ケ・セラ・セラ（～なるようになる～）

　夏までにお腹周りのお肉と太もものお肉をなんとかせねばと思い






　この著者の方皆さんご存知ですか？
　チョン・ダヨンさん、４０歳。
　韓国で“モムチャン”ブームの火付け役
　「モムチャン」とは「健康で美しい肉体」という、韓国で彼女のためにつくられた言葉
　だそうです。

　４０歳でこの体～～～～　
　ビリーに入隊する勇気がなくこちらを購入してみましたが、
　さて私はどれだけ頑張れるかしら？？


　今後ダイエットの報告がなかったら諦めたと思ってくださいな。
　やる前からあきらめるな～～～～

　先程、本が届きました～～～

　チラリと内容見てみましたが・・・

　ストレッチとエクササイズがいっぱいある～～～

　まだDVDは見ていませんが、続けられるかすでに不安になっている私