萌園の闘病日記　いくつもの難病を抱え奮闘中

冬物で家でお洗濯物もできるものはできるだけして、片付けています。
風が５月にしては冷たいんだけど、初夏らしい爽やかな風なので
気温より涼しく感じますが、お洗濯物はすっきりと乾いてくれます。
お日様の匂いのするタオルとかって気持ち良いですよね。私は好きです。

今日は洗濯と久しぶりにお料理もしました
作ったのは簡単な肉じゃがとカレーですが。
でも使っていないようで使っていたんでしょうね、左手
左肩が悪いのに、痛くなったのは首。
きっと首に負担が掛かってしまったのでしょう。
今日は痛み止めのお世話にずっとなっていました。

ＭＧの症状は相変わらず嚥下障害が強いので、食事が大変です。
食事が終わると全身が疲れて眠ってしまうほど。
でも食べれないと食べないどいると、すぐに体重が減少し
神経内科の主治医に入院を勧められます。
ステロイドの増量、鼻管からの流動食を胃に直接流し込む、IVHで２４時間
高カロリーの点滴をやって、体重と体力を徐々に戻す等、ありとあらゆる
方法で体重を増やし、体力回復と体重増加をしてから退院させられます。
今のところ、体重は安定しているので、それは心配ないと思いますが。

ＵＣの症状は落ち着いています。
ほかの病気も症状は出ていません。

問題は肩と首のケガだけ。どのくらい治っているか気になります。
5月25日に整形外科に行って、今後の方針が決まると思います。

暇を見つけては猫グッズを見ていろいろ揃えていっています。
肝心の猫の食器も決まりました。
あとはトム君が来る日に合わせて猫グッズが届くように注文するだけです。

トム君が我が家に来るのが本当に待ち遠しいです。
毎日カレンダーを見て日にちを数えています。

明日も笑顔で過ごしましょう！あすもｐ(*^-^*)ｑ がんばっ♪

今日の健康メモ

プレ更年期の過ごし方
(プレ更年期とは更年期の前の準備期間のようなもの）

１．なるべくリラックスしてストレスをためないようにする
２．軽いストレッチをしたりバランスの良い食事をとったりする
３．更年期に向けて対策をしつつ神経質になりすぎない


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