ストレスの塊

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2015.01.07

腰痛持ちの私、腰の激痛で目覚め、毎朝布団から出るまで悪戦苦闘…

とりあえず布団の中でストレッチをして体をほぐしゆっくりゆっくり這い出る。
薄暗い部屋でのこの光景はまるで井戸から這い出てくる貞子だ！と娘は言う。

そして第２関門、洗顔。
これがまた辛い…腰が思うように曲がらない。
曲がりきらない状態で洗顔するもんだから洗面台は勿論、衣服もびちゃびちゃ…
なのでこの時期は蒸しタオルで済ませてることが多い。
気持ちよく目覚めてバシャバシャと洗顔し、一日の始まりをスッキリと迎えたい！

ヘルニア専門の腕が良いという個人の整形外科と、
こちらでは最大手の総合病院の整形外科とかけ持ちで
かかってますが今後の治療方針が医師によって全く違います。
個人病院の医師は手術をしない保存療法で安静治療、理学療法、そして投薬による治療。
総合病院の医師は手術療法、ヘルニアを切除するという治療。が、完治するとは限らない。
手術なんて ~~怖いよ…~~ やだやだ真っ平ごめん派の私、もう何年も保存療法で頑張ってきましたが、そろそろ限界かな…？なんて思ってきてます。
今年は大きな決断を迫られそうだわ…

いろいろ考えてたらモヤモヤしてきたんで、昨夜またお菓子作りで現実逃避！
ベイクドチーズケーキを作ってみました。
20150107