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May 24, 2003

私はあんましよくないと思うのだ。

でも健康の話題を取り上げたらけっこう気になる人が
多かったので今日はそのお題で。

人間普通に息していても活性酸素が２％発生します。
空気中の酸素Ｏ2は安定していますが体内の酸素はばらばらに
なりＯ＋という不安定な状態になってしまいます。
ダイビングのポンプとか宇宙服とか想像してみて下さい。
高濃度の酸素を吸いつづけていると体力とか消耗すると
思います。

なるそうです。

実験でストレスが溜まっている人の吐いた息から抽出された
黄色い粉を猫に食べさせたら死んでしまったという事例も
ありますし、活性酸素が人体に良くない影響を与える事は
だんだん解ってきていますよね。

スポ－ツの世界ではジョイナーが亡くなった理由がそうでは
ないかと語られオリンピックの選手は抗激しい運動の為に
抗酸化物質が人の身体に元から備わっているものでは到底
足りないのでオフィシャルスポンサーなどの厳しい検査を
受けたサプリだけを飲んで良いことになっています。

よく過呼吸になる人とかも見ていますし酸素だけ取れば良いと

活性酸素について
あるある大辞典

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