ぴくるすの枕草子

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pikurusu2225

大学生の息子と社会人の息子がいます。THE　ALFEEが好きです。英語の勉強をしています。2行英文日記に挑戦中。ひとり経理を卒業して、総務・経理・人事のお仕事をしています。山を月に1回程度歩いています。ぼちぼち更新・のんびり訪問です☆

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ＭｏＭｏ太郎009 @ Re:「俺たちの箱根駅伝」～池井戸潤著(09/16) 池井戸潤さんの作品って面白いですよね。 …

ＭｏＭｏ太郎009 @ Re:初めての六甲山!(03/10) 六甲山の山頂、昔はアメリカ軍レーダー基…

ＭｏＭｏ太郎009 @ Re:今年初めての…(01/28) 山行いいですね。「いいね」完了です。

pikurusu2225 @ Re[1]:「52ヘルツのクジラたち」～町田その子著(01/27) ＭｏＭｏ太郎009さんへ会話してるんだけ…

ＭｏＭｏ太郎009 @ Re:「52ヘルツのクジラたち」～町田その子著(01/27) クジラも会話しているんですね。「いいね…

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手帳とマンダラートで目標に向かって！

(8)

テーマ：私の手帳活用法(1262)

カテゴリ：徒然なること・・・

I want to do many things, so I think how can I try many things.

　新しい1年が始まりました。
私はたくさんのことがしたく、だから、どうやったらいろんなことにTRYできるか考えています。

　手帳を使っての自己管理は、皆さん、されてますよね。
私も、今日、日本能率協会のメルマガに書かれた↓の文章に導かれて、早速「手帳開き」の儀式をやってみました。

「新年の気持あらたな時、今年の決意や目標をしたためる。
前年の手帳から情報を引き継ぐ。
正月休みのこの時期に自分流の「手帳開き」の儀式を作ってみてはいかがでしょうか？」

　昨年の手帳から、必要事項を書き写し、自分を奮い立たせる言葉を書きとめました。
（空いてるスペースにTHE ALFEEのよさそうな切抜きを貼ってみました！）

これで、やる気になります！
日々の欄に、目標に対して、やったかどうかを、毎日、○、△、×で印をしていきます。

　そして、これだけだと、何をやったらいいのか分からなくなったり、迷ったりすることもあるので、年の初めにマンダラートを書くことにしています。
マインドマップ、なるものもありますが、書き方が難しいのと、時間がかかったり、読むのにも、時間がかかりそうなので、目標達成には、こちらのマンダラートの方が、私にはよさそうな気がして。。。
このマンダラートに書いたことが出来れば、その目標に対しての努力をしたかどうかを簡単に評価できると言うわけ。
手帳は、何でもOK。
日々の欄が大きければ、問題なさそうです。
ちなみに私が使っているのは、能率手帳のエクセル。
もう10年くらい使っているので、すっかり気に入っています。
日々の欄には、起床の時刻も毎日書いています。

これらを見直すことで、「ああ、頑張らなくっちゃ。」と思い直すわけです。
今年も手帳を大いに活用して、目標を達成していきたいと思います。

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　今日の英語。
朝、「続・アメリカの中学教科書で英語を学ぶ―ジュニア・ハイのテキストから英語が見えてくる」をちょっと読みました。

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