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みつ☆ばち
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2009.11.09
カテゴリ： 仕事のこと
夏の終わりに6キロのダイエットに成功しました。
しかし短期間で急激に減らしたためやめたとたんにもとにもどりました…
（マイナス6キロのあと、プラス5キロ）
どんなことでも言えると思いますが、やはり短期に大きい結果を求めることはせず、毎日地道にコツコツと目標に向かって少しずつ前進していこうとする姿勢が大事だと思いました
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