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貧者の食卓に、チビさぼてんの小さな鉢が置いてあります。貧者のベランダに、デカさぼてんの鉢一個とチビさぼてんの鉢が沢山置いてあります。 実はぱせり88さんは、さぼてんの『えせブリーダー』なのです。 8年程前、まだぱせり88さんが可愛かった頃、直径5cm位の丸さぼてんを一個頂きました。 ほとんど世話してないのに、良い子だったんですねぇ。ムクムク大きくなって、一昨年、何と!白いつややかな花を付けました♡ただの『とげとげ丸』なのに、花は華麗で豪華なんですヨ♡ その日から、さぼてんさんの『とりこ』ですぅ。 心を奪われてしまって、 体は『ぬけがら』ですよ。 ところがあなた、この良い子はビッグサプライズを用意してたんですね。昨年のこと、直径10cm程に成長した『丸さぼ』の根元に、『チビさぼ』がびっしりと付いたのです!その数何と、15個です!チビさぼのネックレス、と言うか、子持ちさぼてん!? ああ、このもの凄い*お得感*! 嬉しさがこみ上げて来ます♪ 1個が15個になり、15個が225個になり、225個が… 親孝行な『丸さぼ』さん♡ さぼてんへの家族愛が生まれた瞬間でした♡
2016年01月31日
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くだんの公園を歩いていたら、シロ、玉、三毛の混合模様の猫みっけ♡身構えてるゾ。…何かを狙っているのですな。ずっと同じ姿勢で一点を見てる。ベンチが邪魔で、ここからは標的が見えない。 お、さらに体を沈めたぞ。獲物が近寄って来ているらしい。• • • おお!ベンチの陰から現れたのは、白眉りりしいつぐみちゃん♡ やはり美味なのか、猫も狙うつぐみちゃん、それとも知らず、のんきにエサを探してる。猫の肩がピクリと動く。ソレッ!飛びかかる!と言うその時、人間の子に追われてトラ猫が逃げ込んで来たヨ! あ〜あ、つぐみちゃんは行っちゃった。 シロ、玉、三毛の混合猫は、緊張が解けて辺りを見廻す。こっちを向いた。!きゃーっ!顔の模様が大変な事に!顔全体は白いのですが、額から鼻にかけて、三毛玉模様が流れる様に入り、額が割れてるミタイでおぞましい!申し訳ないがホラーなの。だれのせい?でも、混合猫はそんなのカンケーない。トラ猫を追っていってしまった。 公園に、一週間前、『猫ちゃんを連れて行かないでね。』と言う立て札が沢山立った。 混血進んだ猫ちゃん達の、体の模様はとても変わってるからさらわれちゃうのかねえ? そう言えば、あの"シャム"が入ってた猫ちゃん、見かけないもんネ〜…。海のむこうでペットショップにいたりして…。 それはホントにホラーでしょ!!
2016年01月30日
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先週のコト、東京駅あたりを歩いていたら、<北海道新幹線開業イベント>に出くわした。 貧者には、北海道は遠過ぎる、そう、まぶし過ぎる。 …いや… どこかで聞いたヨ *青春18切符が使えるんじゃない?*って…ほんまか?♪ ちょっと、北海道が呼んでる声が聞こえたヨウナ…。 なんか、向こうに、白くて丸いのがひょこひょこしてる。 はは〜ん、ゆるキャラだな? ゆるキャラだった。 お名前は『どこでもユキちゃん』男の子だな?ボクって言ってる。御両親は『ゆきだるママとゆきだるパパ』 さて、どっちがお母さんでどっちがお父さんでしょう?! あほかっ、見たわかるやろ!! さて…サッポロ、アサヒ、大吉、ジョージアさんなんかが協賛なさってます。勿論、ぬいぐるみや、文具も用意して御座います。 えっと… プレゼンはこんなもんでいいでしょうか? え? あ、はいはい。開業は*****2016年3月26日***** ですよー! だそうです。…いえね、『ユキちゃんと一緒に写真撮ったら、ロイズのチョコプレゼント』という企画にひょこひょこ乗っちゃったもんですから…。一応、義理は果たしとこうと思いまして…。 チョコもまぶしい味でした♡
2016年01月29日
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歩いていたら、道路わきの植え込みの陰で、つぐみを発見!鮮やかな赤茶色の羽に白い眉がりりしい。『んまぁー、綺麗!』思わず乙女心が甦る。近寄っても飛んで行かない。『ういやつめ♡』なんかくわえてるヨ?虫だろか? 突然!『はた』とつぐみちゃんが身構えた!空からヒヨ鳥の襲撃だ!必死で逃げるつぐみちゃん。『ヒーヨめっ!あんた虫なんか食べないんでしょ!他人のエサ狙ってんじゃないわよ!』あ〜っ、つぐみちゃんがつっつかれるぅ〜! あっ、別の方から黒い影!今度はカラスがヒーヨを追いかける!ブラックナイトの登場でとりあえず、つぐみちゃんは助かった。 追いつ追われつ、三羽は木立の向こうへ消え去った。 つぐみちゃんはどうしたろうか☁ グレーのやんちゃ鳥、ヒーヨめっ!その昔、庭で熟れかけたサクランボをぜ〜んぶ食べ尽くされた恨みが有る!『食べた』と言えば、つぐみは、なかなか美味だと聞く。カラスも赤身でけっこういけると聞く。ヒーヨはまずいに違いない。悪鳥だからね。ふ〜ん… 野性でも食べようとおもえばイロイロと食べれる訳だ。そーすると、まさかの時は、鳩も雀も猫も犬も……
2016年01月28日
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で、でもサ、貧者の食卓にはぴったりのお料理じゃないですかぁ?*絶望のパスタ*イタリアにもぱせり88さんがいるんだわ、きっと。ベニッシモ!グラーッチェ!…ふ〜ん… こんにゃくイタリアンが有るんなら、こんにゃく中華も有りだわよネ。 ちょっと、こんにゃくウィキってミヨ♬ ほうほう、え〜っ!こんにゃくは日本固有の食材かと思ったら、とんと昔に、中国から渡来した物なんだって!『砂払い』と言うお名前で、おなかの掃除をするお薬だったのですねえ。 とんと昔にも、便秘で苦しむ人がいたんですねえ。そんなら作ろうペペロンチーノ中華風♪ 材料と 白滝一袋、ゴマ油大さじ一、にんにく一片、唐辛子一本 作り方 輪っかに切った唐辛子と潰したにんにくを、ゴマ油を引いたフライパンに 入れ、じっくり加熱して香りを出します。そこへ、水洗いして食べやすく 切った白滝を投入。ジャジャジャッと火をとおし、味噌少々で味付けを。 全五品目、合計162円 たったこれだけで、チャイニーズの出来上がり♡ …でもサー、中国のこんにゃく料理って、聞かないですよねー。 『にん油辛ー』って言うかしらん?やっぱり"つらい" の文字が入ってるから、あだ名は『絶望麺』になるかしらん? どっちにしても*好食*(はおちい)ですから、*渡来*(トライ)して下さいね!♪
2016年01月27日
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なんか、つらいイメージがつきまとう"お通じ改善"と言うコトバ、イタリアンの立ち位置で、 "スタイリッシュ" にならないかしら?お通じ改善の定番と言えば*御コンニャク*。ならば、昨今うわさの*こんにゃくイタリアン* こんなイイ手がかくれてた!ペペロンチーノで試してみよう! 材料と 白滝一袋、オリーブ油大さじ一、にんにく一片、唐辛子一本。 作り方 輪っかに切った唐辛子と潰したにんにくを、オリーブ油を引いた フライパンに入れ、じっくり加熱して香りを出す。そこへ、 水洗いして食べやすく切った白滝を投入。ジャジャジャッと 火をとおし、塩少々で味付けたったこれだけで、"スタイリッシュ" の出来上がり♡ 全四品目、合計160円 ペペロンチーノをウィキってみた♪ 本名は、『アーリオ*オーリオ*ペペロンチーノ』なんだって。意味は、『にんにく*油*唐辛子』。なんか、そのまんまだね。んでもって、あだ名は、"絶望のパスタ"☁ なぜ?『貧困のどん底にあってもオリーブ油とにんにくと唐辛子さえあればなんとかなるパスタ』と言う説が有力らしす☁ ふ〜ん、そーなんだ…。 スタイリッシュではあるが、やはりつらいイメージは拭えないのか…☁
2016年01月26日
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スミマセン、話のベクトルが、別の方向へ走っちゃいました。花嫁じゃなく美肌な話でしたね。 いずれにしても、里イモは白い… じゃなく、里イモは食物繊維が豊富。だから、おなかをきれいにする。すると、お通じが良くなる。なるほど、 それでお肌がおはだがきれいになる、のですね。ですね。 ****話ももとにもどってきれいになりました。 煮物を煮物で終わらせない リメイクで広がる里イモのファッシネイション♡ おばあちゃまの知恵はワールドワイド♪レシピ、簡単でしょ?クリィミィな里イモ食べて地味に美肌を狙いませう。 狙いませう。
2016年01月25日
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はっはっはっ…そこが "シロウト"。続々と言うからには続きが有るのです。ほら、味付けが、醤油でも無く、味噌でも無く、塩だったじゃないですかぁ。そこが、*みそ*…。 …えーっと…つまり、おイモに色が付かない。白いままでしょ? おっと、そう言ってる間にご飯が炊けた♡この、炊きたてのまっ白いご飯に塩イモを混ぜるんですね。これがホントの白い "まま"。 …えーっと、おばあちゃまに教わっただけに、駄洒落も古くて理解不能ですワネ。 ともかく、この塩イモご飯がクリィミィなのです♡ご飯との相性がイイのでしょうか、色白むっちり滑らか舌触り♡和食のはずが洋食食感。食べてみて、初めて体感、フレッシュショック!!『白色は、地味に見えるが、豪華な色よ、花嫁衣装は、ブライトホワイト!!』 えっと… 何の話だっけ… ???
2016年01月24日
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ネットでチェックも、貧者向きのレシピは有りませぬ。里芋のサラダでしょ、田楽でしょ、中華風煮込みでしょ…。むりむりむりむりっ!…豪華すぎます。高価すぎます。 あ、そうだ、困った時の*おばあちゃま*だのみ♡ 電話してみよ、TEL TEL TEL… へっへっへっ… 材料お芋とおアゲだけという地味レシピを教わった♬ お芋300g おアゲ一枚 ダシと塩とお砂糖少々 で煮るだけ♬ 全二品目、合計324円しかも、これは4人分ですからね。4で割ると一人分81円、地味ですねー♬ …でも…だが…しかし…これって、やっぱ、煮物じゃないですか?ただの地味な煮物じゃないですか?
2016年01月23日
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高価な化粧品には手を出せない貧者は、地味に美肌を狙ってみよう。美肌の為のお通じ環境。 おなかがきれいになって 食べた物はゼーンブ吸収して 元気な血が体を巡って 美肌が作られるのではありませんか? …ですよね。 では、*おなかをきれいに* と言えば? そう、食物繊維でしょう。*食物繊維* と言えば? サツマイモ♡…がしかしカロリーがねー☁と言う方、イモはイモでも*里のイモ*♡ 存在地味だが、色白むっちり おいしそー♬ おいしそー♬ ムチン(消化促進)マンナン(便秘予防)ガラクタン(免疫向上) カリウム含み、むくみも予防♬ 食物繊維もたーっぷりデス♬ だが、 地味な食材、どうやって食べる? *煮物* …のほかに、思いつかないネー☁ やっぱネー。 やっぱ地味だもネー☁
2016年01月22日
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『よっく彼女、OKしたよねー。いくつ年上?』『二つ年上。』『んまっ!入社二年目で、シンデレラ!? 彼のどこが良かったんだろ、わからんわー。』『分かるわよ。パパとおんなじ。"まっすぐ、直球"って女の子には嬉しいものヨ。』『直球が魔球だったら、ドースンのよ。』『それは カケ ね。』『わおっ!豪儀!』『ほらー、あたし、博才あるじゃない?そういう場合も働くんだわよ、この才能。彼女も博才有るんじゃないかしら。美肌なとこもあたしに似てるし …ふふ…だからねえ、"子供"もきっと、博才有ると思うの♡』 『よっく言うねー!』
2016年01月21日
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聴いてもないのに、おばさん、息子のラブストーリーを語り出す。『去年の夏ね…彼が会社訪問に行ったと思いなさい…そこに彼女がいたのよ。彼女のお顔は、息子のストライクゾーン!さっそく息子は手作りの"お名刺"を出して彼女と交換。その日にデートに誘ったみたい。』『…てコトは、同期?』『ノンノン。その会社の先輩。』『…お待ち下さいね、先輩って、じゃあ彼は彼女のいる会社に入る事にしたの?』『そう。』『じゃあ、彼女は年上ね?』『そう。』『入社出来るかどうかも分からない会社の先輩をデートに誘ったの?』『そう。*ボクはこの会社に入ります*って言ったらしい。』『…で、内定出たってわけだ。』『そう。』 この親ってばっ!! この息子ってばっ!!
2016年01月20日
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日曜日のこと、発酵美肌おばさんと、ノラちゃん達の住まう近くの公園へ散歩に出かけた。ワンパクパークと言う広場がある。お子ちゃま達がわんさと集まっている。ホントに少子化でしょうか。 カンガルーだっこのイクメンパパ、幼稚園生と思しき女の子にバレーボールの打ち方ダメ出ししているレクチャーママ。…に混じって孫自慢のじじばばがそこここに…。今頃パパママ朝寝むさぼり中?ミレニアム世代は、結婚敬遠、結婚しても子持ち敬遠、よってその親世代は孫連れてるのはステータス♬そっくり返ってお散歩中。おじいちゃまなんて我が子には絶対見せなかったであろう笑顔を振りまいて、おばあちゃまの失笑をかう。 それを見ていた美肌おばさん、又しても声のトーンが落ちる。『あのね…ウチの息子…』…!『え〜〜っ!おばさんちCOOLすぎ!此の春卒業此の春入社のあの子が、パ、パパ…!?』『しっ!周りに聞こえたらねたまれるでしょっ!これは秘密の話。さすがに、新入社員でパパ、と聞いたら会社の"うけ"がね…あまりね…。…で、一応、六月お式の予定なの。』 そういう訳で、おばさん、今年の秋、"孫連れ公園デビュー"を狙っているらしい。 どこまでも飛んで行く、美肌おばさんの野望!
2016年01月19日
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今夜の食卓は、炊きたてご飯とキムチとちりめんじゃこ味噌とアサリのおみそ汁♡ 全十品目、合計330円………あー、食欲マックス!! え? 十品目にはならないだろうって? 何言ってんですか、キムチにはいろんな物が入ってんでしょ? 白菜、唐辛子、にら、ニンニク、梨、おきあみ、etc…。本当は十品目なんてもんじゃあ無いと思います。発酵食品の"雄"ですわね。 …え〜と、ちょっと待って… キムチは韓国産、豆板醤は中国産、チーズは欧州産、ヨーグルトはブルガリア産(?) …ですよね? そっかぁ、発酵食品は世界中にあるってわけだ。 …と言うことは、『我が国の女性の美肌は世界一』って、どの国の"大使"も言ってんでしょうね、きっと…。(誰もそこまで言ってない?) とにかく、発酵仮面じゃなくても、発酵食品は『おいしいネー!』 皆さん一緒に、発酵食品で『綺麗になろうネー!』
2016年01月18日
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『あの年はねえ…。』『ふんふん。』『ウチの旦那様もアルコール化しちゃったのよ。』『ほうほう。』『例の、株のお小遣い稼ぎね、私、博才あると思うんだわ。かなり上手くいったので、証券屋さんに足繁く通うようになって…。結構時間取られるの。そうするとホラ、家事にしわよせが来るワケ。夕食もテキトーなモン出してたら…旦那様が新橋辺りをウロつくようになってね、*メシいらない*なんちゃって酔っぱらって帰って来るじゃない!?』『えーっ!直帰のおじさんがっ!?』『まずいでしょ?旦那様も大事だが、株もやりたい、あ〜心が揺れる、思案に暮れる…。悩んでたらネ、おばあちゃまが言うのよ。』『おばあちゃまが?』『*下手の考え休むに似たり*って言うからね、あんた、さっさと謝んなさい。美味しい物作って食べさせなさい。』って、こうなのよ。『そりゃまあ、ね、おじさんはおばさんの美肌なお顔と料理が大好きになって、結婚即決だったんだもん、その顔が、ゴメンナサイ言うんでしょ?いじけ虫なんか飛んでくヨー。』『ほほほほほ…。…で、株はやめにしたの。旦那様大事、財テクは別の手で…。そういう訳で去年の豆板醤は美味しく出来たわよー♬』『あのさー、おととしのお酒になった豆板醤は、 どうしたの?』 『記念に取ってある。』 『恐ろしい〜!発酵がすすんで、爆発するかもヨー!!」
2016年01月17日
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『発酵食品といえばね〜…』といつかの利殖おばさんが話に入る。昨日から泊まりに来てるの、三泊四日。『私、去年、豆板醤作ったワヨ。モチ、大成功。ヤングには負けないヨ』と、レトロ語連発してレクチャーが始まる。 …で、おばさんのレシピ。 材料と 空豆800g、麹80g、塩160g、唐辛子60g、味噌大さじ3 作り方 豆は蒸して(茹でてもいいみたい)皮むいて潰す。材料全部 しっかり混ぜて、密閉容器に入れるだけ。簡単でしょ? 涼しい所で寝かすこと半年。途中様子を見て混ぜてあげてね。 カビが生えるかも、だから。…時々お世話するのがコツなのヨ。 旦那様とおんなじネ…。…『そ、そうなんですか。』『だけどね…』おばさん声のトーンが落ちる。『その前の年にも作ったの。分量テキトー、お世話もシナーイ、だったので豆板が醤じゃなくて酒になってしまったノヨー!。ふたを開けたら、唐辛子いりの泡盛みたいな香り。わわっ!アルコール化してる!空豆さん、お世話しなかったからいじけたに違いない☁』 『ふ〜ん、それで…』
2016年01月16日
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『むか〜しむかし、日本女性のお肌は、世界一美しかった…』と伝説を語るような遠い目をして、おばあちゃまが言う。『根拠は?』と問へば、『この顔』と答ふ。 そして、『甘酒おいしかったぁ〜』と、また遠い目をする。美肌と発酵食品…。ならば、甘酒造ってみるか。 おばあちゃまは簡単だって言うから。 材料と もち米一合を3〜5倍の水でお粥に炊き60度位にさまします。 作り方 200gの米麹をくずして混ぜ入れ、炊飯器を保温にして10時間程 放置します。ふたはしないでね♡布巾をかけておくだけ。 熱くなり過ぎてはいけないのです。 朝に始めたら、その日の内に完成です!実にシンプル!(ペロッ♪)実に甘〜い!酒といっても甘味料♡ これはもうっ! どんなに甘いか、お試しあれ!おばあちゃまが目を細めています♡ 全二品目 合計409円
2016年01月15日
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近くの公園のノラちゃんたち、野性だけにたくましい。桜並木の一本に、子猫が登って上見てる。目線の先には何と、カラス!小さな子猫なのだけど、爪を見せては威嚇する。カラスは仲間を呼び寄せて、三羽で子猫と戦う気。子猫のほうも兄弟が、一匹根元に来ているが、登る勇気は無い様子。ジャンプでカラスに飛びかかろうと、子猫はカラスに狙いをつける。それっ!ジャーンプッ! と言う時に、一人のジョガ−が駆けてきた。 たったったったっカラスは飛び去り、子猫は飛び降り、それでその場はおわってしまった。…野性といへども、"公園" の住人だものねエ…。
2016年01月14日
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近くの公園には、飼い犬が(犬だけに)わんさとやって来ます。今時はやりのグレイハウンドにアフガンハウンド。かわいいお洋服着せてもらって、チョコチョコ来るのはプードル系にチワワ系。チョコチョコ組は飼い主さん同士の輪が出来て、"うちの子"自慢が花盛り。スタイリッシュな はやり組は、連れてるだけで"自慢の種"。石畳のペーブメントをシャナシャナと…リードが延びたり縮んだり…。塀の上では"ブサネコ"が、おしゃれな"わんこ"たちを 目を細めて眺めていました。
2016年01月13日
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近くの公園にはノラちゃんが(犬じゃないけど)わんさといます。親猫子猫が、自由奔放に駆け巡っています。交配がすすんで、体の模様は多種多様♡ダイバーシティーって言うんですか?玉ちゃん、三毛子、チンチラもどき、アメリカンショートヘアーくずれ…。家族の温もりの中で、国際色豊かに生きています。 あらあら、三毛ママの背中で、三毛子が気持ちよさげにお昼寝中♡ふふ…そろそろお目覚めですか?ママにじゃれつく三毛子…と思ったら!!三毛は顔だけ!背中は玉ちゃん、足はアメショー、振り向いたお目々は青かった!シャムも入ってんですね。 猫の世界も"Z世代" 嬉しいような、悲しいような…。
2016年01月12日
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健康優良餌の高野豆腐を洋食で…。我々としては、栄養パフォーマンスの良い高野豆腐は、日々活用したいもの。 もどして水切りし、小麦粉をはたいて油で揚げます。きつね色になったら、•••あの〜この食品、初めからきつね色なんですけど〜。…料理人なんですから(え、そうだっけ?)そこんとこわきまえて、ネ!…続けます、揚げたものをフライパンに移し焼き肉のタレで味付けします。•••あの〜一月四日の夜ご飯と同じじゃないですか〜。…あ、あの時は揚げなかったでしょっ!横やり入れないでっ!気が散ります!…でこれをナント、トーストに挟むのです!斬新でしょう!? トーストにオリーブ油を塗り、レタスを敷き、玉葱の薄切り、からしマヨ、揚げ高野を載せたらパクッと二つに畳みましょう。ザッツ、高野サンド!…あ〜〜、横やり入って、リズムくずれた、やる気なくした、気が抜けた。•••高野豆腐だけに、中がスカスカってオチですか?ちーがーうー! 高野豆腐はこうやって食べれば別物の一品に! 味は最高ヤー! って決めたかったんヤー! 全六品目、合計60円
2016年01月11日
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内職余話… 。布草履には布草履の、お手玉にはお手玉の、れっきとしたお役目の他に彼らには、現代病を癒すシュープリームなお役目が有るのです。 布草履について言えば、"こり" をほぐすマッサージグッズとして…。鼻緒を持って、草履の裏で体全体をゴシゴシするのです。首筋、肩、腕、背中、おなか、腰、そして脹ら脛から脛裏、腿へとゴシゴシゴシ…。あ、パジャマの上からでもい−んですよ。ほ〜ら、ぽかぽかやわやわ、でしょう? お手玉について言えば、"かすみ目" をしずめるアイマスクとして…。眠る前、両の目の上に載せるだけ。 あの(どの?)小豆の重さが、電子機器の画面によって疲れせしめられた両の目に良いのですって。ほ〜ら、緊張がしずまってゆくでしょう? うわさでは、レンチンして少し温めると、遠赤外線の作用で、いやし効果アップとか…。 本当でしょうか? 皆様、お健やかに…。
2016年01月10日
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水素系のニュースに頷きつつ〜の、お手玉の内職に勤しんでおります。3玉500円の為に、一枚100円の和装端切を幾枚か買い求め、中に入れる小豆、250gを311円(税込)で買い求め、お手玉を縫い上げて、3日と言う時間を費やすのです。これで果たして損が出ないのかと言うもっともな心配を抱えながらも、日々を紡いでゆくのです。 枕玉、矢車玉、花玉、姫玉、若玉、プリンセス玉、プリンス玉、バレエ玉、イケメン玉、…ああ、愛らしいバリエーションはとめどなく溢れ、夢の世界は果てしない。貧者の街では、ネロとパトラッシュの "安堵の眠り" の様に、マッチ売りの少女の "一瞬の温もり" の様に、やすらかに時間が流れてゆくのです。
2016年01月09日
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都心の、地鳴りのニュースが流れる中、布草履の内職にいそしんでおります。一足500円の為に、衣服を解き、糸を取り除き、洗濯し、アイロンをかけ、およそ5cm巾に切り分け、草履の土台を準備し、草履を織り上げて…はぁ …3日という時間を費やすのです。 ああ、"夕鶴" でしょうか、と我と我が身のはかなさに、うっとりしながら仕上げてゆくのです。3日で500円、休みなく働いて1ヶ月5000円。売れ残るかも、と言う恐怖心との戦いの中、日々を紡いでゆくのです。 それは貧者の街… ここでは… 春の霞か、秋の気配か、というふうな 美しい時間が流れてゆくのです。
2016年01月08日
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ふふ、今日は、七草がゆの日。貧者が最も輝く日! "おかゆ" と言う、米粒がわずかしか入っていない事が栄光であるレシピが、"ハレ" の日を飾る!ああ、その主役を務める日! 米粒は、通常の3分の一の量でいいんですぅ♪やはりここは本格的に、一人用の土鍋で米から炊き上げませう。シュボッ!点火!ゆったりとした気分で…。うちには乾燥野菜が有りますから、野菜を揃えるのは簡単なんです♡6種類入ってます。なので、あと1種類。 えーと、冷蔵庫ゴソゴソ…なーんにもナッシング。 おイモはだめだしな〜、火ぃつけちゃったから買い物には行けないしな〜。草だからって雑草は入れられないしな〜。 あ、ホントは七草って何の草なんだろ?ちょっとググってミヨ。…ふ〜ん、"せり、なずな、ごぎょう、はこべら、ほとけのざ、すずな、すずしろ、これぞ七草" なんだ?リズムはいいけど意味不明。あ、でもはこべらは雑草じゃん。でもでも、今は冬だからこの辺には生えてないよネ〜。 あ〜ら〜、コーバシー♬いい匂ひ〜♡ … はっ!もくもくもく…。土鍋から煙がー!! ぎゃあーっ!わずかしか入っていない栄光の米粒が、輝く前にスミになっちゃったヨー! …でもさ、白いとこ残ってるし、おコゲは別品目だし、おコゲ入れたら七品目がゆだし、 だよねっ♬! メデタシメデタシ♡ 全七品目、合計0円 コ〜バシ〜
2016年01月07日
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久々に、インスタントラーメン食べたくなった。一週間ぶりです。そうだ、力餅うどんが有るんだから、力餅ラーメンも有りでしょ。そうだ、そうだ、ありそうだ•••。 あ、お餅を先に入れてやわらかくしとかなきゃ♡ ラーメン出来たのに、お餅がかた〜い、なんて事になる。 転ばぬ先の、つえっ、つえっ♬ ぐつぐつぐつ…ラーメン入れて、はいっ3分♪ おダシを入れてまぜまぜまぜ♪…どんぶり、どんぶり… あれっ?も、もちに、ラウメンがくっついてる〜! なぜっ!? おうどんはこうならないゾ!先に入れたのが悪かったかなぁ〜?焼いてから入れたら良かったかなぁ〜。 これじゃぁ、力餅ラーメンじゃなく、金髪餅じゃ〜ん!! 全二品目、合計60円 炭水化物オンリー!
2016年01月06日
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さて•••食べきれなかった "おもち" お困りでは有りませんか?ふむふむ•••で、昨日は鶏肉、玉葱、じゃがいも、人参、入りのクリームシチューだったのですね? ふっふ、この日の為の一品、"お餅グラタン"を御紹介しませう! まんず、深皿にオリーブ油を塗り、お餅を入れます。その上に、残り物のクリームシチューをかけ、パン粉をふり、乾燥野菜を少々ふりかけ、そしてとろけるチーズを載せます♡ オーブンに入れて、約8分〜 あ〜、いい匂ひ♡ コーバシー♡買った物はチーズだけ、使ったチーズは一枚だけ、 ふふ、全十二品目、凡そ30円! ドヤッ!! え? シチュー残らなかったの!? じゃ、じゃあ、カレーでもいけますヨ、けっこう•••。勇気があったらお試し下さいな。ぱ、ぱせり88さんは、勇気りんりんですから、モチロン、試してますヨ>0<' い、いけましたヨ、けっこう•••。
2016年01月05日
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"格差"の中でしぶとく棲息する貧者のコスパ!1) 朝ごはん イ)きなこみるく きなこ小さじ2 さとう小さじ1+塩少々を葉酸入り乳飲料 に入れる ロ)とーふサラダごはん ごはんの上に玉葱のミジン切り、にぼしの削り節、乾燥野菜 三個パックのとーふ一個、の順にのせ、醤油、マヨをかける ハ) 全十二品目、合計65円!2)昼ごはん イ)おにぎりX2 梅干し入り、塩こぶ入り、海苔付き ロ)コーヒー インスタントコーヒー ハ) 全二品目、合計67円!3)おやつ イ)板チョコ一枚 ロ)コーヒー インスタントコーヒー ハ)全二品目、合計70円!4)夜ごはん イ)ごはん ロ)高野ステーキ 戻した高野豆腐の水を切り、小麦粉まぶしてごま油をひいた フライパンで焼き、焼き肉のタレをかける。ちぎりレタスと ミニトマト一個を添える ハ)みそ汁 味噌、乾燥野菜、わかめ ニ)林檎 四分の一 ホ)全十三品目、合計105円!5)一日合計調味料など含めてざっと、250円!!およそ、二十九品目!蛋白質、脂質、炭水化物 繊維、Ca,Fe,等々、摂取! スゴクないですか? え?ついでにダイエタリー?!お通じリョーコー?! ヤダッ!ほんとっ♡
2016年01月04日
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