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Rei's1977
フリーのエンジニアが早期リタイアを目指して、いろんなことに挑戦してます。まぁ、そうとうまったりしてますが。
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2006.11.18
テーマ： マラソンに挑戦(5740)
カテゴリ： スポーツ
それは・・・
走ってるとからだがかゆくなるんです！！（＞＜）
でも、トライアスロンの選手の方に相談したら
悩みが解決しました！（笑
そもそもからだがかゆくなるのは、体の温度と
外気の温度差があるのに、体の温度が急激に上昇する
ことが原因のようです。
そこで、対策としてランニング前に熱めのシャワーを
それとナイロンのパンツなどをはいて、保温効果を
高めるとさらに良いみたいです。
皆さんも試してみてくださいね♪
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