お疲れ様です。
足の怪我、大丈夫ですか？あともう1ヶ月を切ってるので、お互いにケガだけは気を付けましょう。
それにしてもS井女史もバテバテだったとは・・・。
日曜日は午後から気温が下がったり、雨が降ったりして、それなりに走り易かったと思いましたけど。
リキさんも後半は雨に打たれませんでしたか？ (2008年09月16日 23時11分48秒)
足の怪我、大丈夫ですか？あともう1ヶ月を切ってるので、お互いにケガだけは気を付けましょう。
それにしてもS井女史もバテバテだったとは・・・。
日曜日は午後から気温が下がったり、雨が降ったりして、それなりに走り易かったと思いましたけど。
リキさんも後半は雨に打たれませんでしたか？ (2008年09月16日 23時11分48秒)
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2008年09月15日
カテゴリ： トレイルラン
久し振りの日記です^^; いろいろありましてサボっていました。。
9/14(日)ハセツネ試走(浅間峠～ゴール)を波乱万丈ながらこなしてしました。実は前回6/14に同じコースを7時間40分程でこなしていますが、今日は8時間くらいでいけるかなー
朝は7時5分発のバスには間に合わず、8時22分に乗ることに。駐車場で準備をしていて、ふと顔を上げると、M浦さんが私をみていました(笑)。暫し歓談。。今日は旦那さんと一緒に鞘口峠からハイキングとのこと。
しかし、今日はハイカーと試走者がたくさんで、臨時バスが出ることになりました。私は運が良く第二便の前の方だったので、座ることができました。
浅間峠で降りたのは、なんと私の他に男女2名だけでした。寂しい～
浅間峠登山口までは歩き、そこから浅間峠までは、軽快に歩いて31分で到着。ヤベぇ、涼しいく感じるのに滝汗だぁ…今日は、1.8リットルしか給水を持っていません(汗)
【浅間峠～三頭山】2:12'着(9時10分スタート) 前回より3分早い。
西原峠(1:26'通過)まで、汗もかいて身体が重くてヤレヤレ。その先の本格的な登りに差し掛かり、アミノバイタル(粉末)を飲みながらゆっくり歩いていて、ふと後ろを振り返ると、ランナーがすぐ後ろに来ていました。始めは速い男性トレイルランナーかと思いましたが、1m後方に来た時、山岳女王のS井さんだとわかりました(笑)。その瞬間、何故か闘争本能に火がついてしまい、苦手な登りをグイグイ登ってしまい、振り返ったら、全然付いてきません。あれっ！疲れているのかなー三頭避難小屋前ではハイカーが20人はくらいいたでしょうか。何だか本番の浅間峠を通過するような感じで軽快に通過。。
【三頭山～CP2】3:13'着 前回より1分早い。
【CP2～CP3】6:57'着 43分遅れ(泣)
実は給水が少なかったのでここまで少しずつしか飲めませんでした。小河内峠の先の2つ目の急登りで再びS井さんに追いつかれ、ちょうどすぐ横に来たときに、｢今日は浅間峠からスタートからと聞きましたが、息が荒く、疲れているようで、首を縦に傾けるだけでした｣。しかし、また闘争本能に火がついたのか、二度目の突き放しモード。。やっぱり付いてきません。その先の惣岳山手前で会った男性が、Ｓ井さんバテバテですね～と… 御前山まであとちょっと0.9mのところで、身体に異変が…極度の疲労に襲われてしまい、意識朦朧でやばくなってきました。完全に脱水です。御前山でベンチに腰掛ておにぎり補給で復活を試みました。給水の残量をみたら1リットルあり、少し安心。。11分後行動開始しましたが、大岳山まで登りで脚に乳酸がたまり、超低速歩行。。その手前の平坦部分で浅間峠で会った男女が軽快に抜いていきます。大岳山で小休止の二人がスタートしたのを見て、頑張って追いかけました。結構下りも速いので必死に追いかけていたら、大岳山荘を通過して、すぐ先の平坦なところで根っ子に脚を引っ掛けて前方へダイブ(大泣)。左膝お皿流血右手も少し負傷(痛)。これで一気にゴールまで行く気が無くなり、取り合えず、気晴らしに御岳山の食堂でカレーライスとソフトクリームを補給。料金を支払い帰ろうとした時に、膝の流血を教えたら、消毒までしてくれて感謝。更に、これから御岳駅に降りて電車で武蔵五日市駅に行くと話したら、遠回りで時間がかかるので、ゆっくりで良いから山をいきなさいと…17時を周っていたので急遽、ヘッドライトを準備(汗)。今年の御岳山岳マラソンで挨拶にきますからと言い残して、この場を去りました。シャリバテだったのか20分の大休止したからか、すぐに元気が湧いてきました。おお、足が動く動く。。日の出山を過ぎ、残り6キロくらいのところで(既に真っ暗)試走者1人に抜かれ、更にもう1人。2キロくらいで初めの人に追いつきました。あっ！この間の試走で会った人だぁ…この人は、(鏑)パラダイス企画の○ウゾウさんという方です。何とスタートからきたとのこと。すごーい！最後に力を出し切って一緒にゴールーーーー
ゴール後、武蔵五日市駅に行ったら、さっきの男女がいて、暫し歓談。すると、この女性はおんたけ100キロで4位の方でした。ついさっき、○くんちょさんもゴールしたようですが会えず…
今日の試走の反省は、給水が少なかったこと、マイペースではなく、途中で何度かレースモードになってしまったこと。。51キロ、8時間45分の長旅でした。無事に戻れて良かったです。良い子の皆さんは真似しないで下さい！
9/14(日)ハセツネ試走(浅間峠～ゴール)を波乱万丈ながらこなしてしました。実は前回6/14に同じコースを7時間40分程でこなしていますが、今日は8時間くらいでいけるかなー
朝は7時5分発のバスには間に合わず、8時22分に乗ることに。駐車場で準備をしていて、ふと顔を上げると、M浦さんが私をみていました(笑)。暫し歓談。。今日は旦那さんと一緒に鞘口峠からハイキングとのこと。
しかし、今日はハイカーと試走者がたくさんで、臨時バスが出ることになりました。私は運が良く第二便の前の方だったので、座ることができました。
浅間峠で降りたのは、なんと私の他に男女2名だけでした。寂しい～
浅間峠登山口までは歩き、そこから浅間峠までは、軽快に歩いて31分で到着。ヤベぇ、涼しいく感じるのに滝汗だぁ…今日は、1.8リットルしか給水を持っていません(汗)
【浅間峠～三頭山】2:12'着(9時10分スタート) 前回より3分早い。
西原峠(1:26'通過)まで、汗もかいて身体が重くてヤレヤレ。その先の本格的な登りに差し掛かり、アミノバイタル(粉末)を飲みながらゆっくり歩いていて、ふと後ろを振り返ると、ランナーがすぐ後ろに来ていました。始めは速い男性トレイルランナーかと思いましたが、1m後方に来た時、山岳女王のS井さんだとわかりました(笑)。その瞬間、何故か闘争本能に火がついてしまい、苦手な登りをグイグイ登ってしまい、振り返ったら、全然付いてきません。あれっ！疲れているのかなー三頭避難小屋前ではハイカーが20人はくらいいたでしょうか。何だか本番の浅間峠を通過するような感じで軽快に通過。。
【三頭山～CP2】3:13'着 前回より1分早い。
【CP2～CP3】6:57'着 43分遅れ(泣)
実は給水が少なかったのでここまで少しずつしか飲めませんでした。小河内峠の先の2つ目の急登りで再びS井さんに追いつかれ、ちょうどすぐ横に来たときに、｢今日は浅間峠からスタートからと聞きましたが、息が荒く、疲れているようで、首を縦に傾けるだけでした｣。しかし、また闘争本能に火がついたのか、二度目の突き放しモード。。やっぱり付いてきません。その先の惣岳山手前で会った男性が、Ｓ井さんバテバテですね～と… 御前山まであとちょっと0.9mのところで、身体に異変が…極度の疲労に襲われてしまい、意識朦朧でやばくなってきました。完全に脱水です。御前山でベンチに腰掛ておにぎり補給で復活を試みました。給水の残量をみたら1リットルあり、少し安心。。11分後行動開始しましたが、大岳山まで登りで脚に乳酸がたまり、超低速歩行。。その手前の平坦部分で浅間峠で会った男女が軽快に抜いていきます。大岳山で小休止の二人がスタートしたのを見て、頑張って追いかけました。結構下りも速いので必死に追いかけていたら、大岳山荘を通過して、すぐ先の平坦なところで根っ子に脚を引っ掛けて前方へダイブ(大泣)。左膝お皿流血右手も少し負傷(痛)。これで一気にゴールまで行く気が無くなり、取り合えず、気晴らしに御岳山の食堂でカレーライスとソフトクリームを補給。料金を支払い帰ろうとした時に、膝の流血を教えたら、消毒までしてくれて感謝。更に、これから御岳駅に降りて電車で武蔵五日市駅に行くと話したら、遠回りで時間がかかるので、ゆっくりで良いから山をいきなさいと…17時を周っていたので急遽、ヘッドライトを準備(汗)。今年の御岳山岳マラソンで挨拶にきますからと言い残して、この場を去りました。シャリバテだったのか20分の大休止したからか、すぐに元気が湧いてきました。おお、足が動く動く。。日の出山を過ぎ、残り6キロくらいのところで(既に真っ暗)試走者1人に抜かれ、更にもう1人。2キロくらいで初めの人に追いつきました。あっ！この間の試走で会った人だぁ…この人は、(鏑)パラダイス企画の○ウゾウさんという方です。何とスタートからきたとのこと。すごーい！最後に力を出し切って一緒にゴールーーーー
ゴール後、武蔵五日市駅に行ったら、さっきの男女がいて、暫し歓談。すると、この女性はおんたけ100キロで4位の方でした。ついさっき、○くんちょさんもゴールしたようですが会えず…
今日の試走の反省は、給水が少なかったこと、マイペースではなく、途中で何度かレースモードになってしまったこと。。51キロ、8時間45分の長旅でした。無事に戻れて良かったです。良い子の皆さんは真似しないで下さい！
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ハセツネ試走だったのか～～
ハリマネ さん
昨日、秩父往還の応援に行ってました。
リキちゃんに会えなかったので、「リキちゃんは後半戦の応援か～」
って言ってたのよ。（笑）
そっかー、ハセツネ練してたのね？偉い偉い！監督は褒めてあげましょう～（笑）
もしかしてひげちゃんに会いましたか？ひげちゃんもその辺におられたようなので・・・（笑）
膝は大丈夫ですか？本番ではくれぐれも水分補給に気をつけてね！
あ、ずっこけメイトのペターくんは頑張ってたよ。
雁坂峠に入る前は、のまダッシュさんのすぐ後ろの７位キープしてました。
どうだったかしらね？ (2008年09月15日 09時49分42秒)
リキちゃんに会えなかったので、「リキちゃんは後半戦の応援か～」
って言ってたのよ。（笑）
そっかー、ハセツネ練してたのね？偉い偉い！監督は褒めてあげましょう～（笑）
もしかしてひげちゃんに会いましたか？ひげちゃんもその辺におられたようなので・・・（笑）
膝は大丈夫ですか？本番ではくれぐれも水分補給に気をつけてね！
あ、ずっこけメイトのペターくんは頑張ってたよ。
雁坂峠に入る前は、のまダッシュさんのすぐ後ろの７位キープしてました。
どうだったかしらね？ (2008年09月15日 09時49分42秒)
Re:ハセツネ試走ヨレヨレ(09/15)
げんぼ さん
Re:ハセツネ試走ヨレヨレ(09/15)
かおちゃん7
さん
お疲れ様でした。
ダイブしてしまったのですか？大丈夫っでしょうか？
ハセツネの事は良く判らないですが、怪我の無い様に
気を付けて頑張って下さいね。 (2008年09月16日 08時33分13秒)
ダイブしてしまったのですか？大丈夫っでしょうか？
ハセツネの事は良く判らないですが、怪我の無い様に
気を付けて頑張って下さいね。 (2008年09月16日 08時33分13秒)
Re:ハセツネ試走ヨレヨレ
いまじ さん
お疲れさま～
夜ランから帰還したら武蔵五日市にS井さんが到着したところだったよ。
オイラは膝痛いし、コンタクト落とすし、シューズは合わないしで散々(>_<)
試走の度に自信なくしてます～ (2008年09月16日 21時31分21秒)
夜ランから帰還したら武蔵五日市にS井さんが到着したところだったよ。
オイラは膝痛いし、コンタクト落とすし、シューズは合わないしで散々(>_<)
試走の度に自信なくしてます～ (2008年09月16日 21時31分21秒)
大変でしたね
kurisuke さん
お疲れ様です
雲助 さん
Re:ハセツネ試走ヨレヨレ(09/15)
走る女将
さん
ホントに超超久々のアップだね～。
忙しいんだろうから仕方ないよ、ただ生きてて良かったわ(笑)
ハリマネさん同様、私も雁坂ではどこで出没するのか？と気にしていたのよ。
今回はハセツネ試走だったのか、お疲れ様っ。
もうすぐ本番だもんね。
今年はハリマネさんやかきぴ姉さんと応援に行くからね！！！！！
頑張って～。 (2008年09月19日 13時42分07秒)
忙しいんだろうから仕方ないよ、ただ生きてて良かったわ(笑)
ハリマネさん同様、私も雁坂ではどこで出没するのか？と気にしていたのよ。
今回はハセツネ試走だったのか、お疲れ様っ。
もうすぐ本番だもんね。
今年はハリマネさんやかきぴ姉さんと応援に行くからね！！！！！
頑張って～。 (2008年09月19日 13時42分07秒)
Re:ハセツネ試走ヨレヨレ(09/15)
Petter555
さん
浅間峠からゴールですか。
これだけの長い距離を今年はすでに2回もこなしているとは、ハセツネはかなり楽しみですね。
後はスタート～御前山とか試してみると序盤の走りのイメージが出来て良いのではないでしょうか？私は難関は御前山と思ってるのでスタートから通しでやってどんな状態で上れるか？
私は24日がラストチャンス、出来れば全部やって終わりにする予定です。 (2008年09月20日 07時29分53秒)
これだけの長い距離を今年はすでに2回もこなしているとは、ハセツネはかなり楽しみですね。
後はスタート～御前山とか試してみると序盤の走りのイメージが出来て良いのではないでしょうか？私は難関は御前山と思ってるのでスタートから通しでやってどんな状態で上れるか？
私は24日がラストチャンス、出来れば全部やって終わりにする予定です。 (2008年09月20日 07時29分53秒)
Re:ハセツネ試走だったのか～～(09/15)
リキ5799
さん
ハリマネさん
＞昨日、秩父往還の応援に行ってました。
＞リキちゃんに会えなかったので、「リキちゃんは後半戦の応援か～」
＞って言ってたのよ。（笑）
サプライズ応援お疲れ様でした。応援に行きたかったのですが、最後の追い込み練習したかったので…
＞そっかー、ハセツネ練してたのね？偉い偉い！監督は褒めてあげましょう～（笑）
監督～何度も潰れたけどS井さんを二回千切りましたよ(笑)
＞もしかしてひげちゃんに会いましたか？ひげちゃんもその辺におられたようなので・・・（笑）
流石勘が鋭いようで^^;
＞膝は大丈夫ですか？本番ではくれぐれも水分補給に気をつけてね！
＞あ、ずっこけメイトのペターくんは頑張ってたよ。
＞雁坂峠に入る前は、のまダッシュさんのすぐ後ろの７位キープしてました。
＞どうだったかしらね？
ヘタレ三人組なんて書かれていましたね！でも、143キロを完走出来る体力と精神力は素晴しいですよ。私には無理です。 (2008年09月23日 13時42分57秒)
＞昨日、秩父往還の応援に行ってました。
＞リキちゃんに会えなかったので、「リキちゃんは後半戦の応援か～」
＞って言ってたのよ。（笑）
サプライズ応援お疲れ様でした。応援に行きたかったのですが、最後の追い込み練習したかったので…
＞そっかー、ハセツネ練してたのね？偉い偉い！監督は褒めてあげましょう～（笑）
監督～何度も潰れたけどS井さんを二回千切りましたよ(笑)
＞もしかしてひげちゃんに会いましたか？ひげちゃんもその辺におられたようなので・・・（笑）
流石勘が鋭いようで^^;
＞膝は大丈夫ですか？本番ではくれぐれも水分補給に気をつけてね！
＞あ、ずっこけメイトのペターくんは頑張ってたよ。
＞雁坂峠に入る前は、のまダッシュさんのすぐ後ろの７位キープしてました。
＞どうだったかしらね？
ヘタレ三人組なんて書かれていましたね！でも、143キロを完走出来る体力と精神力は素晴しいですよ。私には無理です。 (2008年09月23日 13時42分57秒)
Re[1]:ハセツネ試走ヨレヨレ(09/15)
リキ5799
さん
げんぼさん
＞お～、試走行きまくりですね。
＞第２区間3:13とは速い！本番が楽しみです。
はい、実は5週連続です。チーム戦はペターさんが貯金作ってくれると思うので、私達はサブ12でまとめたいですね！ (2008年09月23日 14時00分33秒)
＞お～、試走行きまくりですね。
＞第２区間3:13とは速い！本番が楽しみです。
はい、実は5週連続です。チーム戦はペターさんが貯金作ってくれると思うので、私達はサブ12でまとめたいですね！ (2008年09月23日 14時00分33秒)
Re[1]:ハセツネ試走ヨレヨレ(09/15)
リキ5799
さん
かおちゃん7さん
＞お疲れ様でした。
＞ダイブしてしまったのですか？大丈夫っでしょうか？
はい！男女二人を追いかけていたら、木の根がある緩やかな下りでつまずきました。
＞ハセツネの事は良く判らないですが、怪我の無い様に気を付けて頑張って下さいね。
本番では、夜道が大半ですから、気をつけて頑張ります！ (2008年09月23日 14時03分29秒)
＞お疲れ様でした。
＞ダイブしてしまったのですか？大丈夫っでしょうか？
はい！男女二人を追いかけていたら、木の根がある緩やかな下りでつまずきました。
＞ハセツネの事は良く判らないですが、怪我の無い様に気を付けて頑張って下さいね。
本番では、夜道が大半ですから、気をつけて頑張ります！ (2008年09月23日 14時03分29秒)
Re[1]:ハセツネ試走ヨレヨレ(09/15)
リキ5799
さん
いまじさん
＞お疲れさま～
＞夜ランから帰還したら武蔵五日市にS井さんが到着したところだったよ。
S井さんと会ったんですね！今回はヘタレていましたよ！どうしたんだろうか。。
＞オイラは膝痛いし、コンタクト落とすし、シューズは合わないしで散々(>_<)
＞試走の度に自信なくしてます～
色々大変だったんですね！試走のたびに自信なくすのは、分かる気がします。やり過ぎは良くないですね。 (2008年09月23日 14時06分43秒)
＞お疲れさま～
＞夜ランから帰還したら武蔵五日市にS井さんが到着したところだったよ。
S井さんと会ったんですね！今回はヘタレていましたよ！どうしたんだろうか。。
＞オイラは膝痛いし、コンタクト落とすし、シューズは合わないしで散々(>_<)
＞試走の度に自信なくしてます～
色々大変だったんですね！試走のたびに自信なくすのは、分かる気がします。やり過ぎは良くないですね。 (2008年09月23日 14時06分43秒)
Re:大変でしたね(09/15)
リキ5799
さん
kurisukeさん
＞お疲れ様です。
＞足の怪我、大丈夫ですか？あともう1ヶ月を切ってるので、お互いにケガだけは気を付けましょう。
そうですね！大きな怪我はやりたくないですね。怪我は大丈夫です。
＞それにしてもS井女史もバテバテだったとは・・・。
＞日曜日は午後から気温が下がったり、雨が降ったりして、それなりに走り易かったと思いましたけど。
S井さん、どうしたんでしょうね。いつもよりは、呼吸が静かでしたよ！プライドがあるでしょうから、すぐに切り替えるのでは？？
＞リキさんも後半は雨に打たれませんでしたか？
それがゴールまでは、大丈夫でした。 (2008年09月23日 14時11分42秒)
＞お疲れ様です。
＞足の怪我、大丈夫ですか？あともう1ヶ月を切ってるので、お互いにケガだけは気を付けましょう。
そうですね！大きな怪我はやりたくないですね。怪我は大丈夫です。
＞それにしてもS井女史もバテバテだったとは・・・。
＞日曜日は午後から気温が下がったり、雨が降ったりして、それなりに走り易かったと思いましたけど。
S井さん、どうしたんでしょうね。いつもよりは、呼吸が静かでしたよ！プライドがあるでしょうから、すぐに切り替えるのでは？？
＞リキさんも後半は雨に打たれませんでしたか？
それがゴールまでは、大丈夫でした。 (2008年09月23日 14時11分42秒)
Re:お疲れ様です(09/15)
リキ5799
さん
雲助さん
＞試走しまくってますね、
＞これだけ走り込んでると本番楽しみですね～
でも、暑い時期は、苦手なので、試走はバテバテですよ！本番では、夜からが力の見せ所です。
＞集中力を切らさず、無理せず頑張って下さい～
粘って御前山からゴールまでは、しっかり走りきりたいイメージです。 (2008年09月23日 14時14分01秒)
＞試走しまくってますね、
＞これだけ走り込んでると本番楽しみですね～
でも、暑い時期は、苦手なので、試走はバテバテですよ！本番では、夜からが力の見せ所です。
＞集中力を切らさず、無理せず頑張って下さい～
粘って御前山からゴールまでは、しっかり走りきりたいイメージです。 (2008年09月23日 14時14分01秒)
Re[1]:ハセツネ試走ヨレヨレ(09/15)
リキ5799
さん
走る女将さん
＞ホントに超超久々のアップだね～。
＞忙しいんだろうから仕方ないよ、ただ生きてて良かったわ(笑)
ちょっとサボりました(笑)他の人のブログチェックの方が楽しいし、それで時間がなくなっちゃうので(笑)
＞ハリマネさん同様、私も雁坂ではどこで出没するのか？と気にしていたのよ。
応援行きたかったけど、次の日仕事だし諦めました。
＞今回はハセツネ試走だったのか、お疲れ様っ。
＞もうすぐ本番だもんね。
＞今年はハリマネさんやかきぴ姉さんと応援に行くからね！！！！！
＞頑張って～。
やったぁ～今年も盛大な応援お願いしまーす！ (2008年09月23日 14時17分55秒)
＞ホントに超超久々のアップだね～。
＞忙しいんだろうから仕方ないよ、ただ生きてて良かったわ(笑)
ちょっとサボりました(笑)他の人のブログチェックの方が楽しいし、それで時間がなくなっちゃうので(笑)
＞ハリマネさん同様、私も雁坂ではどこで出没するのか？と気にしていたのよ。
応援行きたかったけど、次の日仕事だし諦めました。
＞今回はハセツネ試走だったのか、お疲れ様っ。
＞もうすぐ本番だもんね。
＞今年はハリマネさんやかきぴ姉さんと応援に行くからね！！！！！
＞頑張って～。
やったぁ～今年も盛大な応援お願いしまーす！ (2008年09月23日 14時17分55秒)
Re[1]:ハセツネ試走ヨレヨレ(09/15)
リキ5799
さん
Petter555さん
＞浅間峠からゴールですか。
＞これだけの長い距離を今年はすでに2回もこなしているとは、ハセツネはかなり楽しみですね。
＞後はスタート～御前山とか試してみると序盤の走りのイメージが出来て良いのではないでしょうか？私は難関は御前山と思ってるのでスタートから通しでやってどんな状態で上れるか？
スタートからやると浅間峠の先いけないんです(苦笑)今週末やってみるかな？！
＞私は24日がラストチャンス、出来れば全部やって終わりにする予定です。
熊鈴鳴らしながら、バテないよう気持ち折れずに頑張ってください。 (2008年09月23日 14時21分55秒)
＞浅間峠からゴールですか。
＞これだけの長い距離を今年はすでに2回もこなしているとは、ハセツネはかなり楽しみですね。
＞後はスタート～御前山とか試してみると序盤の走りのイメージが出来て良いのではないでしょうか？私は難関は御前山と思ってるのでスタートから通しでやってどんな状態で上れるか？
スタートからやると浅間峠の先いけないんです(苦笑)今週末やってみるかな？！
＞私は24日がラストチャンス、出来れば全部やって終わりにする予定です。
熊鈴鳴らしながら、バテないよう気持ち折れずに頑張ってください。 (2008年09月23日 14時21分55秒)
【毎日開催】
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