March 19, 2005
テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(573286)
カテゴリ： その他
生まれて初めて人間ドックに行ってきた。
「日帰りコース」である。
身長/体重、視力/眼圧/聴力、血液検査/検尿/検便、心電図、肺活量、超音波検診、骨密度、胸部/胃部レントゲン、直腸診等を午前中にこなした。
会社の定期健康診断でやった事があるメニューが多かったが、胃のレントゲン、直腸診は初めてで、特に直腸診は苦痛だった。（出来ればもうやりたくないと思った）
、正午頃から結果発表となった。
ここ数年でダイエットのリバウンドにより15kg以上太ってしまったので、結果を待っている間はすごく心配だった。（それでもこの人間ドッグに合わせ5kgほど減量して挑んだ）
医師との面談では、癌等即入院になる様な項目は見つからなかった（ひと安心）。が、肥満による脂肪肝を指摘され、糖尿および痛風になりかけていると言われた。(下戸なのに何故痛風？)
自分が予想していたのと大体同じ結果だった。
医師からは、とりあえず10kgの減量を指摘された。
5月までに10kgはきついが出来るだけがんばってみようと思うが・・・
暖かくなってきたし、外で運動して筋肉つけて基礎代謝をあげなければ・・・
食べるのあんまり減らしたくないし・・・
う～ん どうしよう～・・・・・・・・・・・・
「日帰りコース」である。
身長/体重、視力/眼圧/聴力、血液検査/検尿/検便、心電図、肺活量、超音波検診、骨密度、胸部/胃部レントゲン、直腸診等を午前中にこなした。
会社の定期健康診断でやった事があるメニューが多かったが、胃のレントゲン、直腸診は初めてで、特に直腸診は苦痛だった。（出来ればもうやりたくないと思った）
、正午頃から結果発表となった。
ここ数年でダイエットのリバウンドにより15kg以上太ってしまったので、結果を待っている間はすごく心配だった。（それでもこの人間ドッグに合わせ5kgほど減量して挑んだ）
医師との面談では、癌等即入院になる様な項目は見つからなかった（ひと安心）。が、肥満による脂肪肝を指摘され、糖尿および痛風になりかけていると言われた。(下戸なのに何故痛風？)
自分が予想していたのと大体同じ結果だった。
医師からは、とりあえず10kgの減量を指摘された。
5月までに10kgはきついが出来るだけがんばってみようと思うが・・・
暖かくなってきたし、外で運動して筋肉つけて基礎代謝をあげなければ・・・
食べるのあんまり減らしたくないし・・・
う～ん どうしよう～・・・・・・・・・・・・
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