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2005年10月の記事
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スリングですやすや
お散歩や寝かしつけにと退院後すぐに購入したNewNativeスリング。１度眠っているときにそっと入れて、そのままグッスリということはあったのですが、起きているときにスリングに入れようとすると何度か大泣きされたので、半月ほど使わないでいました。今日、重い我が子に腕が疲れたので、ふと思い立って再チャレンジしてみました。スリングのポーチの底をバスタオル２枚で底上げして、そぉっと入れてみるとぐずりません。そのまま持ち上げてしばらく抱っこしていると、すやすやと眠ってしまいました。初めて寝かしつけに成功です！もしかすると以前は、薄手のバスタオル１枚だけだったので、まだ小さかったし体が沈み込みすぎてイヤだったのかも。スリングに入れてからの抱き上げは、赤ちゃんは楽ちんですが、スリング装着後の肩や背中の布を快適に広げるのことが難しいのが難点。首が据わったらスリングを先に身に着けてから赤ちゃんをすべり込ませるのをマスターできるかな？何はともあれ、赤ちゃんとお散歩に１歩近づけました。夜、アナログベビースケールで量ると体重５kgちょっと…重いわけですね。
2005年10月26日
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メリーでご機嫌♪＆顔まねゲーム
１か月の息子は最近いろいろな表情や主張をするようになりました！夜、少しの間しか息子とゆっくりできないパパに、その成長ぶりを教えたら、とても喜んでくれました。１つ目はメリーでご機嫌になること。去年赤ちゃんを産んだお義姉さん夫婦からメリーを借りて、ベビーベッドに取り付けてあったのですが、病院から帰ってきて間もない頃は、あまり反応をしめしませんでした。それですっかりそのまま使わない日が続いていたのですが、この間何気なくベビーベッドに寝かせて、メリーを動かしてみたのです。すると、なんとご機嫌になっているではありませんか！最初は不思議そうにメリーを見上げ、「アー」とか「ウー」とかお話しを始めたかと思うと、手を伸ばして「アウー」とご機嫌な声をあげています。気分のよいときは15分～30分ほどそのまま遊んでいました。あまりにご機嫌で、赤ちゃんの頭がぐるっと45度ほど動いていたくらい。満腹でおむつもサラサラの状態でも、ちょっと赤ちゃんから離れてしまうと構って欲しいのかグズグズしてしまうことってありますよね？一緒に遊んであげたいのは山々だけど、片付けたいこともある。そんなときにとってもメリーは役に立ちそうです！２つ目は顔まねができるようになったこと。焦点が合ってきたのか、息子とよく目が合うようになったので、『シアーズ博士夫妻のベビーブック』に載っていた顔まねゲームを試してみました。口を大きく開けたり、舌を出してみて、赤ちゃんが同じ表情をまねるのを待ってみます。何度か繰り返し口を大きく開けていると、息子も口をもごもごし始めて、開けるようになりました。パパも「アー」とか「オー」とか声をかけながら、ゲームを楽しんでいます。赤ちゃんとコミュニケーションが取れるとパパ＆ママも楽しくなりますね♪
2005年10月25日
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おむつ、新生児サイズ卒業
先日、実家のアナログスケールで量ったら、月齢１か月ちょっとですが、おむつ＆短肌着込で５kg近い息子…。おむつは最初にお義母さんに買ってもらったのが、花王のメリーズだったので、そのままメリーズさらさらエアスルーを使っています♪ウチの子の肌が強いのかも知れませんが、おむつかぶれせず快適そうです。おむつのギャザーの痕がつくようになってきたので、使いかけの新生児サイズ（～５kg）が終わるのを待って、今日からＳサイズ（４～８kg）にランクアップ！それにしても、プリッとウンチをしょっちゅうするので、１日におむつ替えは８～１０回…おむつがあっという間に消えていきます（アイタタタ…）。ウンチもおしっこもたくさんするのも成長の証！こればっかりは、しようがないですね～よく飲んですくすく育ってね☆
2005年10月24日
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お宮参り！
昨日までの曇天とはうってかわって清々しい秋晴れ！大安吉日ということで、予定していたお宮参りを執り行いました。私の実家と主人の実家の両家が、主人の実家に集まり、主人の実家近くのお稲荷さんにお参りへ。私はツイードのツーピースで出産後初めてのおめかしです。（主人はダークスーツを着ました）ツーピースは独身時代の２年前に買ったものですが、スカートがゆるめだったので出産後でもなんとか入りました！息子にはお義姉さん夫婦から借りたセレモニードレスを着せて、お義母さんに私の実家から贈った着物を羽織ってもらい、息子を抱いてもらってお参りをしました。車で２時間弱ですが、息子にとっては初めての長旅。主人の実家へ行く途中、車の中では大泣きされたのですが、外が気持ちよかったのかお宮参り中はぐっすり眠ってくれました。お宮参り後は、主人の実家でお祝いの会食です。当初、お宮参りは里帰りをしている私の実家近くで行う予定でした。その方が気兼ねしないし、赤ちゃんも私も気が楽だろうということで。しかし、やっぱり嫁に行った身だし、大安を選んだら月齢が１か月半ばに達してしまったので、やっぱり主人の実家の方でやろうということになったのです。会食は両家が集まるし、外で席をもうけてはどうかと主人の両親に打診されていたました。しかし、１か月の息子を抱えての外食は、オムツ替えや授乳、グズッたときのことを考えると自信がなかったので、主人の実家で仕出しを取ってもらいました。お義父さんとお義母さんには無理を言う形になってしまいましたが、オッパイも気兼ねせずにあげられたし、リラックスできて助かりました。無事にお宮参り完了です。ホッ。
2005年10月23日
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誕生から１か月！
赤ちゃんが生まれてから１か月が経ちました。本当にあっという間の１か月。ほとんど見えなかったまつげもまぶたから覗くようになり、髪の毛もふさふさしてきて、眉毛も濃くなって表情が豊かになってきた気がします。先天性代謝異常検査も聴力検査も特に異常は見つからず、緊急帝王切開の後、NICUに搬送されたあの日が、まるで遠い昔のことのようです。お腹の傷痕も、最初は見るのが恐かったのですが、だいぶなじんできて恐くはなくなりました。オッパイ→オムツ取替え→グズグズ→抱っこの日々で辛く感じることもありますが、生まれてきてくれたことに感謝して、がんばろうと思います。マタニティ・スイミングで知り合ったママさんや、産院で一緒だったママさんから、育児が大変だ～！ 辛い～！と、メールが入るたび、みんな辛いんだと思って励まされたりしています。１か月過ぎたので、少しずつ赤ちゃんをお外にも連れ出して、ママさん友達と合うための準備をしたいと思います♪
2005年10月14日
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１か月健診
今日は１か月健診に行って来ました。小児科の先生に赤ちゃんを診てもらい、私も産科の先生に診察してもらいました。赤ちゃんはとっても良好！体重も4084gで退院時＋1064g。１日あたり56gも増えている計算になるそうです。本当に重たくて抱っこするのに腕が疲れます。K2シロップも上手に飲んでくれました。ただし、NICUに入っていたときに抗生物質を投与していた影響で、口の中にカンジダというカビの一種がいるとのことで、お薬をいただきました。そういえば、私の乳首もここ２～３日ヒリヒリしていたのですが、これが原因だったよう。（指摘されるまで気が付きませんでした…）私の乳首は１日１回お風呂上りに、赤ちゃんには１日３回、口の中に薬を塗るように言われました。早くよくなりますように！私の方は、まだ少し悪露が残っていますがごくわずかですし、術後の経過も良好のようです。帝王切開後の第２子に不安があったので、先生に質問したのですが、「あなたの場合は、緊急帝王切開だったので、特に骨盤が小さすぎたとか赤ちゃんが大きすぎた訳ではないので、普通分娩も大丈夫ではないでしょうか」とのことでした。同じ時期に産院で出産したママさんでも、第１子は帝王切開だったけれど、第２子は普通分娩で産んだという方がいました。産む前は、子どもは３人くらい産むぞ～！と意気込んでいたのですが、予定外の帝王切開で、ちょっと怖気づいてしまった私。しばらくは第２子のことは考えられませんが、次回産むときは、ちゃんと勉強して、しっかり計画して、出産に望もうと思います。でも、赤ちゃんが生まれて来てくれて、元気になって本当によかった！
2005年10月11日
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【生後22日目】母乳外来
朝起きてみてビックリ！ 右の胸がカチカチに固い！！オッパイが張って痛いことはあったのですが、こんなに痛くなったのは初めて。右胸の下の方が張ってしまって、歩くだけでも、赤ちゃんを抱っこするだけでも痛い！！！赤ちゃんに吸ってもらってもあまりよくならない。どうしよう…ちょっと悩んだ末、産院に電話して母乳外来を受けることにしました。赤ちゃんを連れての初めてのお出かけは、１か月健診を待たずに生まれた産院に。私が赤ちゃんを産んだ産院は、母乳専門の助産士さんが交代で母乳相談を受け付けています。産院に到着すると、１階の医師の外来診察室ではなく、２階のナースステーション奥の授乳室に通されました。出産を終えたばかりの入院中のパジャマ姿のママさんたちに混じっての久々の授乳室！！懐かしい！母乳専門の助産士さんに授乳の様子とオッパイの状態を見てもらい、別室でオッパイを空にするためにマッサージをしてもらいました。通された別室は、術後、熱にうなされ、もうろうと点滴を受けて、（出産前日にしっかり夕飯を食べてしまったので）えんえんと吐き続けた、思い出の陣痛室。まさか、またここに来るなんて思いもしなかった…母乳マッサージはちょっと痛かったけど、スッキリしてようやく胸が軽くなりました。助産士さんの手によって、オッパイが四方八方に飛び散った、その光景は夫には見せられません（笑）。オッパイが張らないためには、抱き方をいろいろ替えて授乳することだと教わりました。そういえば、ここ２～３日、ゆりかご抱きでの授乳が多かったかも…授乳の際、赤ちゃんの鼻とあごを結んだラインがいちばんよく吸ってくれる場所だそうです。ゆりかご抱き、フットボール抱き、縦抱きと授乳のスタイルを替えることで効率よくオッパイを吸ってもらうことができるそう。下の部分がカチカチに張ってしまった右胸は、しばらく縦抱きを多く授乳するように勧められました。また、授乳中に母乳が溜まっている部分を持ち上げたり、寄せたりすることも効果的だとか。母乳育児はわからないことだらけですが、相談できる場所があるというのはとてもありがたいこと。これからもつまずくことがあると思いますが、産院の母乳外来や新生児訪問に来てくださった助産士さんに相談して乗り切ろうと思います。そういえば、久々に生まれたての赤ちゃんを見ましたが、比べると生後22日のうちの子は大きくなってました。動きも新生児に比べて速くなっているし、泣き声も大きい。なんだか体つきもしっかりしているように思いました。同じく母乳外来に来ていた方の生後４か月の赤ちゃんは、もっと大きかったし、首も据わって、視点も定まっていて、もっともっとしっかりしていました。赤ちゃんて、日々成長しているんですね。１日１日を大切にしなくちゃ。
2005年10月05日
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【生後21日目】新生児訪問
今日は、助産士の方が自宅へ新生児訪問に来ました！予定外の帝王切開＆赤ちゃんのNICU入りでバタバタしてしまいましたが、夫が出生届を出したときに一緒に出生通知書を市に出して新生児訪問を依頼してくれたので訪問を受けることができました。（出生通知書のハガキは母子健康手帳と一緒にもらった別冊に付いていました）赤ちゃんの体重を量り、赤ちゃんの状態や授乳の様子を見てもらい、またいろいろ質問をさせてもらいました。体重は3700gで出生時＋1026g！赤ちゃん体操や、抱き方もいくつか教わりました。赤ちゃん体操は、体のあちこちをなでなでしたりマッサージして刺激。頭やほっぺ、耳、うで、足などをさすったり、曲げ伸ばししてあげます。免疫力が向上して体の丈夫な子になるようです。抱き方については首がまだ安定していないので、不安があったのですが、赤ちゃんが嫌がらず、かつ安定していればどんな抱き方でもOKと教わり、安心しました。自分の肩に赤ちゃんを乗せてあげる方法や赤ちゃんの背中を自分の胸に密着させてわきの下とおしりをそれぞれの腕で支えてあげる前抱きを教わりました。質問もここぞとばかりに、たくさんしてしまいました。以下はそのリストです。Q1. ゲップが出ないとき、また授乳中に赤ちゃんが寝てしまったら寝かしてしまってもいい？A1. 2～3分縦抱きにしていてゲップが出なかったら、赤ちゃんを横向きにして寝かしてしまってもOK！（横向きにするのは吐き戻して器官に入るのを防ぐため）Q2. 授乳の際、20分経っても赤ちゃんが乳首を離さないときがあるが、そのまま飲ませつづけてしまってもいい？A2. お母さんの乳首のことを考えると授乳は15分まで。赤ちゃんがウトウトしてしまって吸いが弱いときは、乳首を離してしまっても大丈夫。Q3. てぶくろ（ミトン）はした方がいい？A3. 皮膚呼吸のためにはてぶくろはできるだけしないほうがいい。けれどもひっかき傷がひどい場合は、てぶくろ着用も考えて。Q4. 小児科の先生に３か月までは赤ちゃんの爪は弱いので切らない方がいいと言われた。伸びているので切りたいが…A4. 爪は切ってあげて大丈夫です。胸の突っかかりが取れてスッキリしました。助産士さんの言葉で、とても救われたのは、「育児にはいろいろ選択肢がある。あなたとあなたの赤ちゃんにとってベストな選択をすればよい」という言葉。産科の先生と小児科の先生で見解が違うこともあるし、育児について先輩ママや親戚からいろいろアドバイスをもらうこともある。けれども、全ては選択肢であって、これが必ず正解！というものではないと言われました。私と私の赤ちゃんにとってピッタリの方法を選べばよいのだと言われたら、なんだか胸がすっと軽くなりました。赤ちゃんにてぶくろをさせるべきだ、とか。夜中は赤ちゃんが寝ないからミルクを飲ませたほうがいい、とか。赤ちゃんの爪は切らない方がいい、とか。いろいろ言われるけれど、全ては選択肢のひとつ。正解でもあるし、間違いでもある。私たちに合った方法を選べばいいだけなんだと思いました。よりよい選択をするためにも、いろいろな人のアドバイスに耳を傾け、自分でも積極的に情報収集＆勉強をしようと思います。有意義な１日でした！
2005年10月04日
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