老化と劣化と戦う!らんらんす-。のマラソンねた入り日記

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2025年02月05日
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独りガールズチャレンジの妹 今年は最強のランニング仲間が出来た。
義弟(私がいつも弟って言ってる人ですが~)
弟はちょっと前まで走ると『膝が痛くて走れ~ん』 彼は最近変わったのです
お姉さんの話を良く聞いて走ってくれるようになったのです
その結果 妹と2人で この写真は昨年10月の​ 天下布武ぎふ風流マラソン
きっかけは何でもよいけど動く習慣が出来た事はですわ
食べ物も変わったよ
この2人のリュックは・・・ね~ちゃんのおさがり 見覚えある方もいらっるかと
今年も名古屋ウィメンズマラソンマラソン 妹を完走させるために走ります。
妹『コース走っておきたい。名古屋城から若宮の辺り嫌いだから~』との事
でも私は~日程合わずなんで~たぶんいつか2人で走るでしょ~~~~~~~~~


お昼の続き?おやつ?は・・・ファミマ~ クリームがおいしそうに見えた。
アンデイコ(栄屋乳業) ​だった。 くちどけふんわりワッフル 



高級チロル見つけた。報告は明日




寒い寒い寒い ​ 光電子 ​ウエアの日はまだまだ続く
土曜日​ Runupトワイライトラン ​寒いよね~~~

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最終更新日  2025年02月06日 08時22分49秒
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