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タケヤみそ
タケヤみそのブログへようこそ 大好きなバイクに乗ってツーリングを楽しんでた時、信号待ちの停車中にお店のガラスに映った自分の姿に驚愕しました。お腹の余った肉がはみ出してカッコ悪い姿が残念でした。 カッコよくスマートに大好きなバイクに乗るために運動を始めました。
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2024.10.26
テーマ： ジョギング日記(101)
カテゴリ： ジョギング
今日もお仕事
朝4時45分起床 日課のジョギング実施
昨日とは別の道をジョギングしてみた。
何時もの景色とは違って気持ちが良い感じであったが、上り坂が多いのでキツイ
今日の成果 ゆっくりペースでジョギング
体重 運動開始前から－2.0㎏
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