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あしりとぱ
これ いいかも♪ な物を集めたいです。
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2018.08.09
テーマ： お勧めの本(7892)
カテゴリ： カテゴリ未分類
頭痛、倦怠感、不眠、不安。。。
なんとなく調子が悪いけど、なにをしても「快適」にならない。
その不調は、もしかするとスマホやパソコンで酷使している目からきているのかもしれない。
目が緊張していると、交感神経もオンのまま。身体は休めない。
そこで加熱不要で温まる特殊素材のアイマスク(付属)を使って、寝ている間に目のまわりの筋肉を温めることにより、疲れ目からくる自律神経の乱れを整えることができる。
日本有数の眼精疲労専門医ならではの、本当に目を疲れされない習慣や、簡単なケア方法もわかりやすく解説
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その不調は、もしかするとスマホやパソコンで酷使している目からきているのかもしれない。
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目を温めると身体が自然によみがえる！ [ 森岡 清史 ]
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