全164件 (164件中 1-50件目)
-
ブログをいったん終了します
これまで楽天ブログでは、不妊治療から妊娠、出産に至るまでの経緯をつづってきました。無事出産することがこれまでの目標でしたが、育児という新しいスタートにたった今、いったんこのブログは終了したいと思います。これからは、時間ができたら育児ブログをアメーバブログにつづっていきたいと思います。http://ameblo.jp/pou1976 お見苦しい思いを吐露したブログにこれまでお付き合いいただきましてありがとうございました。不妊治療の経緯をご覧になりたくてのぞいてくださった方に対しては、途中からマタニティブログになってしまい、不快な思いを抱かれてしまっておりましたら申し訳ありません。赤ちゃんを望まれている方々の思いが成就されることを心より願ってやみません。
2014.01.10
コメント(0)
-
出産の記録４（産後）
出産の感動に浸る間もなく、産まれたその日から日中は母子同室での赤ちゃんのお世話が始まりました。２４日のうちから、初めての授乳、おむつ替え、ミルクやり、抱っこなどのお世話に追われ、どれひとつと上手にできず途方にくれました。特に母乳。ありがいことに母乳の出はとても良いのですが・・・、赤ちゃんの口に乳首をいれるタイミングが上手にとれず、授乳の度に赤ちゃんを号泣させてしまい、赤ちゃんにおっぱいを手でよけられるまでになってしまい、ものすごく落ち込みました。助産師さんの補助なしでおっぱいがあがられるようになるまで３日かかりました。今でもまだ号泣させることがあります。正直、母乳さえ出れば授乳なんて支障がなくでいるんだと思ってました。まさか乳首をお口に入れてあげるのがこんなに難しいだなんて・・・。赤ちゃんの口にたいして私の乳首がまだ大きいこと、そしておそらく私が貧乳だからおっぱいの可動域が狭くて融通が利かないのがうまくいかない原因かなあと思います。また、おむつ替えもずいぶん失敗し、一日に5回もお着替えをしたりもしました。やっとおむつ替えにも慣れてきましたが、おっしっこを変えた直後にうんちをすることが頻繁にあり、笑うしかないなあっていっつも思ってます。私がうまくお世話できなくて、赤ちゃんも授乳に１時間以上かかってしまい、病院から指導された３時間ごとの授乳で起こしてしまってたら赤ちゃんも寝不足になってしまうんじゃないかと気を揉んだりもします。私の睡眠時間も、最初の数日は１時間以上の睡眠をとることができずヘロヘロでした。今はやっと２時間くらいは寝られることも出てきました。とにかく、お世話のペースがつかめなくてヘロヘロ。テレビも何も見る気がしません。入院中はテレビも雑誌も読まずに、ストイックに授乳とお世話に没頭していたら、気が張ってしまい夫が面会に来た時にほっとして泣いてしまったほどです。ほんといい歳して情けない。退院してからもホルモンバランスの乱れで産後鬱の予兆のような気分の落ち込みに襲われました。３日連続で夜にボロボロ泣きだしてしまいましたが、夫も私も、私がホルモンバランスの影響を受けやすい体質なことはよおく理解してたので、とくに焦ることもなく泣きたいだけ泣いてすっきりしてもとにもどりました。昨日は落ち込みがなかったので、こうやってホルモンバランスの乱れも少しずつよくなっていくのかと思います。ブログは、育児をはじめたら余裕がなくなるからやめようと思ってたんだけど、育児以外のことをするととても気晴らしになることが分かり、今後もつづけられたらいいなあと思い始めました。このブログの目的は、体外受精の様子と妊娠の経過を書くことだったので、このブログはいったん終了し、育児ブログは別途たちあげようと思います
2014.01.03
コメント(10)
-
出産の記録３（分娩室）
その日、陣痛・分娩があったのは私ひとりだけ。なので、陣痛室でも分娩室でも、かなり手厚く、その日いる助産師さん総出で見守ってもらうことができありがたかったです。分娩室に歩いて移動して分娩台にのり、ドクターの到着を待つことに。その日の当番はいつも健診をしてくださったDr.Mではなかく、Dr.Y.Dr.Yもとても気さくでよい先生でした。私はてっきり私が分娩室に行く前にドクターがもういるんだと思ってたら、分娩室で私服のドクターの到着を30分くらい待ちました。正直、一刻も早く産みたかったので、え～何でいないの～っと思いました。ドクターは着くなり私の顔を見て、「全然余裕そうだから、僕が着替えてくるの待てるね」って言ってまた去って行きました・・・。たまたま陣痛のお休み中だから平気そうに見えただけなのに・・・（涙）まだまだいきみ逃しをするもんだと思っていたら、ドクターはもういきんでいいよと初めから言ってくれて、いきむことに。思わず、「こんなにすぐにいきんで会陰裂けないですか？」と聞いてしまい、様子を見て会陰切ってもいいかな？ってことで、実際に会陰は切られました。お尻をつきだし、あごをお腹の方にひいてといういきみ方を教わりやってみたところ、上手上手とほめられ、ちょっといい気分になりました。褒めてその気にさせてくれるのが上手な病院のようでした。正直いきみ逃しがあまりにも辛かったせいか、いきむのは「爽快！」に感じました。いきみ逃しより何十倍も楽！間違いなくいきむのも痛いはずなんだけど、それはそれはなぜか爽快に感じたのです。で、得意になっていきむんだけど、２～３回いきんだところで、赤ちゃんの頭も出始めてきたのに陣痛が遠のいてしまったのです。ドクターの判断で急きょ陣痛促進剤を使い、陣痛を促進することにしました。しかしこれが効くまでにも３０分ほどかかり、その間結構休息できたので、最後の最後にものすごく元気になってしまい、冗談をいう余裕も出てきました。なので、フランクシナトラのクリスマスソングをかけてもらいながら陣痛が来るのを待つことに。子宮筋腫が赤ちゃんの旋回を邪魔するのではないかと心配をされてましたが、ドクターが正常に旋回してるよって教えてくれ、もう心配することはないんだなあとはじめてほっとしました。 ５回目くらいにいきんだ時に、次にもう出てくるからね。で、頭が挟まったままお休みにはいると凄く痛いけどパニックにならないでねと言われ、余計恐怖でパニックになりそうになりました（笑）。最後のいきみの後は、息を吐いて～と指示され、吐いている間に赤ちゃんが取り出されました。ほどなくして、管で赤ちゃんの胃か何かに吸引がはいり、泣き声が聞こえてほっとしました。泣き声が聞こえるまでの数秒は、ものすごくスローモーションに感じ、ドキドキしました。赤ちゃんで出たのと同時に、痛みが消え、これでやっと痛くないんだ～と安堵しました。胎盤もすぐにでてきて、麻酔が効いてたから会陰を縫うのも全然痛くなかったです。子宮や産道内の傷を確認されてるとき、思わず「血腫とかできてないですか？」と先回りして聞いてしまい、何もなく綺麗だと言われほっとしました。産後の処置でもトラブルがあるといろいろ聞いていただけに、妙に用心深くなってました。カンガルーケアをしながら子宮の中の処置をしてもらったのですが、時々痛みが走るために、その痛みで赤ちゃんを落としてしまわないか心配でした。産後の処置は思ったほど痛くなく、出血も少なく、２時間ほど分娩室で安静にしていました。カンガルーケアでは、血まみれの我が子はぬるぬるしてて暖かかったことは記憶してますが、痛みから解放され放心で、涙は出てきませんでした。産後すぐには感動の涙が出てこなかったのです。とにかく痛みからの解放に浸ってました。今まで、予定日が近い方の出産報告のブログを拝見して、感動で泣いてたくせに、いざ自分のお産になったら涙も出てこないなんて笑えるなあって呆れてました。本人は陣痛が長時間だったので、とても難産だったと思っていたのですが、ドクターいわく、「これを安産と言わずして何を安産というってくらい安産だったね～」とのこと。安産の定義がよくわからないけど、分娩室に入ってからは時間もかからずすぽんって出てきたから安産ってことなんだろうなあと思います。まさかまさかの安産ってことでとても嬉しくなりました。夫はというと、いきんでいる間も、「疲れるから声出さないの～」って叱咤激励をしてくれてました。血を見ることはなかったそうです。赤ちゃんが産まれてからは、もうそれはそれははしゃぎまわって、写真を撮りまくって、うちの子顔整ってますよね～とか、賢そうだなあ～とか助産師さんに言ったりして恥ずかしい限りでした。でも、とても嬉しそうで何よりでした。 焼肉を食べた翌日に産気づいて、すきやき食べ終わるまで陣痛強まらないでねってリクエストもかなえてもらい、バースプラン通り、クリスマスソングを聞きながらの夫の立会のもと出産ができて、退院の日も夫の仕事がお休みで、お正月もおうちで過ごせて、本当に我が子のタイミングの良さに感謝の気持ちでいっぱいです。元気に産まれてきてくれて、本当にありがとう。
2014.01.03
コメント(0)
-
出産の記録２ （陣痛室）
１２月２３日の０時に１０分間隔の陣痛がはじまったころは、痛みは生理痛くらいだったので全然余裕があり、ブログを更新してから病院に行けるほどでした。４：００に病院に行くと、陣痛は８分間隔になっててだんだん痛みも増していきました。午前中の時点で、陣痛は想像以上に痛くて呆然。この時点ではまだ呼吸法（痛みが来た時に息をはく）で痛みを受け止めて、もだえることも声をだすこともなかったんだけど、この痛みがいつまで続くのか、終わりが見えないことに精神的に耐えられるのか不安になり、途方にくれました。とにかく、次に来る痛みを乗り切ることだけに専念するしかないことは分かってるんだけど、それがいつまで続くの？、みんないったいどうやって乗り越えたの？って不安になり泣きそうになりました。で、夫に、ねえ泣いてもいい？って弱音をはいたら、まだ早いよと言われ、しぶしぶ黙って痛みと格闘しました。午後に夫が用事を片づけるために自宅に戻り、その間は一人で陣痛と格闘。物音がすると痛みを乗り切る呼吸法に集中できなくてイライラし、病院に戻ってきた夫に、「静かにして。話しかけないで。」と懇願。物音で呼吸を乱されるともだえるような痛みが襲うが、まだもだえることなく何とかやり過ごしました。 １７：００頃から急に痛みが数倍に・・・。トイレに行ったら高位破水・出血してました。陣痛の間隔は３～５分に。このときからずっと夫に手を握ってもらって呼吸法に付き合ってもらう。もう呼吸がはけず体に力が入り、痛みにもだえて声をあげてしまう回数が増えました。もだえるときは、夫と助産師さんの手を激しく握り助けを求め、二人に「息を吐いて～息を吐いて～」と声をかけてもらい、何とかもだえから戻ってくる感じでした。助産師さんは陣痛の間できるだけ付き添ってくれて、本当に心強かったです。健診の時からお世話になっていた方だったので、もうそばに付いていてくれるだけで気持ちがほっとしました。いきみ逃しにひとりで耐えることができないなんて、想像もしてませんでした。この苦痛からの解放の道は２つしかなくて、産むまで頑張りぬくか、壁に頭をぶつけて死んでしまうか・・・、そんな恐ろしいことを考えてました。一人にされたら、弱った心が苦痛から逃げ出したくて自暴自棄な行動をとりそうな自分が本当に本当に怖かったです。途中、もうほんと苦しいから、帝王切開にしてほしいと思ったりもしました。赤ちゃんの心音が元気なのは本当にありがたいことなのに、どこかでトラブれ～と思ってしまったのも本音です。 破水してからは、張りの山がこないお休みの時間もお腹がいたくてなかなか休めず、だから張りの山が来た時には疲れているからなかなか呼吸法がうまくできず、身もだえしてしまい、それで体力を消費してまた呼吸法がうまくできなくなるという悪循環に陥ってしまいました。夫に何度も、「体力消費するから、息吐く時もふう～って言わないように。力抜いて～静かに息吐いて～」って言われてました。破水してからは子宮口の開くペースが順調になったそうで、頭もおしり側に順調にさがってきたらしく、入院したころは、産まれてくる時間ははやくて２４日の明け方と言われていたのが、２３～２４日に日付が変わることに産まれるんではないかと言われ始めました。この言葉にちょっとほっとしたものの、その頃は恐らくまだ１９時頃で、え～まだまだかかるんだなあっと気が遠くなりました。張りの山でないお休み中は、うとうとしてるときもあり、このとき寝ていたのが体力温存につながってよかったんだと、後から助産師さんに言われました。あんなにすさまじい環境なのに寝てしまうんだなあとびっくりしました。子宮口が広がっていく一方で、痛みは加速的に激しくなり、呼吸法もちゃんと吐きだせることの方が少なくなり、毎回もだえるようになっていきました。２３時過ぎに子宮口が全開になり、隣の分娩室に移動することになりました。
2014.01.01
コメント(0)
-
出産の記録１（全体）
あけましておめでとうございます。まだまだ育児に余裕のない日々ですが、パソコンをいじっていることが以外と息抜きになったので、時間のある時に出産の記録をつけておこうと思います。 １２月２２日 １６：００ 時々生理痛並みの鈍痛がおそう １２月２３日 ０：００ １０分間隔で生理痛並みの鈍痛がおそう ４：００ 病院へ NSTをつけたら８分間隔の陣痛 ６：００ おしるしもなく子宮口は１センチだけど入院決定 １２：００ 子宮口３センチ、陣痛７～８分間隔 １７：００頃 破水 子宮口５センチ⇒７センチ⇒９センチ ２３：３０頃 子宮口１０センチ ０：００過ぎ ドクター到着 分娩室へ １２月２４日 １：３３ 体重３０７４ｇ、身長５０センチの男の子が誕生 陣痛の時間は２６時間３３分。子宮口が５センチまで開くのにすごく時間がかかりへとへとになりました。破水してからは子宮口の開きも順調に進み、子宮口が全開になってからは数回いきんだら産まれてきました。子宮口にある子宮筋腫が悪さすることもなく、トラブルなく赤ちゃんが産まれてくることができました。３連休の最終日で夫が仕事が休みだったこともあり、陣痛の開始から出産するまで夫が立ち会うことができました。
2014.01.01
コメント(6)
-
出産しました
12月24日クリスマスイブの1：33に元気な3074ｇの男児を出産しました。母子共に元気に今日退院しました。まだばたばたしているので後日改めて書き直します。コメントへの返信ができずすみません。
2013.12.30
コメント(11)
-
陣痛かもしれないです（３９ｗ５ｄ）
今は深夜３時。 昨日の夕方くらいから、生理痛のような痛みが出始めました。最初は３０分に1回くらいの頻度だったんだけど、夜の１２時くらいから痛みが増し、間隔も１０分に１回になりました。痛みの程度は、生理痛でいますぐロキソニンを飲んでなんとかしたいよおって感じの痛みくらいです。たしかに１０分に1回の頻度に増えてきてて痛みも増してきてるんだけど、これが陣痛かどうかはじめてなので分かりません。おしるしもないです。おしるしなくても陣痛は始まるって聞くので、病院に電話してみて行ってみようと思います。痛みが襲ってくる度に、トイレに行ったら何とかおさまったりしてって思ってしまうのが不思議です。お腹下した時の痛みにもすごく似てるからかなあ。土曜日の焼肉ではあやかれなかったから、昨晩は奮発して佐賀牛ですき焼きしました。二日連続で佐賀牛食べたからさすがにパンチが効いたんでしょうか。すき焼き食べてからお腹の痛みが加速しました（笑）とにかく、痛いってことは、出産に向けて進展してるので嬉しいです。
2013.12.22
コメント(10)
-
最近の体調と気持ち （３９ｗ４ｄ）
気づいたら、早いもので３９ｗ４ｄ。週末になると、夫に「来週はきっと入院しているから２人でお出かけは今週が最後ね～」なんて言い続けて数週間。今週末も２人でお出かけしてます。いまだに「おしるし」はないけど、寝ているときにお腹が痛くて目が覚めたりするので、恐らく前駆陣痛はあるんだと思います。あと、１日の半分以上はお腹が張ってるかな。最近ブログを拝見させてもらっている週数が近い方が、予定日前に次々と出産されているので、予定日前に出産しないと何だか努力不足のような・・・変な焦りがでてきたりもしました（笑）。出産日前に産まれるかどうかは、努力なんて関係ないって分かってても、なぜかたくさん運動した人が早く出産できるのかなあって心のどこかで思ってしまってるみたい（笑）。 赤ちゃんには赤ちゃんのタイミングがあるんだろうなあ。で、そのタイミングが結果として、いいタイミングだったね～って夫婦で歓迎していそうな気がします。なので、もう予定日過ぎても、努力不足なのかなあとか落ち込まないことにします！ 最近の体調を記録しておきます。 ＜運動＞ トコベルトをつければ２時間のウォーキングができるようになりました。 けど、動悸がして早くは歩けなくて時速４キロくらいかな・・・。 ウォーキング後股関節は痛いけど歩けなくなるほどではありません。 しかし・・・、床掃除とか草取りとか、かがむ動作を３０分くらいすると、股関節に 響くみたいで、こっちのほうが体的にはしんどいです。 ブログ友さんに船こぎ体操を教えてもらったので、おうちの中でチャレンジ中です。 運動をするとたしかにお腹は張るけど、なかなか陣痛にはつながりません。 けど、運動のおかげか、便秘も今のところ大丈夫で、体重も増えも減りもせず 妊娠前+１０キロをキープできてます。 ＜睡眠＞ ここ１週間くらい、寝ても寝ても眠い。夜は２～３時間に１度はトイレに起きるけど、 だいぶぐっすり眠れます。今までとはここが違います。 勝手な思い込みだけど、出産に向けて体力を温存しておくように体が睡眠を欲して いるのかなあと解釈してます。 今日なんかはまとめて５時間も眠れました！妊娠してからこんなに継続して眠れた のは初めてです。もちろん、トイレ我慢しすぎてお腹が痛くて目が覚めたのは言うま でもありませんが・・・。 ＜食欲＞ 食べても食べてもお腹がいっぱいにならない感じです。 昨日は景気づけに焼肉に行ったのですが、夫と同じ分量を食べた上に、家に帰って きてからはクリスマスケーキをこっそり夜中に食べてしまいました・・・。 びっくりするくらいお腹がすきます。 ９ヶ月の時に苦しんだ胃もたれは全然なくなりました。 ＜母乳＞ マッサージをすればするほど出るようになりました。 ３０秒くらいマッサージするとダラダラとしたたるようになりました。 マッサージをしてないときは出ないので、母乳パッドはまだしてません。 ＜トイレ＞（少しお下品です） 頻尿は相変わらずですが、最近は尿を出し切ることができなくなりました。 トイレに行きたくなってトイレに行ってもあまりでません。最初は勢いよくでても、 残尿感がきれず、そのまま３分くらいちょろちょろと出続けてしまいます・・・。 お腹を前かがみにすると出やすかったりします。 お腹が膀胱を圧迫してるんでしょうね。とにかく変な状況になってます（笑） 尿漏れは・・・、残念だけどしちゃいます。くしゃみをしたときが危険です（涙） お通じは今のところ毎日あり、９ヶ月のことの便秘に苦しんでいたのが嘘みたいです。 ＜痔＞ 薬を塗ってもよくなりません。血流が悪いのかなあ。円座がすっかりお友達です。 ＜むくみ＞ なぜかここ数週間は足はむくみません。そのかわりか、手がむくみます。 ぐ～をすると手がぱんぱんなことが分かって、焦って血圧を測りますが、血圧は 今のところ正常範囲内なので大丈夫だろうとふんでます。 けど、妊娠初期まではずっと低血圧で、上が９０ないときも普通にあったのに、 今では必ず上は１１０～１２０はあります。 ＜胎動＞ 相変わらず元気に動いてますが、動いている場所がだいぶ真ん中寄り、下寄りに なってきた感じがします。 赤ちゃんが大きくなってるからだろうけど、赤ちゃんの足が楕円形にお腹に浮き出 てくるのがびっくりです。 バースプランで、陣痛中にクリスマスソングを流してほしいとお願いしており、クリスマスソングのＣＤを３枚用意しました。ここ1ヶ月くらい、毎日３時間くらい家事しながら聞いてるんだけど、陣痛が来るのがクリスマス以降になれば、さすがにクリスマスソング流すのもどうかなあと思ってます（笑）。でも、もう十分クリスマスソング聞きながら赤ちゃんの誕生を楽しむ気分を味わえたから、陣痛中に流せなくてもいいかなあと思えるようになりました。昨日食べた焼肉のジンクスにあやかれるかな～。
2013.12.22
コメント(3)
-
妊婦健診１６回目 （３８ｗ６ｄ）
今日は３８ｗ６ｄで、妊婦健診１６回目でした。先生に、「産まれてなかったか～」の言葉でお出迎えいただきました（笑）。健診の予約がぱんぱんらしく、先生としても私には早く産まれてほしかった様子。今日の健診は10時予約だったけど久しぶりの2時間超待ちでした。内診してもらったところ、赤ちゃんの頭がさがってきてけど、子宮口はまだ開いてませんでした。頭がさがってきたので、頭の大きさが測れず、今回は推定体重は量りませんでした。まあ、先週と同じく３０００ｇちょいくらいだろうとの見立てです。いつもは斜めになっている赤ちゃんが、頭がさがってきたのでやっとまっすぐになりました。よかった、よかった。今日は満月。赤ちゃんに、「お月さんに応援してもらって出ておいで～」って語りかけてみてます（笑）。今のところ兆候なしなので、今晩は何もなさそうな気がしてきました。 先週末、やっと夫がチャイルドシートを決めてくれて、コンビのネルームの最新型を予約して来ました。回転式でボタン一つでターンとリクライニングができ操作が簡単なのが魅力です。 １２月２８日から引き渡しなので、赤ちゃんは退院の日が２８日以降になるよう空気を読んでるのかなあ。前回から健診の補助券がもうないんだけど、今回も尿検査の料金しか請求されませんでした。入院代とかと一緒に、後で一気に請求されるのかなあ。最近さらにお腹が前に突き出してきて、丸玉スイカを抱えてるような感じです。 [健診内容] ・経腹エコー ・経膣エコー+内診 ・尿検査 ・血圧＋体重測定[測定結果] ・赤ちゃんの重さ：頭の大きさが測れなかったため測定なし ・私の子宮底：３３センチ （前回+３センチ） ・私の腹囲：９０センチ （前回+-０センチ） [助産師との面談] ・分娩、陣痛等の説明[お会計] ８４０円（補助券適用なし） 焦らずに、陣痛を待ちま～す。
2013.12.17
コメント(12)
-
お乳開通！ （３８ｗ３ｄ）
前回の健診で、助産師さんからおっぱいマッサージを朝晩２回くらいやったらと言われたので、一昨日からお風呂以外でもおっぱいマッサージを片方５分ずつ始めてみました。そしたら、１分ほどマッサージしてたら、じゅわ～っと何か出てくるじゃないですか。 真っ先に思ったのは、「え？ひっぱり過ぎて出血？」。なぜか母乳がでた～でなくて、なぜか出血した～と思ってしまいました（苦笑）。 結局母乳だったみたいですが、いつの間にか開通してたんですね。いつもお風呂の中しかマッサージをしてなかったので、濡れてて当然で、何か液体が出てることに全然気づきませんでした。いつから出るようになってたんだろう・・・。いや、もしかしたら、この日からラズベリーリーフティを飲みだしたから、早速母乳の出が良くなるという効果が出たのかな？とも思ったりします。何が効果があったかは分かりませんが、ちょっとでも産前に開通してくれてほっとしました。うちの母が母乳の出が悪かったそうなので、私もあまり期待できないなあと思ってたから、まさか産前に開通するとは思ってもみませんでした。って、普通は誰でも（産後母乳の出が悪い人でも）産前に開通すものなんでしょうか・・・？ それにしても、私にとっては、母乳が出た時の衝撃は胎動の衝撃以上でした。といってもほんの少し出るくらいで、ぴゅうぴゅうとんだりはせず、むろん母乳パッドのお世話にもまだなってない可愛らしいものなんですが・・・、まあ、びっくりしました。
2013.12.14
コメント(6)
-
最近のあれこれ（３８ｗ２ｄ）
３７週過ぎてからは、もうお腹の張りを気にしなくていいって安心したからだと思うけど、最近はお腹が張っていることが意識できなくなってしまいました（苦笑）。これまでは、早産につながったら大変って、気にし過ぎるくらい気にしていたのに。なので、お腹が張る回数が増えているのかどうか正直分かりません。ただ、昨晩はじめてお腹が張ってかつ痛みが伴いました。下腹部が強く突っ張る感じで、あ痛たた・・・という程度です。数回のことで、これを前駆陣痛と考えていいのか分からないです。昨日ブログ友さんから、クラリセージというオイルが３７週以降ならお産によいと教えてもらい、早速生活の木に買いに行って、お腹のマッサージオイルに入れたり、お風呂にいれたりしてみた効果があったのかな。初めてお腹が痛いって感じました。生活の木のアドバイザーによると、このオイルは子宮収縮の効果があるそうです。股関節や腰が痛くてたくさん歩けないから、アロマやお茶に助けてもらえたらって、すごく期待してしまいました（笑）。胎動は特に変わりなく元気にモニョモニョしてます。胎動で子宮口と思われるあたりが結構痛くなります。 昨晩、初めてお腹が痛くなったから、そろそろ産まれるかもしれないって勝手に思ってしまい、今日は張りきって、3時間くらい、網戸掃除、床掃除をしました。床掃除はお尻をついて座りながらやったんですが、それでも腰痛がひどくなりました。ひざで自分の体重が支えきれなかったのか、ひざが鬱血して黒くなってしまいびっくりです。たいして動きまわることもしてないのに、何でこんなに下半身が痛くなるんだろう・・・。間違いなく今晩も、一度寝たら腰痛と股関節痛で起き上がれなくて、トイレに行くのが苦戦するんだろうなあ・・・。１７日は満月。満月にあやかって産みたいなあって思い、ゲンを担いで土日で焼肉に行こうと思って予約の電話を入れたら、忘年会シーズンで行きつけのお店が予約が取れず・・・。焼肉食べたら産気づくってよく聞くので、いつものところに今週末行きたかったなあ。 予定日が近い方のブログを拝見していると、またまた最近お二人が出産されてました。本当に本当にもう産まれてくるんだなあって、ドキドキしてきました。
2013.12.13
コメント(10)
-
妊婦健診１５回目 （３７ｗ６ｄ）
今日は３７ｗ６ｄで、妊婦健診１５回目でした。なんと赤ちゃんの推定体重が３０５８ｇに急成長していてびっくりです。恐らく少し頭や腹囲が測りづらかったそうなのでだいぶ誤差はあるんだと思いますが・・・。けど、３０００ｇ超え、嬉しいです♪私の体重も１週間で１キロ増えてしまい急成長中です・・・（まずい）。陣痛待ちになってから、健診がとても気が楽です。今回も内診の結果、赤ちゃんは下に降りてきてなく、子宮口も開いてなく、お産の準備は全然始まっていないようです。なので、全然痛くなかったので、子宮口ぐりぐりはしていないものと思われます。 [健診内容] ・経腹エコー ・経膣エコー+内診 ・尿検査 ・血圧＋体重測定[測定結果] ・赤ちゃんの重さ：３０５８グラム （前回＋４４２グラム） ・赤ちゃんの頭：９．３２センチ（前回+３．１センチ（これが誤差すごそう）） ・赤ちゃんの腹囲：３３．１センチ（前回+２．５センチ） ・私の子宮底：３０センチ （前回+-０センチ） ・私の腹囲：９０センチ （前回-２センチ） [助産師との面談] ・分娩、陣痛等の説明[お会計] ８４０円（補助券適用なし）。 ※全額自費なんだけど手違いなのか今回は尿検査費用のみの請求。 先生は、子宮底を測るとき、毎回「短いなあ」って笑います。赤ちゃんが斜め（頭が左下、腰が私の右わき腹寄り）になっているため、子宮も形状が斜めになっているみたいで、子宮底が短いそうです・・・。特に問題ないそうなので気にすることはないそうですが、毎度子宮がいびつになっているなあって笑われます。 もう安静にしておくこともないので、好きなことしてるんですが、やっぱり股関節と腰痛があってがんがん動くことはできないです。今日は雨上がりだったから、草取りを１時間頑張ったら、股関節と腰痛でしばらく起き上がれなくなりました。今もトコベルトをしていないと歩行困難な感じです（涙）。明日の朝筋肉痛が怖いのと、夜寝室からトイレまで歩けるか自信がなくて怖いです。ただ、草取りしていたら便秘が解消されてラッキーでした。臨月なのに、食べ物も変わってないのに、最近便秘が解消されたのはなぜなんでしょう。先生も不思議がっていました。痔は相変わらず小康状態ですが・・・。
2013.12.10
コメント(4)
-
今日から正産期 （３７ｗ０ｄ）
今日で３７ｗ０ｄ。無事正産期に入ることができました。待ちに待ったこの日だけど、数日前からだいぶ気持ちが楽になってました。もう産まれても大丈夫なんだって思えることが本当に本当にありがたい。 筋腫持ちだし、高齢出産だし、ずっとずっと流産・早産の恐怖と闘ってきました。お腹の赤ちゃん、母の心配をはねのけ、ここまで元気にすくすくと育ってくれて本当にありがとう。赤ちゃん、そして安産を見守ってくださっている神様に感謝の気持ちでいっぱいです。これから大仕事が残ってるから、ここで安心していいわけではないけど、出産まで心穏やかに過ごせそうです。赤ちゃんが産まれる前までに、家の中の片づけや掃除や今日からスパートをかけました。ずっと立ちっぱなしだと、トコベルトつけてても股関節と腰が痛い、痛い。明日からお散歩できるかなあ。ちょっと心配です。 先週ランチしたばかりの１２月出産予定のプレママ友が、今週予定日よりも早く、２人も出産しました。私より予定日が後の人に抜かれてしまいました・・・。焦ってもしかたないけど。母子共に元気で何よりです。私も続くぞ～！
2013.12.04
コメント(10)
-
妊婦健診１４回目 （３６ｗ６ｄ）
今日は３６ｗ６ｄで、妊婦健診１４回目でした。赤ちゃんは、２６１６ｇに育っていて、明日正規産になることもあり、もういつ産まれてもいいよ～って太鼓判をもらいました！先生の言葉を借りると、「明日で満期だから、あとは陣痛待ちだね」（ここの病院では満期という表現を使うみたいです（笑）。） けど、内診の結果は、頭もそれほど下に降りてきてないし、子宮口も開いてないし、全然出産の準備は始まっていないみたいでした。内診では、ぐりぐりされて痛いものだと覚悟してたんですが、ぐりぐりしなかったのか私の感覚がにぶいのか、全然痛くなかったです。次回、また緊張です。[健診内容] ・経腹エコー ・経膣エコー+内診 ・尿検査 ・血圧＋体重測定[測定結果] ・赤ちゃんの重さ：２６１６グラム （前回＋２００グラム） ・赤ちゃんの頭：９．０２センチ ・赤ちゃんの腹囲：３０．６センチ ・私の子宮底：３０センチ （前回+１センチ） ・私の腹囲：９２センチ （前回＋２センチ） [助産師との面談] ・分娩、陣痛等の説明[お会計] ０円（佐賀市補助適用） 今日で補助券の適用が最後となりました。次回からは全額実費負担。それと母子手帳の記入欄もあと２行しかなくて、予定日前の健診だと欄外記入になっちゃうのかな。赤ちゃんはちゃんと頭位でいてくれてますが、下腹部右になる筋腫の影響か、体が垂直に下におりてなくて、斜めに下に降りてるんです。頭は左下腹部寄りで、腰はおへその右側寄りみたいな感じになってます。この状態だと分娩時にうまく旋回して出てくるには赤ちゃんが技術力？を要されるみたいで、出てくるのに時間がかかる可能性が捨てきれないようです。何とか無事旋回できますようにと祈るばかりです。 また、先週くらいから一時的に便秘が治ったので嬉しいんですが、体重増加が半端ない。食欲（特に甘いもの）も半端ない。最近はまだ食べたいけど、お腹がぱんぱんで苦しいから食べるのをやめるって感じです。非妊娠時から体重増加は+１０キロ。気づけは顔はまんまる。お腹以外のところにお肉がついている。もともと太りにくい体質だったので、妊娠してから体重が増えるかどうか、赤ちゃんが大きくなるかどうかがすっごく心配だったけど、その心配からやっと解放されたと同時に、これからは体重をこれ以上増やさない努力を頑張らないとなりません。血圧があがったら大変だから。妊娠すると体質も変わるんですかね。明日から外に散歩にでようっと。
2013.12.03
コメント(0)
-
胎動が痛い。（３６ｗ０ｄ）
今朝から胎動がやたらと激しいのです。なんでだろう・・・。臨月になると赤ちゃんが下に降りてきて頭が骨盤にはまるから、胎動も穏やかになってくると聞いてますが・・・。昨日の健診でも赤ちゃんは少し下に降りてきているみたいだったのに・・・。 元気な胎動は嬉しいもの！ずっとそう思ってました。けど、ここに来て初めて、「あいたたたたた・・・・（涙）」ってほどに痛い。「うっ」となって動けなくなるだけでなく、本当に痛い。内臓をなぞられてるときと、子宮口あたりを刺激されるときが本当に痛い。こらえる感じです。赤ちゃんに申し訳ないけど、もうちょっとお手柔らかにお願いできないかしら？ってお願いしたくなるくらい痛い。これまでこんなに痛いことなかったから、ちょっとびっくりです。これが元気ならいいんだけど（恐らく元気だから激しく動けるんだろうけど）、お腹の中せまくて苦しくて動いてるの？？？って心配になってしまったりもします・・・。また検索魔になって人のブログをのぞいてみたら、出産数日前に胎動がとても激しくなったりする人もいるそう。昨日の健診では、その兆候は全くなかったから、私の場合はたまたま激しいんだろうけど、何でこんなに急に激しくなったんだろう・・・。不思議です。臨月に入って、もうすぐ外に出られるからご機嫌なのかしら？
2013.11.27
コメント(4)
-
今日から臨月 （３６ｗ０ｄ）
今日から臨月に入りました。ここに至るまで、思い返せばあっという間ですが、やっぱり長かったなあ～って気持ちの方が強いです。毎日妊娠の幸せをかみしめる一方で、いつも何かしらの不安を抱え、赤ちゃんがちゃんと育つかを心配ばかりしていました。朝起きたら、お腹が凹んでないか、妊娠は夢だったんではないかって、いまだにしょっちゅう確認してしまいます（苦笑）。妊娠してからも継続して通っていた鍼灸治療も今日でいったん終わりにしました。安定期までは毎週、安定期は隔週、妊娠後期になってからは毎週通ってました。鍼灸治療は精神的な支えになっていたところが大きいです。鍼灸治療による流産を防止する効果、赤ちゃんの発育を促進する効果・・・、この言葉に支えられ、そして毎回の脈診で赤ちゃんは元気ですよって言ってもらえて、どんなに気持ちが楽になったことか。来週の３７週まではまだ気を抜いてはいけないので安静に頑張ります。
2013.11.27
コメント(2)
-
妊婦健診１３回目 （３５ｗ６ｄ）
今日は３５ｗ６ｄで、妊婦健診１３回目でした。今回の結果では、特に問題はなく、次回の健診までの１週間を心穏やかに過ごせそうです。特に、子宮筋腫が子宮の拡張に伴いだいぶ扁平になり、位置も赤ちゃんの首の横にあがり、無事赤ちゃんの頭が筋腫の下まで降りてこられたので、自然分娩でのぞむことに決定しました。[健診内容] ・経腹エコー ・経膣エコー（おりもの検査） ・尿検査 ・血液検査（貧血） ・NST ・血圧＋体重測定[測定結果] ・赤ちゃんの重さ：２４１６グラム （前回＋２６０グラム） ・私の子宮底：２９センチ （前回+４センチ） ・私の腹囲：８９センチ （前回＋２センチ） ・私の筋腫：子宮の拡張でだいぶ扁平になりました [助産師との面談] ・入院準備、分娩、陣痛等の説明[お会計] ４０９５円（佐賀市補助適用） 赤ちゃんは、順調に成長しており、推定体重はもう少しで２５００ｇ。このペースだと正産期にはいる３７週には２５００ｇ超えてくれてそうでよかった。赤ちゃんの心音、胎動、お腹の張りを計測するNSTは初めてやったけど、４０分やって張ったのは１回だけ。数値は７５と１００の間の張りでした。いつもはもっと頻繁に張るのに・・・、と先生に自己申告しましたが特にこの時期になると張って当たり前なので、定期的な陣痛のような張り以外はもう気にしなくていいと言われました。赤ちゃんの心音、胎動ともに元気のようで安心しました。やはり、胎動があるとお腹が張ることがNSTの結果から分かりました。今回の超音波は、お腹からも膣からもしてもらいました。子宮頚管の長さも問題なく子宮口は固く閉じられてました（もうそろそろ開きだしてもいいかなあとのことでした）。今日は赤ちゃんが久しぶりに顔を見せてくれました。鼻と唇の顔立ちは変わってませんでした（笑）。目をぱちぱちさせてました。３７週に入ったら、たくさん歩いたら陣痛促進になるか聞いたのですが、うちの先生はそれは迷信だと。歩き過ぎて血圧が上がったり腰痛が悪化したりする人がいるから、一日１５分くらいの散歩がちょうどいいんではないかと言われました。歩いて陣痛促進になるなら、陣痛促進剤なんか使わないよ～って笑われました。特に階段の昇降はやめてねとのこと。階段の昇降が陣痛促進によいと思って頑張る妊婦さんがいて、結構な頻度でしりもちついてしまって運ばれてくるそうです。降りるときに足元が見えづらくて転びやすいとのこと。３７週になったら、運動をたくさんしようと思ってたけど、ほどほどにして大掃除を頑張ることにします。あと１週間と１日で３７週。もう少しです。明日からは臨月だあ～。
2013.11.26
コメント(4)
-
マタニティフォット （３４ｗ６ｄ）
先々週の土曜日（11／9）にマタニティフォットを夫婦で撮ってきました。普段着で行ったので、全然記念撮影ではないのですが・・・。二人で写真を撮ることはめったにないので、妊娠の記念にしたいと思い撮ったのですが、カメラマンさんにポーズを指定されたりして、夫は照れまくりでした。ショッピングモールにはいってる写真屋チェーン店で、撮影料＋４切写真1枚＋台紙で3150円というお得なマタニティフォットプランがあったのでそこで撮りましたが、１０ポーズくらい写真を撮ってもらうことになるので、結局1枚だけに絞れず、もう1枚欲しくなり、追加の４切写真現像料6000円ちょっとを払って、４切写真２枚で1万円くらいかかりました。何枚もポーズを撮ってくれるお店の作戦にまんまと乗っかってしまいました。本当は転勤族じゃなかったら、子供が産まれたら毎年同じ地元の写真館で記念写真を撮って歴史を重ねていきたいなあなんて思うんですけどね・・・。こちらのお店は七五三とかお宮参りの記念撮影をたくさん扱っている様子。今回のマタニティフォットのおまけとして、お宮参りの撮影料3150円無料券をもらいました。撮影料無料といっても、４切写真現像料は別途6000円くらいかかるから、すべてただというわけにはいかないけど。お宮参りでは、撮影料の中に晴れ着（和服）の1泊2日レンタル代も入ってるそうで、それはお得な気がしました。
2013.11.19
コメント(4)
-
セレモニードレス （３４ｗ５ｄ）
退院時は、夫と私と赤ちゃんだけ。だから、セレモニードレスなんておめかしは必要ないとずっと思ってました。どうせ寒いから毛糸で編んだドレスを着せたり、おくるみで包んだり、そして何より、抱っこが不安なんで恐らくスリングで抱いて退院になればほとんど洋服が見えない。セレモニードレスは数回しか着ないのにデイリーの洋服よりも値が張るしね。 けど、産まれてくる日が近付くにつれ、無性に欲しくなってしまいました。どうしてかは分かりません。赤ちゃんの時しか着られないふりふりのドレス着た我が子の姿が無性に見たくなりました。で、結局買いました。 男の子だけどふりふり。1ヶ月くらい買うか買わないか悩んで、安物だけど、コスパをとって、バースデーで３９００円で日本製のがあったのでこちらにしました。レースのふりふり加減がお気に入りです。入院バッグに仕舞わないといけないんだけど、可愛くてずっと見てたくてしまえない・・・（笑）退院時に汚さないで着られれば、お宮参りの写真でもこれを着せられたらいいなあと思います。その前に、年賀状に登場できるタイミングで産まれてくれたら、このおめかしした姿で年賀状デビューしたいなあと目論んでます。１２月の満月の日（１７日）に産まれてきてくれたら、年賀状に間に合うかな！１８日に産まれてくれたら、結婚式からちょうど３年後の誕生です！どうか、そのあたりに赤ちゃんと対面できますように。
2013.11.18
コメント(2)
-
育児日記（３４ｗ４ｄ）
育児日記をつけてみようと思って、赤すぐオリジナルの育児日記（1700円）を買ってみました。 ０ヶ月から３ヶ月までは、毎日1時間区切りでおっぱい、うんち、おしっこ、ねんねの記録ができるようになっていて、４ヶ月から１歳までは毎日の日記欄だけになってます。単なる日記だけでなく、誕生の記録や、お七夜、お宮詣り、初節句、お食い初め、1歳の誕生日、初めてのクリスマス等イベントごとに写真をはったりメッセージを記録したりできるようになっていて、これ一冊で一年間の記録がつけられそうな感じです。育児中に毎日つけられる時間と余力があるのかは分からないけど、産後当面は毎日のねんね、おしっこ、うんち、おっぱいの回数や時間を記録確認して、平時と体調不良時の差などが分かる助けにもなればなあと思いました。育児書によっては、そんなのつける暇があるなら赤ちゃんとコミュニケーションをとるようにって書いてあったりもしますが・・・。毎日つけられるといいな。まだ第一子を産んでいないうちに言うのも変だけど、第二子になったらこんなまめなことはきっとしないだろうなあ。
2013.11.17
コメント(0)
-
後期つわり＆胎動が便秘に効く？（３４ｗ４ｄ）
一時落ち着いたと思っていた、妊娠後期にはいってからの食後の胃のむかつきですが、最近はまた復活しました。しかも、強烈化して・・・。 食後３時間たっても、胃液があがってきてなかなか眠れません。座ってるのかってくらい枕を高くして寝ないと胃が苦しくて苦しくて。前回の妊婦健診では子宮底が２５センチに小さくなっていて（先生曰く、赤ちゃんの体位によって子宮底の長さは前後するらしい）、そんなに小さいなら胃の圧迫もましなんだろうなあなんて思ってたけど、ここ数日の胃への圧迫は結構しんどい。しかも、なぜか朝の胃のむかつきもひどくなり、ほとんど飲み物ばかりの朝ごはんを食べるのにも１時間もかかってしまいます。後期悪阻ってことばの意味をかみしめる今日この頃です。 便秘ですが、毎晩マグミッド１錠を飲んでるけど、どうも足りないみたいで２日に１回程度のお通じ。やっぱり朝晩と飲むようにしようかと思っているところです。いつもはお昼に座っているときは胎動がおとなしめなんだけど、先日、何でか分からないけどお昼にすっごい激しい胎動がありました。そしたら３分後くらいに、いつもは出ないはずの時間帯にお通じがありました。わあ～、胎動で腸の動きが刺激されてお通じになったのかも、と能天気に思ってしまいました。赤ちゃんが、お部屋が狭くなって嫌だったから、動いておしやってくれたのでは！？何て親孝行な赤ちゃんなんだろう、と愛おしくなりました。（絶対偶然だと思いますが、そんな風に思いたいんですよね。）それ以降も、変な時間帯に何度か元気な胎動に促されてお通じがありました。お薬のマグリッドより胎動の方が便秘に効果があるような気がしてなりません（笑）
2013.11.17
コメント(0)
-
お腹の張り具合 （３４ｗ２ｄ）
お腹の張りの頻度は・・・、相変わらず身動きの度にあって変わりないんですが、一昨日くらいから張りの強度が変わってきました。張る場所が、今までおへその下だけだったのに、お腹全体が張るように。今までは張ってもそんなに痛くなかったけど、今では張ると動きがとまってしまう程度に痛い。すごく痛いってのじゃないけど、動くのがためらわれる程度には痛い。じっとしていればすぐ治まるから特段病院には連絡してないけど、出産に向けて張りも強くなっているんだろうなあと感じてます。
2013.11.15
コメント(6)
-
ベビー編物 ～退院用のドレス～ （３４ｗ２ｄ）
退院の日のおめかし用のドレスを編んでみました。男の子だから、ふりふりじゃないシンプルなデザインのものにしました。だから、あまり赤ちゃんのドレスっぽくないかも。編物を継続してやっていると、お腹が張ってくるので、休み休み少しずつ編んでいたら、1ヶ月くらいかかってしまいました。出産まで間に合ってよかった。編物している時間は、余計なことを考えなくてよくて、唯一早産の不安から解放される心穏やかな時間でした。退院の日ではぶかぶかだろうから、1ヶ月検診とか寒い時期の外出時にも着せたいと思います。
2013.11.15
コメント(4)
-
ベビー編物 ～帽子～ （３４ｗ２ｄ）
退院の日のおめかし用に、ベビードレスと同じ毛糸で帽子を編んでみました。男の子だけど、お顔周りだけはふりふりでもいいよね～と思って、ふりふりにしちゃいました。身ごろは棒編みで、縁はかぎ針で。所要時間３時間ちょいです。後ろと横のつなぎ目の処理方法を間違ってしまったので、つなぎ目が目立ってしましましたが、正面じゃないからあまり見えないからこのままでよしとしました。似あうといいなあ。
2013.11.15
コメント(2)
-
妊婦健診１２回目 （３３ｗ６ｄ）
今日は３３ｗ６ｄで、妊婦健診１２回目でした。今回の結果は特に問題はなく、ほっとしました。[健診内容] ・経腹エコー ・尿検査 ・血圧＋体重測定[測定結果] ・赤ちゃんの重さ：２１５６グラム （前回＋３０６グラム） ・赤ちゃんの頭部：直径８．３センチ（前回＋０．１センチ） ・私の子宮底：２５センチ （前回－２センチ） ・私の腹囲：８７センチ （前回＋－０センチ） ・私の筋腫：赤ちゃんの頭に隠れてしまい、経腹エコーでは確認できず [助産師との面談] ・後期母親学級～分娩、陣痛等の説明～[お会計] ２００円（佐賀市補助適用） 便秘、痔の処方箋代のみ 赤ちゃんは、順調に成長しており、推定体重は２０００グラムを超えました！２０００グラム超えを待ち遠しく思っていたので、順調な成長を心から嬉しく思います。赤ちゃんの大きさは、体重、腹囲、頭囲、太股の長さ、すべてが平均中の平均だそうで、ここまで全部のサイズが平均なのも珍しいと言われました（笑）。頭も下を向いていてくれて、一安心です。今回は顔を手ですっかり隠してしまい、４Dエコーでは手とか臍の緒とかしか見えず、４Dエコーのお写真はもらいませんでした。お顔の代わりにか、男の子の証はしっかり見せてもらえました。今回も特に子宮頚管の長さは測ったりせず、お腹の張りを申告しても特段問題にはされませんでした。次回の健診は２週間後。血液検査とお腹にモニターをつけてお腹の張りをチェックしたりする予定です。
2013.11.12
コメント(4)
-
水通し （３３ｗ２ｄ）
うちの洗濯機は10年生以上で古くて汚いから、赤ちゃんを迎えるために洗濯機を買い換えて、水通しができる日を待ちに待ってました。佐賀はＰＭ２．５の影響があるので、ＰＭ２．５の少ない日に外干ししようと、タイミングを見計らってたのです。昨日のサガテレビの予報で、今日のＰＭ２．５は少なく、お天気も晴れと出ていたので、今日こそ水通しを決行するぞ！！！と意気込んで、赤ちゃんのものだけで洗濯機を２回まわしました。朝一で第1回目の洗濯を終えて午前中寝て過ごし、お昼に第2回目の洗濯を始め、念のためにネットで県庁が発表しているＰＭ２．５の1時間ごとの数値を見たら…、環境基準の３５を超えてるじゃありませんか！！！呆然としちゃいました。さすがに有害物質が洗濯ものについてる可能性をほおっておくのはまずいので、２回分の洗濯をやり直し、室内干し＆乾燥機で乾かし、やっと今すべて乾き終わりました。乾燥機の使い方にまだ慣れていないので、お布団カバーやシーツ、ガーゼがしわくちゃです（涙）洋服は若干縮んだかも…。室内干しで我慢すべきだったかな…（涙）とんだ水通しになってしまいましたが、大仕事を一つ終えることができました。
2013.11.08
コメント(4)
-
胎動と胸が痛い （３３ｗ２ｄ）
最近、お腹の裏側を赤ちゃんにつつかれると、内臓にぶつかっているのか、鈍痛を感じます。我慢できなくはないけど、確実に痛いです…。「うっ」ときます。それでも元気に動いてくれるのが嬉しいので、たくさんたくさん動いてね～ってお腹に話しかけてます。最近はお腹の表面の胎動も、ぼこぼこではなくて、ぐにょ～っていう移動？がメインで感じられます。服の上から見ていると、お腹が波打って動くのが分かるようになりました。胎動の位置はほとんどがおへその高さかちょっとおへその上くらいです。逆子でも横子でもないと思うけど、胸の下あたりで胎動を感じることはほとんどないです。それと、私が左向きに横になると、すんなりと一緒に転がってくれるのですが、右向きに横になると、お腹の中で暴れます。楽な体勢を求めて、体勢変更をしているみたいで、体勢が落ち着くと静かになっているみたいです。あくまで私の推測ですが…。このとき、小さな痙攣みたいなのもあって、まるで嫌だ嫌だって体を震わせてるのかと想像してしまいます。できるだけ左向きで寝るようにしてますが、腰が痛くなったりするのでしょうがなく右向きにもならざるを得ないところです。最近、左胸にズキンズキンという結構な痛みが時々走るようになりました。乳首や乳頭ではない部分です。しこりはなさそうなので、妊娠による影響なんだろうなあ。これがずっと続いたら結構しんどいです。次回の健診で助産師さんに相談してみようと思います。最近体の様子を記録しようとすると、つらいことしかトピックスがないですね…。
2013.11.08
コメント(0)
-
最近の体調 （３３ｗ０ｄ）
今日から３３週に入りました。私が通っている病院のＮＩＣＵは、３４週以降に産まれた赤ちゃんに対応できるそうなので、そこまでやっとあと１週間だあ～というのが今の心境です。本当の目標は３７週だけど、いつももうちょっと手前の目標を持たないと気が済まないようです（苦笑）未だに早産の不安が消えることはありませんが、一日一日を無事に過ごし、出産予定日に近付けていることに感謝する毎日です。妊娠９カ月目に入ってから、体が重く感じます。便秘だから？ 赤ちゃんが大きくなってるから？ お腹も急激に大きくなり、今までお腹をぶつけなかった諸々の角にもお腹をぶつけそうになり冷や汗です。 ○便秘は…、食物繊維を含む食べ物を以前よりも多くとるようにしてはみたものの、出ない 恐怖に耐えられず、毎晩1粒お薬を飲んでます。それで２日に１回のお通じの状況です。 お腹がぱんぱんではないけど、すっきりもしていない感じです。 ○腰が重い感じがほぼ毎日続くようになりました。 ○右足の付け根がほぼ毎日痛むようになりました。 トコベルトをつけると痛みが緩和されますが、歩きだす時、寝返りをうつときに、必ず ズキッときます。 ○お腹の張りがさらに頻繁になりました。 簡単にいえば動作を変える度に張ります。なので一日何回張ってるのか数えきれません。 定期的な頻度で張ってるわけではなさそうなんで、家で様子を見てます。 胎動だけでも張ったりします。 ○ ……痔になりました（涙） お外に飛び出る方です。 刻々と体は変化しているようです。 以前にもデスクワークの影響で軽いやつにかかったことがあったので免疫がありましたが、 それでも以前よりも大きく腫れたので衝撃でした。 勝手にお薬塗るわけにもいかないので、来週の健診で先生に相談しようっと。 ○寝ているときに呼吸が苦しくなることがあり、枕を２こ重ねてさらにクッション も乗っけた上に、上半身を起こした感じで寝ると大丈夫になりました。 けどこんな姿勢で寝ていたらそのうち他のところが痛くなりそうで若干不安です。 それと、お腹張るのと同時に呼吸が苦しくなることもしばしばです。 ○理由は分かりませんが、夜中の頻尿がよくなりました。 以前は2時間に1回だったのが、最近は調子がよいと4時間まで継続して眠れるときも あります。夜の平均は3時間に1回くらいです。 ○痒いのがだいぶなくなりました。 涼しくなって汗をあまりかかなくなったからでしょうか。 ○食後、寝るときはいまだに体が基本ぽかぽかです。 夫は羽根布団をかぶってるのに、私はまだタオルケット2枚です。 それに毛布を追加したら、ショーツに汗かいちゃったりします。 冷え症はどこに行ったんでしょうか…。 あ、でもここちいぽかぽかというよりはのぼせみたいな感じです。赤ちゃんが元気に育ってさえいてくれば、私の体のトラブルは何のそのっ！て思ってはいるものの、いざいろいろと不快症状に見舞われると、ちょっとだけブルーにはなります。で、無事に過ごせてるだけで有り難いのに、こんなことでブルーになってはいけない！！！と、ますます自己嫌悪ループにはまってしまったりします。 そろそろ育児大辞典みたいなのを読んでおこうと思い、購入する前に図書館で数冊借りてきました。育児書って、赤ちゃんの写真がたくさん載ってて可愛いですね。ですが、まだ気持ちが育児にまで到達できないみたいで、なかなか読み進まないです。
2013.11.06
コメント(6)
-
初めての我慢かも （３２ｗ２ｄ）
待ちに待った妊娠だったので、幸いなことに妊婦がゆえに何かを我慢するということはなかったような気がするのですが、昨日初めて我慢をしました。佐賀では昨日からバルーンフェスタがやっており、１００基超のバルーンが一斉に離発着する競技が行われてます。昨年初めて見に行って感動したので、今年は佐賀での転勤生活がラストである可能性もあるから行きたかったんだけど、車で行けないし、競技をやってる朝晩は冷えるし、人はたくさんいるし、バスか電車で会場に行くとなるとたくさんの人と密着してインフル感染が怖いし…、ってことでリスクあるなあと思い、行くのを我慢しました。そんなに残念ってほどじゃないけど、妊娠を理由に何かを我慢したのは初めてのような気がします。インフルの予防接種の副作用か、本当に風邪をひいたのか、昨日から熱っぽくて体調不良です。これまた妊娠してから初めて風邪っぽい状況になったので、気をつけてたのにすごく凹みました。この時期しょうがないのかなあ。今日も自宅安静で頑張ります。
2013.11.01
コメント(8)
-
ベビー用品 買ったもの総括 （３２ｗ１ｄ）
妊娠８ヶ月のうちにベビー用品の購入を済ませようと思い、せっせとお買物をしましたが、結局、大物（ベビーカー、チャイルドシート、ハイローチェア）はもうちょっと検討するか、産後に様子をみて購入することになりました。ベビー用品の購入にあたっては、専業主婦で時間がたっぷりあったので、できるだけ情報収集し比較検討のうえベストなお買物をしようとはりきっていたのですが、おさがりの期待できない我が家では、あまりにも買う必要のあるものが多くて、比較検討は、途中で力尽きてしまいました。参考にしたのは、先輩ママの意見、「ベビー用品完全ガイド」って本、ウィメンズパークの口コミで、買うものリストは、赤ちゃん本舗がつくっている「出産準備用品リスト」をベースに必要と思われるものを揃えてみました。今までこんなに一気に買い物をしたことはないかもしれません。ベビー用品を買ってみて思ったことは、産まれてみてからでないと何がベストだったかは分からないとなあいうこと。私の場合、恐らく無駄な買い物をしてしまってるけど、それはもうしょうがないという諦めをもたないと前に進まなかったです…。産後買えばいいものも、面倒だからと前倒しで買ってしまいました。割引クーポンが充実していたのはベビザラスだったように感じます。赤ちゃん本舗は近所にないので２回しか行きませんでした。西松屋はたしかに全体的に安くてお得です。買ったものをまとめてみました。ずいぶん買いました…、ふう。買ったのはいいけど、これらをラックに整理して、水通しして…と思うと、なかなか重い腰があがらない…。PM2.5は毎日環境基準ぎりぎりだし…。【新生児衣料】 ・短肌着（５枚）：国産綿１００％ ベビザラス ・コンビ肌着（５枚）国産綿１００％ ：ベビザラス ・２ＷＡＹコンビ（６枚）：国産綿１００％ 赤ちゃん本舗２、イオン２、キムラタン２ ・おくるみ（２枚）：綿１００％ エイデンアンドアネイ１、アフタヌーンテー１ （感想）肌に直接身につけるので、赤ちゃんの肌質も分からないから念のため国産綿 １００％がいいなあと。 けど、エイデンアンドアネイは肌触りがよかったので国産でなくてもいいやと。 お洋服の買い物は楽しくてしょうがなかったです。まだ買いたいくらい（笑） その購買欲を満たすために、最近横位から頭位にくるんと頑張ってくれた赤ちゃん へのご褒美とかこつけて、退院用のセレモニードレスを買おうかと検討中。 恐らく１回しか着ないから、もったいないから絶対いらないと思ってたのに、 ここに居たって突然欲しくなりました。 【お風呂・ベビーケア】 ・ベビーバス：膨らませるやつ ・バスタオル（３枚）：表ガーゼの国産綿１００％ ユメタウン２、赤ちゃん本舗１ ・ガーゼ（１３枚）：綿１００％ダブルガーゼ エイデンアンドアネイ３、ベビザラス１０ ・沐浴布（２枚）：綿１００％ダブルガーゼ ・ベビー石鹸：和光堂みるふわシリーズ ・ベビーローションン：和光堂みるふわシリーズ ・ベビーオイル：和光堂みるふわシリーズ ・沐浴剤：スキナベーブ ・綿棒：西松屋 ・爪切り：ピジョン ・洗浄綿：西松屋 ・体温計：検温くん（脇ではかるやつ） ・スタイ（２枚）：国産綿１００％ 西松屋 ・衣料洗剤：arau （感想）バスタオルとガーゼ関係は国産綿１００％がいいなあと。 バスタオルはあえて買うこともないかと思ったけど、おくるみ代わりにしたり、 おむつ替えシートみたいに使ったりすればいいかなあと。 エイデンアンドアネイのガーゼ（お口ふき）はでかい。体もふけそう。 お手入れローション系は、産まれてからでないと合う合わないがわからないから、 とりあえず無添加・ノンアルのものを購入。こればかりはほんと何がいいのか わからない…。 沐浴布はお風呂で泣いたら買えばいいかとも思ったけど産後面倒だから買って しまいました。 洗浄面はほんとに使うんだろうか…？全部使いきれなさそう。 衣料洗剤は、よく分からないから新生児の内だけ赤ちゃん専用のを使ってみよ うかと。洗濯を赤ちゃん用と大人用と分けてするの大変だわ…。 【授乳グッズ】 ・哺乳瓶（１本）：ピジョンの母乳実感（ガラス製） ・哺乳瓶ブラシ（１本）：西松屋 ・哺乳びん用洗剤（１本）：ピジョン ・消毒器（１個）：西松屋 ・授乳クッション：西松屋 （感想）哺乳瓶と消毒器はいろいろ意見を聞いて考えたけど、それ以外はとりあえず 適当に揃えたといったところ。母乳出るかわからないし。 洗剤もいるかなあと思ったけど、野菜洗いにも使えるからとりあえず購入。 【おむつ用品】 ・紙おむつ（１カートン）：パンパース ・おしりふき（１箱）：赤ちゃん本舗の水１００％シリーズ ノンパラベン ・おむつバケツ：Ｍｒマックス （感想）赤ちゃんに合うかわからないからまずは少量を買うのがいいらしいと分かって いたのに、クーポンやらお得感に負けて、箱買いしてしまいました…。 無駄にならないこと祈ります。 おしりふきはノンパラベンでわりと厚めのにしたんだけど、トイレに流せない のが残念。（買った後に気付きました…） おしりが荒れるんでは気になり、霧吹きを温めてシュッシュってするやつ （赤ちゃん本舗で販売）も追加購入しようかと検討中。 布おむつ、頑張りたかったけど、まめでないので諦めました。赤ちゃん、ごめん。 おむつバケツは専用のものでなくて、生ゴミ用のもので代用。におわない構造 になっているやつを購入。先輩ママから、おむつはキッチン袋に一個一個包ん で普通のゴミ箱に捨てれば十分と聞いたのでそうしてみました。 おむつ専用のバケツはランニングコストが馬鹿にならないので。 【ねんねグッズ】 ・組布団セット（７点セット） 掛布団、敷布団、ガーゼケット２、シーツ、枕、掛布団カバー ・綿毛布（１枚）：ベビザラス ・防水シーツ・キルトパッド（１枚）：西松屋 ・ベビーベッド：リサイクルショップ （感想）お布団は国産綿１００％でウォッシャブルなやつがいいかと。 毎日目にするから、私のテンションがあがるようデザイン重視で。 の割に、ベッドはリサイクル品にしっちゃって、これも毎日目にするのに 一貫してないなあ…。 【抱っこひも】 ・首座り前の横抱き用スリング：akoakoスタジオのやつ（注文待ち） ・首座り後の抱っこひも：エルゴ （感想）スリングはお試しできなかったので、口コミだけを参考に、一か八かで購入。 ほんとに無駄になることを覚悟で、でもないと毎日の階段昇降が不安なので 気休めに買いました。いくら使ったんだろう…。
2013.10.31
コメント(8)
-
ベビーベッドが980円！（３２ｗ０ｄ）
今日から妊娠９ヶ月、３２ｗに入りました。臨月まであと１ヶ月と思うと、いよいよここまで来たか～という気分です。何とか妊娠後期のトラブルを最小限にできるよう、毎日を安静に過ごしたいと思います。先週末、赤ちゃんを迎えるために家の片づけをし、わりと綺麗な不用品はリサイクルショップに売りに行こうということで、市内のリサイクルショップに行きました。そしたらなんと、リサイクルショップの入口に、解体されたベビーベッドが９８０円で売っているではないですか。それも傷がほとんどない美品。けど、組立て説明書はなく、ネジ等の部品が足りているのかも分からない状況…。夫と相談して、それにしても９８０円なんてびっくりだから、綺麗な状態だし、お試しで買ってみようかということで、買って帰りました。（組立てにネジが不足していたら返品可能OKの言質を店員さんからもらって帰りました）無事、組み立てることができました。色やミッフィーちゃんのキャラクターが寝室のインテリアにミスマッチだったり、９７年製みたいで高さがおむつ替えに便利なハイタイプではないけど、下に収納もついてるし、古いがゆえに塗装の匂いも消えてるし、日本の安全基準も満たしてるみたいなマークもついてるし、何より丈夫で綺麗だから、このまま使うことにしました！ベビーベッドは、カトージの３段階調整付きのハイタイプで下に収納付きのやつ（１万～１万５１千円くらい）を楽天の日本シリーズのセールで買うのを待ってたんですが、思いがけない掘り出し物に出会いました。何だか赤ちゃんのものをリサイクル品で節約すると、自分のものは新品ばかり買っているからちょっと申し訳ない気持ちになったりしましたが…。
2013.10.30
コメント(4)
-
バースプラン （３１ｗ６ｄ）
今日の妊婦健診でバースプラン（どんな出産を行いたいかの希望）なるものを提出してきました。本で存在は知ってたけど、公立の病院でもあるんだ…って感じでした。私が通っている病院では、３０週くらいで提出するそうです。普通の分娩台しかない分娩室での出産になるのでたいしたことは望めないんですが、 ・夫の立会出産希望 ・カンガルーケア希望 ・予定日はクリスマスだけど、クリスマス前の出産になったらクリスマスソングのＣＤ をかけてほしいこと ・里帰り出産をしないので、分娩時は夫しか（もしかしたら夫すら仕事でいないかも） 付添人がいないので、一人ぼっちだったら気にかけてもらえたら幸いなことこの４つを希望として書いてみました。夫の立会ですが、本人はどうしたいのか全然決められそうにないので、とりあえず書いておいた感じです。私としては自分から積極的に立ち会ってほしいとは思わないかなあ。痛みできっとイライラして夫に当たり散らしそうだし、自分だけ痛いことに腹が立ちそうかも。夫が励ましてくれると心強いとか思えない、可愛げのない自分が残念ですけど…。夫は仕事人間なので、お願いだから帝王切開の承諾書だけは仕事中でも書きに来てねとお願いしているくらいですから、きっと立ち会いはないのかなあと思ってます。クリスマスソングは最近毎日聞いてます。編物してるとき、ご飯作ってるとき。予定日がクリスマスだから、クリスマスソングかけてると気分が盛り上がります。今年は赤ちゃんを迎える気分を盛り上げるために、クリスマスの飾り付けをしてみようかと思ってます。 バースプランをお願いしてはみましたが、帝王切開になったらあまり希望はかなえられないので、そんなに期待しないでおこうと思います。けど、まだ正直なところ、正期産までは順調に妊娠経過を過ごせるかが心配で心配で、なかなか出産当日のことに思いが及ばないです（苦笑）。
2013.10.29
コメント(9)
-
妊婦健診１１回目 （３１ｗ６ｄ）
今日は３１ｗ６ｄで、妊婦健診１１回目でした。今回の結果は今までの中では一番不安材料が少なく、少しほっとしました。[健診内容] ・経腹エコー ・尿検査 ・血圧＋体重測定[測定結果] ・赤ちゃんの重さ：約１８５０グラム （前回＋３６３グラム） ・赤ちゃんの頭部：直径８．２センチ（前回＋０．４センチ） ・私の子宮底：２７センチ （前回＋ー０センチ） ・私の腹囲：８７センチ （前回＋２センチ） ・私の筋腫：赤ちゃんの頭に隠れてしまい、経腹エコーでは確認できず [助産師との面談] ・入院準備について[お会計] ２００円（佐賀市補助適用） 便秘のお薬代のみ今回の健診までずっと気になっていたのは、横位と赤ちゃんの体重。赤ちゃんは横位から頭位になってました！私が胎動や赤ちゃんのふくらみの場所から横位と感じていたのは実は間違っていたようで、ちゃんと頭位になっているとのことでした。ただ、筋腫の影響で頭が左寄りにあること、足が柔らかくてかかとが頭の横にあること、赤ちゃんのおしりがちょうど私のおへその右横くらいにあることなどから、横位に勘違いしやすい感じだったそうです。私が足の胎動と感じていたのは、半分はお尻の胎動だそうです。先生曰く、お尻の胎動が一番ダイナミックなんだそうです。知りませんでした～。赤ちゃんの体重は１８５０ｇで平均中の平均。３２ｗ２ｄ相当だとパソコンの画面に出てました。で、その体重から推測される予定日は１２月１８日だと…。そんなことまで計算されるんですね。赤ちゃんの体重は、最近食が細くなったからちゃんと栄養が行きわたっているのか不安でならなかったのですが、何とかなってるもんなんですね。赤ちゃんは１日２５ｇで増えていってるので、あと６日で２０００ｇだ～なんて考えて嬉しくなってます。赤ちゃんの器官の発達にとって大事なのは、どのくらいの期間お腹に居られるかのほうだと聞きますが、どうしても私は赤ちゃんの体重が気になってしまいます。２０００ｇ超を一つの目標に掲げてしまっています。今日は便秘気味の相談もし、マグミッドというお薬を出してもらいました。便秘で薬を飲むのは初めてですが、お昼に飲んだらすぐ効いてお通じがありました。助かりました。それと佐賀市はインフルエンザで学級閉鎖も始まったりしてるので、本日予防接種もしてもらいました。自費で３８００円。以前毎年会社の健康管理所で１０００円でやってたのは会社の補助があったんだなあと初めて知りました。夫も会社で予防接種を申し込んできました。それと、子宮口にある子宮筋腫の状態が経腹エコーでは赤ちゃんの頭の陰になって見えなくなってしまったので、次回から経膣エコーで確認してもらうようお願いしようと思います。先生の勘では、筋腫がだいぶ平たくなってるから見えなかったのもあると期待してくれてるようですが、私はあまり楽観的になれないので、次回しっかり診てもらわないと。４Ｄエコー写真ですが、赤ちゃんが大きくなってきてお顔のまわりに足とか臍の緒とかいろいろ邪魔して、最近はちゃんとお顔が確認できない写真ばかりで少し残念です。エコーの画面では、まばたきする姿を見ることができました。それと、今日は久しぶりに念のため男の子の証を再度確認してもらったのですが、なんとお手手で男の子の証をしっかりつかんで隠してるではありませんか。先生と一緒に大爆笑です。お手手の間から２つ睾丸がもれていたのをエコーで確認できたので、男の子で大丈夫そうです。次回は２週間後です。
2013.10.29
コメント(4)
-
おつううじが不調に・・・（３１ｗ５ｄ）
これまでありがたいことに毎朝お通じがあったんだけど、先週半ばくらいからお通じが不調になりました…。乳製品や食物繊維のふくまれているもの等、食生活に変わりはないのに（あ、運動不足のの生活も変わりないのに）、突然、です。恐らく妊娠で子宮が腸を圧迫している影響なんでしょうね。汚いお話で恐縮ですが、記録のために書きます。先週半ばくらいから１日おきくらいに出るようになり、出る時間も朝でなく昼だったり夜だったりで、量もほんのちょっと。お腹がいつもぱんぱんで、体重も急に５００ｇ増しで、お腹が苦しくてご飯があまり食べられない。何よりショックだったのが、赤ちゃんの動けるスペースを制限してしまったようで、赤ちゃんが横位からほとんど動かないこと…（涙）。手足は元気にばたばたしてるけど、上下方向への回転を全然しない…。赤ちゃん自身も大きくなってる影響もあるんだろうけど、便秘がちになったのと同時に上下方向への回転が全然なくなったので、便秘の影響があるのだと思います。自分が苦しいのはいいとしても、赤ちゃんにまで窮屈な思いをさせてるのかと思うと凹みます。バカみたいだけど、申し訳なくて涙が出てきました。食後じっとしているほうがお通じが良くなると言われたりもしてますが、じっとしていても全然効果なし。私の場合立って何かしてる方が効果ありみたい。炊事で立っているとなんとなくトイレに行きたくなる感じがするので、さっき、だめもとで、ズンバを思い出して腰振りダンスを１０分くらいしたらちょっとお通じがありました。お腹が張るかと思って、腰振ったりすることは全くこれまでしてなかったんだけど、意外にお腹張りませんでした。当面、腰振りダンス頑張ろうかな。明日、妊婦健診なので、お医者さんと相談してお通じの良くなる薬の処方をお願いしようと思います。
2013.10.28
コメント(8)
-
抱っこひも（エルゴ） （３１ｗ２ｄ）
抱っこひもは新生児期から使えるものをずっと検討していたのですが、ウィメンズパークの口コミで相談してみたりした結果、首座り前はスリング、首が座ってからはエルゴで使い分けることにしました。運転しない私は１ヶ月検診などはタクシーかバスで行かないといけないので、新生児期から横抱きで使えるものがどうしても欲しいところです。あと、赤ちゃんを抱えての毎日の階段昇降も不安があるので…。スリングはまだ検討中で決まったないけど、エルゴは口コミの評判や育児中の友人の評判がとても高く、また実際に赤ちゃん本舗で見本をつけさせてもらったら、赤ちゃんの人形が楽々抱っこできてとても使いやすく感じたので買いました。エルゴには新生児用のインサートもあるんですが、その評判は賛否両論だったので買うのはやめました。エルゴの種類はオーガニックのがいいかなあと思ってたけど、実際触ってみたらふつうのやつでも生地が柔らかく感じたので、夫の着用も踏まえて、無地のアウトバック（カーキ色）という色のものを買いました。気が早いけど、楽天のガリバー２号店で楽天が優勝してクライマックスシーズンに出場決定した時に６９８０円でかなりお得に購入しました。（このお店では通常は７９８０円のようです。日本シリーズでもセールやるかも！）恐らく楽天内では最安値だったかと…。お店で買うと１万円台後半しますものね。届いた品物にも何ら問題もなくよかったです。【新ロゴ】ERGObaby エルゴベビーキャリア （ERGO baby エルゴ ベビーキャリア）【よだれパッド付！】《安心！1年保証》オリジナル ベビーキャリア ERGO babycarrier【楽ギフ_包装】【RCP】【HLS_DU】価格：7,980円（税込、送料別）明日から日本シリーズです。来週の３日には日本シリーズが終わり、恐らく買っても負けても楽天セールがあるんじゃないかと思うので、そのタイミングでベッドやハイローチェアがお得に買えたらいいなあと思います。
2013.10.25
コメント(10)
-
最近の体調・洗濯機・名づけ （３１ｗ１ｄ）
昨日から３１ｗに入りました。妊娠後期に入ってから、血糖値が高めだったり、脚もむくみだしたり、お腹もさらに張りやすくなったりで、正直一日一日を無事に過ごすことで気持ちがいっぱいいっぱいになっています（苦笑）。一日が長いです…。長い時間を持て余すように、日々編物に没頭してます。お腹の赤ちゃんは、前回の健診時には横位から正常に戻ってたんだけど、その後すぐに横位にまた戻ってしまい、横位と正常な位置とを行ったり来たりしてます。８割方横位がお気に入りのようで、母は心配です。ただ、原因の大半は私の子宮口にある筋腫が邪魔をして頭がはまらないそうなので、頑張れ～頑張れ～と声援を送るのもほんと申し訳なくなります。最近の横位対策は、お腹が張るから逆子体操もやめてしまい、夜寝るときに横向きで寝ることと、鍼灸治療だ（週1回）けです。夜寝るときに横向きになると、胎動の推移からぐるんぐるん回転できるスペースの余裕があることは分かります。ただ最近は、赤ちゃんの頭と足の推測、背中側の推測を間違うことが結構あって、横向きに寝ると逆子にしてしまうこともあり、難しいです。次回の健診で、先生に横位対策を相談しないと。寝る前に、こんな風に、赤ちゃんの場所を凄く気にし過ぎて、夜あまり眠れてません。で、朝食後の午前中に深い眠りにおちいってます。朝起きるのが辛いので、何とか夜眠れるようにしないとなあと思っています。先週発病した口唇ヘルペスはやっと治りましたが、治るのに１週間かかりました。妊娠前よりも時間を要しました。ヘルペスのこともあり、先週の健診以降はほとんど外出せずに自宅安静に努めてたけど、お腹の張りやすさは加速してます。トコベルトをつけていると張りが軽減されるので、今では寝る時もつけてます。慣れると、接触部分のかゆみも大丈夫になってきました。夜は、汗かきやすいからズボンの上からトコベルトをつけてます。最近気温はがくんと下がったのに、私の体の火照りは全然よくならなくて、まだ汗かきます。夜は厚めのタオルケット１枚だけで十分で、それでも夜中に１回はショーツに汗をかき履き換えたり、扇風機をつけたりしてます。安定期以降は、妊婦であっても体温は下がると聞いていたのに、このまま出産までぽかぽかしてしまうんでしょうか…。ぽかぽかしてるくせに、相変わらず足は冷えやすく、油断すると冷たくなったりもしてます。体がほどよく温かくなる調節のコツがまだつかめてません。最近になって、再びときどき筋腫の場所が痛むようにもなってきました。このところ筋腫の存在を忘れるくらいに何の痛みもなかったのに、突然ちくちく、じくじく痛み出しました。痛みが継続するわけではないので、次の健診までは様子を見てみようと思ってますが、最初、お腹が痛み出した時には筋腫の存在を忘れていたので、何かまずいことになってるんではないかと焦りました。血圧は毎日２回測る習慣がつきました。毎回ドキドキですが、今のところ上がったりはしていないです。赤ちゃんの用品をそろそろ水通ししないといけないので、洗濯機を買い換えました。今までの洗濯機は１３年頑張ってくれたので、ぽんこつになっており、どんなに洗濯槽を洗ってもゴミが洗濯した衣類につくようになってました。これでは赤ちゃんの衛生上困るので、買い換えたわけです。自動で洗濯槽をお掃除してくれ、カビ防止機能がついてて乾燥機能もついてるのが欲しかったので、日立のビートウォッシュ縦型洗濯乾燥機にしました。今日、雨の中おうちに届きました。明日から数日雨が続くので、このタイミングで乾燥機が使えるのが嬉しいですが、赤ちゃん用品の水通しは外に干したいから、数日お預けです。ＰＭ２．５の数値も見ないとですね。産後の家事に自信がないこと、ＰＭ２．５の外干しへの影響、赤ちゃん用品はすぐに乾いたほうがいいと思って、今回初めて乾燥機付きの洗濯機を買いましたが、転勤族には洗濯機のサイズ問題が付いて回り、ドラム式は大きくて次の引っ越し先に入るか保証がないので、縦型の乾燥機にせざるを得ませんでした。冬からＰＭ２．５の害が拡大するような報道が最近なされているので、空気清浄機も買おうと思います。家電の検討って、あまり好きじゃないから気が重いです。夫に任せる手もあるけど、任せてるベビーカーとチャイルドシートと、「赤ちゃんの名前」もまだ決まってないから、これ以上お願いするとタイムオーバーになりそうなので自分で頑張ります。男の子なら夫が名前を決めることにしてたんだけど、夫は漢字の印象から名づけにはいってます。１文字の訓読みが好きなようで、これまで２つくらい候補にあがったんだけど、姓名判断がいまいちで見送りになっており、まだ決まらず…。姓名判断を無視できる勇気が持てたらいいんだけど、私の性格的にそれもできそうもなくて困ったものです。
2013.10.24
コメント(12)
-
口唇ヘルペス （３０ｗ０ｄ）
私は、年に１～２回口唇ヘルペスにかかるんですが、昨日かかってしまいました…。しかも、３個同時発生…。今まで１個しか出たことないのに…。宮城にいる妹も口唇ヘルペス持ちなんですが、震災直後に２個も出ちゃうくらいストレスが半端なかったって言ってたのに、その上を行く３個だなんて…。毎日安静にしていて、栄養もとっていて、体が弱るようなことはしていないのに、体が弱っている兆候が出てくるなんて、これも妊娠による影響なのかなあ…。悲しいなあ…。今日は鍼灸治療もキャンセルし、安静に努めてます。
2013.10.16
コメント(10)
-
横位が直った！、が・・・。（３０ｗ０ｄ）
今日から３０週です。きりのよい数字なので大台に乗った感じがします（笑）。さて、ず～と横位にこだわっていたうちの赤ちゃんですが、一昨日の晩から、突然頭が下に来ました！毎日ず～っと私が、赤ちゃんの頭の位置やら胎動の場所やらを気にしていたせいか、最近ではなんとなくどこにいるのかが分かるようになりました。（気のせいかもしれませんが…）明らかに、今までぷかぷかだった恥骨の上のスペースにみっちりと丸いものが押し付けられ、ちょろちょろと可愛い胎動がそこで感じました。で、おへその少し上で足と思われる力強い胎動が感じられ、やっと頭下に来たのね～と実感できました。私が左右に寝返りを打っても、何とか頭を下にキープし続けてくれて、無事昨日の健診で頭が下に来ていることを確認できました。が、しかし…。エコーで確認したら、子宮口にある子宮筋腫が邪魔で、赤ちゃんの頭が完全に骨盤内にはまっていないとのこと。なので、まだまだ赤ちゃんの頭は移動する可能性大とのことでした。先生の見立て通り、健診の数時間後には横位に戻ってしまい、お腹の表面を見ると左右がもっこりと膨れ上がって、左右で同時に胎動が始まりました…。臨月に向けて子宮がまだまだ伸びるので、子宮筋腫も扁平に伸びれば赤ちゃんが骨盤内に頭を納める邪魔をしなくなるかもしれないとのことですが…。私の体の不具合で赤ちゃんに影響してしまい、申し訳なく心底思うと同時に、筋腫が邪魔をしてても、健気に頭を下に向けて頑張ってくれてる赤ちゃんが本当に愛おしくてたまらなくなりました。私が立っていたり座っていたりすると横位になってしまうこともありますが、横になって左右に寝返りを打つと頭を下に戻してくれて、そのまま数時間キープできるみたいです。頭が上に行っている感じはしないので、赤ちゃんも一生懸命頭を下に～って、思っていてくれてるようです。まだまだ様子見です。
2013.10.16
コメント(2)
-
妊婦健診１０回目 （３０ｗ０ｄ）
昨日は２９ｗ６ｄで、妊婦健診１０回目でした。[健診内容] ・経腹エコー ・経膣エコー ・尿検査 ・血圧＋体重測定[測定結果] ・赤ちゃんの重さ：約１４８７グラム （前回＋３３２グラム） ・赤ちゃんの頭部：直径７．８センチ（前回＋０．８センチ） ・私の子宮底：２７センチ （前回＋４センチ） ・私の腹囲：８５センチ （前回＋２センチ） ・私の筋腫：大きな変化なし（５．５センチ×４．５センチ） [助産師との面談] ・入院準備について[お会計] ０円（佐賀市補助適用）数日前から膣に針をさすような、ちくっとした痛みが時々あり、また下腹部にも刺すような痛みが時々あり、そしてただ横になっているだけでもお腹が張るようになり、不安だったので経膣エコーで内診もしてもらいました。特に子宮頚管の長さにも問題はなく、早産の兆候は見られなかったのですが、痛みの原因は定かではなく、恐らくは子宮筋腫によるものではないかとのことになりました。ひとまず早産の傾向は見られなかったので安心しました。赤ちゃんは、順調に大きくなっていてくれて、もう少しで1500ｇになります。週数どおりの大きさらしく安心しました。最近胃がもたれてあまりたくさん食べられなかったので、栄養が行きわたっているのか不安だったのですが、何とか足りていたみたいで一安心です。それと、赤ちゃんの位置ですが、横位から脱出してちゃんと頭が下に来ていました。しかし、子宮口にある筋腫が邪魔をして骨盤に頭がはまっていないので、まだまだ頭は浮遊する可能性大だそうです。やっぱり筋腫のせいでした…。ごめんね、赤ちゃん。さっそく数時間後には横位にもどったり、また頭を下にしたりと、頭は浮遊し続けてます…。うちの赤ちゃんは背中を右に向けているそうなので、赤ちゃんの背中が上に来るように私の寝る向きを調整するとよいと指導を受けました。当面左腹を下にして寝ようと思います。（なぜか、昨日から左腹を下にするとお腹が張りやすく、しょうがなく右腹を下にしてますが、それでも赤ちゃんの頭は下に来てくれてます！）赤ちゃんの姿勢でびっくりしたことが…。エコーで見たとき頭は下に来てるんですが、頭の真横に両足のかかとがあるんですね！どれだけえびのように丸まっているんでしょうね！これじゃあ、手の胎動かなあと思っていた動きも足の動きかもしれないなあと思いました（笑）。それと、逆子対策の鍼灸治療効果があってか、赤ちゃんがお腹の中を随分回転してたので、臍の緒が首に絡まっていないか気になって先生に診てもらったのですが、大丈夫でした。４Ｄで確認するのかと思ったら、２Ｄの方が確認しやすいのだと言ってました。意外です。気になる早産についてですが、出産の本で３２週過ぎると万が一出てきても体の器官が完成しているので大丈夫という記述を目にしたので、先生に聞いてみたところ、この病院では、３４週過ぎをセーフラインとみなしているとのことでした（先生曰く、世界的に認知されている基準は３４週だとか…）。この病院のＮＩＣＵも３４週からの早産に対応可能だそうで、それ以前に産まれてしまったらよそに搬送だと言われました。次の目標は３４週です！（目指すはもちろん正規産だけど。）助産師さんからは入院準備のお話がありました。この病院では、パジャマを持参しなくても病院着を一日５０円で貸し出しているそうです。これを借りる人は半々くらいだそうです。悪露で汚れやすかったりするそうなので、借りようかなあと思います。（着心地は悪そうだなあ）次回の助産師さんとの面談は、母親後期学級。といっても集団でじゃなく、助産師さんと１対１。30分～1時間かけて分娩のことを教えてくれるそうなんだけど影像での学習はなくもっぱら聞くだけみたい…。母親学級なんて名ばかりだけど、あまりリアルなお産を知らないままのほうが、余計な不安もなくていいのかもって開き直ってます。今後の心配は横位と私の血圧。先日の血糖値が高めだったことを受けて、高齢出産のリスクを身にしみ、血圧もすごく気になってしょうがありません。うちには血圧計があるので、昨日から毎日測りだしました。（２年前に夫がドッグで高血圧と診断され買ったものがあったのですが、すっかり存在を忘れてました。）妊娠高血圧症は、突然血圧が高くなるんではなく、下の血圧がじわじわと高くなってくるそうです。先生の指導だと、血圧の下が８０を超えたら病院に来るように言われました。今は下が４０～６０台なので正常範囲ですが、気にしていこうと思います。次の健診は２週間後の１０月２９日です。
2013.10.15
コメント(0)
-
木のおもちゃ その２ （２９ｗ４ｄ）
最近やっと涼しくなったので、マイナートラブルのかゆみが少しよくなってきました。赤ちゃんは…、相変わらず横位がお気に召しているようです（苦笑）。まだまだお腹のお部屋にゆとりがあるようで、動くことは動いて回転もしてるんだけど、最終的には横位にもどってきて大人しくなります。とりあえず、毎日、「頭下よ～」って話しかけてます。せっかくの三連休だけど、お腹が張りやすいのが気になるので、近所をうろうろするだけの休日です。隣町の福岡県大川市で大川木工市がやっていたので、特に買いたいものはないけど、散歩する感じで、行ってきました。昨年も行ったんだけど、木工市というよりも出店がすごく賑やかなお祭りのような感じです。昨年は目に入らなかった木のおもちゃやベビーチェアが、今年は目に入ること入ること。で、木のおもちゃを買いました。この間諸富の飛鳥工房で買ったおもちゃと形が似てるけど、お値段は１０分の１で、１つ５００円。無塗装なのでお口に入れても大丈夫そうです。大川市は、体外受精で通っていた病院があって、ゆかりのある土地です。大川市でお腹の赤ちゃんの命が生物レベルで誕生したので、大川で買ったこのおもちゃも思い入れのあるものになりそうです。また、今日は、著作権の関係でもう出回らなくなったはずのＹチェアのリプロダクト品が出回っていて大興奮したんだけど、そしたら突然胎動がすごくなって、私の興奮がそのまま赤ちゃんにも伝わったのではないかと思いました。びっくりです。
2013.10.13
コメント(4)
-
佐賀市の子育てサポートサービス（２９ｗ０ｄ）
今日、エスプラッツ内のゆめぽけっとで、佐賀市の子育てサポートサービスの説明会があったのでお勉強しに行ってきました。佐賀市では、育児経験者がサポーターとして登録しており、産後にお手伝いが必要なママや、子育てのお手伝いが必要なママに対して、家事支援や育児支援サービスを安価なサービスで提供しています。 ●産後（出産後８ｗ以内）のママの家事支援等「サポートママ」 （利用料：１時間７００～８００円） ・食事の支度 ・洗濯、掃除 ・食材、生活必需品の買い物 ・沐浴介助 ・上の子の遊び相手、送迎 ●育児中（小学校６年生まで）のママへの支援「ファミリーサポート」 （利用料：１時間６００～７００円） ・保育園等の開始前または終了後の預かり ・保育園などへの送迎 ・習い事の付き添いや送迎 ・病後児の預かり ・保護者が病気や用事等の預かり ・ふたご、みつごの場合の子供のお世話利用するには、事前登録が必要で（サポートママは出産予定の2か月前まで、ファミリーサポートは利用希望の１か月前まで）、登録すると佐賀市の保健師さんが、比較的近所に住んでいるサポーターの方をマッチングしてくださり、事前に顔合わせ・打ち合わせの上利用するそうです。私は、転勤族で実家が遠方になるため実家の支援をほとんど受けられないので、サポートママを利用させてもらえるよう事前登録してきました。先日のマタニティサロンで知り合った転勤族の妊婦さんも利用すると聞き、ちょっと心強くなりました。本音は、見ず知らずの方の支援を受けるのは気を遣いそうだから、できれば遠慮したかったけど、だれにも頼らないで産後を乗り切るのは難しいだろうから、勇気を出して地域の方の支援をお願いしてみることにしました。他の自治体にもあるのかは分かりませんが、こうゆう制度があるのは本当にありがたいことだと思います。しかもすごく安価だし。佐賀市、素敵！サポーターさんには、床上げまでの家事をお願いできたらいいなあと思ってます。それと、産後にサポーターさんと毎日お会いしていたら、自分の殻に引きこもって産後ウツになるリスクも軽減されるのではないかと期待してます。
2013.10.09
コメント(8)
-
横子（横位の赤ちゃん）対策と２９ｗのお腹 （２９ｗ０ｄ）
今日から２９ｗです。大台？の３０ｗまであと１週間となりました。お腹の赤ちゃんは、先週の健診以降も、胎動から察するに横位（おうい）状態です。夜寝るときに横になると、時々頭を下にしてくれてることもあるんだけど、私が横になっても粘り強く横位にこだわってます…。何だか踏ん張っているような力の入った感じをキープしてます。横位にこだわる強い意志を感じるというか、何というか、自分のものではない意思がお腹の中に確実にいるのを感じ、こんなことでもうひとつの命の存在を強く感じます…（苦笑）。赤ちゃんが大きくなってきているからか、お腹の中でダイナミックに移動する胎動は…、ちょっと痛いくらいになってきました。なぞるような動きの度に、腸とか膀胱とかの内臓がおしのけられる鈍痛を感じるようになりました（苦笑）横位からの脱却のためには、ブログ友さんから下半身を温めるといいことを教えてもらい、意識して靴下をはいたり、夜中も布団を足までかけるようにしてます。また、ネットで調べたところ、足にある至陰（しいん）と三陰交（さんいんこう）というツボを刺激すると胎動が増えて赤ちゃんの頭が下に来やすくなるとあったので、自分でも試しにおしてみました。とりあえず分かりやすい至陰（足の小指の爪のねっこの一部横）をマッサージ棒でぐるぐる１分くらいしたところ、夜中ずっと胎動があり、私が眠れなくなってしまいました…。何だか赤ちゃんを覚醒させているみたいで、睡眠の邪魔をした気分になり、とても申し訳なくなってしまいました。あまりにも胎動が増えたので、ちょっと怖くて、自分でやるのはそれっきりにしました。で、本日は鍼灸院への通院の日。逆子対策の施術をしてもらいました。やはり、至陰と三陰交のツボが逆子対策になるそうで、この２か所に鍼とお灸をすえてもらいました。鍼をさした瞬間に、激しい胎動がはじまり、刺激が伝わっているようです。この刺激は、赤ちゃんに出産が近いよというサイン（刺激）を送るそうで、「じん」を弱めるそうなんです。「じん」が強すぎると逆子になってしまうそうですが、この「じん」が弱まり過ぎると、体が出産の準備を始めてしまい、破水したり早産の予兆をみせたりするとのこと。つまり、逆子対策の鍼灸の施術には早産を引き起こすリスクもゼロではないそうです。鍼灸の先生から、「ほとんど大丈夫だと思うけど、万が一この数日でいつもと違うお腹の張りを感じたら早産になる可能性があるので病院に行ってくださいね」と言われ、青ざめました…。そんな副作用はめったにないそうですが、ゼロとは言い切れないそうで、念のため注意を促しているという意図のようでしたが、ビビってしまいました…。何もないことを祈るだけです。今日は鍼灸院での施術後に、同じ鍼灸院に通うブログ友さんにベッドのカーテン越しにお会いしました！ちょうど入れ替えのタイミングだったのでちょっとしかお話できませんでしたが、お顔が見れてすごく嬉しかったです！＜２９ｗ０ｄのお腹＞
2013.10.09
コメント(4)
-
最近の体の様子 （２８ｗ３ｄ）
＜かゆいかゆい＞ここ１週間くらいで、体のかゆみが悪化しました。ついにはビキニラインすべてに発疹ができ、下腹部にまでその発疹がうつりそうです。常にかゆいわけではないんだけど、疲れが出ると蕁麻疹のように腫れあがりかゆみだします。蕁麻疹はずっと経験しているので、恐らく蕁麻疹と妊娠によるかゆみが併合しているのかなあと勝手に考えています。病院でもらったかゆみ止めはほとんど効きません。かゆくない時間があるから、まだまだ我慢できそうだけど、最近は手足までかゆくなり、恐らく寝ている間に掻き毟り、もう生傷が絶えません。手なんか、猫に引っ掻かれたみたいになってます（苦笑）。手足のかゆみは、キュルレを塗ったら少し治まってきたので、乾燥によるものがメインなのかもしれません。＜胎動＞昨日はこれまでにない激しい胎動を感じました。久しぶりに日中に人と会ってお話をしていた興奮がうつったのでしょうか・・・。夕方左下を横にして休んでいたら、脇腹に「ぐりぐりぐりぐりい～、どどどどっお～」というような、お腹の中からげん骨で強くなぞられるような胎動を感じ、びっくりして声が出てしまいました！脇腹だからなおさら感じやすかったのかもしれないけど、これが１０回くらい続き、本当にびっくりして毎回声が出てしまいました。痛いって言ったら、赤ちゃんに悪いけど、ちょっと痛いくらいでした。今まではこんなに強い胎動は感じたことがなかったから本当にびっくりしました。めったに夕方にお通じがあることはないんですが、トイレに行きたくなり、１日２回もお通じがありました…。胎動で腸が激しく刺激されたから？？？そんなに食べてないんだけどなあ。今日はそんな激しい胎動はないです。＜お腹の張り＞お腹の張りは相変わらず毎日数えきれないくらい感じてます。姿勢を変えたり、ちょっと歩いただけで張りますが、すぐ直るし定期的でないから大丈夫だろうと考えてました。昨日ちょっとお出かけしたからか、今日は雨で寒いからか、今日は何だかずっとお腹が硬くて何もしなくてもお腹が張ります…。しかも夢でお腹が痛む夢を見てしまい、はたしてそれが夢なのか現実で痛かったのか定かでなくて、不安だから今日は一日横になって安静にしてました。でも、一向にお腹の張りがしょうっちゅうくるし、赤ちゃんがいる部分だけ固くなっている感じが続いたので病院に行こうかと考えたんですが、トコちゃんベルトを昨日から外していることに気づき、だめもとでトコちゃんベルトをさっきつけてみました。偶然かもしれませんが、お腹の張り、治まりました。で、胎動の位置もトコちゃんベルトをすると上にあがってきました。トコちゃんベルト着用５日目にして効果を感じたような気分になってます。昨日までの気温だと、トコちゃんベルトの下が汗でむれて、腹巻しててもかゆくなって困ってました。ムレなくなったらかゆくならないといいんだけど。＜横位＞相変わらず左右で胎動を同時に感じるので、横向きが気に入っているようです…。胎動から推測すると、横向きのまま、上下に行ったり来たりしているみたいです。私の子宮口にある筋腫が邪魔で頭を下にやれないのかもしれないと思うと、逆子体操するのも複雑な気持ちです…。しかし、ネットの情報によると、横位の方が逆子よりも先に破水した場合に臍の緒がでてきてしまうリスクが高いらしく、逆子よりよくないとか…。ひぇ～、勝手に逆子よりもリスク低いのかと勘違いしてました…。早く治るよう頑張らないと。
2013.10.05
コメント(10)
-
妊娠糖尿病の検査結果と自己嫌悪 （２８ｗ１ｄ）
先日の妊婦健診で、糖負荷検査の結果が１時間後血糖値１４０で、要精密検査のボーダーラインにのってしまい、本日妊娠糖尿病の検査（７５ｇＯＧＴＴ）をしてきました。検査の結果、血糖値は高めではあるものの、正常範囲内にとどまることができほっとしました。 ＜血糖値＞空腹時：８６ １時間後１５６ ２時間後１３２とはいえ、遺伝的に生活習慣病リスクが普通よりも高いことは変わりないので、出産後も未来永劫気をつけて生活していかないとなりません。前向きに、妊娠を通じて生活習慣病リスクが高いことが分かったことに感謝していこうと思います。私、高齢出産な分、子供のためにも一生懸命長生きしないと！今晩はやっと眠れそうです。心に負担が生じると、すぐ眠れなくなり、この２日間は全然寝付けませんでした。母は強くあるべし！って、自分に活をいれても、落ち込んでしまってだめでした。昨晩なんて、妊娠中のいろんな心配や生活の注意に心が疲れてしまって、今晩だけでも妊娠していることを忘れたいって思ってしまいました…。妊娠８カ月を迎えて、嬉しい気持ちよりも、妊娠を継続するために毎日の緊張感に疲労してしまった気持ちを強く感じてしまいました。もちろん、妊娠がとても嬉しく幸せであることは間違いないんですが、それでも妊娠が継続できるかどうか等の日々の緊張から心が少し疲労気味になってきたことを実感してしまいました。で、眠くなるまで眠くなる努力するのもやめようって、かなり自分本位な思考に陥ってしまい夜中に好き勝手してました。そしたら、お腹の赤ちゃん、すごく動き回って全然寝ている気配がないんです。私のせいで眠れないんだなあとすごく申し訳なくなりました。私の体は赤ちゃんと一心同体であること、赤ちゃんは自分の意思では成長することも安息することもできなくて、赤ちゃんの居心地の良さはすべて私にかかっていることを、すっかり忘れてました。情けなくて夜中に涙が出ました。毎日赤ちゃんのことを愛おしく感じていると思っていたんだけど、まだまだ自分優先の私が存在してます。妊娠していることを一晩でも忘れようって一瞬でも思ってしまったことに自己嫌悪を感じまくりです。お母さんになるって簡単なことではないなあと改めて思います。
2013.10.03
コメント(8)
-
妊婦健診９回目（２７ｗ６ｄ）
今日は２７ｗ６ｄで、妊婦健診９回目。ついに、ぽんぽこちゃんは１０００ｇ超えてるはず、と期待すると同時に無事に大きくなってくれているのかすごく気になってしょうがなかったこの２週間でした。予定日が近い方のブログを拝見すると、ベビちゃんはみんな１０００ｇ超えていて、比べたってしょうがないけど、すごく気になって気になってしょうがなりませんでした。心配も杞憂に終わり、なんとか順調に１１５５ｇまで育っていてくれました。[健診内容] ・腹部エコー ・尿検査 ・血圧＋体重測定[測定結果] ・赤ちゃんの重さ：約１１５５グラム （前回＋２７４グラム） ・赤ちゃんの頭部：直径７．０センチ（前回＋０．５センチ） ・私の子宮底：２３センチ （前回－２センチ） ・私の腹囲：８３センチ （前回＋－０センチ） ・私の筋腫：大きな変化なし [助産師との面談] ・トコちゃんベルト着用方法の確認 （病院に卸している業者さんから5040円でトコちゃんベルト２を購入！ネットより安い） ・バースプランについて[お会計] ０円（佐賀市補助適用）ぽんぽこちゃんの成長は、ありがたいことに今回も週数並みで順調でした。今回の４Dエコーでは、後頭部に髪の毛がふさふさと生えているところが見えてびっくりしました。長さ的に産毛ではなく、髪の毛で間違いないそうです。ぽんぽこちゃんは、髪の毛は夫似です！私は産まれたとき（っていうか３歳くらいまで）すごい薄毛でしたから（笑）そして前回同様本日も横子になっておりました。左に頭、右に足。胎動から察するに、この２週間このポジションから大きく変化することなくほぼ横をキープしています。最近、ぽんぽこちゃんが大きくなったからか、胎動の場所やお腹の突出の仕方などからどんな向きでお腹の中にいるのかがだいたい分かるようになってきました。特にこの数日は胎動が元気で、両足をそれぞれ別々にばたばた自転車こぎしているのを感じます。右のわき腹がくすぐったいです。先生曰く、子宮口に筋腫があるから、もしかしたら筋腫が邪魔で子宮の下に頭がいかないのかもしれないね、とのこと。またまた３０ｗまで様子見ですが、レアケースだけど産まれるまで横子の場合もあるらしく、そのときは逆子に準じた対応になるそうで、帝王切開とのことです。鍼灸院の頻度あげないとなあ。そして、久しぶりにショックを受けたんですが…、前回受けた糖負荷検査（５０ｇＧCＴ）で、加糖後の血糖値が１４０となり、要精密検査のボーダーラインにちょうどのっかってしまい、明後日、精密検査を受けることになりました…。精密検査（７５ｇＯＧＴＴ）では、前回の１．５倍のブドウ糖がはいったサイダーを飲み、１時間後および２時間後の血糖値を計測するそうです。今までは空腹時血糖値しか測ったことなかったから、今回の検査は初めてだったんだけど、まさかひっかかるなんて全く考えてなくてびっくりしました。妊娠中にホルモンバランスの影響で血糖値が高くなる傾向があることは知っていたけど、これまで生活習慣病になるような生活はしてなかったから、大丈夫だろうと全く気にも留めてませんでした。東北出身で塩辛いものが大好きだから、妊娠高血圧症は注意しなくてはって思ってたんですけどね…。ちょうど実家の母から電話があったので、親族に糖尿病の人いないか確認したら、私が知らなかっただけで父方の親族に糖尿病リスクがありました…。私も遺伝的にリスク抱えてたのね…。知らなかったからびっくりだけど、それならしょうがないから気をつけるしかないか。高齢出産による妊娠経過への影響はは、やはり甘くないですね（涙）。それと、本日、トコちゃんベルト２をゲットし、遅ればせながらトコチャンベルトデビューします。早産防止を頑張ります。寝てるときと立っているとき（炊事の時くらいか）につけようと思います。次回の妊婦健診は、２週間後の１０月１５日です。
2013.10.01
コメント(12)
-
安産のお守り（２７ｗ５ｄ）
週末、夫は仕事の関係で東京に旅行に行ってたのですが、浅草の浅草寺に立ち寄った際に安産のお守りを買ってきてくれました。お土産に、芋ようかんはお願いしてたんだけど、まさか安産のお守りを買ってきてくれるなんて想像もしていなかったので、嬉しかったです。夫の気持ちの中にも常に妊娠・出産が根付いてきてくれたみたいです。（毎日私から妊娠と出産の話しか聞かされてるから、そりゃそうか）安産と子宝のお守りは７つあります。全部そのまま身につけると汚れてしまうし、ばらばらと動いてしまうので、無印良品で売っていた小さい布のポーチにまとめさせてもらい、ひもをつけて首からぶら下げられるようにしました。結構な重さです…。本来は腹帯などにくくりつけて守っていただくようなんですが、間違って一緒に洗濯してしまいそうで怖くてできませんでした。高齢だから、自分の体、妊娠経過に何一つ自信が持てず、お守りが心の寄りどころになっています。
2013.09.30
コメント(2)
-
骨盤・お茶っ葉（２７ｗ５ｄ）
妊娠8カ月を目前にして、またちょっとした体の変化がありました。夜中に目が覚めた時、ベッドから立ち上がる時に骨盤あたりにちょっと痛いような違和感を感じたんですね。といっても歩けるから大丈夫だろうと思って階段を降りた途端…、痛くて（力が入らなくて？）階段が降りられない…。１分ほどお休みしたら無事降りられましたが、その後もベッドから起きる度に骨盤あたりに何とも言えない不具合を感じます。明日の妊婦健診でトコベルトを産院でゲットするので、その時に助産師さんに相談してみようと思いますが、明らかに妊娠による影響かなあと思います。そして、もう一つ。急にお茶っ葉をそのまま食べたくて食べたくてしょうがない衝動にかられました。その昔…、高校生ころに抹茶入り玄米茶を葉っぱのままぼりぼり食べることにはまったことがあったんだけど、それ以降は一度もそんな衝動にかられることはありませんでした。が、なぜか、３日くらい前から、どうしてもどうしても抹茶入り玄米茶を葉っぱのまんま食べたくてしかたがなくなりました。で、昨日買ってきて食べたところ、もう快感というか、恍惚としちゃうとうか…、美味しいというように味覚を満たすのではなく、体全体で気持ちいいみたいな感覚に陥りました。私はニコチン中毒ではないけど、きっとニコチン中毒の人がタバコを欲する気持ちってこんなんだろうなあと想像してしまいました。何なんでしょうね。ネットで検索したら、妊娠中にお茶っ葉をそのまま食べたくなる人が私の他にもいて、知恵袋などで質問してました…。これも妊娠中の味覚の変化ってくくりになるんでしょうか…。お茶の葉には栄養素も多く含まれてるけど、なんといってもカフェインが気になります。すでに中毒みたいになっていて、ほおっておけば、一日で１００ｇくらい平気で食べれそう…。カフェインは加熱しないとたくさんは抽出されないとも言われておりますが、でも妊娠中はカフェインが怖いから、ちょびちょびほおばるくらいでとどめておきます。ちょびちょびにとどめるのも、結構な我慢を強いられるくらいの中毒気味に一気になってますが…。
2013.09.30
コメント(6)
-
逆子ちゃん疑惑（２７ｗ０ｄ）
今日から妊娠２７ｗ。妊娠中期もあと１週間です。安定期に入ってからの時間の経過は早く感じます…。今日は鍼灸院に行ってきました。「じん」が強く出ているそうで、逆子ちゃんになってしまう可能性が高いと言われました。妊娠するには、この「じん」が弱いといけないので、妊娠前は強く出るように治療をしてもらってましたが、ここにきて、強くなっているとは…。なので、今日から逆子防止の治療も追加になりました。たしかに先週の妊婦健診で、赤ちゃんは横向きになっていると言われ、３０ｗまで様子を見ることになってました。ですが、鍼灸では３０ｗ前の治療の方が、赤ちゃんが小さいから下向きに回転する確率が高くなると言われました。次回の２８ｗ前日の妊婦健診で、赤ちゃんがまだ横向きだったら、鍼灸院での治療頻度を増やそうと思います。３日に１回とかになるのかな…。涼しくなってれば外出も楽でいいんだけど…。低置胎盤の問題がクリアしたかと思ったら、今度は逆子ときました…。もともと筋腫があるから、帝王切開の覚悟はあるからいいんだけど、逆子だと先に破水しちゃったら臍の緒が先にでちゃったりして、赤ちゃんが危険にされされるらしいので、不安に耐えるのは辛いので、避けたいです。まだ逆子決定じゃないけど、逆子が治ると言われている体操も始めてみよう。
2013.09.25
コメント(8)
-
後期悪阻？＆アウトレット（２６ｗ４ｄ）
１週間くらい前から、朝ごはんがむかむかして食べづらくなり、１食のに食べられる量も減ってきました。で、ここ数日は、朝ごはんを食べるのに吐き気がして１時間もかかったり、夜寝る前に飲み物を飲むと胃液があがってきたり、胃が苦しくて眠れなくなるようになりました。後期悪阻なのかなあ。子宮底もだいぶ上の方にあがってきたから、胃が上に押しやられてるんだと思うけど、まだ妊娠7カ月で後期に入ってないのに、後期悪阻だなんてなあ…。今のところ終日胃がむかむかするわけではないから、妊娠初期の悪阻の比ではないけど。９月中にベビー用品は買い終えたいので、この３連休もベビー用品のお買物三昧です。昨日は、鳥栖の赤ちゃん本舗に行き、赤ちゃん本舗限定のベビー服やらおしりふきやらを買ったんだけど、せっかく鳥栖まで来たからアウトレットに寄ろうということで、アウトレットに行ってきました。正直、アウトレットは広いからたくさん歩くし、アウトレットで欲しい自分のものは何もないから、夫がショッピング中はフードコートで休んで待っていようくらいのやる気のなさで行ったんですが…、予想に反して、はりきって歩きまわってしまいました。アウトレットって、子供服、たくさん取り扱ってるんですね！これまでもアウトレットに行ったことあったけど、ベビーキッズ領域にはご縁がなかったから全然関心がなく、こんなに子供服が売っているショップがあるなんて気づきませんでした。さすがに、新生児用の取り扱いは少なかったけど、ミキハウスやアフタヌーンティでおくるみが激安で売っていて買っちゃいました。それと、各ショップの前に必ずと言っていいほどベンチがあるから、お腹が張ったらすぐに非難で来てとても助かりました。ひどいときは１０メートル歩いてすぐにお腹が張ったりするので、いたるところにベンチがあるアウトレットは、私にとってはお散歩にもってこいの場所でした。もっと早く来て気づけばよかった…。昨日は閉店２時間前に行き、外が涼しく、人も少なかったから、とても買い物しやすかったです。夫もベビー用品を一緒にあきずに見てくれるけど、自分のジーンズとか靴とのほうが気になってそっちをメインで見てました。一方私は、自分のものなんて何も関心がなくて、ベビー用品ばかり見てました。気持ちとしては、ベビー用品のお買物＝自分のもののお買物、といった感じです。こんな気持ちになるのは今だけなのかなあ。
2013.09.22
コメント(4)
-
マタニティサロン（２６ｗ１ｄ）
今日は市が主催するマタニティサロンに行ってきました。特に予約はいらないので、歩いて行ける近所が会場だし、体調と天気が良かったら行こうくらいに思ってましたが、行ってよかったです。私が通う産院では、集団での母親学級もなあんにもないので、こうゆう市が主催するイベントに参加することでしか、妊婦さん同士でお話する機会がないので。マタニティーサロンに参加したのは５名。予定日は、１１月上旬、１２月中旬、１２月下旬２名、１月中旬の方々。年齢は２９歳と３２歳の方が２名ずつに、３７歳の私。やっぱり私が最年長でした（笑）。それに保健師さんと保育師さんが１名ずつ補佐についてくださって、自己紹介のあと、１時間半のフリートーク。お題なんかなくても、妊婦は興味関心が一緒だから、ベビー用品、体重管理、運動、お腹の張り等等、話が途切れることはありませんでした。５名中１名が経産婦さんだったので、みんなで経産婦さんに質問しまくりでした。途中、お子さんを連れたお母さんも３名来てくださり、苦労話や、買ってよかったもの、買わなくてよかったものなどの経験談を語ってくれました。お母さんはみんな２０代。若くて可愛くて元気です。育児疲れが全然顔に出てないからすごいなあ。憧れてしまいます。赤ちゃんも生後１ヶ月半の子も来ていて、早産だったそうで今が３０００ｇの体重で、ほんとちっちゃくて可愛かったです。あんな繊細な生き物を抱っこできるのか…、自信ないです。次回は１１月下旬にあるそうですが、また体調がよかったらお散歩がてら行ってみたいと思います。
2013.09.19
コメント(4)
全164件 (164件中 1-50件目)
-
-
- シングルマザーの子育て
- 次女の頭皮事情・・・
- (2024-11-03 16:05:38)
-
-
-
- 高校生活～生徒の立場から・親の立場…
- 文化祭作品制作 染色
- (2024-10-16 19:40:15)
-
-
-
- おすすめの絵本、教えてね♪
- 「ごはんのつぶとおこめのつぶ」新し…
- (2024-11-27 18:37:51)
-
