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流離美斗
思いがけず昨年ネフローゼに罹り、食事制限のある生活となりました。 その副産物として１年で２５キロのダイエット(笑)自分で実際に購入してよかったものや、気になるものをご紹介したいと思います。
足の衰え
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December 26, 2015
テーマ： 今夜のばんごはん(52075)
カテゴリ： 夕食
☆１０月１６日 スモークサーモンとアボカドの簡単丼
☆１０月１７日 娘夫婦が来たので「豚ヒレ肉の粒マスタードソース」。大きいお皿がなくてあふれそうに＾＾；
☆１０月１８日 骨取りさんま
☆１０月１９日 ポトフ
☆１０月２０日 アボカドと豚バラの照り焼き丼
血液検査の結果カリウムが少し足りないと出ていたので、アボカドの量がかなり多くなっています。
☆１０月１７日 娘夫婦が来たので「豚ヒレ肉の粒マスタードソース」。大きいお皿がなくてあふれそうに＾＾；
☆１０月１８日 骨取りさんま
☆１０月１９日 ポトフ
☆１０月２０日 アボカドと豚バラの照り焼き丼
血液検査の結果カリウムが少し足りないと出ていたので、アボカドの量がかなり多くなっています。
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