春日井市高蔵寺の整体院「空」

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2011年08月30日

「嫌われたくない！」

カテゴリ：人間論

こんにちは。尾関です。

コーヒー牛乳を飲んでいます。

さて、今日のテーマは 「嫌われたくない！」 です。

このブログでは、なるべく自分のココロの奥の奥まで

のぞいちゃうような文章を心がけています。

そんな中で、よく出てくるのが、

「嫌われたくない！」 です。

「嫌われたくない症候群」 というのがあります。

それがつらい。

けれども、嫌われるのはもっとつらいから、

ガマンして相手に合わせる。

それが 嫌われたくない症候群 です。

ただ、皮肉なことに、

嫌われたくない症候群の方は、

特別は好かれていないことが多いようです。

嫌われてはいないものの、

都合よく扱われるだけで、

なんだかあんまり嬉しくない状況になっているんですね。

つまり、自分は嫌われたくない症候群ではないと思っていたのです。

でも、よくよく自分のこころを振り返ってみると、

「嫌われたかな？」とか

「うざいと思われたかな？」とかいうことを、

すごく気にしているということが分かってきました。

ぼくの場合は、嫌な奴に合わせるのはまっぴらごめんなんですが、

好きな人に嫌われるのが、すごく怖いみたいなんですね。

「嫌われたかな？」って思うのは、

相手に対してなにかしら義理を欠いたり、

不誠実なことをしているという気持ちがあるときなんですね。

そして自分にばっかり目がいっているとき、

「嫌われたかな？」という不安が大きくなるようなのです。

他の方はわかりませんが、ぼくはそうです。

たとえば先日、前の会社の同期にメールをしたら

返事がありませんでした。

それでぼくは「嫌われたのかなぁ」と思った。

とても仲が良かったので、なんとなくショックな気分でした。

その背景には、ぼくが突然、前の会社を辞めたということがあります。

もちろん自分としては計画があっての退職だったのですが、

同期にすればけっこう青天の霹靂だったと思うのです。

転職された方は分かるかもしれませんが、

どんなにすばらしく演出された転職だとしても、

ココロのどこかでは、

「みんながんばっているのに、自分だけ裏切って申し訳ない」

というような気持ちがあります。

もちろんぼくの同期はいい奴が多かったので、

「裏切った」だなんて思っているとは思いません。

けれども心のどこかに「申し訳なかった」という気持がある。

それは事実です。

そうすると、たった1回メールの返事がないだけで、

「ああ、俺が裏切ったから嫌われちゃったんだ」

というふうに理屈をつけてしまうのですね。

＜続く＞

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