2011年01月の記事
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待つこと☆
だんだんと、年を経るにつれて、待つことができるようになってきたように思います。昔は、これこれができないといけない、ああなりたい、でも、なかなかなれないとか、人と距離や時間が離れたら、すごくさびしく感じられたりしました。これも、人を、自分を、心から信頼できなかったからなのではないかと思ったりします。でも、信じられるようになると、待つことができ、また会えるときや交流できるときが楽しみであり、変化はつねにあるけれど、時間は存在せず、自分が信じたら愛と信頼は存在し続け、つねに変わらずあたたかくやさしく、絆や愛は存在し続けるのだと、しみじみ思います。また、相手が攻撃的だったり、冷たかったり、落ち込んでいたりしても、恐れや不安、悲しみからくることであるならば、相手が自然に変わっていくのを見守って待ち続けることもできるようになってきたように思います。変わりたくないのであれば、無理に変えなくてよいと思い、変わりたくなるまで待つ。そして何より、自分に対しても、じっくり待つことができるようなり、いたずらに責めたり、焦ったりせずに、信じて、変わっていけると感じられ、とても幸せに思います。待つことは、信じること、愛することなのかなとも思います。今日、心に残った言葉。【送料無料】悩みから宝が生まれる〔新装版〕＜引用＞心の奥の奥に、神さまがいます。人間はみんな未熟です。でも、未熟なのは自分の顕在意識。自分の意思が未熟なだけなんです。一見、未熟な人間の心の奥の奥には、神さまがいます。あなたの心の奥の奥にも、神さまがいます。内なる神さまは、完璧に神さまです。内なる神さまは大いなる英知をもっています。人間の頭の回転より、内なる神さまははるかに上です。人に相談しても、本を読んでも解決方法がわからない。そんな人生の難問を解決する方法を、あなたの内なる神さまは知っています。自分が歩いてきた道を、どんなふうに方向転換すればいいかも知っています。内なる神さまは、みんなをしあわせにしたくてしかたがないそうです。
2011.01.30
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無条件の愛☆
浄化中のストーンたち。ぴかぴかになって、うれしいです。毎日、朝日や夕日、雲、海の水面の美しさに目を見張り、そのたびに、ああ、神様がそこに宿ってらっしゃるんだな‥と思い、とてもうれしくなります。寒いけれど、凛とした空気、風が吹く音、鳥のさえずりも、愛しい。たとえ愛をもらえなくても、自分の内側に愛はあり、それを引き出し、与えることができ、それによって自分も満たされることを実感することができ、だんだんとただ、愛することができるようになったことが、とてもしあわせに思います。 それと同時に、ありのままの自分で満たされていることも感じて、余分な力を抜いて、そのままでいる方が心地よく、まわりともよい関係を築けるように思い、だんだんと楽になってきました。今日は、ちょうど自分の気持ちをそのまま言い表してもらえたかのような文章に出会い、とてもじーんとしました。。こちらに転載をいたしますね。mixiのコミュ「Arrived Energy On Earth」トピック #929 無条件の愛を学ぶ オリンとダベンのメディテーションよりチャネラー：Sanaya Roman & Duane Packer 2010年1月16日 http://www.orindaben.com/pages/rooms/weekly_meditation/ 深く息を吸う そうしながら宇宙のあらゆるところから 愛を引き寄せていると想像する 私の中には聖なる愛の貯水池があり 私の言葉・思考・行動によって 表現されるのを待っている 私は大きな愛の能力をもっている 私はハイヤーセルフと魂、 ガイドや守護天使、マスターたち、覚醒した者たちから 絶えず手に入る愛で 自分を満たす 私は愛されている 私は今までの人生ですでに表現した愛で 自分を満たす それは驚くほどたくさんの愛だと いうことに気がつく 私はもっともっと沢山の愛を どのように表現するか学んでいる途中の 情愛に満ちた存在だということを 知っている 私の行いが 高貴でなかった時、愛に満ちていなかった時の 自分を許す その時は精一杯のことを したのを知っているから 他の人達が愛の源になるのを待つより 自分が愛の源になる 準備がある 誰かに愛されていないと感じても 私は愛を放射し ハートを開き 自分を愛することができる 私が望むように 私を愛してくれない人のことを 思う 私はこの人を許し 自分を許す 私は期待を手放し この人に愛を放つ 何も見返りを求めずに 愛することができるのを知っているから 無条件の愛を差し出すとき 私のハートがひらくのがわかる 無条件の愛を放射するとき 私を尊重する人や状況の近くに いることを選べると私は知っている 私が私であることを尊重しない どんな人や状況をも手放す 私はたった一人の、特別で、愛すべき人間だ 私は愛に値する 私が望むような方法で 私を遇さない人を 思い浮かべる 私はこの人を許す 私は自分のしたことで このことに手を貸したり この状況を許したりした どんなことに対しても 自分を許す 私は自分に 無条件の愛を放つ 私はこの人に 無条件の愛を放つ 私はハートをひらき続け 無条件の愛を放つことから来る 強さと力を感じる 愛のない人々に中にいると ハートを大きくひらき 愛を学ぶための機会だと 気づく 私は宇宙の真ん中にいることをやめ 他の人の身になってみる 彼らの苦しみと痛みを感じると 誰もが愛を必要としているとわかる 非難されても私個人の問題だとは もはや考えない 人々は精一杯のことをしているのだ 彼らに愛が欠けているのは 私のせいではなく 彼らの愛する能力の 反映だ 私は自分を愛することで 無条件の愛を放射する力を 強化する 私は思考・言葉・行動で 自分を尊重し愛する 愛は宇宙で最強のエネルギーだと 私は知っている 私は愛の源だ ハートをひらき続ける 私の愛する能力は 日々成長していく
2011.01.27
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忙しくも楽しい♪
今日も、仕事から帰って、引き続き手作りプロジェクトを遂行しておりました(*^^*) 日頃、お世話になっている方々などへ、ほんのお礼の気持ちですが、いろいろアイディアも湧いてきて、何だかとても、忙しくも楽しいですo(*⌒O⌒)ｂ 一人一人の顔を思い浮かべながらする作業は、本当、楽しい＾＾ さらに、元気をなくしている知人たちにメールをし、今度退社予定の同僚とともに、何か贈ろうって思いました。 今日は、心を浄めて、柔軟によいと思うことを行動していくようにという言葉を、繰り返し目にしました。 タイミング良く読めて、ありがたく、楽しみつつ、引き続き実行していきます。
2011.01.21
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どこまでも相手を思う
先日、食事会で訪れた洋風居酒屋に掛けてあった、かわいい招き猫の図。心がぽっと、あたたまります。友人の子どもさんが、心を閉ざしたまま苦しんでいることに衝撃を受け、それはまるで、自分のことのように思いました。わたしも昔、ひとり長年都会に出て住み、親元へあまり帰らなくて、親がさびしがっているのを感じていました。連絡はしたけど、親には頼らず、心をあまり開かなくて、まるで、その時の親の気持ちを今、こうして聞いているようにも感じて、切なく悲しくなりました。きっと、わたしの親も、わたしを信じて、さびしい気持ちを味わいつつ、ずっと遠くから見守って、愛してくれていたのだな‥、今も大切に思って、愛してくれているのだな‥と、しみじみ思いました。わたしにできることは、友人の話を聞くこと、そばにいること、穏やかに心が開いて通い合い、親子が笑顔になれることを願うことなのかもしれないと思いました。昔、自分がしたことに、まわりがどんなふうに思ったのかを後々知らされて、それを受け止め、謝罪したり、和解したり、感謝したりすることによって、問題を後に残さないようにすることが多い人生ですが、今回も、まるで自分のために起こっているかのようで、心にとても響きます。生きているうちに方向転換でき、ありがたいとともに、さらに他にも、本当にわかっているのか試される出来事も次々に起こって、学びが多い日々が続いています。どこまでも、相手を思い、愛し、自分を振り返り、問い続け、行動し続けて、さらに浄化しつつ成長していきたいと思います。不器用で、これしかできないと思うけれど、常識をはずして、相手のため、自分のために、引き続きよいと思うことをしていきたいと思います。
2011.01.20
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心が苦しい‥
今日、地元サークルのメンバーとの会食がありました。 久しぶりに会って、会話も弾みました。 そのうちの主力メンバーの方のご主人が、昨年末亡くなられ、今、外に出る気持ちになれないとのことで、とても心が痛みました。 いつも、まるで娘のように気にかけてもらって、また、誰にでも親切で、明るくリーダー的な存在の方なので、余計に気になり、それは皆、同じ気持ちだと思いました。 また、その中で最も仲のよい人が、3年前くらいから、家族のことで悩んできたことを、今日初めて話してくれ、自分の心が壊れそうなことを打ち明けてくれました。 自分の子どもが、心を閉ざし続け、ずっと会えず、電話にも出なくて、やっとメールだけはできるようになったそうで、その子はたった一人で都会で暮らし、仕事も不安定で、さぞや心配だろうと思いました。 わたしも、母親にある意味、距離をずっと置いてきたので、まるで親の気持ちを聞いているようで、涙が出そうになりました。 それでも、子を深く愛し、ただ元気な声を聞かせてもらえたらそれでいいと言い、その子の好きな食べ物を送り続け、メールをし続けて、いつも心を痛めているのを知って、わたしも心が痛み、苦しくなりました。 ほかにも、あまり人が経験しないようなことを次々に経験し、いつも元気そうで、冗談を言って、今日も皆を笑わせているけれど、苦しみと日々向かい合ってるのだな‥と思い、何か自分にできることはないんだろうか‥と、思いました。 身近な人が苦しんでいる時、どんな態度を取り、どんな言葉をかけたらいいのだろうと、思います。 力になりたいです。
2011.01.19
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蘇州夜曲♪
今日のクラリネットのアンサンブルで練習した曲のひとつ。とても和み癒されます。中国は、懐かしく、切なく感じる国。二胡の響きも、甘く切ない。今夜は、しんしんと雪が降っていて、明日は積もりそうです。あっという間に、道が白くなり、車の屋根にも積もりました。明日は仕事なので、早めに起きよう。明日、テストがある方も大変ですが、皆様気をつけて、無事に過ごされることを願っています。
2011.01.15
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ひらいていく☆
今や、かきが最盛期で、とても安くておいしいです。わが町の海沿いの駅前会場でも、特設のテントが出て、たくさんのかきが売られていて、とてもおいしそうです。今日は、黒ビールとともに、いただきました。お腹にしみるようなおいしさで、とてもうれしかったです。最近読んだ本で、感動した本。【送料無料選択可！】ひらきかた 何があっても大丈夫な私になれる48か条 (単行本・ムック) / 蝶々/著自分をひらいていって、力を抜いて宇宙と一体化して、日々浄化していくうちに、重くのしかかっていたいろいろなものが抜けていき、そうしているうちに、いろんなことが自然とわかってきて、気づきが始まるそうです。 「光はあるよ。道はひらかれる。」とてもその言霊が、心に響きました。わたしも、行き詰ったときなど、不要なものを出して、感謝して宇宙にお返しすることをイメージすることが最近多く、それによって浄化され、内側が明るくあたたかくなり、状況もよくなり、自分も一段成長できるように感じて、ありがたいと思います。力を抜いて、浄化していき、波動を高めていくと、サインや流れが自然とわかって、気づきが起こり、課題もわかり、それに取り組んでいくことによって、人として本当に強くやさしくなれるようです。 自分をやわらかくして、ひらいて、ひらいて、素直になって、これからも気づきを得ていきたいと思います。嫌なことも、人から嫌いといわれても、そんな時でも「ありがとう」と感謝し伝えることで、とても心がスッキリしてあたたかくなり、本当に、すべてが自分を生かし、成長するために存在してくれるのだな‥と、今とても思います。これから、日頃お世話になっている方々に、ちょっとした手作りの贈り物を作る予定で、とても楽しみです。
2011.01.14
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手放すとよいことが起こる☆
何度も温泉につかって、これまで抱えてきた要らないと思えるクセや思いを見つめ、それを自分の中から抜け出させて、宇宙に感謝しながらお返しするイメージを何度も行いました。前には、それが役に立ったこともあっただろうし、それが自分を守ってくれたこともあったけれど、もうそういう風に自分を守らなくても大丈夫だと思いました。傷ついても、失敗しても、そこから新たに気づくことができ、成長できるので、どんな出来事もありがたく、どうなりたいとか、変わりたくないと思う執着や依存を経て、そこから多くを学ぶことができるのだと、感謝の思いでいっぱいになります。思いがけず、少し離れていた友からも、あたたかい連絡をもらえたり、自分がこうしたいと思っていたことをちょうど頼まれたり、前にあったことを謝罪してもらえたり、心のこもった贈り物も、あちこちからもらえたり、よいことがたくさん起こって、とてもうれしく思います。特に、執着を手放し、本気で人の幸せを願った後は、必ずと言っていいほど、とてもよい知らせをもらえて、不思議でもあり、ありがたくも思います。昔から、よいことが起きる前は、不思議と潜在意識が気づいていて、表面的には、失業中や病気などでつらかったり焦ったりしていても、肌のツヤがよくなったり、白髪が減って黒々してきて、「ああ、もうすぐよい展開が起きるのだな・・」と信じられ、そのすぐ後、実際に、パートナーとめぐり合えたり、大変恵まれた職場に就職できたりしました。今も、表面的には、人生で手にしているものは少ないように見えるけれど、想像を超えたものが、びっくりするような方法でやってくるようにも感じ、静かに動向を見守っているところです。【送料無料】幸せを呼ぶ気脈診最近惹かれて、読んだ本。その中でも、次の文に、とても感動しました。＜引用＞わたしが受けた教訓は、「楽しいことも苦しいことも、数多く経験するのはいいことだ。」「何かを得る達成感より、失うことで得た気づきのほうがキラキラ輝いている」の２点です。苦しいときには、一刻も早くそこから抜け出したいと思うものですが、その状況を受け止め、自分を見つめ続けることで、突然何かが吹っ切れたりするのものです。今までつかんで放せずにいた執着を手放すことで、信じられないくらい心が軽くなる体験をしたり・・「幸せって、いったい何なのか」が、自分の目ではっきりと見える瞬間です。そして、その中に載っていた「慈悲の瞑想」を唱えると、とても心が軽くなり、輝き、あかかたくなるのを感じました。自分の幸せを願い、親しい人の幸せを願い、生きとし生けるものの幸せを願いさらに、自分が嫌いな人や、自分を嫌っている人の幸せを願うところで、心がとても浄化され、ピカピカになり、まぶしく輝くように感じました。＜明日香天翔流「慈悲の瞑想」＞私が幸せでありますように私が苦しみから解放されますように私の願うことが叶えられますように私に必要な気づきが起こりますように私の親しい人々が幸せでありますように私の親しい人々が苦しみから解放されますように私の親しい人々の願うことが叶えられますように私の親しい人々に必要な気づきが起こりますように私の嫌いな人や、私を嫌う人も幸せでありますように私の嫌いな人や、私を嫌う人も苦しみから解放されますように私の嫌いな人や、私を嫌う人も願うことが叶えられますように私の嫌いな人や、私を嫌う人も必要な気づきが起こりますように生きとし生けるものが幸せでありますように生きとし生けるものが苦しみから解放されますように生きとし生けるものが願うことが叶えられますように生きとし生けるものが必要な気づきが起こりますように
2011.01.12
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すごい雪☆
九州の温泉は、山手にあるためか、ずっと雪が降って、積もっていて、宿から出ずに、ずっと温泉につかったり、鳥を見たり、のんびり過ごすことができて、うれしかったです。今住んでいるところは、ほとんど雪が降らないので、とても新鮮でした。雪の中で、おすましのミルク。だんだんと雪がたくさん降ってきて・・ふさふさの毛に覆われていて、丸まって、あったかそうだけど、本人は寒そう。。雪が降るので、宿からほとんど出ずに、温泉に何度もつかったり、鳥を見たり、のんびり過ごすことができました。お昼ごはんは、宿ではとれないので、近くのお食事処を紹介してもらいました。歩いて行かれるとのことでしたが、坂道で雪道でもあり、なかなか進まず。。で、やっとのことでたどり着いてみると、ちょっと心配してた通り、何とお休みでした。結局、宿の近くの食堂で、あったかい鍋焼きうどんを食べ、あたたまって帰りました。宿には、最近、足湯のところにドクターフィッシュも飼っていらっしゃって、コートを着て、足をつけて、角質を取ってもらうと、ピリピリしてくすぐったかったです。２日目の夜は豚のシャブシャブで、さらに豪華なお食事になり、おなかいっぱいになりました。次の日は、高速が雪で通行止めになって、下道をしばらく進んで、家にたどり着くまで、ほぼ１日かかりました。よいお正月休みを、家族で過ごせて、とてもありがたく思います。何度もお湯につかり、凛とした空気を吸い込みながら、たくさんの日々の不要な思いやストレスが抜けていき、うれしかったです。自然に、まわりに包まれて、支えられて、生きていけることに、感謝の思いがとてもします。
2011.01.11
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とんど焼き
とんど焼きの準備をされているのが、部屋からちょうど良く見えます。 近所の子どもたちのにぎやかな声が響きます(*^^*) たくさんの鳥たちが、良く見えます。
2011.01.06
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露天風呂でゆるゆる♪
情緒あふれる、露天風呂。 今朝は、入っていると雪がどんどん降って来て、なかなか出るに出られない(^-^; まるで、雪山のお猿さんみたいな心境。 頭に、雪が積もります・・・(^^;))) 椿の花が美しい。 木に鳥が止まってくれて、いながらにして、バードウオッチングできそうです＾＾
2011.01.06
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シャレたバーでくつろぐ♪
宿に近づくにつれ、山々には雪が降り積もり、何だかだんだん深くなってきて、びっくりしました＠＠ でも、注意深く運転してもらえ、予定より早く無事に宿に着くことができました(*^^*) 宿は、前に来た時からすごく改装されていて、お食事の部屋がシャレた焼酎バーになっていて、とても素敵でした(〃^ー^〃) 注文していたお料理に、馬刺を好意で付けてくださって、すっごくおいしかったです。 温泉も、特に露天風呂が風情あふれる改装をされていて、気持ちよく、ぬるめでいくらでもつかれ、すべての疲れや要らないものが抜けていき、じっくり温まりました。 画像は、焼酎バーでくつろぐ、義父とダンナです。
2011.01.05
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明日より温泉旅行♪
pichuさんが、わたしのために描いて贈ってくださった、素敵なパステル画。とってもあたたかくて、かわいらしくて、キュンとして、心がぽかぽかしてきます。居間に飾り、毎日ながめていると、うれしくなり、癒されます。素敵な絵を、どうもありがとうございます。忙しい年末年始の勤務を無事終え、明日から、義父とダンナと愛犬ミルクとともに、九州に、２泊３日の温泉旅行に行ってまいります。今日は、仕事が終わると、大急ぎで支度して、関西のダンナの実家に車で行き、今夜は実家に泊まって、明日の朝、義父を連れて、九州をめざします。ゆっくり一日かけて宿に着き、温泉においしい料理、お酒、そして、バードウォッチングやお話をして、みなでゆったりと過ごしたいと思います。義父も、とても喜んでくれて、すごくうれしいです。職場で、同期で入社して、同じ部署で働いているかなり年下の同僚が、会社が統合され、組織が変わるのをきっかけに、もうすぐ退社することになりました。年齢よりもずっとしっかりとして、頼りがいのある彼女がやめるのはショックでしたが、まだまだ若くて将来がある彼女なので、笑顔で送りだしたいと思います。わたしのお店は年中無休で、特に年末年始には力を入れて営業するのですが、そんな中に幾人か、年末年始、自分の希望通りに休んでいる人がいます。その人たちは、普段から、自分の都合ばかりで、どんなにまわりが忙しくても、マイペースを崩さず、人のことはおかまいなしで、誰が言っても態度が変わらない人で、新しい組織になると、その人たちのポジションもなくなることになります。上の人たちも、最初は怒ったり、諭したりしていましたが、すぐに何も言わなくなりました。人間、言われなくなったらおしまいだと、わが上司が言うのを聞いて、本当にその通りだな‥、怒られるうちが花だな、傷ついても、いろいろ言われたり、揉まれて、自分を成長させていきたいなと、改めて思いました。その人たちの今後がどうなるか、少し心が痛みますが、見守っていこうと思います。
2011.01.04
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無償の愛☆
近所の家の小学生が、釣り初めに行って、釣ってきてくれたニジマス。塩焼きにしたら、新鮮で、プリプリして、とってもおいしい。チャンピオンになったと、喜んで報告してくれて、たっくさんの釣果を披露してくれて、わたしまでうれしくなりました。両親が、その光景を喜んで見守る姿に、そのあたたかい、子どもを思う気持ちをとても感じて、感動しました‥子どものどんな姿も、親にとったら、心からうれしいものだろうな‥と、とても思いました。そして、何も求めず、ただ子どもが幸せでいるのを見ることが幸せで、与え続ける、無償の愛というものを感じました。そして、ふと考えると、親と子に限らず、他の家族や友人同士の愛もあること、また、淡々とお店が開いたり、いろんなサービスも、誰もが利用できるように、淡々と毎日、与え続けられていること、そればかりでなく、わたしたちのまわりは、太陽が照り、雨も降り、自然の恵みが誰にでも平等にあることにも気づき、何だか胸が熱くなりました。どんなに悲しんだり、何もできなかったり、失敗して落ち込んだり恨んだりしても、それでも、陽は昇り、新しい風も吹き、いつでも、方向転換したり、新しく歩みだす機会が与えられていて、それこそ、無償の愛ではないかと思いました。みなが、こんなにも愛されていること、そして、気がつかないうちに、わたしたちも、だれかを愛しているのだということに、とても心があたたかくなりました。【送料無料】愛するあなたへ＜引用＞愛するあなたへ愛するあなたは いつも そばにいる心は いつも一つ出逢う前から いつも一つ肉体は離れていても いつも一つあなたを愛している愛する理由は 一つもない優しいから純粋だから何でも話せるから〇〇だから ではないただ 愛している無限に 愛している無条件に 愛している何もしなくても 愛しているあなたはあなただから 愛している私は私だからあなたを 愛しているいつも・・いつも・・ 今日、心惹かれた曲。チャイコフスキー 弦楽セレナーデ ハ長調より 第一楽章
2011.01.03
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今年もよろしくお願いいたします☆
新年、明けましておめでとうございます。今年も、どうぞよろしくお願いいたします。一年中で、もっとも忙しい１２月と年末年始を何とか乗り越え、元気に、また周囲と仲良く過ごすことができて、とてもありがたいです。年末に、クリスマスと誕生日のブレゼントと兼ねて、天然石のお店に行き、ストラップとブレスを、ダンナが買ってくれました。クンツァイトのストラップと、インカローズ、ルビー、アメジストのブレスレット。クンツァイトは、無限の愛を表す石で、感情のバランスを保ち、浄化力も強く、持つ人をあたたきエネルギーで包んでくれる石。ブレスは、前からルビーがどうしてもほしくて、また、アメジストもいっしょになっていて、それもとても惹かれました。ルビーは、情熱と自由を意味し、体の芯から強い意欲と行動力を引き出し、あらゆることに成功をもたらす石とされ、深い愛情、強い情熱、最強の守護石でもあるとのことです。とっても満足しましたが、しばらくつけていると、どうも違和感があるので、インカローズを、水晶とローズクォーツに変えました。より透明感が増し、浄化と力強さ、やさしさも感じます。ダンナは、うつによいと言われる、ラピスラズリ、インカローズ、ガーネット、ルビーのストラップを買いました。見ているだけで、とても癒され、励まされ、元気になれる気がします。ここの石屋さんは、店長自ら、よい石を見極めて仕入れてこられるとても本格的なお店で、遠くの他県からも、足を運ばれるお客様も多いとのことです。→こちらこのお店に来る時は、いつも大雨が降り、この日も、すごい大雨で、お店に滞在してる間、雷が鳴って、風もビュンビュン吹き、近くのゴルフ場で雷警報がなって、びっくりしました。まるで、龍神さまに歓迎されたかのようでもありました。 手作りのログハウスのお店に、たくさんのパワーストーンが並べられ、自然食品も売られ、また、おいしいコーヒーも飲めます。購入後、甘くておいしい、羅漢果茶もご馳走になり、とてもうれしかったです。今年も、幸先の良いスタートが切れ、ますます、力強く前進していく年にしたいと思います。
2011.01.01
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