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2020.10.05
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カテゴリ: 日々のできごと
​​​​ 昨夜、というか明け方にとてもいい夢を見たので起きたら気分よく、一日快調であった。​​

いい夢というのは、、、
好きなロックバンド(flumpool)の山村隆太さんと酒井一生さんが出てきて私に微笑みかけてくれたのだ。
ここ数年ないくらいに幸せな気持ちになれた。



いい夢を見るには寝る前に リラックス することが一番だそう。
寝る前にホラー映画を観たり、戦闘もののゲームなどをするのはいけないらしい。

ゆっくりとお風呂に入り、
アロマを焚いて、静かな音楽をかけてストレッチなどするのがいいのかもしれない。

そういえば昨日は、ろうそくのアロマをずっと燈していてリラックスして眠りについたのであった。









反対に、というか私がもっともよく見る夢は廃墟の夢である。
「お金が無くなっていくという暗示なのか」
と思っていたが、実は、廃墟の夢というのは不安とか失望しているときに見る夢らしい。

私は先のことはあまり考えないタイプだし、それほど失望することもない、と自分では思っているので腑に落ちなかった。

しかし、夢は潜在意識が出てくるものだそうで、潜在意識とは自分では自覚しにくいものなのだという。

なんかもう一人の自分がいるみたいで面白いし、潜在意識がわかるというのも興味深い。
だからどうなんだ、といってしまえばそれまでであるが。


難しいことはさておいて、
最近、現実の日常がつまらないので、夢の中だけでも幸せうを味わいたい。
もう一度昨夜の夢を思い返し、幸せをかみしめて眠りにつこうと思う。​​ ​​





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最終更新日  2020.10.05 23:43:17
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