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2025.07.19
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テーマ: テニス(3456)
カテゴリ: テニススクール🎾
今日テニススクールの日でしたが、あまり良く動けなかったので自分的に分析して、復習&お浚いタイムを23時〜24時の間にしてました。

ふーむ、
うーむ、
解析中、分析中🧐

ラケットを手に持ち鏡を見て今日してたフォームを再現。

間違ってた所は次回直したい!!

次回直らなくても早めに直したい!!

私、スポーツのことは若い頃から熱心です。勉強嫌いだけどスポーツはかなり好きだったのでね🎵

少し自慢させてもらうと運動会では、小学校1年生~6年生までずっとリレーの選手で6年生ではアンカーでした👍



走るのは早いけど反復横跳びなどの瞬発系は苦手です。

テニスでもボールが来てもすぐ動けず頭の中でどうするかを考えてるうちに打ち返せなくなったり🤭

今日は、ボレーが今後の課題で特に印象に残りました。

中、上級者の方に教えて頂いたのですが、ボレーの時の構えがフォアの時の構えになってるらしい😩

自分では、自分の姿が見えないのでわかりませんでしたね笑笑

ボレーの練習の時もラケットはこんな感じだったのかも?




正解はこっち✅

右に来ても左に来てもいいように、真ん中で構えとく!



なんか、とにかく明るい安村くんみたいでカッコ良くはないけどまぁ、いいか笑笑





なにか、コツ?とか、
あるのかな?



手首が変に曲がって痛くなりそうです。。

それが正式なボレーの持ち方であるらしいので持ち方がキツイなと思う私はきっとコツをまだ掴んでないぽいです。

ボレー当たって得点できるとスカッとして楽しいから上手くなりたいなぁ。


まだサーブはしっかりとコーチに教わってませんが、入ります。少しだけフォームは教わりましたが。

見てくだしゃい!



エアーですが、ボールをあげて、



スパッ!!

これ、不正解です。

正しいフォームはサーブも足はボールを上げる時は横向きらしいです。



わかっては、いるんです。

だけど、これやると、体を捻ってサーブを入れないと行けない。

あげたい位置にボールが上がらないという現象が起きます。

なので、

コートのサーブのオッケー範囲の中にインしてくれません。

しょうがなく試合の時今は、正面でボールをあげて打ってますが、今後余裕が出来たらボールを上げる時は横向きでサーブ頑張ろうと思ってます🎵

勉強熱心な、にゃんこっでした🤭

それほどにテニスはまだ壁にぶち当たってはいなくて楽しいということです!!

いつか、成長が止まり壁ばかり見える日が来ると思いますが、週1なので、焦らずのんびり、1番大切にしてる楽しんで🎉をやっていこうと思います✌️

ダイエットもかねて。。

さっぱり体重減らないーーー‼️ぶつぶつ🌀





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最終更新日  2025.07.19 00:46:21
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