アラサー管理栄養士の日常

アトピー大爆発が良くなってから一転、また爆発しました😭

人の体、なかなか一筋縄ではいかないものですね。
メンタル的にも落ち込みました、、

多分原因は生理前でホルモンバランスが乱れたからではないかなぁと思ってます。
顔の肌も久しぶりに荒れまくってしまい、ダブルでショックです。

今は体から毒素がたくさん出る時期なのかなぁ、治るから大丈夫と自分を奮い立たせてます。

爆発したのがGWとかぶって楽しいはずの連休がきつかったよ〜😂
アトピーには太陽光は良くないと聞いていたから気をつけていたのですが、多分たくさん浴びてしまったのでしょう。GW明けによりひどくなってしまいました、、


そのGW明けの手がこちら（気持ち悪いので見たくない人はやめてくださいね）




太陽光じゃないのでわかりにくいかもしれないですが、明らかに赤さ増してる、、！！

また振り出しですが、めげずに頑張ります、、

連休明けで気持ちが上がらない人もいるかもしれないですが、ほどほどに、自分に優しく生活していきましょう！

では、また経過を上げれたらと思います！


読んでくださり、ありがとうございました。