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2005.01.12

気合のハーフ走

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数日前から、今日の平日休み、雨でなければ長距離を走ろう！って思っていた。

ホットカーペーットの上でストレッチ。
ぬくぬく。出かけたくないよ～

本当は御所ラン６周（20k）を予定していたが、やっぱり時間が難しいので（主婦は忙しいし、夕飯のことを考えるとねぇ～）、今日はいつもの公園。
御所で走っていたら、つらすぎて途中で止めていたかも。
ここなら、すぐに家に帰れるという安心感があるので、逆にがんばれたのなか？

外に出て、スタート地点まで移動。
寒いので走っていくが、ちっとも温まらない。

長袖シャツの上に、半袖Ｔシャツ。ウィンドブレーカーの上下に、キャップと手袋。
お腹にはホカロン。
首周りは、こっそり行ったアートスポーツさんで、アート鈴木さんに勧められたターバン。
インド人仕様ではありませんよ～
アート鈴木さんの写真を見ると、よく頭に被っているでしょ？あれです。
筒状になった薄い布ですね。
キャップより涼しいので、夏の間、愛用していたが、冬はマフラー代わり。

それにしても寒いよ～
途中でターバンを後ろから耳まであげて、かなり怪しい格好。
鏡で見たくないっ！　この格好の時に、知人に声を掛けられたくないっ！！

光が丘公園３ｷﾛコースを走った。

ゴールのポールの少し先に、2900mと3000mの表示がある。
まぁ150mなので、コースの途中を工夫して、１周３ｷﾛに勝手に設定。
あまりの寒さに、５周の１５ｷﾛで止めようかと思った…。
が、あと２周だったらがんばれるかな？？
あと６ｷﾛと思うとつらいんだけど…（笑）

息がゼィゼィ言うし。
でも、ここまできたら「絶対歩きたくない～」ということで無事ゴール。
２１.0975ｷﾛ（半端分はゴールを先にして調整しました。）を２時間３７分。
あら～！ハーフの自己新だわっ！
この調子だったら、制限時間２時間３０分のハーフ大会に出られるかな？！
っていうか、やっぱり遅いわね～。ま、いいか。

今日はがんばった自分を誉めてあげましょう♪
その前に身体のケア。
まずは鼻をかみすぎてアカギレ状態の可愛い団子鼻。
メンソレータムでも塗ってあげましょう～♪
スゥースゥーして気持ちいいのよん～

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