行き、安いマッサージを受けました。マッサージ屋は沢山あって、どこに行けばいいのか迷ったのですが、しばらくうろうろしていて、客引きのおばさんに声かけられたところに行きました。「今すぐできる？」って聞いたら、「大丈夫」ってことだったのですが、向かいにある店に案内されました。どの店とどの店が提携（？）しているのか、そのあたりの仕組みはよくわからんかった・・。１時間の肩首＆脚マッサージで２５ドル。オーチャードなどの店の半額以下。足湯や、ホットタオルなどは省略されますが、この値段だったら、まあ、いいか～っていう気がします。肝心のマッサージは、まあまあでした。あまりにも凝っているので、おばさんにはカタコトの日本語で、全身マッサージね、とか言われましたが。また来たときには、利用してもいいかな、と思います。ポイントカードみたいなの、もらったし（笑）。外に出てみたら、明らかに雨が降った後って感じでした。傘を昨日ライブ会場で没収され、紛失させられてしまった後なので、マッサージしている間に雨で本当によかったです。マッサージ後はホテルに戻り、荷物をピックアップして、MRTを乗り換えて、チャンギ空港まで。空港には６時ちょっと前に到着。まだJALのカウンターが開いていなかったので、アーリーチェックインのカウンターでチェックイン。前行ったときの、プレミアチェックインとは違うカウンターだったのですが、プレミアチェックインはなくなったのかな？そのあたりはよくわかりませんが、しばらく待ってチェックイン完了。出国して、友人へのお土産用にTWGの紅茶を買いました。ティーバッグ１５袋２３ドル。自分用お土産だったら高いかも、と思う感じかなぁ・・。お買いもの終了後、カンタスのラウンジへ。友人はテレビでテニスの中継を鑑賞。私はその間にシャワーを浴びました。カンタスのシャワーブースは、広いのでそこでシャワー後、キャリーケースを広げて荷物の入れ替え作業もしました。そうそう、他のラウンジのシャワーと違い、ちゃんとコンディショナーや足ふきマットも供給されているのもポイント高いですね。BAのラウンジのシャワーは使ったことないのですが、SATSラウンジシャワーよりは、各段にいい感じです。ごはんもSATSラウンジよりいろいろ種類があっていい感じですよね。シャワー後、いろいろ食べました。ビュッフェで野菜系いろいろ、オーダーメニューで魚のグリル、あとは、目移りして困りましたが、いろいろあるデザートの中からいくつか。お腹いっぱい食べました。満足。帰りの便はシンガポール２２時発のJL36便羽田行き。９時半頃に搭乗ゲートに向かいました。機内は、まあまあ混雑してましたね。前の方の真ん中ブロックの通路側に席を取っていたのですが、隣の席のちゃらい感じの３０代くらいの兄ちゃんに、「席変わってくれませか」と聞かれたときは絶句しました。びっくり仰天して、なんでそんなこと聞けるの？ って思ったので、とっさに気の利いた答えも出てこず、「私はトイレも近いので、通路側がいいんです（もごもご）」みたいな答えしかできなかったのですが、後から思うと「私はこの席を前々から予約しているのですが、なにか御事情あるならCAさんにご相談されてはいかがでしょうか」みたいな慇懃無礼的な返答をしてやればよかった、と思ったわ・・・。そんなこともあったので、隣の人への見せつけのために必要以上にトイレに立ってやりました。あと、もしかしたら、おばさん一人なのでなめられていたのか、とも思い、入国書類など、私、旅慣れているのよ～みたいな雰囲気をだしつつ、すらすら書いてみたり・・・。まあ、そんなそぶりには全然向こうは気づいてもないでしょうが・・・。離陸してしばらくして、機内食配給。一応、味見程度に食べてみた、って感じです。お腹すいてなかったしね。フルーツとスモークサーモンだけ完食でした。その後、なかなか眠くならなかったので、マイスリー投入してみました。そしたら多分３時間くらいは眠れたのかなぁ・・・。起きてみたら、JCBの景品の空気まくらが見当たらず、周りをいろいろ探してみたのですが見つからず。まあ、いいか～って感じだったのですが、トイレに行くときにギャレー見てみたら、空気枕が回収されていたので、「それ私のです」と申告して返してもらいました。羽田には予定より３０分くらい早く５時過ぎに到着。もうこの時点では２月１日なので、これ以降の旅日記は明日にでも～♪弾丸だったけど、十二分に堪能できたシンガポール遠征でした。朝食：＠ウェスティンホテル ‐ホテルビュッフェ朝食おやつ：@マックカフェ －カプチーノ昼食：＠バナナリーフアポロ －フィッシュヘッドカレー －アチャール２種 －ご飯 －ナン －コークライトラウンジ飯： 白ワイン 惣菜サラダいろいろ（どれもおいしい！） 魚のソテー、野菜マリネ添え タピオカデザート ブラウニー フルーツ各種 ホワイトフラットコーヒー機内食：＠JL３６ －三色丼（上のシイタケと人参だけ食べた） －フルーツ －そうめん －スモークサーモン、ポテトサラダ －味噌汁 －お茶 フルーツ、味噌汁、スモークサーモンだけ食べた
2016年01月31日
コメント(0)
-
Laneway Festival @ Gadens by the bay
Laneway Festival＠シンガポール行ってきました。会場は、マリーナベイサンズの裏手にあるGardens By the bay。会場に着いてみると、入口で荷物チェック。で、傘を没収させられてしまいました。マリーナベイサンズくらいに泊まっていたら、安物だけど、結構お気に入りの傘だったので一旦ホテルに戻っておいてきたのですがホテルは電車乗らなくては戻れないので、泣く泣く没収されました・・・。帰るときに、ハコに入れて持って帰られると言われましたが、戻ってくる保障もないし・・・。超へこんだ・・・。フェスだというのに、途中退場もNG。なんだかなぁ、って感じ。夕方になるまで、暑くてたまらんかったしねぇ。帽子などの日よけ用品も持ってこなかったからなぁ。サマソニの時に帽子忘れて大変だったのに、のど元過ぎれば、忘れてしまうのか、って感じ。あと、敷物。みんなシートや毛布を持ってきて、そこに座ってみてました。日本のフェスの時は、イス持って行ったり、ゴミ袋くれたりするので、あまりいらないけど、海外フェスでは必要ですね。でも、これも次回行くときに忘れそうだけど。フェス持ち物リストでも作るべきかな・・。さて、だいたいこんな感じで回りました。早々にTobiasがキャンセル（？）になったので、特に目当てもなく、ぐるぐる回ったって感じでした。■The Internet 入ったときにやっていた。後方からまったり鑑賞。■Shamir ボーカルが女性か男性か最後までよくわからんかった。 でも、ダンサブルで悪くなかったよ。※BBQビーフナチョス ご飯その１。不味くはないが、おいしくもなし。■Battles 久々に見たけど、いいバンドだったわ～。 途中トラブルとかあったけど、 改めてVery interestingなバンドと思った■The 1975 とても華があるバンドでした。 そして、そのことをちゃんと知ってる感じの。 すごく盛り上がってた。音楽も悪くなく、 人気あるの納得って感じ。※レモングラスソーダ この時間帯になると、フードドリンク類で割引するところがちらほら。 このドリンクもそう。微妙な味だけど、のどかわいてたので、 おいしくいただきました。 ドリンクといえば、入場時、水のボトルをいただきました。 このあたりは太っ腹。■Beach House なかなか味のあるバンド。見れてよかった◆余談 Beach Houseの後、なかなかスマホの電波がつかまらず 友達のとの連絡もままならずもやもやしてたら、 いきなり女性から、「You Look Upset, Why？」 と肩をつかまれ、固まってしまいました。 酔ってたのでしょうか？ よくわからんけど、 こんな人に絡まれるとは思ってなかったので、 「I am not upset」としか言い返せなかった。 「You have to smile」とかなんとか言って、 女は去っていったが、唖然とした私が残る、みたいな。 確かにスマホ見ながら、眉間にしわ寄せてたかもしれないけどねぇ。 びっくりした。 海外フェスだからこその珍事（？）■Grimes ショーとしてとても楽しかった。 特に、２人いるダンサーの一人にずっと目が釘づけ。 音楽はあんまり覚えてないけど、彼女のダンスはとても印象的だった。 また見てみたいかも。あのダンス。■Chvrches すごいいい演奏だったけど、このあたりで眠気マックス状態。 そろそろもういいか～と思ってたとこに、 混む前にでようか、という友人の言葉に乗って途中退場。 なので、退場するときもスムースに帰ることができました。傘、出口にどどっと沢山置かれてたのですが、全部をくまなく見ても、自分の傘見つからず。友人のはあったのに・・・。フェスとしては、ゆるいけど、ショーケース的にいろんなアクト見れたのは面白かったです。出てくるラインアップは、個人的にはClockenflapのほうがひかれるけど、でも、また来てもいいかも、と思うフェスでした。初めて海外フェスの人には、ハードル低い感じだしね。
2016年01月30日
コメント(0)
-
シンガポール遠征旅２日目
６時に起床。寝たのは２時前くらいだったと思いますが、結構ぐっすり眠れたかも～。機内泊よりも全然快適でした。シャワーを浴びた後、７時過ぎにチェックアウト。まだ街に出るのは早いかと思い、近くのDNATAラウンジへ。Skyviewラウンジがクローズになって、こちらのラウンジがオープン。スカイビューよりもずっと広々としていましたが、窓から飛行機が見られなくなったのはちょっと残念。前のラウンジ同様、アライバル時にも４時間までなら使用可能見たいです。朝食はここでいただきました。私が食べたのはこんな感じ。このほかにも、オムレツ、ソーセージ。あとはカップヌードルやコーンフレーク等がありました。ドリンク類は結構充実。朝からお酒もOKです。私は飲まなかったけど。９時前くらいにラウンジを出てMRTで街中へ。今日宿泊するのはウェスティン。部屋をシェアする仲間がいるので、ひとりで泊まるときよりもずっといいホテルに宿泊できます。ウェスティンはMRTのダウンタウン駅から歩いて５分くらいのところ。ビジネス街の中にあるホテル。宿泊したのが土日だったので、本当に駅やホテルの周りには人通りがほとんどなかったのですが、きっと平日はビジネスマンであふれかえってるんだと思います。部屋が空いてれば入れたのでしょうが、無理でした。荷物だけ預けて街歩きにゴー。今回は同行した知人が、いろいろ事前に調べててくれたので、私はそれに乗っかって行った感じでした。本当に大変お世話になりました！てことで、まずは歩いてチャイナタウン方面へ。目当てのホーカーは休業中だったので、近くのマックスウェルホーカーへ。まだ１１時過ぎくらいだったのに、天天のチキンライスがすごい人でびっくり。ということで、天天のチキンライス（５ドル）と、また別の行列店の皮蛋と鶏肉のおかゆ（３ドル）をいただきました。チキンは柔らかくふっくらしてて、おかゆはとろとろ～。どっちもめちゃおいしかった。その後、おやつに豆花を食べました。優しい味。ご飯食べた後は、チャイナタウンからファラーパークへ。ムスタファセンターに行き、日用品と食品を見てみました。いろんなもの売ってて楽しいんだけど、結局、自分が料理するタイプでもなく、おみやげをあげる人もほとんどいないので、友人がばらまき用に沢山買っていたアーユルベーダ石鹸を来週ご飯食べる友人にあげようかと１個だけ買いました。でも、お買いものしなくても見てるだけでムスタファセンターはワクワクしますよねぇ。商品の数もすごいけど、ディスプレイの仕方とか、すごく異国情緒感じられる世界かと思うし。ムスタファセンターを堪能した後は、小腹もすいたので、クラークキーに出て松発肉骨茶へ。時間は１時くらいになってたのですが、時間のせいか、行ってみたらものすごい行列。どこに並んだらいいのかもよくわからず、（最初ここに並べば、と思ってた場所が違うと前に並んでいる人に指摘されたり）うろうろしながら列につき、３０分くらい並ぶのか～とおもいきや、１０分くらいで席に案内してもらえました。２人なので前のグループを飛ばしての案内でした。ラッキー。食べたのはいつものやつ。でも、良く考えると２回目のランチなので、ご飯と青菜は一つたのんでシェアしました。２人でくると、こういうこともできるので便利。バクテーはやっぱりウマウマ～。っていうか、私好みの味なんですよね。このバクテー屋さんは何度もスープを足してくれるのですが、多分、４回くらいスープ足してもらったような気がします。胡椒が適度に効いた感じの、素朴なスープです。２回目のランチを堪能後、ホテルに戻りました。今回の私たちの部屋はこんな感じ。ヘブンリーベッド（＋やたら沢山ある枕）とガラストップの机、あとはソファがあります。バスルームはこんな感じ。バスタブとシャワールームがセパレートタイプ。窓の外はコンテナヤードが広がってます。あとは工事中のビルがいくつか。このあたりの地域、開発ラッシュなのでしょうか？その向こうには、セントーサ島が遠目に見えました。しばらくホテルの部屋でうだうだした後、ガーデンバイザベイで行われているLaneway Festivalへ。フェスの様子は、また別エントリーで書きますね。フェスは楽しかったけど、終わりのほうになったら、睡魔に襲われ、結構ヘロヘロ状態。なので、途中退出してきました。退出したら、なぜか睡魔がなくなり、夜食、食べに行きました。ホテルの近くのホーカー、ラウパサマーケットへ。昼間は普通のホーカーなのですが、夜になると、道路をブロックして「サテー屋さん」が沢山出てくるというところらしいです。ということで、ホテル帰る前にちょっとサテーつまもうか、ってかんじで。もう１１時近くになっているのに、結構にぎわってました。到着すると、客ひきのおじさんたちが沢山。とりあえず、一番小さいセットだった２０本セットをオーダー。チキンとマトンと牛肉のミックスでお願いしました。一緒に、ナッツベースの若干スパイシーなタレがでてきました。２０本なので結構山盛りに見えましたが、２人でちょうどいいくらいの量でした。ホテルまで歩いて帰り、疲れてたので、即就寝。こうやって書き出してみると、めちゃくちゃ充実した一日でした。ラウンジ飯：点心 ナシゴレン キノコとトマトのサンドイッチ コーヒー ハーブティランチその１：＠マックスウェルホーカー －チキンライス －鶏肉皮蛋粥 －豆花ランチその２：松発肉骨茶 －バクテー －ご飯 －カイランの炒め物 －ライムジュースフェス飯： BBQビーフナチョス レモングラスソーダ夜食：＠ラウパサマーケット －サテー －ライムジュース
2016年01月30日
コメント(0)
-
シンガポール遠征旅１日目
今日からシンガポール遠征。２泊４日予定で、土曜日にあるLaneway Festivalを見に行くのが目的。いつものように、ぎりぎりまで荷物詰めてなくて、朝出る前にキャリーケース閉めようと思ったら、パンパン状態。まあ、レスポ入れているので荷物増えても対応できるけど、なんでこんなに荷物多いのか、と自問したいわ、ほんと。普通に出勤して、午後半休で出発。軽めのランチとして、阪神百貨店でポールのサンドイッチを買って、ハービス１２：４０発のバスに乗って伊丹へ。クラスJが空いていたので、クーポンでアップグレード。今持っているクーポン、３月末が有効期限なのですが、多分使い切れないような気がする・・・。ということで、窓のあるほうのサクララウンジで、ご飯。奥まったところで、人がほとんどいなかったので、使った傘も干したりしてました。JL3006便で成田へ。私服の女子高生が沢山乗ってました。おじさんが搭乗する女子高生にいろいろ質問してて、修学旅行でロサンゼルスに行くことが判明。なんか、楽しそうだ～。ほぼ定刻に成田着でしたが、ランディングしてからが長い・・・。飛行機降りても、バスでゲートまで行かなきゃ、ってことで、ターミナルに到着したのが、１６時１０分頃。伊丹でATMに行くの忘れてたので、成田でお金をおろし、一応JCBのクーポンなどもらって、出国。今回は一人ではなく、今東京に住んでいる友人と一緒なので、ここで友人と合流。さっそくラウンジへ。やはり、ぎりぎりマッサージは予約できませんでした。（17:45からのスロットしかなかった）ということで、とりあえず、ご飯。まずは、サラダとかスープ。（なぜか写真とれてなかった・・・）そして、握り寿司。最後にカレー。ケーキも食べた。満腹まではいきませんでしたが、この時点で結構おなか一杯でした。搭乗時間がきたので、サテライトに移動。シンガポール便は端っこのゲートからの搭乗でした。２－３－２のシート配置の真ん中のブロックの通路側をゲット。幸い、真ん中の席が空いていたので、よかったですが、途中から、前の人ががっつりシートを倒してきたので、ちょっと映画が見にくかったかも。でも、最新のシートなので、なんとか見れるのが有難いです。（昔のシートだと、まともに映画が見られない・・）搭乗はスムースに完了したのですが、荷物のローディングがあるってことで、離陸の時間になってもドアクローズしないし、ドアクローズしてからも、なかなか動かず、動いてからも、なかなか離陸しない・・・。結局飛び立ったのは、１時間後くらいでした・・・。ホテルの予約時間もあったので、何時に着くのだろう、と不安でしたが、結局遅れたのが１０分くらいだった。すごいリカバリー。待っている間、エンタテイメントを見ることができたので退屈せずにすんでよかった～。Babymetalの海外公演のビデオ見てたのですが、飛び立つ前に、この番組見終わったよ～。さて、無事飛び立って、ベルトサインが消えてドリンクサービス。梅酒のソーダ割りいただきました。その後、機内食サービス。長距離線のエコノミ―でサービスされている飯島奈美さんの機内食。結構賛否両論（どっちかというとネガティブコメントが多い？）がある機内食ですが、わたし的にはそこまで悪くないと思いましたけど・・・。メインは、ハンバーグか、鶏炊き込みご飯＋魚の切り身の選択。ハンバーグをいただきました。その後、ハーゲンダッツアイスが配られます。ご飯終わったら、しばらくはお休みタイム。でも、夜行便ではないので、無理して眠らずに映画とか見てました。みたのはこんな感じ。■Babymetalのライブ■ヒロイン未満■マイ・インターン■セックスアンドザシティ映画の感想はまた別途。着陸ちょっと前に、パンが配給されました。なんか小腹がすいてたようにも感じたので、珍しく食べてみたりして。甘い、おいものパンでした。１２時過ぎにちょっとだけ定刻より遅れてチャンギ到着。今日は、制限エリア内のトランジットホテル（エアロテル）を予約してますので、そこに宿泊します。バス、シャワー付きのツインルーム、６時間で７８USドル。決して安くはないですが、設備は悪くなかったです。清潔で、お湯もちゃんと出たし、タオルや歯ブラシも完備。ないのは、コンディショナーとか。シャンプーとボディソープが一緒になったようなやつがあるだけでした。ベッドは大きくて眠りやすかったよ。あと、水やティーバッグなどもちゃんと完備されてた。ぐっすり眠れました。これはリピありですね。ひとりだったら、バストイレ共用の部屋だともっと安く泊まれるだろうし。ということで、続きは明日の日記で。朝食：ブランフレーク＋ミルク ハッシュドポテト＋ケチャップ みかん ヨーグルト ミルクティ昼食：＠サクララウンジ（伊丹） －ポールのテイクアウトのチキンサンドウィッチ －カフェオレ機内ドリンク：野菜ジュースラウンジ飯：＠成田JALラウンジ －フレッシュサラダ －季節野菜のピクルス －さんまの甘露煮ピンチョス －蒸し野菜のサラダ －オマールエビのビスク －白ワイン －握り寿司 －ビーフカレー －フルーツ －ペリエ －ミニケーキ －紅茶機内食：梅酒のソーダ割り ハンバーグご飯添え にんじんラぺ 野菜とサクラエビの炊き合わせ フレッシュサラダごま塩ドレッシング添え フルーツポンチ 白ワイン コーヒー ハーゲンダッツバニラ機内食２：さつまいもブレッド ホットコーヒー
2016年01月29日
コメント(0)
-
ゴール達成！
一昨年の夏に発症した五十肩。徐々によくなっていってるものの、自分的なゴールが、実はブラのホックを後ろで止めること。一番ひどいときは、普通に洋服を着るのもしんどかったのだけど、さすがに洋服は普通に着る事ができるようになりました。コートを左手から入れても着れるようになったのは、かなりの前進って感じがしたし。ただ、ブラのホックだけはだめでした。ちょっと前から、右手付け根に違和感を感じながらもブラのホックを後ろで外すことはできるようになりましたが、止めるのはまだ駄目で。でもでも、それができるようになりました。まだ、ブラによってはやりにくいの、やりやすいのがあったり、もちろん右手付け根にはツッパリ感みたいなのがあるのですが、これができるようになったの、本当にうれしくてたまらんです。長い道のりでした。１年半くらい。五十肩はいつかは絶対に治るから、とWEBの書き込みとか見て励まされてきたけど、こんなに長くかかるとは思わなかったけど、でも徐々にできなかったことができるようになってる喜びをひしひし感じてます。再発しないように気をつけないとね。ブラのホック止められるから、もうできるはずなのに、なんかラジオ体操はまだ復活してないな。ラジオつけてるから流れてるんだけど、聞きながらゲームしたりしてます。だめやん・・・。朝食：ブランフレーク 豚肉と小松菜の炒め物 みかん 野菜クリームスープ ミルク入りコーヒー ポップコーン昼食：＠パサディナ（第二ビル） －ミニサラダ －スープ －１５０ｇステーキ －ご飯おやつ：キャラめりーぜココナツとアーモンド チョコ コーヒー夕食：＠カフェグーテ（大阪駅） －赤ワイン －おつまみ盛り合わせ夜のおやつ：コーヒー バナナチップ、レーズン、ナッツのミックス
2016年01月28日
コメント(0)
-
もやもや
今年に入ってからのSMAPの諸々のこと、SMAPファンではなくても、なんかすごくモヤモヤします。この間のスマスマの生放送の「釈明」見て、そのモヤモヤが消されるどころか、さらにもやもや度アップかも。なんか、スマップの終わりの始まりを見せつけられたような気がしました。報道されていることのどこまでが真実でどれがウソなのかはよくわからないけど、やっぱり感じるのが、事務所がファンのことを考えて物事を進めてない感が見え隠れするのが、なんか気持ちよくないかも、なんて思ったり。会社とかでもあるよね、お客様（ファン）ではなくて、社内ばっかり見てる感じの。目線が社内みたいな。てういか、そういう会社、少なくないぞ。どっちかというと、かなりあるというか。とすると、今回のSMAPの話は、日本の会社のネガティブなあり方の象徴的な感じなのかもしれないな・・というのはちょっと言い過ぎ？どっちにしても、どう落としどころを見つけるのか、傍観者としてがっつりウォッチしていきたいな、と思ってたりします。（お前、何者、って感じだね・・・笑）朝食：小松菜と豚肉の炒め物 野菜とローストチキンとチーズのサラダ ブランフレーク＋牛乳 ミルク入りコーヒー みかん ミックスナッツ キャラメルポップコーン ポテトチップス昼食：＠クスコ －蕪のスープ －バゲット －チキンのロースト －カフェオレおやつ：くるみとココナツのキャラメリゼ（アーモンド入り） チョコ カレーせんべい夕食：寿司 味噌汁 みかん コーヒー ミックスナッツ
2016年01月27日
コメント(0)
-
久々にがっつりふぐを食べた
会社の一番小さい部署での新年会でした。いつもお世話になっている協力会社の方を含め、総勢９名。会場探しを担当する若手の方が、大阪は安くフグが食べられる、ってことでフグを食べたい、と強く主張していたので、誰も反対することもなく、フグのフルコースを提供している店へ。店探しとかは全部おまかせしていたのですが、会社からすぐ近くにある「ふぐ太郎」という店に行くことに。っていうか、そんな店あった～ってのが素直な感想で、その店のあるビルの前など何度もとおっているけど、看板とか見たことなかったような・・。行ってみると、びっくりでした。ビル前にはやはり看板などなく、行ってみると、別の「九州酒場」（←こっちは大きく宣伝している）の一部を借りて（なのか？）ふぐ太郎がある、って感じで。九州酒場の店の前まで来てみると、やっと「ふぐ太郎」という表示がある、という感じ。遅れて参加の人、迷うかも、と思ったらやっぱりちょっと迷ってました。幹事さんは、ポンパレかどこかでクーポンを探してきたそうで、ふぐのフルコースに飲み放題、ひれ酒１杯ついて５０００円でおつりがくるというなかなかの内容でした。ふぐのフルコースも、てっちりやから揚げ、てっさなどは予想してましたが、火鉢で自分で焼くという「焼き」もありましたからねぇ。これがあるのは（安いコースでは）珍しいかも。どれもおいしくいただけました。あと、ふぐ太郎でも、九州酒場のメニューを追加オーダーできる感じでした。かつおたたきとか注文してたけど、９８０円で相当のボリュームでしたよ。とにかく、コスパが素晴らしかったです。量も十二分にあったし。あと、久々にフグを食べたけど、なかなかおいしかった～。最後の雑炊とか、やっぱりだしがごはんに沁みていて、うまうまでした。がっつり食べたよ～。ごちそうさまでした。朝食：野菜サラダ 小松菜と豚肉の炒め物 サンドイッチ ミルク入りコーヒー みかん ミックスナッツ ポテトチップス ポップコーン昼食：＠玄三庵 －胡麻入り生麩のソースかつ －付け合せ野菜 －小鉢３つ（白菜煮物、おからとツナのサラダ、ひじき煮） －ご飯 －味噌汁 －豆乳プリンおやつ：チョコ夕食：＠ふぐ一郎（北新地） ー湯引き －てっさ －ふぐと野菜の焼き物 －てっちり －ふぐのから揚げ －雑炊 －梅酒ソーダ割り －ゆずシャーベット
2016年01月26日
コメント(0)
-
筋力の衰えなんだろうなぁ・・・（sigh）
ここ数年、地下街などを歩いていて、沢山の人にぬかされることで、自分の歩く速度が、以前に比べてめちゃくちゃ遅くなっているということを気づかされるわけですが、同様のことを、自転車乗ってるときも感じたりしてます。朝の通勤時など、とにかく他の自転車にぬかされまくります。若い男性や、電動自転車とかにぬかされるのは仕方ないにしても、ものすごい小さいタイヤの自転車に乗ったハイヒールはいた小さい女性とかにもガンガンぬかされてるから・・。知らないうちに、筋肉が弱っているってことでしょうか。いや、そういうことでしょうね。それしかないです。昔の私はもっと自転車で速度出せていたんだろうか・・・。あんまり実感ないのだけど、多分いろんなところが少しずつ弱ってきているんだろうなぁ。老いには逆らえないけど、でも、それをすこしでも食い止めるべく努力をするべきなんだろうなぁ。でも、現実問題として全然してないな。あかんなぁ・・・。朝食：野菜サラダ 大根、厚揚げの煮物 ミルク入りコーヒー チーズ ミックスナッツ ポテトチップス昼食：＠エノテカ（ハービス） －サラダ －ビーフシチュー －パンおやつ：チョコ夕食：小松菜と豚肉の炒め物 アールグレーティ ミックスナッツ
2016年01月25日
コメント(0)
-
メールがうまく送受信できない・・・・
新しいPCを通販でゲットして、やっとこさ、設定などしていたのですが、どうしても、Windows10についているメールソフトでのメールの送受信ができない・・。いつものように設定しているのに。厳密にいうと、受信はできているのだけど、その内容が全く表示されない。誰からのどんなタイトルのメールかはわかるが、内容を表示するにはここをクリックというのを押しても全く反応しないという・・・。送信のほうは、今のASUSのソフトでも半年前くらいからできなくなってメールソフトの問題か、と思ってたのですが、どうもそうじゃないみたい。ソネットの問題なような。ソネットのページに行っても、ちゃんとした解決策見つからずに困ってます。ということで、新しいパソコン買ったけど、メールを見るために、いまだにASUSくんを利用してます。ソネットメールから送信できない状態は全く解消されないまま。まあ、いざとなったらgmailつかってるので、なんとかなってますが・・・。ソネットにメールで問い合わせたらいいのだろうけど、どう問い合わせたらいいのかがよくわからん。情弱状態。なんだかなぁ。新しいPC来たけど、そういうわけなので、全くワクワクしません。とほほ。朝食：イングリッシュマフィン 大根と豚肉の炒め煮 ハッシュドポテト アイスクリーム ミルク入りコーヒー ポテトチップス ミックスナッツ ポップコーン 昼食：冷凍の広島風お好み焼き 味噌汁夕食：小松菜と豚肉の炒め物 大根と豚肉の炒め煮 味噌汁
2016年01月24日
コメント(0)
-
山口小夜子の映画見てきた
山口小夜子が描かれた映画「氷の花火 山口小夜子」をシネリーブルに見に行きました。去年東京現代美術館で見た山口小夜子展とリンクする内容で、改めて小夜子さんのカリスマ性と、晩年こんな活動をしてたのか、というのを確認できた内容でした。冒頭から、遺品を改めて「開封」してみるプロジェクトの様子が移され、そのプロジェクトの進行状況と、小夜子さんの軌跡と、かかわった人の証言とかを絡めながらの内容。静かだけど、強靭な意思を持った人だったんだなぁ、と改めて思った次第でした。山口小夜子を表す映画としては、とてもよくできている内容でしたが、それと同時にいろいろ考えさせられるなぁ、と思った内容でもありました。ここからは本題から外れてしまうのですが、山口さんは５０代後半で、ほぼ突然死のように亡くなられたようで、（映画内では、体調悪いけど、寝たら治るみたいな発言を最後にして、亡くなってしまった、的な説明をしていた）今調べたら、急性肺炎が死因だったとのこと。多分まさか本人も、自分が死ぬなんてぎりぎりまで思ってなかったのだと思う。癌のように、自分の死期がわかったほうがいいのか、突然亡くなるのがいいのか、どっちがマシなんだろう、と考えさせられてしまいました。私の場合、とにかくなにもかもが整理されていない状態で暮らしているので、今突然死してしまったら、本当に残された人に大迷惑をかけるだろうな、と容易に想像できる・・・。かといって、病気になったら、いろいろなことがかたずけられるのかと言われても自信がないな、ってのが正直なところですが。とにかく、そんなことを映画見た後、いろいろ考えてしまったわけで。山口さんの遺品は、とてつもない量でしたが、とてもちゃんと整理されていたので、多分生前から、きちんと整理できるタイプの人だったんだろうと推測。どっちにしても、後に残された人が困らないように、というか、それ以前に、自分が年老いたときに困らないように、断捨離というか、身の回りの整理整頓は、わたしにとって結構切実に必要なことなのでは、という結論。やっぱり、引っ越しでもして、強制的に断捨離しなくちゃ、行動できないのかなぁ・・。全然、映画の感想とかけ離れてしまいました・・・。でも、映画見て、久々にSteely DanのAjaを聴きたくなった。あのカバーフォトが、私が山口さんのことを意識しだした始まりだったかも。朝食：パン キノコと豚肉の炒め物 大根と厚揚げの煮物 ミルク入りコーヒー ミックスナッツ ポテトチップス コーヒー昼食：そばでスカイ ヨーグルトおやつ：＠ドトール －スイートポテト －ホットコーヒー夕食：鮭とアボガドのどんぶり 味噌汁
2016年01月23日
コメント(0)
-
なんかもやもや・・・
金曜日はジムの日で、いつでもいけるように会社に着替えセットは仕込んでいて、朝出社するときは、今日はジムに行こう～なんて思うのだけど、夜になったら、面倒くさくなって、今日もジムに行かずに帰宅してしまった。なので、Music Stationは家でまったりご飯たべつつ見ました。ゲスとIndigoがどっちも出てた～。このブッキング、去年のうちにやってたんだよね～。なんかタモリと川谷くんのトークも微妙な感じだったな。ただ、やっぱり個人的には、不倫は悪いことだとしても、なんであの２人があれだけたたかれなくてはいけないのか、っていうことのほうが、違和感アリアリです。ていうか、非常に怖い感じすらしています。不倫したのに、ツアーするなんて何事やねん、とか言ってる人、あの超売れてるバンドのボーカリストのあの人や、別の超売れてるバンドのあの人とかも、おんなじことやってたやん、と言い返したい感じですわ。気合入れてチケとって、までではありませんが、ゲス極のライブとか、またぜひ見たいとわたしは個人的に思ってたりします。彼らの楽曲、やっぱり面白いもんなぁ～。なんか、日本のジャーナリズムってどんどんひずんでいる感じがするのだけど、大丈夫なんだろうか？いや、あんまり大丈夫じゃないよなぁ。だからといって何ができるかわからないけど、やっぱり、何かうすら怖い感じがするな。いろいろと。朝食：豚と大根の炒め煮 しめじと豚の炒め物 野菜とベーコンのスープ 野菜サラダ ミルク入りコーヒー ポテトチップス ミックスナッツ昼食：＠ブーニャブーニャ（ブリーゼ） －スープ －チーズハンバーグ －付け合せサラダ －バゲット －ミルクティおやつ：チョコ コーヒー夕食：シメジと豚の炒め物 大根と豚の炒め煮 味噌汁 コーヒー ミックスナッツ
2016年01月22日
コメント(0)
-
また体重増加しているような気がする（恐）
最近はジムにあんまり行ってないだけではなく、体重を全く測らなくなりました。なんとなく身体が重いなぁ、って感じがあるので、増えていることはあっても、体重が減っていることはないと思います。まあ、洋服のサイズアップがないから、いいか～なんて思ってますが、パンツこそなんとかなってますが、最近はなんとなくですが、トップスがなんとなくきつめに感じたりしてます。フリースとか、ファスナー締めたら、なんかちょっときついかも、的な。上半身、肥大しているのでしょうか？若い頃に比べて、絶対胸も大きくなっていると思います。個人的には、やや貧乳気味のほうが好きなので、胸の巨大化はいやなんですけどねぇ・・・。どう考えても、この肥大化の原因は、運動量よりも、絶対に食べる量が多いということ。ご飯の量も少なくないのに、それに加えて、おやつ的なものを食べ過ぎているな、と。チョコとか、豆とか、そんなの常に会社の机に常備させてるし・・・。最近はまっているのは、無印の干しイモ。チョコやクッキーよりも、こんな感じのやつのほうがヘルシーだよねぇ、なんて自分言い訳しながら食べてるんですが、かなり甘いので、やっぱり肥満気味の私が積極的に食べるものでもないとも思うのですが・・・。でも、やっぱり食べるのやめられない。食べること、自体が、なんかオブセッションのようになっているのかもなぁ。その中で、できるだけヘルシーに、とは思ってるけど、やっぱりおやつは、食べ過ぎだよなぁ。そろそろ、意を決して、体重計に乗って現実直視したほうがいいのかもしれない・・・・。朝食：野菜サラダ キャベツと豚肉の炒め物 スモークチキンと人参のマリネ ミルク入りコーヒー ヨーグルト みかん昼食：＠サイゼリア（安田生命ビル） －ミニサラダ －エビとたらこのドリアおやつ：チョコ 干しイモ夕食：大根と豚肉の炒め煮 しめじと豚肉の炒めもの スモークチキンと人参のマリネ 玉子スープ アイスクリーム コーヒー
2016年01月21日
コメント(0)
-
トロちゃんのライブを見に行ったバースディ♪
誕生日でした。また一年、特に大きな問題もなく過ごせたことによかったな～と感じる節目です。あんまりおおっぴらに祝ってもらいたい気持ちはないけれど、でも、おめでとうメールもらうと嬉しいというか、覚えてくれてたのか、という驚きもあったりで、若干コミュ障気味の私にも、細々とながらつながりがあるのかということに改めて有難く思ったり。（と同時に、自分がこの人たちにおめでとうメールを送っていないという情けない事実も反省したりもしました・・すいませｎ・・・）誕生日には、やっぱりライブハウスで過ごすのが私らしいかも～ってことで、直前にチケット買って、梅田クアトロに行ってきました。２日ぶりです。今日見に行ったのは、Toro y Moi。数年前、偶然にフジでステージを見て、わたしのツボにぐっとくるメロディとリズムが脳裏に焼き付いているアーチスト。とはいえ、それから音源あさりとかしてないので、あまり楽曲は知らないままに行ったのですが、それでもやっぱり十二分に楽しめるライブだった。月曜日のタヒチ８０よりも、ぐっと観客はすくなくて逆に見やすかったし、今日は、客も緩い感じで、演奏写真とかもガンガンとってたなぁ。実はライブ後すぐに感想メモ書いてなくて（不覚）、この日記を書いているのも、１か月後くらいなので（汗）、ライブのあまり細かい部分は覚えてないのですが、気持ちよく音を楽しめてたことだけはちゃんと覚えてます。トロちゃんの音楽で、自分誕生日祝い。悪くない過ごし方でした。朝食：ベーコンと野菜のスープ 一口とんかつ 野菜サラダ ミルク入りコーヒー ポテトチップス ミックスナッツ ぶどう昼食：＠Unico（西梅田） －サラダ －フライドオニオン、フライドポテト －鶏肉ソテー、かぼちゃソース －コンソメスープ －グレープフルーツジュース －チョコファウンテン ＋ワッフル、パンケーキ、チョコスナック、パン －レモンとライムのハーブティおやつ：ホットコーヒー 干しイモ もなか入りフロランタン風のお菓子夕食：＠ドトール（ディアモール） －牛肉の赤ワイン煮込みのミラノサンド －ホットコーヒー
2016年01月20日
コメント(0)
-
訃報にびっくり・・・
グレンフライが亡くなったというニュース。いつもどおり、Twitterで知る。これは本当に驚いた・・。つい去年くらいまでツアーしてて、都合さえつけばラスベガスかどっかでもう一回見てみたいな、なんて思ってたし。ニュースで出てたのかもしれないけど、彼が病気だった、ってこと、全然知らなかったので。そういう意味では、先日亡くなったデビッドボウイのニュースを聞いたときも驚いたけど、でも、グレンは、私が音楽を意識的に聞き始めた本当に初期の頃から好きで聞いていたし、ライブも何度か見たし、ドンフェルダーの本とか読んで、いろいろあったのか～なんて思ったり、自分から意識的にかかわっていたアーチストだけに、なんか突然いなくなることに慣れない感じで、違和感ありあり。訃報を聞くたびに思うのだけど、もし、私の音楽生活でもっとも影響を与えたと思えるトッドが亡くなったら、自分はどう感じるのか、とか、今トッドは、全然元気で、びっくりするほど精力的に活動しているのだけど、その時のトッドロスを自分がちゃんとハンドルできるのかなぁ、なんてこと漠然と考えてしまう。グレンの訃報を聞いて、こんなことを感じてしまうのがなんか（あまりいい意味ではなく）わたしらしいな、と思うのですが・・・。生まれ持っての、ネガティブ思考というか。どっちにしても、グレン。私の、特に初期の、音楽生活、をいろいろと彩ってくれました。本当にありがとう。そして、RIP。朝食：一口とんかつ ネギのから揚げ 大根とにんじんと厚揚げの煮物 ほうれん草のナッツ和え ミックスナッツ みかん ぶどう ミルク入りコーヒー昼食：＠エノテカ（ハービス） －鴨のサンドイッチ －付け合せ野菜 －ホットコーヒーおやつ：干しイモ いちごチョコ夕食：ベーコンと野菜のスープ 野菜サラダ 豚肉とキャベツの炒め物 ミックスナッツ
2016年01月19日
コメント(0)
-
Tahiti 80 @ 梅田クラブクアトロ
Tahiti 80を見に行ってきました。梅田のクラブクアトロ。それなりに人は入ると思っていましたが、いつものようにぎりぎりの時間に行ったら、ほぼ満員。ソールドアウトではなかったようですが、それに近い感じだったかも。今日のライブは、「Puzzle」全曲やりますよ、的ライブということで、どんな感じになるのかなぁ、と思いきや、２部構成というか、厳密にいえば３部構成的なライブでした。まずは、メンバーが出てきて、インストアライブのごとくアコースティックセットでのプレイ。これもこれで、なんか見てて楽しかった。そういえば、初めて彼らのライブを見たのが今はなき心斎橋のタワーレコードのインストアだったなぁ、とか思い出したり。あれも確かPuzzleが出たときのプロモーションだったような。おぼろげな記憶だけど。その後、一旦メンバー退出。そして、メインのPuzzleの楽曲のフルプレイ。エバーグリーンな音楽ってこんな感じかも、なんて気分で聞いてたよ。やっぱりHeartbeatのときの盛り上がりはすごかった。デビュー時に比べて、メンバーは逞しくなったというか、いい意味で老けた感じなんですが、でも、音楽は変わらないな、と。Puzzleが終わって、アンコール。またこれをアンコールって呼んでいいのか、というくらいたっぷりと楽曲やってくれました。結局３部構成でいろんなTahiti80を楽しめた内容充実のライブだった。昔曲をアルバムまるごとやるってのは、賛否両論あるかもしれないけど、そのアルバムを好きだった時代とか、そういうのが音を聞いて一瞬によみがえるその感じも個人的にはとても好きだったりします。実に、楽しいひとときだった～♪大阪のセットリスト、Setlist fmで探したけどなかったので、東京のクアトロのセットリスト載せておきます。大阪のも大枠はこんな感じだった記憶（うろ覚え）acoustic set 1. In My Arms 2. Take Me Back 3. Seven Seas 4. John Steed 5. Tune In 6. Tasteless Cake 7. Heartbeat (cornelius remix) 8. Simon Elephant 9. Barbie Dress Puzzle album 10. Yellow B 11. ISAAC 12. Heartbeat 13. Made first 14. Mr. Davies 15. Swimming Suit 16. Hey Joe 17. Puzzle 18. Easy Way Out 19. Tamtlf 20. Revolution 80 21. When the Sun Encore:22. So You Wanna Be 23. Desiree 24. Silently Walking 25. Soul Deep 26. Easy 27. Coldest Summer 28. Crush! Encore 2:29. A Love From 30. 1,000 Times 31. Antonelli 80 32. Big Day朝食：チーズコロッケ 野菜サラダ キャロットラぺ ネギの炒めもの、ポン酢かけ みかん ぶどう ミルク入りコーヒー昼食：＠Mano e Mano －サラダバー －鶏肉のトマトクリームソースパスタ －ピザマルゲリータおやつ：チョコ 干しいも夕食：＠Cookhouse（ホワイティ） －ミニサイズのヒレカツサンド －チーズパフケーキ －アイスティ
2016年01月18日
コメント(0)
-
あれから２０年
昨日テレビをつけたまま寝落ちしてしまい、ふと目覚めると、テレビで神戸の追悼の様子が。あの日も、こんな早朝だったけど、目覚めてた。月曜日だったけど、体調最悪で、会社休まなきゃ、とか思ってたんだよな。家が大阪だったから、震度４くらいで大した被害はなかったけど、寝ころびながらテレビみてたら、どんどん衝撃的な映像が飛び込んできて、当時勤務してた会社が神戸だったので、「今日会社休みます」的な電話している場合じゃないと悟る。結局、出勤（といっても大阪営業所だけど）できたのが金曜日だった記憶が。神戸のオフィスに戻れたのが、多分半年後とか一年後だったな。しばらくは電車が途中までしか行かなかったので、代替バスで通勤してた記憶が。あと、東京キー局のテレビの人たちの報道の仕方に対してのイラつきもなんとなく覚えてる。あの違和感は、２０年たっても、そんなに変わってないような気がする。なんというか、東京中心でしかモノを見れない、想像力の欠如みたいな感じというか。とにかく、大阪はほとんど被害がなかったので、次の週末からデパートでバーゲンとか、そんなノリだったのに、そんな街中に買い出し用のリュックしょって、風呂に入りに来ている神戸の人たちが沢山いて、とても不思議な光景だった。そんなのもなんか記憶の奥にいっちゃってしまってると思うと、２０年という月日の長さを感じるのだけど、でも、いまだに（記憶力が乏しい私でも）これだけいろいろ覚えてるってことにあの震災のインパクトの強さが証明されてるってことなのか、と思ったりも。話は変わりますが、台湾、民進党勝利みたいで、なんかちょっと嬉しい。それと、ソニックのフレディさんも当選だとか。すごいね。多分、私が台湾人だったら、民進党（というか、反国民党かな）支持してるのかな、なんて思ったり。もし、アメリカ人だったら、絶対民主党ですね（というか、反共和党というか・・）。なのに、日本人の私、どの政党を支持できるか、と聞かれても、全く答えられないのが悔しい。反●●党ってのはあるのですが、だからそれに対してどこの政党を支持したら、と思うと、う～～～～ん、と頭抱えるしかないか、みたいな、そんな感じ。最近の選挙は、いつもすっきりしない気持ちで投票してるな、と思う。でも、投票するけど。朝食：コロッケ キャロットラぺ ミルク入りコーヒー ミックスナッツ ポテトチップス ぶどう昼食：＠さんきゅう －回転寿司 １１貫くらい －あら味噌汁おやつ：一口とんかつ キャベツと豚肉の炒め物 まんじゅう コーヒー夕食：キャロットラぺ ほうれんそうとナッツの和え物 野菜サラダ みかん
2016年01月17日
コメント(0)
-
カーネーション ＠ シャングリラ
なんか無性に肉が食べたくなり、またもや中途半端な時間のひとりステーキガストしてしまった。基本４人かけのボックス席しかないので、混んでいるときに一人飯するのが、なんかちょっとはばかられるので、いつも中途半端な時間に行っております。今日も昼ごはんを軽めにして、４時半頃に入店。５時２０分頃に店を出たのですがその頃にはほぼ満席でしたからねぇ・・・。１４００円くらいで、サラダバーとステーキが食べられるのがなかなかのコスパと思っています。１５０ｇのスモールサイズのステーキでも、肉食った、感はある程度得られるしサラダバーも、充実とまでは言えませんが、それなりに種類があるので、まあ悪くないかと。今日はこの後ライブがあるので、お腹いっぱいになる一歩手前でストップしました。そんなことができるようになった自分もほめてやりたい・・（苦笑）。さて、今日は新年２回目のライブです。カーネーション＠シャングリラ。チケットがなんと３０００円＋ドリンク代と、このクラスのアーチストがこの値段というのはなんで、みたいな新春バーゲン価格のチケット。おまけに、学生だと１５００円で見られるらしい。どっちにしろ、正直ファンが高齢化しつつあるのですが、彼らの音楽を、若いファンに見てもらいたい、という意味ではいい試み。でも、もっといいのは、フェスとかに出られるようになったらいいんだけどね。佐野元春みたいな感じで。チケ代は安かったけど、内容はそれと反比例するかのごとくの盛りだくさんの内容でした。いろんな時代の、カーネーションソングが堪能できたって感じで。サポートに、ドラムとキーボードとギターが入ることで、さらに音の厚みもあったし、ついでにいうと、ギターの松江潤、自分の楽曲歌ったよ～。直枝さんがプロデュースしてたらしい。知らんかった。とにかく貴重なもの聞かせてもらった感じ。昔楽曲も色あせず、素晴らしいのですが、それ以上に新曲がよいんですよ～。なんというか、バンドとしてのパワーが年をとるごとに増している、そんな感じもあるなぁ。すごいバンドだ。見に来ている人も、若干年齢層高めだったりするんですが、こういうバンドが、普通に若モノが行くフェスなんかに出て、すげーじゃん、ってことでじわじわ若者層にも浸透していくようなそんな風になれば嬉しいのになぁ、てなことを考えながら、満たされた気分でシャングリラを後にしました。やっぱりすごいわ、カーネーション。【セットリスト】 01. New Morning02. Planet Radio03. UTOPIA04. DRIVE05. ムサシノ・ブルース06. Butterfly07. アダムスキー08. まともになりたい（新曲）09. やるせなく果てしなく（トリオ）10. ANGEL（トリオ）11. Fatty （松江潤Vo）12. メテオ定食13. ヘヴン14. SUPER ZOO!15. I LOVE YOU16. Rose Garden17. REAL MAN18. Edo Riverアンコール19. グッバイ！夕暮れバッティング・マシーン（大田Vo）20. Velvet Velvet21. ロック・ゾンビアンコール2 22. 夜の煙突朝食：イングリッシュマフィン パンプキンスープ ミルク入りコーヒー ポテトチップス ミックスナッツ昼食：そばでスカイ アイスクリーム夕食：＠ステーキガスト（鷺洲店） －サラダバー －１５０ｇステーキ －フルーツ、デザート
2016年01月16日
コメント(0)
-
少しずついろんなものを食べたい希望
料理はあまり得意ではないのですが、最近の「うちのごはん」的な調味料の素を使ってヒマなときにいろんなおかずを作りおきしてタッパーに入れて保存してあるので最近の朝ご飯、妙に品数沢山で楽しいです。少しずつ、いろんなものを食べられる、ってのが嬉しいんですよね。それって、普通にみんなそんな風に感じるのか、と思ってたらそう思わない人もかなりの人数がいるということを知り、世の中にはいろんな価値観があるんだなぁ、と改めて思ったり。ちまちまとたべるのがいやだそうです。食べるなら、どかーんとたべたい、と。あと、私がイヤなのは、同じものをずっと食べ続けなくてはいけないこと。シチュー大量に作って、毎日１週間そればっかり、ってのは耐えられない。これも、友人とか全然平気という人がいるので、びっくりだなぁ。一人暮らしをさみしいとか思うことはほとんどないのだけど、あえて、いやだな、と思うのは、こうやって作ったものを何度も繰り返したべなくてはたべきれないこと。一人旅もそうだな。いろんなものを食べれらないもんなぁ。みんなと行って、夕食一回に５品も６品も頼めるのって超楽しい。わたしがビュッフェ料理が好きなのも、そういう理由。なので、ビュッフェで一切れが妙に大きかったりすると、ちょっといらっとします（笑）。どっちにしても、ここ数年で食べる量がめちゃくちゃ減ったなと感じますなぁ。まあ、身体がそんなに動いてないので仕方ないけどさ。朝食：鶏肉とジャガイモの炒めもの 茄子と豚肉の炒め物 スモークタンと野菜のサラダ ミルク入りコーヒー ミックスナッツ ポテトチップス キャラメルポップコーン みかん昼食：＠ブーニャブーニャ（ブリーゼ） －スープ －野菜とベーコンのポトフ －バゲット －付け合せ野菜 －ミルクティおやつ：チョコ いもけんぴ
2016年01月15日
コメント(0)
-
卵ケースで、シムカード救出！！
去年の秋にシンガポールに行ったときにiphone４のシムカード入れ替えのときに、どうも無理やり押し込んでしまったみたいで、シムカードが抜けない状態になって早半年くらい・・。入っているのがドコモのカードなので、普段生活している分には支障がないので、それ以来の海外旅行にはレンタルwifiルーター借りるなどして対応しておりました。が、いつまでもこんな状態ではいけない、ということで、調べてみたら、卵パックで自分で抜けないシムを取り出すことができるらしいという記事を読み、普段はあまり買わない卵パックを買ったので、試してみることに。卵のパックの端っこの部分を、シムカードをいれる部分にささるような大きさに切り、ねじ込んでみますが、これが入らないんですよね～。余分な力をれると、入るまえに、卵パックがぐにゃぐにゃになり使い物にならなかったり、かといって、ゆるくさすくらいじゃ、奥まで入っていかずうんともすんとも言わない状態で。なんどか卵パックをダメにして、それでもめげずにやってみたら、少しずつ奥に入っていきました！でもって、ある程度奥まで入れば、今までのことがうそみたいに、さくっとシムカードの部分が開きました。超びっくり。コツがいりますが、がんばればなんとか自分でもできました。超うれしい！ナノシムをマイクロシムのアダプターにいれて使っていることが問題なのですが、どうも最初にヨドバシで買った（バカ高い）アダプターが問題みたいに思います。その後アマゾンで買ったアダプター（１０分の１の値段なのに）はそんなに問題なさそうなので、これからはこれだけを使うことにしました。とはいえ、やはりアダプターを使っている限りはこの問題は再発しそうなので、これからはシムカード入れ替え時は気を付けようと思った次第。あと、卵パック。これからのときのために、きれはしをシムカード入れにいれておきました♪こんな豆知識が得られるなんてネットってすごいな～と改めて思った。りんご屋に頼んだら３０００円かかるもんなぁ・・。朝食：鶏肉とジャガイモの炒め物 茄子と豚肉の炒め物 グリーンリーフとスモークタンのサラダ にんじんとスモークチキンのマリネ ミルク入りコーヒー ミックスナッツ キャラメルポップコーン昼食：＠サイゼリア －ミニサラダ －スープ －ミラノ風ドリアおやつ：チョコ いもけんぴ夕食：味噌汁 寿司 にんじんとスモークチキンのマリネ ミックスナッツ ポテトチップス ミルク入りコーヒー
2016年01月14日
コメント(0)
-
（書きかけ）電気グルーブの映画を見てきた
今年初の劇場での映画鑑賞は、ブルグ梅田での「Denki Groove The Movie?～石野卓球とピエール瀧～」でした。電気グルーブは、そりゃもう大昔から名前だけは有名で、テクノって自分から一番遠い音楽と思っていた私ですら雑誌などを読んで知っていたし、シャングリラがお茶の間ヒットになったことで、あら、テクノの人っていっても十二分にポップでステキな音楽やってるのか、なんて思ってたりもしてたし、全く知らない存在ではなかったけど、でもこうやって彼らの軌跡を見ていると、ほとんどなにも知らなかったんだ～ってこと思い知りました。まあ、「テクノ」のフィールドの人だ、ってことだけで私とは違う、というか、全然違う世界の人なんて思ってましたもんねぇ。オールナイトのクラブイベントとか全く行ったことなかったし。でも、こうやってまとめて彼らの音の遍歴を見てみると、あらま、実は結構好みだったかも、と思ったりで、食わず嫌いでいたことをちょっと後悔。レッテルでモノを見るのはよくないなぁ、とも。実はすごく気持ちいい音楽、作りだしてたんだなぁ、というのが映画を見てまず強く思ったこと、かな。ま、同時にかなり変わってるというか、想像通りのキャラクターみたいな部分もわかったりもしたけど。まりん君の立ち位置とか、そうだったんだ～なんておもったり。過去作品、全く通ってきてないけど、今からさかのぼって聞いてみたいかも、と思ったもん。映画見て。テレビやネットではなく、映画館で見れてよかった、って思いました。音楽映画はやっぱり映画館、と改めて強く思いましたよ。でも、欲を言えば、もう少し低音が響いた感じの劇場で見たかったかも・・・。あ、あと思ったのが、映画の中で出てきた山崎洋一郎、なんだか、風貌が渋谷陽一に似てる・・と。これもちょっとした（わたし的）な驚きでした（笑）朝食：鶏肉とジャガイモの炒めもの 豚肉と茄子の炒め物 サラダ エクレア 玉子スープ ミルク入りコーヒー昼食：＠Al Avis（ハービス） －サーモンサラダのパニーニサンド －コーヒーおやつ：チョコ夕食：＠ドトール（ディアモール内） －ローストビーフサンド －ロイヤルミルクティ
2016年01月13日
コメント(0)
-
訃報はいつもTwitterで知る・・
訃報は、Twitterでまず最初に知るってのがここ最近の流れ（？）ですが、デビッドボウイの訃報には、とにかく驚いた。あまりにも突然すぎで。確かに人はいつかは死ぬのであるけれども、病気だったとか、そういうニュースも全然しらなかったので・・・。その後、Twitterにはいろんなニュースや感想やらが入り混じってきて、いろいろ見ていると、自分の死すらもきっちり「デザイン」して去っていったというのがいかにもデビッドボウイらしくて、すごいな、と思った。わたし自身にとってはボウイはあまりにも遠いところにいるロックスターでありアートな人。思い入れを持って聴いたことはあまりなかったけど、本当に唯一無二の人だな、ってことは強く思います。死とほぼ同時に、遺書のような作品を残したってのも凄いと。人生をデザインするっての、ボウイのようにはできなくても、みんなひとりひとり考えるべきことなんだろうな。RIP。朝食：トースト チキンと野菜のサラダ ミックススナッツ ポテトチップス ヨーグルト ミルク入りコーヒー昼食：＠Entrata（堂島） －ミニサラダ －鶏ひき肉とじゃがいものトマトソースパスタ －バゲット －コーヒーおやつ：チョコ夕食：鶏肉とジャガイモの炒め物 茄子と豚肉の炒め物 チーズ３種 白ワイン
2016年01月12日
コメント(0)
-
しくじり先生、興味深かったです・・・
何もせずに在宅してたという、不毛な休日再び、でした。久々に風呂掃除しましたが。寒くなってきたので、風呂につかるってのもそろそろ（たまには）やりたいな、とか思ったので。（基本年中シャワーの人です、わたし・・）夜、テレビつけてたらしくじり先生やっていて、TMネットワークの木根さんが出てました。「エアギター」カミングアウトにはびっくり仰天でした。そりゃ、だまし続けるの、しんどかったでしょう、と。それでもくびにならずにメンバーであり続けられていたってのも凄いな、とも思ったり。TMネットワークのTMが多摩の略ってのも笑けたわ。てか、しくじり先生って、よくいつもネタ見つけてくるな～と思います。間寛平も前半に出てたのだけど、アメマバッチのこととか、断片的には知っていましたが、全体像として、こうだったのか～と改めて聞くとすごいな、と思った次第。ちょっと前に出てた、辺見マリの回も凄かった・・・。あと、内容はそこまでヘビーではなかったけど、保田圭の回も、なんか共感できて、印象的でした。朝食：ハッシュドポテト イングリッシュマフィン サラダ フルーツ＋ヨーグルト ミルク入りコーヒー ミックスナッツ ポテトチップス昼食：ミニちゃんぽん アイスクリーム夕食：冷凍カレーとナン ミニトマト
2016年01月11日
コメント(0)
-
パソコン買いに、ヨドバシ行くも...
パソコン、そろそろ新しいの買おうかと、ヨドバシに偵察に行ったら、店の人風の人に声をかけられ、相談してみたら、よくよく見るとWiMaxの販売員の人だった。それなりに話のきっかけとしてパソコン購入の相談もしてくれるが、それ以上に、家のネットをWiMaxに変えろ、そしたらパソの値段が４５０００円も安くなるのに、の販売攻撃で、ちょっと萎えた。確かに客観的に見れば、そのほうが安いかもしれないが、なんか個人的にそういう商売のやり方がとても不快なので、（携帯電話の売り方なども、すごく不快でした。今はMVNOに移行したので、気持ち的にもすごく快適）どうしても心情的に受け入れられなくて、愛想よく話をききつつ、逃げてきた。その販売員のお姉さん情報でよかったのが、ヨドバシでは東芝のヨドバシモデルを結構大きく売り出ししてたのですが、同じスペックなら、東芝ダイレクトで買うほうが断然安いとのこと。家に帰って調べてみたら、本当に全然値段が違っててびっくり。そんなにこだわるほうでもないので、キータッチとかだけ店頭で確認できれば通販でもいいか、と思い始めています。ということで、結構買う気満々でヨドバシに行ったのですが、なにも買わずに帰ってきたの巻でした。朝食：ハッシュドポテト チーズ入りオムレツ フルーツ＋ヨーグルト パン ミルク入りコーヒー おやつ：アイスクリーム昼食？：とんかつサンド チーズスフレ風パン コーヒー コーンスープ夜のおやつ：ミルクティ ミックスナッツ ポテトチップス
2016年01月10日
コメント(0)
-
三田アウトレットと、シカゴのライブ
久々に三田アウトレットに行ってきました。大好きなAravonがNew Balanceの仲間じゃなくなるみたいで、買えるうちに、買っておかなきゃ、ってことで、まだAravonのアウトレットがNew Balanceの中にある三田のアウトレットに行くことに。いつもは電車⇒三田駅からバスに乗っていくのですが、運賃がほとんど変わらずに（早割を利用すればですが）その上、クーポンブックがついてくるJRバスで行くことに。８時５０分発のバスに乗り込もうと、大阪駅横にあるバスターミナルに行くと相当の人が並んでました。満席だそうです。８割は女性でした。クーポンブックだけでなく、ペンもおまけについてました。１０時着予定ですが、そんなに渋滞もなく、９：４５頃到着。オープンが１０時だったので、店舗の位置を確認するために、敷地内をぐるぐる散歩。前に行ったときよりもさらに大きくなってました。（ついでに言うなら、バス停の位置も若干変わってたし）肝心のアラボンの店ですが、あまり品揃えが豊富でなく、結局ほしかったような靴はなかったのですが、バーゲンコーナーで出ていた夏用のサンダルがサイズ的にぴったりだったので、それをゲット。あとは、リーボックのウォーキングシューズとジム用のトレーニングウェアをゲットしました。クーポンブックもらったけど、どの店でも、●●●円以上のというのにいかなくて、結局全く活用できず。ニューバランスの店では、あと２００円くらい買えば５％オフだったので、今思えば、そのくらいの商品を一緒に買ったほうが安い値段で買えたのかも。ただ、５００円以下の商品って何かあるのかな？ それを考えると、ま、い～か、って感じですね。ランチは結局はいつものイオンモールの和風ビュッフェの店に行きました。結構いろいろ食べたかも～。帰りはバスだと時間が遅かったので、路線バスとJRで帰りました。一旦荷物を置いて向かったのが、グランキューブ大阪。シカゴのライブ見てきました。チケット買ったのが、水曜日だったのですが、後ろのほうだけど、一階席が取れたのでびっくり。２階席の入りは自席からは見えなかったのだけどガラガラだったのでしょうかねぇ。ライブは結構ベストヒット的な内容。初期の頃の楽曲は今聞いてもやっぱり迫力あるし、他にはないシカゴのサウンドとして、生で聞くとさらに魅力が増すという感じでした。アルバムでいうと１０から１８くらいの中期の曲は悪くはないのですが、どうしてもピーターセテラの影みたいなのが私の脳裏に焼き付いていて、ジェイソンが歌うと、なんか違うぞ、という違和感の方が先に来てしまって・・・。全く下手ではないし、それ以降の楽曲などは、全く違和感なく、素晴らしい演奏、と素直に感じられたのですが・・・。特にIf You Leave Me Nowは、個人的な思い入れがあるせいか（多分これが私のシカゴとの出会い楽曲かと）「なんか違う～」みたいに思ってしまいました。でも、いまやピーターよりもジェイソンのほうがシカゴのメンバーとしての在籍年数が多分長いと思うので、こんな風に感じてしまうのは本当に申し訳ない感じ。と、ちょっとネガティブな感想が先走ってしまいましたが、全体的にはとても楽しめたライブ。やはり、Beginningとか長い夜とかDoes anyone～とかあたりの楽曲は、底力があるというか、オリジナリティがあるし、シカゴのライブ見に来た～みたいな気分になるのでとても気持ちよかった。最後のほうにSaturday～もプレイしてくれて、これを聴くと、あの夏のシカゴの街の感じがわ～っと自分の中で再生されるようで、たまらない感じ。彼らのいくつかの楽曲に、多感な頃聞き込んでいただけに、自分の想い出とか思いが入りこんでるな、ってのを改めて感じました。そういうのも感じることができるのがこの年代のアーチストのライブ行ったときの楽しみの一つでもあったりします。あと、余談になりますが、横に座ったおじさん、びっくりするくらいリズム感のない手拍子をするので、最初はそちらが気になって気になってライブにあまり集中できなかった・・・。最初はみんなと同じようなリズムでたたいているのに、徐々にずれてきて、ふと気づくと裏泊を打ってるみたいな。なのに、すごい音で拍手するから、たまらんかったです。このライブは、隣の人のリズム感無しの拍手で気が散りまくったコンサートその２として自分の中の記憶にインプットされることでしょう（苦笑）。その１は、４～５年前位に見た、佐野元春＠国際フォーラムあの時となりに座った女性も、今日のおじさんくらいすごかったです。ということで、今年のライブはじめはシカゴでした。今年は、多分去年ほどは遠征しないと思うので、地元のライブを「迷ったらいく」の気持ちでせめていきたいと思っています。とはいえ、手帳にはいろいろ書いてるけど、まだブライアン以外はチケット買ってないや。まずは再来週のタヒチとToro y Moiは行く予定。あ、カーネーションもあったな。1. Introduction 2. Questions 67 & 68 3. Dialogue (Part I & II) 4. If You Leave Me Now 5. Alive Again 6. Wake Up Sunshine 7. Now 8. Call on Me 9. (I've Been) Searchin' So Long 10. Mongonucleosis 11. Will You Still Love Me? 12. Another Rainy Day in New York City 13. Look Away 14. Make Me Smile 15. So Much to Say, So Much to Give 16. Anxiety's Moment 17. West Virginia Fantasies 18. Colour My World 19. To Be Free 20. Now More Than Ever 21. Old Days 22. Does Anybody Really Know What Time It Is? 23. Hard Habit to Break 24. You're the Inspiration 25. Beginnings 26. I'm a Man 27. Street Player 28. Just You 'n' Me 29. Hard to Say I'm Sorry 30. Get Away 31. Saturday in the Park 32. Feelin' Stronger Every Day 33. Free 34. 25 or 6 to 4 朝食：そばでスカイ フルーツ＋ヨーグルト昼食：＠菜Na菜（イオンモール神戸北） －ランチビュッフェおやつ：アイスクリーム夜のおやつ：ミックスナッツ ポップコーン ミルクティ
2016年01月09日
コメント(0)
-
運動せずに、チーズトマトラーメンに行く（だめじゃん・・・）
ジムに行くべく、ウェアとか準備してもってきたのだけど、夕方ぐずぐずしてしまって、行きたいクラスに遅刻しそうだったので、結局行くのやめてしまいました。今週はもう２回行ったからいいや～、という甘えもあったかも。こうやってずるずると行かなくなってしまうってのも今までの経験からわかっているというのに・・・。そんでもって、会社出るとき、無性にトマトラーメン食べたくなって久々に福島の太陽のラーメン行ってきました。最近は、台湾とかにもどんどん進出しているみたいですが、なんと、関西の出店は福島の店のみみたいですね。しらなかった。台北のほうが、店多いやん、って思ったぜ。台湾人にも受けているのでしょうかねぇ。迷いつつも、来たの久々だし、いつものチーズトマトラーメンをオーダー。酸味の聞いたトマトスープに、鶏肉や小松菜など、結構具だくさん。その上にどば～っと粉チーズが乗っているラーメンです。普段はラーメンを食べても、スープは残すようにしているのですが、ここのラーメンを食べるときだけは、スープも完全に飲み干します。カロリー的には結構いってるかなぁ、と思いつつも、トマトだし、まあ、豚骨とかよりもヘルシーだな、なんて勝手に自分言い訳したりで。昔はその後ちびりぞ（ごはん＋スパイス）をオーダーして、残ったスープに入れて「セカンドコース」として楽しんでいたのですが、さすがに最近はそれは食べ過ぎになるよなぁ、ってことで我慢しました。久々に行くと、前にはなかったディナーセットってのがあって、それは、トマトラーメン、トマト餃子、ちびりぞのセットで９８０円ってのでしたが、さすがにそれは、理性を最大限に働かせて、我慢しました。あと、もひとつ自分言い訳として、ラーメン食べた後、電車に乗らずに歩いて最寄駅まで帰りましたよ。と言っても一駅分なんで、１５分くらいしか歩いてないけど。家に帰ったら、健康診断の結果が送られてきていた。やっぱりコレステロールが基準値を大幅に超えていた。（もう昔からこんな感じです・・・）う～ん、食生活の見直しが必要だとはわかっていても、そこまでひどい食生活送っているという自覚もないので、なんかアクションにはつながらない、ってのが実際のところ。朝食：トースト ニンジンとローストチキンのマリネ 惣菜盛り合わせの残り ハッシュドポテトとケチャップ タルト ミルク入りコーヒー昼食：＠ブーニャブーニャ（ブリーゼ） －スープ －豚肉のカツ、半熟卵添え －付け合せ野菜 －バゲット －コーヒーおやつ：チョコ おかき 牛タンせんべい チョコウェハース夕食：＠太陽のトマト麺（福島） －チーズトマトラーメン=
2016年01月08日
コメント(0)
-
ビリージョエルがファロンさんの番組登場。
現地時間６日にジミー・ファロンさんの番組にビリージョエルが出たそうで、音楽ニュースにそのときの様子が細切れにアップされてたので、夜寝る前に、見てました。私が見たのは、イタリアンレストランのバンド演奏のやつと、ジミーファロンとの共演での、ストーンズのビーストオブバーデンやるやつと、みんなでロンゲストタイムをアカペラで歌ってるやつ。いや～、見ごたえあった。イタリアンレストランは、組曲みたいなっているフルバージョンでビリーとバンドメンバーのがっつりとした演奏が堪能できたし、ジミーとのかけあいでのビーストオブバーデンは、途中、ジミーの熱演もあって、ここでしか見れない演奏っていうことではとても貴重かな、と。今年もまたMSGでのライブがちょくちょくあるんですよね～。去年４月に見たとはいえ、また見に行きたくなったよ。まあ、春先までのMSGのやつは、すでにソールドアウトみたいですが。あと、昨日放映のジミーファロンさんの番組が、翌日（厳密にいうと、時差があるのでほぼリアルタイムに近いかと）には放映されていない地域でもネット上で見れるなんて本当に便利な時代になったもんです・・・。朝食：トースト にんじんとローストチキンのマリネ パイナップル＋ヨーグルト ミックスナッツ チーズおつまみ ポップコーン ミルク入りコーヒー昼食：＠フランダーステール（ハービス） －サラダ －スープ －チキン南蛮 －ご飯おやつ：チョコ夕食：惣菜パック 赤ワイン 卵スープ ミックスナッツ コーヒー ポップコーン
2016年01月07日
コメント(0)
-
日程かぶった・・・残念！
Wonder Stuff来日決定だそうです。東京オンリーだけど、金曜日。これなら遠征可能か、と思って手帳にそのスケジュール書こうと開けてみたら同じ日にブライアン・ウィルソン＠大阪だ～。こちらはチケット手配済だからなぁ。なんか、ワンダースタッフ超懐かしいんだけど、行けないよ。グレイテストヒット的内容らしいので、絶対楽しめると思うのだけど・・、うーん、残念。しかし、Tweedeesとオキシュンのやつもそうだけど、どうしてこう行きたいライブって同じ日になってしまうんだよ～、優柔不断な私は、本当に困ってしまうよ。ってか、優柔不断な私をトレーニングするためのなにか見えない力の仕業というわけなのか・・・。さて、来日といえば、マイクラブのビーチボーイズも来日するみたいですね。ビルボードライブのステージだからというのもありますが、ブライアンよりチケ代が高いってのがなんだかなぁ、って感じ。（BBLなので、演奏時間も短いだろうに・・。多分１時間くらい？）でも、マイクラブのビーチボーイズってまだ一度もまともに見たことないかも。フジロックに出てたけど、あのときも見たかったのだけど、なにかもっと見たいやつとかぶっていて、ほとんど見れてないんだよね～。カジュアルも一万越え、というか正確にいうと１５，５００円。う～ん、悩むな。迷ったら行け、のポリシーでやってるけど、この値段なら、多分パスかなぁ・・・。朝食：卵サンド ハッシュドポテト＋ケチャップ フルーツ＋ヨーグルト ミックスナッツ、チーズおつまみ ミニサイズのパナップ ミルク入りコーヒー昼食：＠星華（北新地） －タピオカ入り卵スープ －魚フライ －酢豚 －ミニサラダ －ご飯 －マンゴープリン ＠和カフェ（ドーチカ） －まんじゅう －コーヒーおやつ：チョコ夕食：冷凍ブロッコリーと小エビの炒め物 にんじんとローストチキンのマリネ ミックスナッツ 白ワイン チーズ チーズおつまみ
2016年01月06日
コメント(0)
-
ミニマリストってちょっとあこがれる・・・・かも？
いつもステキな本をいろいろ送ってくれるKちゃん便に入ってたミニマリストといわれる方が書いている、「ぼくたちはもうモノは必要ない」という本を今読んでます。いままで断捨離をはじめとするお片付け本はいろいろ読んでいて、その内容に共感する部分はいろいろあるのですが（実践できてないのが悲しいですが・・）ミニマリストまでいっちゃうと、なんか違いすぎると思いピンとこないかもなぁ、なんて思いつつ読み始めました（漫画でミニマリストになった経緯等を書いた人の本を前読んだけどすごいな～と思いつつ、どうしても違和感ありありだったので）この本は、ミニマリストといいつつも、もうちょっと断捨離的なにおいもあるので、そこまで抵抗なく読めています。とはいえ、やっぱりちょっと？？？？な部分はあるけれども。とはいえ、ぐさりとくる部分多数で、やっぱり今の生活はちょっと考えなくては、と新春から思っている次第。とにかく行動に移すことがすごく苦手だということはわかっているので、とりあえず「１日１０個何か捨てる」を１月の目標にしたいと思います。今日なんて、机の上に散らかったレシート、ゴミ箱にいれようと思って投げたけど、入らないまま放置されていた綿棒などで簡単に１０個のノルマ達成！とりあえず１月末まで続けられるかどうかチャレンジ。日記にも、記録するようにすればレコーディングダイエットのごとく、刺激になるかしらん？３日坊主にならないように。下手すると３日も続かないかも（爆）。朝食：ミックスサンドイッチ（神戸屋で買ったやつ） チキンと野菜のサラダ フルーツ＋ヨーグルト ミックスナッツ、ポップコーン、チーズおつまみ ミルク入りコーヒー昼食：＠サイゼリア（安田生命ビル） －スープ －ミニサラダ －チキンソテー －ご飯 －カプチーノおやつ：チョコ 夕食：＠サブウェイ（富国生命ビル） －生ハムマスカルポーネサンド －アイスカフェオレ
2016年01月05日
コメント(0)
-
久々のジム
会社帰りに久々にジムに行った。多分１か月ぶりぐらい。といっても、受けたのはストレッチポールを使うリセットとヨガのクラスだったので、汗はほとんどかいてませんが、でも、身体が固まってる感ってのは強烈に感じました。普段ゴロゴロしている分にはそんなに意識せず過ごしてますが、やっぱり気づいてないだけで、身体は十二分にこわばってるんだなぁ、と。激しい運動はしていないし、ついていけないので、指定されたポーズでさえろくにできないことも多かったのに、帰宅してみると、なんかだるい感じというか、いい意味での疲労感に襲われてしまいました。五十肩のほうは、大分マシになったとはいえやっぱりちゃんと動かせないし、違和感や痛みもまだあるなぁ、と思った次第。昔はなんとか背中で手つなぎできたのに、今は全く無理。右手が全然動かない、ってのも再確認したわ・・・（とほほ）。まあ、まだブラのホック後ろで止められないからなぁ・・・（ため息）。あと、ちょっと前から左足の付け根のところがちょっと違和感あるんだよなぁ。今のところは大事に至ってないけど、ここもひどくならないように祈るばかり。ということで、今年は少なくとも１週間に１回はジムに行きたいもの。最近は行ける状況であっても、なんだかんだと自分に対して言い訳して行ってなかったもんなぁ。朝の散歩（ジョグはまだ体力的に無理・・・爆）とかも、脳内では何百回とやろうとしているのに、まだ一度も実行できた試しはなし。休日に朝早く目覚めても、散歩いくどころかベッドの上でスロットゲーム三昧だもんなぁ。ああ、不毛。今年の目標は、目指せ「脱不毛」ですなぁ。なんか、脱毛みたいに見えるな、字面じゃ。朝食：トースト 野菜とチキンのサラダ フルーツとヨーグルト 豚肉とキノコとネギの炒め物 ミルク入りコーヒー ミックスナッツ チーズおつまみ昼食：＠第一ビルの神仙閣のとなりの中華料理（第一ビル） －酢豚定食 ・すぶた ・ミニサラダ、副菜２種、ザーサイ ・スープ、ご飯おやつ：ホットコーヒー マカデミアナッツチョコ 明太子せんべい夕食：味噌汁 豚肉ときのこの炒め物 ミックスナッツ チーズおつまみ
2016年01月04日
コメント(0)
-
新年早々、「不毛休日」しちゃったよ・・
昨日実家から帰宅。いつも以上に、タッパーに沢山の食べものを持たせてもらったので、しばらくは家ご飯で対応しなきゃ食べきれないって感じ。今日はほとんど一日中家にいたので、そんなもらってきたものを中心に、いろいろと食べまくった一日。昨日の時点では、掃除をもう少しちゃんとしようと思ったのだけど、朝起きて駅伝みてたりしたらあっという間に３時くらいになって、そこからうだうだしてたら、あっという間に暗くなってという感じでほとんどプログレス無し。てか、そんなうだうだ中にでも、お腹だけは空いて、ご飯は３食がっつり食べてるんですが。まあ、食べなくてはいけないものが沢山あるしね。てなかんじで、新年早々から不毛な生活してました。New Year Resolutionはどうしたんだ、と強く自分責めしたい感じだ（苦笑）。３日坊主もはなはなしいぞ、と。あっという間の正月休みでした。明日から出勤。ちゃんと社会復帰できるか。てか、しなきゃね。うん。朝食：スープ チキン 煮物いろいろ ポテトサラダ ナッツ ポップコーン ミルク入りコーヒー昼食：トースト そばでスカイ 煮物いろいろ ミックスナッツ ポテトサラダ チーズ ナッツ ポップコーン ミルクティ夕食：豚肉とキノコの炒め物 ポテトサラダ チキン 梅酒のソーダ割り ミックスナッツ チーズおつまみ
2016年01月03日
コメント(0)
-
初詣に行く
父母と３人で、歩いて２０分くらいのところにある小さい神社に初もうでに行きました。２日の午前中ってこともあって、人がほとんどいないさびれた神社だったりしますが、なんかこの静かさが良くて、近所の別の神社よりは（こっちは数万人単位で参拝者がいるメジャー神社）ここに初もうで行くほうが個人的には好きだったりします。山の中腹にあるので、坂道登っていったりするのも運動になるしね。「Around80」の両親ですが、昔よりは歩くスピード遅くなったとはいえまだまだ普通に歩いてますからねぇ。さすがに急な階段とかは辛いみたいですが。両親を見てて、このくらいの体力がキープできるのであれば年老いるのも悪くないな、と思います。ただ、父は毎日畑仕事をまだやっているし、母は、毎日朝晩、体操のようなものをやっているみたいなので、だらけた生活を送っている私が彼らのような老後を迎えられるかというと、やや不安。いや、かなり不安かも・・・。なんか、年老いてきたせいなのか、やたら晩年をどう過ごすべきなのか、みたいなことをまだ漠然とだけど考えたりしてしまいます。体力を失ってから生活を立て直すのは大変なので、今のうちになんとかちゃんとした生活を送るようにリセットしなくちゃとは頭の中ではわかっていても、全然実行に移せません。性格的には、完全な「アリ」体質なのに、やってることは、まったくもって「きりぎりす」的なことばかりなので、そのギャップに気持ちだけがモヤモヤしている状態かも・・。旅をすると、一時的にでもそのもやもやが吹っ飛ぶのでストレス解消にはいいのだけど、現実はなにも進んでないという・・・。引っ越しくらいの荒療治が必要なんだよなぁ。今の家に引っ越しするときも、URの新築物件に応募しまくってたら、なぜか当選してしまい（いつも倍率すごかったから当たるとは思ってなかった）そこからあわてて引っ越し準備でてんやわんや状態だったな、と。今はあんまりUR新築物件も出てないので、そういう「宝くじ的」なこともやってられないし、さてどうしたもんかね～って感じです。ぷららてんまとか、すごく住みたかったURは（何度応募しまくっても落ちまくった）人気があって、いつみても空きないもんなぁ・・。引っ越しプロジェクト、やってみるかなぁ。どうしよう。迷う。朝食：お雑煮 おせちいろいろ昼食：焼肉 サラダおやつ：アイスクリーム夕食：煮物いろいろ スープ ミックスナッツ
2016年01月02日
コメント(0)
-
New year has come
２０１６年です。今年もゆるーく、のんびりとブログ書きます。っていうか、もうほとんど自分用の忘備録化してますが・・・。今日はいつものように弟家族が午後から実家にやってきて、ランチ食べてお年玉をもらった子供たちはほしかったものを買いに行き、夜もまたご飯食べて、みんなで芸能人の格付けのやつを見て、弟家族はかえっていきました。ここ数年のルーティーン。まだ子供って感じの甥っ子たちですが、もうそろそろ自我が芽生え、「大人たちは・・・」みたいなこと考えるようになるんでしょうかね。ミュージシャンの１４歳のころを語ってもらうインタビュー本があるんですが、あれとか面白かったもんなぁ。確かに自分の１４歳の頃を振り返ってみても今思えば、相当こじれていてそういえば、軽いいじめにもあってたりで、でも、秘めたるエネルギーだけはめちゃくちゃあって、周りから見たら相当扱いにくかっただろうな、と思うわ。でも、今思うと、あの頃の自分ってとても愛おしく、大好きなんだけど。さて、新年。ちょっと前までは、New Year Resolution的なことをブログに書いてたけど、あれって、公約達成したことなかったかも・・・とはいえ、こういう機会に自分の目標を明文化することは悪いことではないと思うので、久々に書いておこうかと。まずは、かたづけ。いらないものの処分。迷ったら捨てるの精神で。汚部屋脱出。それと、健康維持。体重減少。運動継続。この２つがある程度達成できればちゃんとした生活がおのずとついてくると思うし、人とのコミュニケーションとか、そういうのもマシになるような気がする。とはいえ、ここまでダメダメ状態を人並みに持ってくるのは並大抵のことじゃないからなぁ。毎年、思いだけはあふれるほどあるのに、行動が伴わない。少しでも、そういうのから脱することができればと。朝食：お雑煮 おせち用煮物いろいろ昼食：おせちいろいろ サラダや惣菜 夕食：かにすき おせちいろいろ アイスクリーム
2016年01月01日
コメント(0)
全33件 (33件中 1-33件目)
1
-
-
- 好きなアーティストは誰？？
- この数年で変わったこと！
- (2026-07-03 13:29:12)
-
-
-
- ラテンキューバン音楽
- 文教大学第９回「歴史を彩る名ドラマ…
- (2026-06-18 13:50:49)
-
-
-
- オーディオ機器について
- ステレオ誌 田中伊佐資がやりたかっ…
- (2026-08-25 14:24:16)
-
