2015年03月02日
テーマ： 大人でもバレエ(52)
カテゴリ： カテゴリ未分類
昨日は久しぶりのバレエです。
先週は英検の二次試験に付き合い、その前はバレエ教室自体がお休み。
中二週空いてしまうと、また振り出しに戻る感じです
バーを持ちながら柔軟運動なんかをして挑んだにもかかわらず、最後の最後にジャンプ連発のレッスンで
今朝は老人のようになってます(ｰｰ;)
足がバッキバキで椅子に座る動作ですら痛いんですけど
ストレッチバンドやったりして多少頑張っていたんですけど、やっぱり飛んだり跳ねたりは別の運動ですね。
今日は筋肉痛と戦います(ｰｰ;)
ところであのストレッチバンド、娘は若いだけあって
昨日のレッスンの時にも思いましたが、足が真っ直ぐにかなり高い位置まで上がるようになっています。
おお！
私もそれなりに、地味に頑張ります（´<_｀ ）
先週は英検の二次試験に付き合い、その前はバレエ教室自体がお休み。
中二週空いてしまうと、また振り出しに戻る感じです
バーを持ちながら柔軟運動なんかをして挑んだにもかかわらず、最後の最後にジャンプ連発のレッスンで
今朝は老人のようになってます(ｰｰ;)
足がバッキバキで椅子に座る動作ですら痛いんですけど
ストレッチバンドやったりして多少頑張っていたんですけど、やっぱり飛んだり跳ねたりは別の運動ですね。
今日は筋肉痛と戦います(ｰｰ;)
ところであのストレッチバンド、娘は若いだけあって
昨日のレッスンの時にも思いましたが、足が真っ直ぐにかなり高い位置まで上がるようになっています。
おお！
私もそれなりに、地味に頑張ります（´<_｀ ）
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