2021年01月の記事
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今月見たもの（２０２１年１月）
月末なので、今月見たものをまとめるのですが、なんと、今月、2021年1月、映画もライブも全く見ていない。なので、今月みたものはなし、です。リモートワークになってから、家計簿的なものをつけているのですが、今月、「趣味」という項目に対して支出ゼロ。音源も本も買ってない、ってことです。ま、厳密にいえばサブスクいくつかにお金払ってるので、それに対しての支出はあるのですけど・・・。リモート以前は遠征旅とかガンガンしていたこともあって、食費より趣味代のほうが支出として多い月とかもあったもんなぁ。それはそれでどうなんだ、というのはありますが、やっぱり、人との交流とかほとんどない私にとって、趣味を楽しんでいるときが、大げさにいえば生きている実感を感じてるときであり、それがなくなっていることが、精神的に不安定な状態になっているみたいなのにつながってるのかもなぁ、なんて改めて思ったりも。来月はちゃんと今月見たもの、を成立させるようにしたいです。せめて映画は行きたいわ・・・。朝食：雑炊 出汁巻きたまご チーズ入りヨーグルト ミルク入りコーヒー グラノラ＋フルーツ＋ヨーグルト昼食：＠スープストックルクア店 －秋刀魚のキーマカレー －ホットレモネードおやつ：チーズタルト 紅茶夕食：肉と野菜とソーセージのスープ 野菜サラダ チキングリル イカフライ ヨーグルト＋グラノラ
2021年01月31日
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キャンぺーンに踊らされているな、とは思うけど・・・
イオン系スーパーが本日５％割引の日ってことで、いつもいくようなスーパー複数店回って、いろいろストックできるようなもの中心に買い込んできました。毎月思うけど、イオンの策略に踊らされてるな～と。割引になる数十円とかの差を考えると、必要なときに、必要なだけ買うのが正しいとも思うけど、でもどうしても自分の中の「セコイ人間性」ってのが出てきて、数十円でもお得になった、と感じることで満足感感じているんだろうな。このあたり、気持ちの切り替えしたいもんですが、（そのためにもう何十冊も本を読んでるような気がする）なかなかその切り替えというのが難しいもんで・・・。そんなモードのときに買いものに行くと、特に必要でもないものをいろいろ買い込んでしまうわけで、今日も雪見だいふくの新しいやつ、買ってしまいました。アイスマン福留さんがTwitterでレビューしてて、中に練乳入っているってのに、ひかれてしまったのと、イオンのボーナスポイントがついていた、ってのも背中を押されたのかも。で、早速食べてみたのですが、雪見だいふく自体、久々に食べた感じなんですが、もちの柔らかさがやっぱりさすが～って感じでした。アイス部分も甘味が控え目で、中の練乳もいい意味で過剰ではなく味的にはかなり好みでした。ただ、普通の雪見だいふくが９８円で売っていて、こっちの新製品は１３８円だったので、その差を考えると、普通の雪見だいふくでもいいかも～って気持ちもあったってのが正直なところ。このあたりも、自分の「セコさ」を感じてしまいますが・・・。どっちにしても、期間限定の発売なんで、多分リピすることなく店先からは消えるんでしょうな・・。朝食：フォカッチャ 野菜いろいろ＋ブラウンスープ 野菜サラダ ヨーグルト＋フルーツ＋グラノラ ホワイトロリータ ミルク入りコーヒー昼食：豚肉と野菜の鍋物 ご飯 ヨーグルト＋グラノラおやつ：雪見だいふく 北海道ミルクプリン ミルクティ夕食：巻き寿司 味噌汁 出汁巻き玉子 鯵の南蛮漬け ヨーグルト＋グラノラ
2021年01月30日
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肉まん界隈
おやつに食べたのが冷凍のピザまん。チーズが入っておいしいのですが、やっぱりなんだかんだいっても、肉まんが一番おいしいや～と思います。でも、あのふかふかの皮にピザっぽい具を思いついた人はある意味すごいよな～。カルツォーネよりも、多分カロリーも低いだろうし、食べやすさもこっちのほうがあるかな、とか思ったり。あんまり注目してみたことなかったけど、コンビニにいくと、いろいろ不思議な（？）中華まん（いやもはや中華ではないか？）が売られていて、これも商品開発する人の発想というか、いろいろブレストして新商品考えているんだろうなぁ、っての推察されます。面白いなぁ、と思うけど、なんだかんだいっても、私は蓬莱の豚まんに戻ってくるよなぁ。あれのチルド版がスーパーで特売されているときが、個人的には豚まん界隈で最もわくわくするときです、はい。朝食：プチフランスパン 野菜サラダ 海老のビスクスープ チーズ入りソーセージ フルーツ＋ヨーグルト＋グラノラ ミルク入りコーヒーおやつ：ピザまん昼食：細巻き寿司 ハンバーグデミグラスソース 牛蒡とチキンのサラダ フリーズドライ玉子スープ おやつ：ミルクティ ホワイトロリータ チョコチップクッキー
2021年01月29日
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マクドナルドのクリームブリュレパイを食べた
仕事が外であったので、時間つぶしのため門真のマクドナルドに行きました。飲み物だけでもよかったのですが、期間限定、というフレーズに負けてクリームブリュレパイも一緒に頼んでしまったよ。外側のパイ部分のところはアップルパイと一緒で、中のクリーム部分が甘いクリームソースみたいなのが入ってました。あの皮部分は、独特な味で、おいしいかどうかは微妙だけど、マクドでしか味わえない味、なのかもしれません。まずくはないです。それなりにおいしくもある。が、リピはないと思うな。同じ値段だったら、多分コンビニスイーツとかのほうが全然クオリティは高いと思います。しかしながら、門真のマクドナルドの店員さんはちゃんとしてるよなぁ。店長の教育が行き届いてる感じだ・・・実際どうかはしらんけど。朝食：イングリッシュマフィン 野菜サラダ 肉と野菜のスープ ヨーグルト＋グラノラ ミルク入りコーヒー昼食：＠ロマン亭 －肉どんぶり －お吸い物 －漬物おやつ：＠マクドナルド門真店 －クリームブリュレパイ －ホットコーヒー夕食：牛肉すき焼き煮 卵 野菜サラダ 玄米 フリーズドライスープ チーズ ナッツ コーヒー
2021年01月28日
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すきやき偏差値、低いな、わたし（笑）
ちょっと前に買ったすき焼きのたれ、全然使うこともなかったので、捨てるのももったいない、ってことで、それを使ってのなんちゃって煮物作ったりしてみました。すきやき、って料理、巷では家での贅沢ごはんみたいな位置づけもされてたりしますが、うちの実家では、あまりすき焼きっての家のごはんにでてこなかったなぁ・・。貧乏で肉買えない、とかそんなんではなかったと思うので、たまたま母親のレパートリーに入ってなかったからだと思うのですが。なので、外ですき焼き食べることがあっても（そんなにないけど）どうやってつくるのか、ちょっとあやふやな部分があったりします。個人的には甘辛く似た肉を、生卵に浸して食べる、っていうのは結構好きかも～。そうそう、これも外ですき焼き食べるとき私、他の人に比べて卵の消費量が異様に早いんだよね～。すきやきの食べ方も、知らないってことなのかしらん？正しい食べ方指南、してほしいな（笑）朝食：キッシュ 野菜と肉のスープ 野菜サラダ ヨーグルト＋グラノラ ミルク入りコーヒー昼食：野菜と肉のスープ すき焼き風煮 冷凍おにぎり ヨーグルト＋グラノラ ルマンド
2021年01月27日
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TVerで配信されない週もあるのか（驚）
もう私の生活の中でかなり重要度が増しているTVer。今年になって、関西では夜中の１時からの放映になる関ジャムがTVer放映解禁、となって、心の中で小躍りするくらい喜んでいたのですが、な、なんと、この間の日曜日の放映はTVer見逃し配信はやらない感じで、かなりがっかり。（少なくとも今現在ではアップされていない）まあ、この間の回はぜひとも見たい、みたいな内容でなかったのであきらめもつくのですが、これからの放映はどうなるんだろう？いろいろな権利関係もあって、見逃し配信できない回もあるのも理解できないではないけれども、、そうならば、事前にやるかやらないか、わかるようになっててほしいです。あると思って安心していて、でもって、ないよ、って後になってわかるってのが、めちゃくちゃがっかりするというか、理不尽だとは思うけど、テレ朝に対してネガティブな感情が積もっていく感じになるし。テレビ番組欄に、見逃し配信あるなしのアイコンでもつけてくれれば助かるんだけどねぇ・・・。そういう要望、結構ありそうな気がするんだけど、実現難しいのかな？とにかく関ジャムは面白い（＝興味深い）内容のことが多いので、できれば見逃し配信ありの方向でお願いします。あと、大阪の朝日放送さん、放映時間について、１１時スタートにできないもんなんでしょうかねぇ。そこに関してもいろいろ言いたいことありますが、あまりネガティブなこと書いても、あれなんで、要望だけ書き留めておきます。はい。朝食：イングリッシュマフィン 海老とブロッコリーのグラタン 野菜サラダ ヨーグルト＋グラノラ ミルク入りコーヒー昼食：肉と野菜のスープ 海老とブロッコリーのグラタン ヨーグルト＋グラノラ夕食：ピザまん 豚肉と野菜のスープ ルマンド
2021年01月26日
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久々のケンタのランチ
安くなるクーポンが配信されたので、久々にケンタッキーに行ってランチテイクアウトしてきました。新商品のジンジャーチキンとオリジナルチキン、それにドリンクで５００円ってやつ。家にもってかえってきて、それだけではあまりにも栄養的にいかがなものか、と感じたので、レトルトのスープも一緒に食べました。オリジナルチキンは、安定の美味しさですよね～。ジャンキーだってのは分かっておりますが、でも、時々無性に食べたくなる。スパイスの配合とかだと思うけど、スーパーのお惣菜コーナーで買うチキンとはやっぱり違う感じがするんだよな。期間限定のジンジャーチキン。ジンジャーというよりも、辛みの方が勝ってしまってる感じの味。あと、スパイスが強烈で、チキンの美味しさってのがオリジナルチキンに比べると微妙な感じだった。骨なしチキンってのは食べやすいかも、ですが、やっぱり味としてはオリジナルチキンにはかなわないかも、と感じるわけで。う～ん、これはリピなしかな。いや、まずくはないけど、食べるなら、オリジナルチキンでいいか、と思うわけで。とはいっても、今日は家で食べたからいいけど、外でオリジナルチキンを食べると、手はめちゃ汚れるし、食べにくいし、みたいなことになるので、イートインするときは、骨なしチキンか、チキンサンドとかが無難なのかもしれませんね。あと、ドリンクにホットレモネードってのがあったので、これを選択しました。これは結構好みの味。ケンタは、ダイエットコーク的なゼロカロリーのコーラを提供していないのはちょっとどうかな、と思うのですが、代わりにレモネードとかレモネードスカッシュとかがあるのは嬉しいです。でも、なんでゼロカロリーコーラがないんだろう。不思議だ。少ないかも、と思ったケンタのランチですが、チキン２個食べたら、結構満足できました。ということで、久々にケンタッキーのチキンを堪能した話でした。朝食：フォカッチャ 野菜サラダ ハッシュドポテト チーズ入りソーセージ ミルク入りコーヒー ヨーグルト＋グラノラ昼食：ケンタッキーチキン（オリジナル） ケンタッキー骨なしジンジャーチキン ミネストローネスープ＋プチトマト＋チーズ ホットレモネード（ケンタテイクアウト） ヨーグルト＋グラノラ夕食：鯛の刺身 フリーズドライお吸い物 ヨーグルト＋グラノラ ミルク入りコーヒー
2021年01月25日
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不毛な休日、アゲイン。
今日も一日家でした。本当は、朝見逃し配信で見た関ジャニがやってるバライティ番組で焼肉がめちゃくちゃ美味しそうだったので、前からちょっと気になっていた福島駅の近くにある焼肉ライクに夕方に行ってみようかな、と思ってました。が、夕方になってもあんまりお腹空かず、おまけに止むはずの雨も止んでない模様。どっちにしても、お腹空いてないところに焼肉に白ごはんってのはないかな、と思い、行くのをやめました。で、朝食が遅かったせいもあって、ご飯も２回だけ。夕ご飯時も、スキップしようと思ったらできたくらいちょっとしかお腹空いてなかった。こんなに動いてなかったら、１日２食で十分なんだろうなぁ。いや、１日一食でもいいのかも・・・。朝ごはん、抜いてもいいのかもしれないな～。朝食：フォカッチャ ポトフ 野菜サラダ 茄子と豚肉の炒め物 ミルク入りコーヒー 大学芋夕食：大根ステーキ 人参とツナの炒めもの プチトマト ヨーグルト＋グラノラ
2021年01月24日
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締め切りないと、何も行動に移せないのか・・・・・
ああ、今日も不毛な一日だった・・・。本当は図書館行ったり、散歩したり、マウス買いに行ったりあと金曜日にできなかった仕事こなしたり、たまりにたまったブログをアップしたり、と一日の始まりにはいろいろ考えるのだけど、ほぼ手つかずで一日終わってしまった。雨だったので外に行く元気もなく、結局やったのが、TVerで見逃したドラマとか延々と見続けただけという。あと、図書館の返却期限が明日までの本を慌てて読んだりとか。TVerは基本1週間で配信終了してしまうので、終わってしまうまでにみなくちゃ、と慌ててみるんだよね。これがネットフリックスになると終わりの期限があいまいなのでなかなか次を見る、ってことにならないわけで。図書館の本も同様。友人から借りた本などは、もう１年以上借りっぱなしというのもあったりで。本当に、こうやって見てみると外圧的な締め切りがないとなにもできない人なんだなぁ、と実感するわ。引っ越しも、立ち退きとか言われない限りできないかも・・・。そういえば、前の家からこの家に引っ越ししたのも出しまくっていたURの新築物件抽選に当たったから、だったよな。とりあえず、無理やりでも、先に物件決めて、締め切りを作ることから始めなくては、なにもできないかも・・。朝食：ミニフランスパン チキンと野菜のサラダ 白菜と豚肉の炒めもの 茄子と豚肉の炒め物 オレンジ ヨーグルト＋グラノラ ミルク入りコーヒー昼食：サムゲタンスープ 人参とツナの炒め物 茄子と豚肉の炒め物 フルーツゼリーおやつ：ルマンド ナッツ夕食：サバ寿司 たけのこの煮物 人参とツナの炒め物 味噌汁 ヨーグルト+グラノラ ミルク入りコーヒー
2021年01月23日
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相模屋のお豆腐
相模屋のでっかい豆腐シリーズにひそかにはまっています。スンドゥフみたいなやつとか、とうふグラタンみたいなやつとか、出汁で食べる湯豆腐みたいなやつとかいろいろなシリーズがあるんですが、多分メインとなる豆腐の部分は全く同じもので、それに添付されているソースだけが違うってやつだと思います。でもグラタンと湯豆腐だと全然違ったものになるし、これ考えた人、なかなかすごいな、と思いますぜ。大きさもこれを食べればそれなりにお腹いっぱいなるのでわたし的にはちょうどいい大きさなのかなぁ、って思います。よくいくスーパーでは、月火の特売日によく９８円でセールになっていることが多く、これらのシリーズがセールになっていると、どうしても手にとってカゴに入れてしまうんですよね。逆に言うと、他の店では１７８円とかで売ってるんですが、もう９８円でしか買えない体になってしまいました（苦笑）。相模屋、これで儲けてるんだろうなぁ、と思います。私も相当買ったもんなぁ、相模屋のおとうふ。遅い朝食：キッシュ チキンと野菜のサラダ ポテトの秋刀魚巻き ミルク入りコーヒー オレンジ ヨーグルト＋グラノラおやつ：ナッツおやつ２：豚まん夕食：豆腐グラタン ヨーグルト＋グラノラ
2021年01月22日
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自炊故に食べすぎ？
家にいると、自炊もぼちぼちしたりするのですが、スーパーに夜遅くいくと、総菜の割引があったりするので、普段高くて手がでないものが買えたりして思わずいろいろ買ってしまう。自炊用にいろいろ食材も買ってるのにそれに加えて総菜を買うので、冷蔵庫は一杯状態。それらを悪くならない前に食べなきゃってことで、そういう「食材豊富期」にはもう毎食おかずいろいろ食べて、改めて日記に書き出してみるとどう考えても食べ過ぎ状態。でもって毎日の通勤のためのウォーキングがなくなってるわけなんでそりゃ太るよね～。体重測ってないのでわかりませんが、すごいことになってるな、と推測。体重計、早く手にいれるべきですな。てか、一汁一菜みたいな感じのルールを決めるべきなのか。朝食：トースト 白菜と豚肉の炒め物 茄子と豚肉の炒め物 ヨーグルト＋グラノラ＋ナッツ ミルク入りコーヒー昼食：冷凍おにぎり 手羽元と野菜のスープ 鶏肉の赤ワイン煮 シェルクラブの揚げ物 鴨肉ロースト グラノラ＋ミルク夕食：冷凍シュウマイ フリーズドライ中華スープ 大根＋タルタルソース＋チーズを焼いたやつ ヨーグルト+グラノラ
2021年01月21日
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Happy Birthday To Me♪
誕生日でした。といっても、いつもと全く変わりない日で、普通に仕事してましたが、親と友人がそれぞれメールをくれました。なんか、チェリまほの安達の誕生日に親と柘植からメールくるだけ、みたいなシーンがあったけどそんな感じだなぁ、って思いだしたりで（笑）親はともかく、友人が覚えてくれてるのはうれしいですよね。自分が彼女の誕生日覚えているかというと、怪しい感じなんで・・・。あ～、だめだなぁ、私。ま、でも、こうやってある程度健康な状態で誕生日を迎えられる、というのはめちゃ幸せなことなんだよな、と改めて思ったりしました。ハッピーバースディトゥミー♪朝食：キッシュ 鶏の手羽元と野菜のスープ 野菜とベーコンのサラダ ミルク入りコーヒー ヨーグルト＋グラノラ昼食：冷凍おにぎり 茄子と豚肉の炒め物 白菜と豚肉の炒め物 鶏の手羽元と野菜のスープ ヨーグルト＋オレンジ＋グラノラおやつ：紅茶 ルーベラ夕食：冷凍ラザニア 野菜サラダ 鶏の手羽元と野菜のスープ
2021年01月20日
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割引シールを求めて、寒空の中夜のスーパーに向かう
外は寒かったけど、冷蔵庫の中ほぼ空っぽだったので、夜８時前くらいに、自転車で行くくらいの距離のスーパーへ。ここのスーパーは小さい規模なんですが、惣菜セクションが結構充実していて、でもって、８時過ぎに惣菜が半額になるのでそれを見越して、この時間に行きました。そういう人がそれなりにいるのか、遅い時間だけど、まあまあ人は沢山いたかも。でもって、惣菜だけではなく、肉とか野菜とかも、半額や３０％オフのシールがついているものを中心に、一杯買ってしまった。いつもの買い物バッグだけでは入り切らずサブバックまで「出動」させて持ち帰り。半額、という目先のものに踊らされて結局買いすぎ、みたいなことになってるんだろうなぁ。消費期限、今日や明日までだったりするんですが、若干それを越えても大丈夫ということで多分数日かけて食べきるみたいな感じになると思うのですがこれって、なんかいろんな意味で、あんまり豊かな生活って感じがしないかも・・・。もう人生半分以上きているので、そろそろ「オトクの呪縛」から逃れたいものだ、と思いつつ、まだまだ半額シールの魅力にはあらがえないな、って感じ（苦笑）朝食：イングリッシュマフィン 野菜とチキンのサラダ 白菜と豚肉の炒め物 ハッシュドポテト ヨーグルト＋グラノラ ミルク入りコーヒー昼食：豚肉と野菜の小鍋（ごま豆乳だし） チーズとクラッカー コーヒー夕食：惣菜盛り合わせ
2021年01月19日
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「アイドリー・プライド」の音楽が好き
AbemaTVでやっているアイドリープライドというアニメ、女の子たちがアイドルを目指してがんばる、みたいなストーリー展開なんですが、そのエンディング曲が沖井さんがやっている、ってことで１回目から見ております。１回目はなんか衝撃の内容で、エンディングテーマとか覚えてなかったのですが、実は沖井さん楽曲は先日の２回目から流れているそうでした。ていうか、もう、クレジットとかみなくても、すぐに沖井さん曲ってのがわかる楽曲。アレンジの細かいとことか、いい意味での沖井さんの「手癖」的なものがてんこ盛りで、あ～、沖井さん、と身悶えするような曲だったなぁ。でもって、やっぱりあの感じ、めちゃくちゃ自分のツボにはまるな、と思った次第で。このアニメ、アイドルが題材とあって、いろんな楽曲が利用されている感じなんですが、どの曲も結構クオリティ高く、その点だけ見てても結構見ごたえのある内容か、と思ったりで。多分、２回目以降も視聴し続けると思います。沖井さん、いろんなところに楽曲提供していて、それを追っかけることで、いろんな世界見せてもらっている感じかな。さくら学院などを知ったのも、沖井さんの楽曲提供があったからこそ。間接的だけど、結構早い時期にBabymetalを知ったのも、さくら学院つながりだったわけで沖井さんのおかげかもしれないな～。いや～、本当に興味深いアーチストだなぁ、沖井さんって。まだまだ追いかけますぜ♪朝食：トースト プチフランスパン チキンと野菜のサラダ 野菜のコンソメ煮 鶏肉の炒め物 ヨーグルト＋フルーツ＋グラノラ ミルク入りコーヒー昼食：雑穀ご飯 豚肉と白菜の炒め物 フリーズドライ味噌汁 ヨーグルト＋グラノラ夕食：冷凍具入りのうどん
2021年01月18日
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スーパーのパック寿司
在宅勤務生活になって、食べる頻度がどどーんとあがったものの一つにスーパーのパック寿司ってのがあります。夜にお腹は空いているけど、がっつり食べるってのはよくないよなぁ、みたいな感じのとき、そこにすっとはまるのがパック寿司。でもって、夕方から夜にかけてスーパーに行くと、かなりの確率で割引シールが貼られているので、どうしてもそっちに手が伸びてしまうって感じで・・・。脂っこいわけではないので、結構ヘルシーな顔をしている（？）握り寿司だけど、よくよく考えてみると、ごはんの量もかなりあったりで、糖質とか高く、ダイエット的には実はそんなに良いチョイスじゃないのかも・・・なんて思ったりもしますが、でも、買ってきてすぐにサクッと食べられるという魅力にはかてず、気付くと結構高い頻度で食べてるな、と思う今日この頃です。スーパーの寿司、決してまずくはないけれども、海外旅行帰りに食べていた、阪神百貨店の地下の魚売り場の握り寿司に比べるとやっぱりちょっと貧相な感じはあるんだよな～。阪神百貨店には在宅勤務になってからほとんど行ってないから、あの贅沢寿司も長い間食べてないなぁ（遠い目）。海外旅行帰った日に食べる、阪神の寿司・・・これを再び体験できるのはいつの日になるのか・・。朝食：トースト ミニフランスパン 野菜サラダ 揚げ春巻き 鶏肉の赤ワイン煮 フルーツ＋ヨーグルト＋グラノラ ミルク入りコーヒー昼食：寿司盛り合わせ フリーズドライ味噌汁 小松菜のおひたし ヨーグルト＋グラノラ
2021年01月17日
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ライブが普通に行けるようになればいいな、と。
Omoinotakeのライブ、延期になりました。まあ状況も状況なので仕方ないとは思いますが、チケット買ってもライブ行けるのかどうかがわからない状況というのも、なんだか違う世界に来てしまった、って感じだな。てか、もう違う世界になってしまって、元の世界には戻れない、ていうことなのかもしれない。いろいろ変わってしまったとしても、でも、あのライブでしか味わえない興奮やわくわく感ってのは変わらずそこにあるだろうと、信じています。こんな状況になってしまって、本当に私の生活ってライブに行くことが中心になってたんだなぁ、と感じます。それが是か非かってのはわかりませんが、でも、それによって生きてる実感みたいなのを感じてたなよな、というのは確かかも。早くライブが普通に楽しめる生活になってほしいな。朝食：くるみパン プチフランスロール アボカドと豆腐のサラダ 揚げ春巻き 野菜と鶏肉のスープ ミルク入りコーヒー ヨーグルト＋フルーツ＋グラノラ昼食：オマール海老のスープ チキンと野菜のコンソメ煮 牛ステーキ＋付け合わせ野菜 ご飯 コーヒー チーズとナッツ ルーベラ夕食：トースト チキンと野菜のサラダ 豚キムチ炒め 野菜と鶏肉のスープ ヨーグルト＋グラノラ 紅茶
2021年01月16日
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どうなるのかなぁ・・・これから。
ついこの間、新年を迎えたと思ったらもう１月も半ば、めちゃ早いなぁ、と思います。もうすぐコロナでいろんなことが制限されるようになって１年たちます。去年の今頃は、コロナはまだ武漢でのウィルスという他人事の話で１年後にこんなことになってるなんて、夢にも思ってなかったかも・・・。またこれから１年後には旅とかできるようになってるんでしょうか？なんか先のことコミットしても、いつ不可抗力でキャンセルになるかわからんし、なかなか積極的にコミットすることができなくなってます。故に、どんどん引きこもってしまう生活になってるわけですが、こういう生活をしていることで、じわじわとわるい影響が自分にきてるのかもね。自分でも気づかないうちにウツ気質になっているというか・・・。いや、多分なってるね、かなり。元々ネガティブ思考なところはあるけれど、最近それがひどくなってる気がします。さて、どうしたもんやら・・・。朝食：トースト 鶏肉と豆腐の炒め物 大根の炒め物 ひじきのサラダ クッキー ルマンド ミルク入りコーヒー昼食：巻き寿司 豚キムチ炒め フリーズドライ味噌汁 ヨーグルト＋グラノラ夕食：鶏肉の赤ワイン煮弁当 ヨーグルト＋グラノラ
2021年01月15日
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マウスがないと、不便だなぁ。
昨日のセミナーの講師が終わったので、楽になるのか、と思いきやセミナーの残務処理とか、来週のプレゼンの内容を考えたり、いろいろ細かい仕事が（それも結構すぐにしなくちゃいけない系）があって、焦る気持ちは全然収まらない感じ。いや、でも、こうやって仕事もらえるだけでも儲けものなのかな。信頼なくしたら、だれも仕事くれなくなるもんな～。昨日マウスが壊れてしまったので、トラックパッドで作業しているのだけど、特にパワポで資料作るとき、マウスがないとめちゃくちゃ困るし、作業効率が全然落ちている感じで辛い・・・。セミナーの結果資料は画像コピペがおおいので、最初はマウス抜きで作業してたけど、めちゃくちゃやりにくくて、この作業は週末ヨドバシでマウスゲットしてからやろう、と思いました。複数作業があるときは、何を先にやるのか優先順位を考える必要が出てくるけど私はなんか、その見極めがあまり上手くないなぁ、と思う今日この頃です。時間の使い方が下手、ともいえるのかな。そんな感じで一日中家で作業。一歩も外に出ず、運動もせず、スマホの歩数計は１８歩（爆）。昨日は８６３３歩も歩いたのにな～。またもや週末作業になりそう。そんなに仕事量が多くないのに、このざまだ。とほほ。朝食：くるみトースト 茄子の煮びたし 照り焼きチキンサラダ 豆腐と鶏肉の炒め物 ミルク入りコーヒー昼食：グラノラ＋牛乳 照り焼きチキンサラダ 冷凍肉まんおやつ：チョコケーキ 夕食：大根ステーキ 切り干し大根アラビアータ 茄子の煮びたし 冷凍おにぎり フリーズドライスープ夜のおやつ：ミルク入りコーヒー ルマンド
2021年01月14日
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セミナーの講師が無事に終わったよ～。
ずっとやっているセミナーの講師のお仕事ですが、今年はオンライン開催ってことで、いろいろと準備が大変でした。ていうよりも、ちゃんとできるかどうか不安いっぱいだったのですが、チームの皆さんのサポートにより無事完了。いつもはセミナーのあるビルに入っているレストランでゆっくりランチをとったりできたのですが、今年はトラブルシューティングでばたばたしていたので、コンビニ飯をかきこむ、みたいなことになってしまいましたが・・・。終わってから一緒に講師をやっている人と、いつものように打ち上げ。とはいっても開いている店も限られているので、ルクアのキッチンマーケットでさくっと打ち上げ。来年はどうなるかわかりませんが、とりあえず今年無事に終わってほっとしています。朝食：トースト キッシュ バンバンジーサラダ インゲンとスナップエンドウのサラダ 照り焼きチキンのサラダ グリーンポタージュスープ オレンジ ミルク入りコーヒー昼食：ビーフシチューオムライス ひじきのサラダ夕食：＠キッチンマーケット（ルクア） －焼き小籠包 －汁なし坦々麺
2021年01月13日
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今年初出勤
会社に出勤しました。コピー使いたい、プリントアウトしたいみたいなことで出勤したので、なんで会社に行ってもほとんど他の人と話すことはなく、自席で淡々と仕事する感じです。どっちにしても、あまり出勤している人いないしね～。ランチはがっつり食べたいけど、野菜も取りたいな、ってことで迷った挙句、渡辺橋のドゥ・レコンパンスに行ってみました。コロナ禍になってから、小さい飲食店とか出勤するたびに閉店しているのを発見したりだったんで、この店もどうなっているのか、と思ったりしたのですが、無事、以前どおりのメニューでランチやってました。隣の洋食屋さんは、以前どおりに人が並んでいて、相変わらずの人気店でした。ガレットと悩んだのですが、がっつり食べたかったので、ハンバーグをいただきました。付け合わせのサラダが以前より小さくなってるような気がしたのですが、普段この店でハンバーグを食べることもほとんどなかったので、もしかしたら、気のせいかもしれません。久々にがっつりハンバーグ食べたかも～。おいしかったです。ごちそうさまでした。やっぱりオフィス出勤時のランチタイムって貴重な息抜きタイムです～。てか、食いしん坊な私は、朝家でる前から、今日どこでごはん食べよう、って考えているかも・・・。朝食：トースト チーズ入りソーセージ サラダ 鶏肉と野菜のスープ オレンジ ヨーグルト＋グラノラ ミルク入りコーヒー ルマンド昼食：＠ドゥ・レコンパンス（渡辺橋） －ミニサラダ －野菜スープ －ハンバーグ＋玉ねぎソース －ご飯夕食：クラッカー＆チーズ バンバンジーサラダ インゲンとスナップエンドウのサラダ チーズ入りウインナー 切り干し大根のアラビアータ ミルク入りコーヒー
2021年01月12日
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パソコン壊れた（涙）
パソコン壊れてしまったようです。立ち上げると青いスクリーンが出て、先に進まない・・・。いろいろググっても、ズバリな対処法が見つからない・・・。会社パソコンがあるので、家パソコンがなくても、なんとかなったりするのですが、でも、このまま治らないのなら、また新しいの買うべきなんでしょうか・・・。マックとかにしたほうが、こういう急な不調みたいなの少ないような気もしますが、どうしようか悩みます。自分パソコンが開けられないと、ソネットのメールがしばらく見れないけど、まあ最近はgメールを利用することが多かったのでなんとかなるでしょう。う～ん、買うか修理にだすか、あるいはもっといろいろと自分で修正できるように調べるのか、しばらく悩むな。朝食：トースト 野菜と鶏肉のスープ ポテトのイワシ巻き プチトマト 大学いも ミルク入りコーヒー昼食：弟のカレー ナン バンバンジーサラダ プチトマト ささみのフライ グラノラ＋ミルク コーヒー夕食：鮭のソテー＋タルタルソース 豆腐とアボカドのサラダ フリーズドライスープ トースト
2021年01月11日
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関ジャムがとうとうTVerに（嬉）！！！
2020年年間ベストを紹介する、という内容だったので、これは見なくては、とがんばって夜更かしして関ジャム、無事見れました。関西では２５時スタートなんで、本当に辛い。これまでこのことに対して何度も大阪の朝日放送に恨み節を心の中で唱えてたわけですが、な、なんと、今回分の放送からようやく、TVerで放映してくれるそうです。めちゃくちゃ嬉しい。ほんとにほんとに喜んでおります。でもって、３人の選者が選ぶ年間ベスト１０。こだわりある選者なので、知らない楽曲やアーチストのほうが多いみたいな感じでしたが、中には結構いい曲も多く、やっぱり信頼できるキューレターの紹介する音ってのは興味深いなぁ、と思いました。自分的には、３人の中では蔦屋さんの選ぶ楽曲が一番ツボにくるな、と思いました。そんな蔦屋さんが８位にOmoinotakeを選んでいたのは、ちょっと嬉しかったな～。あと、改めてやっぱaikoのメロディってすげーなぁ、と（絵音さんが選んでた）。今週はそれぞれ５位までで、トップ４は来週に持ち越し。でも、TVerあるから、これから夜更かししなくても大丈夫ってのが本当に嬉しい。ありがとうテレビ朝日！でも、TVerがあるにしても、他の地域のように２３時放映だといいんだけどなぁ。なんとかならんのですかねぇ。朝食：トースト イカのフライ 人参とツナの炒め物 コーンポタージュ ヨーグルト＋グラノラ ミルク入りコーヒー昼食：弟のカレー＋玄米＋温泉卵 チキンと野菜のスープ ヨーグルト＋グラノラ夕食：チーズとクラッカー 野菜サラダ ささみフライ 紅茶
2021年01月10日
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Omoinotakeの新年会（配信）を見た
Omoinotake新年会見逃し配信があったので、２時間弱のYoutubeの映像、がっつり見させていただきました。前半が、３人で2020年にあったいろいろなことをすごろく形式で語っていくという流れ、でもって、最後にライブ演奏もありで、結構長かったけど、見ているのはあっという間でした。３人がわちゃわちゃ話している感じが見てて楽しくて、みんなそれぞれ個性が違ってるんだけど、だからこそ３人集まってグループとしての魅力が輝いてるんだろうな、なんて感じた次第です。でもって、ライブ。いやはや、すげーや。ほぼピアノの弾き語りだったのですが、あの歌唱力はぶったまげました。どれだけ高くなっても、ちゃんと音でてるし・・・。大好きなチェリまほの主題歌ってのもありましたが、歌の世界観みたいなのが、ぐっと沁みてくる、そんな感じ。いや～、配信ライブは以前見たけれど、やっぱりこれ、生ライブで見たいや・・・という強い欲求感じましたね。でもでもでもワンマンはソールドアウトだそうです。きっと、チェリまほ効果もあって、人気うなぎのぼりのはず。Janusの対バンライブがワンマンの前にあるんだよな～。これ、チケットまだあったら、ぜひ行きたいですわ・・・。Omoinotake、好きだわ。うん。朝食：くるみパン 人参とツナの炒め物 クリームシチュー 茄子の煮びたし ミルク入りコーヒー ヨーグルト＋グラノラ昼食：餃子 冷凍シューマイ イカのフライ フリーズドライチゲスープ コーヒーゼリー夕食：カップうどん 大根ステーキ コーヒー ヨーグルト＋グラノラ
2021年01月09日
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冷凍汁なし担々麺をトライしてみた
冷凍食品で汁なし坦々麺ってのがセールになってたので、初めて買ってみました。そんなに汁なし坦々麺が好きって感じでもないのですが、先日テレビでどっかの店が紹介されていて、それでなんか、その時の絵が脳にインプットされていたのかな、それとセールが合わさって購入したって感じ。なんか、人がモノを買う時の気持ちというか心の動きっての面白いな、と思います。いろんな人が、いろんな側面から研究しているんだろうな、そういうの。でもって、冷凍汁なし坦々麺。まあまあ美味しかったです。もちろん店で食べるような感じではなかったけれども、思ったよりも辛みもあって、がんばって本格的な味によせようとしてるなっていう努力は感じられました、っていう味でした。といいつつ、リピはないかも～。汁なし坦々麺は、そんなに頻度高く食べるものではないので、食べたいときは店で食べようと思った次第。そういえば、いつも梅田に行くとき自転車で時々通る道に汁なし麺の専門店あったな。福島の駅の近く。あそこ、一回食べにいきたいかも～。朝食：イングリッシュマフィン クリームチーズ 枝豆スープ＋鴨肉＋野菜 イカのフライ ミルク入りコーヒー ヨーグルト＋グラノラ昼食：冷凍汁なし坦々麺 惣菜３点盛り プリン夕食：人参スープ 冷凍ピザ ミルク入りコーヒー
2021年01月08日
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古い格安SIMの限界なのか？
あまりにも運動していないのはまずいかと思い、昼間、ランチもかねて、近所をぶらぶらお散歩。１２時過ぎに家を出て、３０分くらい歩くので、スポティファイでポットキャスト聞きながらでも歩こうと思ったのですが、格安Simを利用しているせいか、まったくSpotifyが反応しない・・・。やっぱりこのあたりが、月１６００円の限界ですなぁ・・・。ランチタイムは厳しいという話は聞いてましたが、多分そのあたりが敗因かな。以前外でSpotify聞いたときは、途中ポチポチ切れることはあっても、全く動かない、みたいなことはなかったもんなぁ・・・。まあ、これは不便だけど、だからといって、月５０００円とか払いたいとは思わないので、しばらくはこのB-mobileでがんばろうかと・・。楽天モバイルとか３０００円くらいの安いやつあるけど、便利になったとしても、なんか乗り換えるのも面倒くさいしな～。ランチは久々にビストロかたおかへ。多分コロナ禍とかになってから初めていったかも。ということは半年以上もご無沙汰・・・。いつも通り、付け合わせの野菜が豊富なランチいただきました。思ったよりもお客さんが沢山来ていて、なんか一安心。とはいえ、夜の営業は厳しいのかもしれませんね・・・。飲食業なんですが、一人客だったら話すこともないのでOKにしてもいいと思うんですけどね、個人的には。一応平日のランチだったせいもあるけど、かたおかにいた客も半分くらいが一人客で、、あとは２人客でした。この機会に、居酒屋や焼肉屋に一人でいくのがもっと普通に受け入れられたらいいのにな、と個人的には思ったりしています。ま、今までも一人で焼き鳥屋とか行ってたけど、でも、やっぱり店に入るときは若干後ろめたい気持ち（というか多分歓迎されてないんだろうな、みたいな）があったので、そういうのが払拭されるようになれば嬉しいんだけどな～。朝食：塩パン 生ハムと野菜のサラダ 鶏肉と野菜のスープ ポテトサラダ ブルーベリーヨーグルト＋グラノラ ミルク入りコーヒー昼食：＠ビストロかたおか（野田阪神） －人参のポタージュ －鶏モモ肉のソテー、ポルチーニソース －バゲット －コーヒーおやつ：クリームパン 紅茶夕食：豚肉のソテー かぼちゃソテー タルタルソース 大根のチーズ焼き フリーズドライスープ ヨーグルト＋フルーツ＋グラノラ
2021年01月06日
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ようやくケチャップ買えた・・
今日も有休でお休みしました。起きたときは、お片付けとかいろいろしようかと思ってたのですが、結局何もできなかった。休みのときに一気に見ようと思っていたネットフリックスとかもあんまりちゃんと見れてなくて、結局不毛なラインポップばっかりやってた感じ。Line Pop禁止令でも出すべきだよな。夏までに引っ越ししたいな、という漠然とした希望このままだとずるずるで、引っ越しできないかも。夜、いつも行くスーパーとは別のスーパーにお買い物。ちょっと前から悩んでいた、どのケチャップ買うのか問題、結局、300g210円の高リコピンのケチャップ購入しました。このスーパーのケチャップ売り場の中だけでは、値段の矛盾があまり感じられなかったので、心理的ストレスなく買うことができた感じ。とりあえず、いつも行くスーパーでの値段の矛盾の件は忘れて、お買い物した、そんな感じでした。とりあえず、しばらく悩み続けていた（←大げさ）どのケチャップを買うか問題は、解決です。朝食：ライ麦トースト＋バター 鶏肉と野菜のスープ 生ハムと野菜のサラダ ４種のポテトサラダ ミルク入りコーヒー ブルーベリーヨーグルト＋グラノラ昼食：大きい豆腐＋キムチ＋青ネギ＋温泉卵 煮しめいろいろ ヨーグルト＋グラノラ夕食：大根ステーキ チーズ＋クラッカー ミルク入りコーヒー ヨーグルト＋グラノラ
2021年01月05日
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弟のカレーが激ウマだったの巻
昨日、弟が作ったカレーをもらったので今日のランチに食べてみたら、激うま。スパイスカレー系のカレーで、カレー専門店で売られていてもおかしくないくらいの代物でした。まあ、料理上手な人ではあるのですが、エスニック系なああいう風なカレーも得意だとは。あ、でも、カレー屋さんでないのに（ましてや飲食店やってるわけでもないのに）、カレー事情聴取とかに、有名カレー店に交じってエントリーしてるもんなぁ。これくらいのカレー作れるんだったら、カレー事情聴取とかエントリーしても大丈夫だよな、と思いました。ごちそうさまでした。朝食：トースト＋バター 鶏肉と野菜のスープ 生ハムと野菜のサラダ ミルク入りコーヒー ヨーグルト＋グラノラ昼食：玄米＋弟からもらったカレー＋温泉卵＋かぼちゃ 鶏肉と野菜のスープ ミルク入りコーヒー コーヒーゼリー夕食：もやしと野菜の炒め物 焼肉
2021年01月04日
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だらだら正月
弟が1日、2日と仕事だったため、本日弟家族が実家にやってきて、みんなでご飯。久しぶりに会った甥っ子たちはでっかくなってました。中３と高３だからね～。中３のほうは、高校受験いろいろ大変みたい。ちら聞きするところによると、私たちの時代の受験とは、全然感覚が違う感じ。どっちにしても、今年の受験は体調の管理とかいつも以上に気を使うんだろうなぁ。そうそう、今年も箱根駅伝、面白かったです。ずっと見てたわけではないけど、最後に抜かれて優勝もっていかれたランナー、あれ、一生トラウマになりそうな感じだよな。しかし、沿道での応援控えろ、ということだったのに、ゴールに近いエリアではかなり密になって観客沢山いたのにはびっくり。ああいうことがあると、今後、今までできていたレースとか中止になったりするかもしれないよな・・。そのあたりのことまで、沿道応援に行く人たち、想像できないのかねぇ・・・。ま、この状況でもオリンピックやるぞ、と声高に叫んでいる人たちが国政やってる、そんなところだしな。実家でいろいろ食材もらったのに、帰りに寄ったスーパーでいろんなものが安くなっていて、冷凍食品とか、調味料とか、買い込んでしまいました。今年も食べまくるのか。いや、まじで食べる量減らすべきだな。人間ドックで、とうとう「肥満」グループと指摘されてしまった・・・。これってかなりやばいよな・・・。朝食：トーストとバター 野菜サラダ ポテトサラダ 野菜の煮しめ フリーズドライスープ ミルク入りコーヒー プリン昼食：焼肉 サラダ 梅酒ソーダ割 カステラ 夕食：ミックスナッツ チーズ ヨーグルト グラノラ ミルク入りコーヒー
2021年01月03日
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逃げ恥のスペシャルドラマ、堪能しました
逃げ恥のドラマがあったので、テレビの前で待ち構えて鑑賞。連ドラのときは、ほんとうにがっつりハマって毎週楽しみでした・・・。後追いで漫画も全部読んで、みたいな。元々ドラマってあまりそんなに興味なかったのですが、このあたりから、自分が共感できるようなドラマもあるんだ、ってことを知り、いろいろと見るようになってきたかも。見逃し配信のアプリとかができたことも大きいかも。ということで、逃げ恥の特番。基本的には、結婚後の生活を描いた１０巻以降の内容をベースに描かれているんですが本当にいろいろな社会問題がうまく組み込まれているよくできた脚本だと感じました。コミカルに既存のテレビ番組のパロディなんかをいれつつ見せているのですが、ほんとにそうなんだよ～と、共感ポイントがてんこ盛りでこういう番組がちゃんと視聴率をとっているという状況がいろいろ閉塞している世の中においての、かすかな光なのかもなぁ、なんて思ったりで。独身の百合ちゃんが病気になって、不運が重なったとはいえ、頼るべき人がいないという状況はほんとに明日の自分を見ているみたいで（私の場合はもっと状況よくないし、とかもおもったりで）めちゃくちゃ身につまされる感じだったなぁ。あと、印象に残っているのが男性の育児休暇についていろいろと文句言う（でもこれが現状なんだよな・・・）上司に対して、沼田さんが気持ちよく反論するシーンとか、超気持ちよかったけど、でも、まだ沼田さんみたいな人少数派なんだよな、とも思ったり。でも、こういうシーンが、ちゃんと描かれているということには希望持てたりも。そうそう、ねほりんぱほりんが再現されているのもびっくりしました。NHKなのに。でもって、あとでTwitterみたら、もぐらさんとか本物だったらしい～。こういうのもなんかすごいな、なんてね。その時説いていた「選択的夫婦別姓制度」については、なぜこれが法令化されないのか、めちゃくちゃ謎というか、それができない日本政府には、本当に苛立ちしか感じないわけなんですが、地道に、かつポップな形でこうやって訴えていくしかないんだろうね。最後には、漫画には描かれていなかった、コロナ禍の生活についても丁寧に描かれていて、２時間ちょっとのドラマの中に、ホントにいろいろなモノがこれでもか～という感じでてんこ盛りで詰め込まれていたのですが、それを演じているキャラクター達のこともあって、いい意味で軽快な感じでドラマに入り込むことができました。繰り返しになるけど、こういう題材を、ちゃんと前向きに扱ってドラマの中に盛り込んでいる、っていうことにはすごいな～というか、閉塞感あふれる世の中で、本当にこういうドラマが生みだせて、ちゃんとメジャーな形で放映されているという事実にじんわり感動みたいなのを覚える次第でした。逃げ恥の世界観、でもって、出てくるキャラクター改めて個人的に大好きだな、と思った次第です。逆にいうと、これがイヤだな、と思う人とは友達にはなれんかな、なんて思ったりね。（そういう人達も結構いそうな感じだな・・・）朝食：フリーズドライスープ 豆腐と野菜のサラダ おせち残り色々 おでん 鯛ポテトサラダおやつ：いちごヨーグルト グラノラ ミルク入りコーヒー昼食：ミニお好み焼き おせち残りいろいろ フリーズドライスープ いちごヨーグルト グラノラ 夕食：かぼちゃスープ 野菜ピクルス クラッカー＋チーズ 紅茶
2021年01月02日
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やっぱり紅白は面白いな・・・
やっぱり年末は紅白歌合戦が楽しみで、実家でずっと見ておりました。今回は無観客で、という今までとは違う内容でしたが、結果的には、いつものやつよりは、こっちのスタイルのほうがいいのではと個人的には思ったりも。アイドル歌手が演歌のバックで踊ったり、みたいなよくわからん演出がほぼ消えていて、歌を聞かせよう、ということにフォーカスしているのが好感持てました。他の歌の特番では見れないような出演者や演出もあって、やっぱり紅白ならでは、と思うシーンもいろいろあったしね。一番印象に残ったのは星野源。会えないけどつながる、とか、そういうメッセージが間違ってはないけど、でもどうしても自分とはしっくりこないと思ってたところに、「生きて踊ろう 僕らずっと独りだと諦め進もう」という歌詞にめちゃくちゃぐっときました。そして、それを紅白歌合戦というプラットフォームでにこやかに歌うという、そのことにもさらにぐっときたかな。後半にいくにつれ、聞きごたえあるアーチストのパフォーマンスが増えてきて玉置浩二のオーケストラをバックに歌うやつとか、いつもの天城越えなんだけど、めちゃくちゃ新鮮に聞こえた石川さゆりとか歌の力、みたいなのしみじみ感じたし。あと、パフォーマンスといえば、すごかったのが氷川きよし。振り切って自分の行きたい方向にガンガン突き進むすがたは、本当にかっこいい。この番組、やっぱり面白いです。コンサバに見えつつ、実は結構革新的なことをやってるな、と思うし。（そういう意味では、Mステ特番などは劣化激しいな、と思うな。Mステ本体はもう末期的・・・）来年は岡崎体育くん、出れるといいね（笑）。朝食：＠実家 雑煮 煮しめ昼食：＠実家 おせちいろいろ 梅酒のソーダ割り 鯛ポテトサラダ ケンタッキーのチキン かぼちゃプリン コーヒー
2021年01月01日
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