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pemu09
温泉。食べ歩きの記録 現在、すっかりダイエットの記録に成り果てました。
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2008.07.20
テーマ： 心の病(7263)
カテゴリ： 禁酒
連休真中日曜日。
Wii Fit も最近さぼり気味で、久々測ったら体重が1.5キロ増えていました！！４月にブックス入院して退院した時と同じぐらいの体重です。これ以上戻すと一気にあと１０キロぐらい増えてしまう危険性があるので、明日からWii Fit 最低３０分を目標に頑張りたいと思います。
なぜ太ってしまったかというと、最近時々禁酒を破っていたのですが、昨日家で一人で缶チューハイと冷酒を飲んでしまったと、お菓子をたべまくったせいだと思います。お酒は危険です、少なくとも一人では飲まないようにします。
Wii Fit の燃焼フープダンス。右回しが苦手でなかなか四つ星にならなかったのが、最近平均して４つ星になるようになりました。少しうれしいです。証拠の画像を。。。
3400回回せるようになりたいな。
Wii Fit も最近さぼり気味で、久々測ったら体重が1.5キロ増えていました！！４月にブックス入院して退院した時と同じぐらいの体重です。これ以上戻すと一気にあと１０キロぐらい増えてしまう危険性があるので、明日からWii Fit 最低３０分を目標に頑張りたいと思います。
なぜ太ってしまったかというと、最近時々禁酒を破っていたのですが、昨日家で一人で缶チューハイと冷酒を飲んでしまったと、お菓子をたべまくったせいだと思います。お酒は危険です、少なくとも一人では飲まないようにします。
Wii Fit の燃焼フープダンス。右回しが苦手でなかなか四つ星にならなかったのが、最近平均して４つ星になるようになりました。少しうれしいです。証拠の画像を。。。
3400回回せるようになりたいな。
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