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January 13, 2007

最近になって半身浴で汗が沢山出るようになった。

今までは本当に出なかったのです。

気に入っているお風呂のレシピは

ピリカレ・・・ティースプーン1杯

重曹・・・・・1/3カップ

食塩・・・・・1カップ

です。

温まるし、なんだか体に溜まった電気が抜けるような感じなのだ。

急に大量の汗がでると頭痛がしてくるので

こっ・・・これは痩せるかも！！！？？

激しく期待！

ダイエット消費カロリー表

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最終更新日 January 14, 2007 02:44:33 PM
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■コメント

Re:半身浴(01/13)

ままさんさん

汗かき、順調そうですね。

ピリカレ風呂レシピ、なかなか良さそうです。
私は、ピリカレのみですが、寒さレベルでスプーン1杯～２杯です。
風呂ふたを顔まで締めて、あと保温シートでカバーしながら、半身浴10分ぐらいで汗が出始めます。

こうなるまで、何年もかかったのですが・・・
今は順調です。

ピリカレ　　バンザイ！！ (January 14, 2007 09:42:18 AM)

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Re[1]:半身浴(01/13)

coolpix2003 さん

まだまだです。
10分じゃ汗は全然でません・・。
いつも２時間くらい入っています。
しっかり温まろうと思うと、結果的に２時間かかってしまうのです。 (January 14, 2007 02:25:25 PM)

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Re[2]:半身浴(01/13)

ままさんさん

＞いつも２時間くらい入っています。
＞しっかり温まろうと思うと、結果的に２時間かかってしまうのです。
私は長風呂はのぼせてしまってボ～ッ・笑

風さんのブログに、もっと参考になるのがあるかも知れません。覗いて見てくださいな。
同じピリカレ仲間です。

http://cskazemakase.web.fc2.com/top.html
(January 14, 2007 05:05:44 PM)

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はじめまして

（風）さん

ご紹介頂いた風です。
ままさんと一緒に、ぼちぼち暮らしています。
よろしくお願い致します。

参考になるかどうか？ですけど、
http://cskazemakase.web.fc2.com/
の中の「私の方法」に書いてあります。

２時間も入って疲れませんか？
私は３０分位でしょうか。
塩も良さそうですね。１カップも入れるの？
・・・安いお塩にしようかな（笑） (January 14, 2007 10:35:42 PM)

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Re[3]:半身浴(01/13)

coolpix2003 さん

私もボーッとなって、ほぼ寝て？います。
お風呂での消費カロリーも結構なものなので相乗効果を狙ってるんです♪
でも疲れます～。

(January 15, 2007 03:37:02 PM)

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Re:はじめまして(01/13)

coolpix2003 さん

風さん、よろしくお願いいたします。
たしか風さんのブログを読んで北里行きを決心しました。
とにかく治せる所へ行こうと・・・。
ご縁ができて嬉しいです。リンクさせていただいてもいいでしょうか？

お風呂のレシピは
加藤やすこさんの本を読んでやってみました。
加藤さんの本では
塩2カップ、重曹2カップとなってましたよ。（笑）
これは体に溜まった電気を抜く方法として紹介されていました。

そんなに入れるのは大変なので、私は1カップにしています。
1カップでは加藤さんの書いているように、電解質までにはならないと思いますが、確かにお湯はさめにくくなりますので暖まります。

本当は自然塩がいいのだとは思いますが、私は一番安い食塩を使っています。 (January 15, 2007 03:43:54 PM)

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リンクよろしくお願いします！

（風）さん

私のＨＰで良かったらどうぞ♪
私の方もリンクよろしくお願いします。

それから、お願い続きですけど、空気清浄機持参でホテル泊の件、私の旅行対応の中に書かせて頂いてよろしいでしょうか？（pandananndaさんからの情報として）
旅行に持って行くという発想は～私には無かったです。

お塩で電気を抜く・・・興味シンシンです。 (January 15, 2007 08:45:01 PM)

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Re:リンクよろしくお願いします！(01/13)

coolpix2003 さん

リンクしました。ありがとうございます。
またこちらへのリンクもよろしくお願いいたします。

＞それから、お願い続きですけど、空気清浄機持参でホテル泊の件、私の旅行対応の中に書かせて頂いてよろしいでしょうか？（pandananndaさんからの情報として）
＞旅行に持って行くという発想は～私には無かったです。

どうぞ、どうぞ。
ただオースチンは空の旅には大きすぎました。
エアイーサーのＣ-50位だったら新幹線でも無理なく？持ち運びできそうです。行動範囲が広がりますね。

＞お塩で電気を抜く・・・興味シンシンです。
-----
足湯でもいいそうです。足湯の場合はすぐ電子でいつぱいになるので何度かお湯をかえるとよいと書かれています。電磁波の影響が楽になりますよ。
(January 15, 2007 10:22:13 PM)

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リンク

（風）さん

さっそく、ありがとうございます。
私の方も、やっと貼れました。
しばらくＨＰ本館を更新していなかったので、すっかり忘れていました。
じっくり、ゆっくり、記憶を呼び出すのには時間がかかります。 (January 16, 2007 10:32:09 PM)

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