2007年01月08日
テーマ： ダイエット！健康！美容！(47740)
カテゴリ： 美しくなる！
昨日の「発掘あるある大辞典」でやっていたのが、
納豆を食べるだけのダイエット。
納豆を朝、晩１パック食べる。納豆を食べる時は、よくかき混ぜ（５０回くらい）２０分くらい放置してから食べるといいのだそうですよ。
何もしなくても、基礎代謝があがって、２週間くらいで３キロ痩せた人がたくさんいました。
納豆大好きだし、ちょっとやってみようかな。
納豆を食べるだけのダイエット。
納豆を朝、晩１パック食べる。納豆を食べる時は、よくかき混ぜ（５０回くらい）２０分くらい放置してから食べるといいのだそうですよ。
何もしなくても、基礎代謝があがって、２週間くらいで３キロ痩せた人がたくさんいました。
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