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さっき気が付いたんだけど。。。
なんと、一年以上もアップしていなかった・・・そうだよね。あほみたいなことを色々してたからな・・・自分探しをしていたというか、結局、ほんとに大変な時期だった。何をやっても裏目に出て、経験値はプラスになったんだけど、金銭面は多大なるマイナス！！だから、なんか、ほんと、怖いもの知らずだったな・・・と。今しかできないこともそりゃあるけどね。でも、ま、反省せねば・・・たまには休んで旅にでましょ☆彡↓楽天最安値挑戦中,送料無料【2箱】ワンデーアキュビュートゥルーアイ【90枚】 ( コンタクトレンズ コンタクト 1日使い捨て ワンデー ジョンソン トゥルーアイ 1day acuvue trueye 90枚 UVカット )価格：11500円（税込、送料無料) (2019/7/3時点)楽天で購入【クーポン利用で10%OFF】エバーカラーワンデーナチュラル 沢尻エリカ(1箱20枚入り)( あす楽 送料無料 カラコン カラーコンタクト 度あり 度入り 度なし ワンデー 人気 沢尻エリカカラコン アイレ モイスト コンタクト エバーカラー エバーカラーワンデー エバカラ )価格：2448円（税込、送料無料) (2019/7/3時点)楽天で購入
2019.07.03
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なんか、なんか、なんか・・・
なんか、色々チャレンジをしていましたが・・・全然集中できず、しまいには、どん底までいってしまったような・・・人生山あり谷ありだな・・・雨ふるわ、暑いわ、体ガチガチだわ。肩こりがすごい・・・【販売枚数20万枚突破！】【総合ランキング1位獲得！ 】さらさら生地 夏 クール 美盛り カップ付き キャミソール Vネック Uネック インナー カップ付 インナー 夏生地 夏バージョン 冷感 吸収 吸汗 極盛り 着痩せ ブラ 大きいサイズ ブラキャミ ブラトップ価格：1980円（税込、送料無料) (2019/7/3時点)楽天で購入ちなみに、お気に入りのシャンプーです☆太くてかたい髪にはアミノ酸系シャンプーがいいんだって。で、試してみたら、良かったです。なんか、ストレスもあって、頭がかゆいときもあったんだけど、それがなくなった！！↓★最大2,000円OFFクーポン配布中★ナプラ リラベール CMC シャンプー 4000mL (1000mL×4) 詰め替え / 美容室 サロン専売品 美容院 ヘアケア napla ナプラ セット オススメ品価格：3468円（税込、送料別) (2019/7/3時点)楽天で購入いや～～～なんか、ほんと色々ありすぎて、これから少しずつ書こうかな。
2019.07.03
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近況
かなりお久しぶりです。最近、なんか、暑くて何もする気が起きない。。。最近は、だいぶ心穏やかになってきたんだけど、ギックリ首をしてしまい。。。運動をしないと！！と思いました。鍛える目的じゃなくて、背中の凝り、肩の凝りをとるのにEMSを使ってます。結構効果あるね。もちろん、お腹の引き締めにも使ってます。結果的に、筋肉をつけるが近道ですよね・・・代謝を最終的に上げないと、引き締まらないし。ファイト！！
2018.08.13
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ブライダルについて勉強中
最近、色々なことにチャレンジを始めました。自分に自信を持ちたいなって。自分の好きなことは何だろうか。何をしたいのか。わからないからひたすらチャレンジしています。昨年、ぶち当たった壁から思ったことです。私に何か誇れるものがあるのだろうか・・・これだけはできますと言えるのだろうか・・・接客が好きだったけど、クレームが多くて嫌気がさしてしまったし、忙しすぎて本来の接客とは？という部分を見失ってしまうのが現実。なんだかんだで必死になっていたら、素敵な人に出会えて刺激をもらって、自分も何かできることを探そう！！と意気込んで今があります。働く女性は、世の中に沢山いるんだけど、輝いて働いている人っているんだなって思いました。前の職場が愚痴だらけのどうしょうもない人の集まりだったからかな。そして、やっと、まだまだ勉強中だけど、人に喜んでもらいたいっていうのが根本にあって、今があるんだよなって実感しました。喜んでもらうってとても難しいことだし、おせっかいになることもあるし、人の心は読めないし。。。だけど、素の自分はどう思っているの？というのをお客様から聞けるようなお仕事をして、喜んでもらえればいいなと思いました。基礎知識やとっさの対応なども大変なんだけど、ブライダルの司会したいなと。人生で輝いている時間のお手伝いしたいなと。まだまだだけど、頑張ります☆
2018.03.18
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お久しぶりです☆
最近は、自分のやりたいことの根本に戻って興味のあることを片っ端からチャレンジしよう！そんな年にしたいなって。ある人に、想像力が足りないといわれた。物事を始めた後の結果が毎回同じような内容ならやる必要ないしそこで成長が止まるって言われた。だけど、私の中では同じことではなくって。私より先が見えているから同じようなことだと思うのかな。想像力があれば分かることだっていうんだけど、やってみてもいないことのストーリは無限にあるのではと思ったりする。だけど、見えている人がいることもあるかもしれない。経験が足りないのか、想像力が足りないのかどちらもなのか。今は経験を積むことが最優先だと思ってる。◆処方箋不要◆ 【送料無料】 メダリスト ワンデープラス 30枚入 6箱 [ 1日使い捨て 度あり コンタクトレンズ ] （ボシュロム）価格：15497円（税込、送料無料) (2018/2/12時点)
2018.02.12
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怒りをコントロールする方法
結構イライラすることが多くて、どうしてだろうと感じることが多々ありました。そんなときに、怒りをコントロールする方法を身につけなければ前に進めないな・・・と気が付きました。イライラする人っていうのはどういう人なのかをまず知らなければいけないですよね。・思い込みが激しい・人の話を聞かない・自然に発生するもの？・自分を基準に考えているとかかな。なんせ、色々あるとは思うけど、なかなか自分を客観的に見るって難しい。。。まずは、価値観や考え方が違うということを受け入れる。怒りは、１．２．３．深呼吸。。。。それだけでも収まってくる。自分で落ち着く言葉をおまじないのように言う。過去にとらわれない。過ぎたことはしょうがない。今を見る！これがなかなか難しいんだけど。。。紛らわす、視点を変える！！違うことを考える。。とにかく考えない。。。運動をする。歩く。。。ひたすら歩く。。。なんてしているうちに、どうでもよくなるところまでいければハッピー！！！！あとは、怒りのあるところへ行かない！そんな感じで、がんばってコントロールします。皆様も色々ありますが、良いほうに考える癖をつけていけば、後から自分に大きなハッピーとして返ってくると思えば、少し気が晴れるかなと思います。がんばれ私！がんばれみんな！
2018.01.13
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明けましておめでとうございます☆
昨年は大変お世話になりました。２０１８年は良い年にしたいです。昨年を振り返ると、本当にひどかった気がします。精神的にも辛かったし、どうしていいのかわからなかったな。そんなことを繰り替えしていくうちに自分を見失った気がする。今年は自分らしく行きたいな。何にも縛られずにおもいっきりね。友達や家族にも、すごく心配させてしまったので、今年は恩返しもしていきたいと思います。そして、皆様の幸せを願って☆今年もどうぞよろしくお願いいたします☆【今だけおまけ付】総合ランキング1位獲得★福袋 2018 レディース 福袋 レディース 下着 福袋ブラショーツ 下着 レディース セット ブラショーツセット【送料無料】下着 ブラジャー＆ショーツ セット5組入 (盛りブラ ブラセット ブラショー ブラショーツ ブラジャー)【今だけおまけ付】総合ランキング1位獲得★福袋 2018 レディース 福袋 レディース 下着 福袋ブラショーツ 下着 レディース セット ブラショーツセット【送料無料】下着 ブラジャー＆ショーツ セット5組入 (盛りブラ ブラセット ブラショー ブラショーツ ブラジャー)
2018.01.02
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真剣に行うこと
何かを成し遂げるって自己満になってしまう自己満でいいと思っていた違うのかな。そう思い始めた。だから真剣に行うことその先を目指さなければなと
2017.12.10
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目が覚めて
なんだか喉がイガイガ加湿器つけてたのになこれから声をたくさん使うから喉トレーニングしないと☆気持ちも全部整理するために今日は片づけるぞ～～～ハンガーにかけて収納できるようにしたいな。
2017.12.09
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何もない
今や何もない。気が付くと、脱線していて、脱線していることにも気が付かず、魔法にかかってしまっていた。いつか、魔法は解ける。解けた瞬間、自由を感じ、何もなくなっていた。何もないからこそ、好きなことをできる。縛りがなくなった気分何がしたいのか、もう一度考えてみる。そこで出た答えが明日につながるように。
2017.12.08
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ニット☆
洋服の買い替えしたいな。やっぱり３年ぐらい経ったら入れ替えていかないと駄目だね。断捨離だ！！！そういえば、おせち、どうしようかな☆栗きんとんは絶対食べるな～～～
2017.12.08
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西野カナ☆☆☆ちゃん
目を閉じて音楽を聴いていると言葉がしみてくる私は、かなやんの曲が好き☆ずっと恋をしたり 失恋したり なんか憧れちゃうし女の子の味方だなって思う誰かを想うって素敵なことだと再確認できるというか。それでいて切ないこともあるしなんかそれって素敵じゃない☆
2017.12.04
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入浴剤LOVE
お風呂に入るときには、必ず入浴剤を入れて、音楽聞きながら入ります。幸せな気分になるんだよね。毎日違う香りにしたり。肩こり腰痛に効果あるのとか、デトックス効果があるとか。いろんなのあって、面白いよね。
2017.12.04
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LOVE it
西野カナちゃんのアルバムを聞いてます。お～～ぉはぴたぃむはぴた～～あぃむ☆☆
2017.12.04
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かわいいコート
バックスタイルがかわいい☆急に寒くなって、足のむくみが気になってきたこの頃です。簿記の試験を受けてみたけど、やはり、、、、testは、過去問を何度も解かないといけないよね。。。学生のときのことを思い出しました。もっと勉強しないとな。。。寒いので、カイロを張ってがんばろ～～～
2017.12.02
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寒い！！
最近、ぐっと冷え込んだからコートを着てるんだけど、新しいコート欲しいな。やはり、Aラインが好きなんだよね～～～だけど、首元とか考えるとマフラーとかするから空いてるほうがいい気もするんだよね。迷うな～～～
2017.11.28
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パンが食べたい・・・
パンが食べたいんだけど、日持ちするパンは不安だし、おいしいパンで、サンドイッチ（野菜をつめて）食べたいな～～最近、レタスとハムとチーズのサンドイッチを朝作って食べてます。パンにバターとかマーガリンを塗らないで、レタスのシャキシャキ感を楽しむ！！これがまた、おいしいんですよね。あとは、水分はなるべく、白湯にする。白湯を飲んでいると、カフェラテの誘惑があるんですが、、、なんとか頑張らねば。(-_-;)
2017.11.23
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水分を抜くと・・・
最近、また、体重が増えた・・・毎日勉強と座っていることが多いから、体を動かさないといけないんだけどね。ちょっとむくみが気になったので、トイレの回数を増やしてなるべく水を飲むようにしました。そしたら、５００グラムはすぐ減るものですね。。。代謝を上げるのは本当に難しいです。やはり、筋肉をつけて動かさないと代謝って上がらないんだなと。。。ストレッチをして、筋肉を柔らかくすることからまた、始めます。
2017.11.23
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ツケマ派？マツエク派？
どのつけまがいいかな。休みのときに、つけまをつけて、ちょっと出かけるってのも楽しいよね。色々試してみて、これ！ってのがみつかったら、マツエクしてみようかな～～～～今、自分でできるマツエクキットも売っていて、器用な人なら、そんなのもいいかも！！
2017.11.04
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口臭予防
最近、周りの口臭が気になる。。。ということは、自分も気をつけなければと思ってきました。うがいや歯磨き、フッ素、ホワイトニングなど大切ですよね。この電解水は、ほんと、口がすっきりして、菌がいなくなった気分になります。（ほんとに減ったのかも！？）すっきりするので続けてみます。
2017.11.04
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片づけ
連休のたんびに、片づけなければいけないと思うんだけど、なかなか捗らない。。。上に荷物がおける、凹まない収納買おうかな～～～～
2017.11.04
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ハロウィン ケーキ☆
最近、天気がいいのか悪いのか、わからない日が多いですね。台風！？が来たり。この頃は、簿記の勉強をしております。頭が働かず、ついつい甘いものが食べたくなる今日この頃です。おいしいケーキと紅茶で３時のおやつタイムをしようかな！簿記も11月にテストなので、がんばらねば！！！
2017.10.28
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ふるさと納税
ふるさと納税について考えていました。所得税・住民税として帰ってきて２０００円でおいしいものが食べられるっていいですよね。わたしのふるさとはどこだろうか。応援したいところってあるのかな。やっぱり、お肉に目がいってしまう・・・お肉たべたいな～～
2017.10.22
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お昼ご飯は発芽玄米
最近、発芽玄米を食べてるんだけど、普通の白米と同じように炊けるから簡単で、しかも、おいしいです。噛み応えがあるから、いつもよりちゃんと噛んで食べてる気がします。最近は、食事も栄養素に気をつけないといけないと思いました。あと、痩せてきたら、次は筋肉をつけないと代謝が上がらない。。。そういう意味では、ライザップとかのほうがリバウンドしないんだろうな～～～～～ストレッチとスクワットはしてますが。これ以上体重が増えないようにしなくては。。
2017.10.17
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スイートポテト☆
北海道スイートポテト 700g北海道 わらく堂 スイートオーケストラいきなり寒くなってきて、秋っぽいのか冬に近づいているのか・・・そんな季節ですね。そういえば、さつまいもを今年はあまり食べていないな・・・ということで、北海道のスイートポテトを思い出しました。おいしんですよね～～！！また、食べたい！！
2017.10.14
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空虚感とありがとう
なぜか、空虚感が襲ってきて。忙しさと疲労と不安と。この何年間か、何か得られたものがあるのかなという気持ちにさせられました。何をしていたのか。歩きながらずっと考えてました。そして、これからの方向性。どうしようか。走るしかないし、自分を取り戻していくしかない。ここ三年ぐらい、自分を偽ってきた気がする。だから、うまくいかなくて。結局、自分ではない自分を作って、枠から外れたら嫌いだっていわれて、疲れ果てた気がする。素の自分を受け入れられない環境では、何も前に進まないんだと気が付きました。自分の良さや魅力を理解してもらえない環境は、負の要素を引き付けてしまう。ほんと、貧乏神に取りつかれたかのように。でも、気が付かないものなんだよね。本人は。正気に戻るのは時間がかかるんだよね。自分の好きなものに囲まれて、素敵な出会いがあれば、また、立ち直れるんだって思う。だから、自分が悪いなんてことは何もないんだなって。もちろん反省することはあるけど、すべてにおいて感謝の気持ちがあれば、何があっても前に進めると思う。だから、私は「ありがとう」が大好きです。自然とありがとうが身についている人とお仕事をしたいし、思いやりのある人とこれからも出会っていきたいと思います。本当にありがとう☆
2017.10.07
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非常食
5年保存の非常食・防災用品を7日分38種類50品をセットにした心も満たす7日間満足セットなんか、最近食欲がわかないです～～季節の変わり目だからかな。テレビで災害の話をたまたま目にしてしまい、非常食うちにあるかなと心配になって調べてしまいました。本当に必要な時って、ストックがなかったりするんだよね～不思議だよね。5年間置いといて、食べてまた購入するタイミングに気をつけないとね。結構放置してしまうんだよね～～
2017.10.06
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発芽玄米
発芽玄米美容と健康に良いし、食べ応えがあります。よく噛むことによって、腹持ちも良くなって食べすぎ防止に一役かってくれてます。便通も良くなってきました☆
2017.10.02
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ナッツ
夜中になぜか、ナッツが食べたくなって、しょうがない・・・
2017.09.30
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セルライト
あんちセルラーを使ってみたいな～～手でマッサージに限界を感じはじめてます。
2017.09.25
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西野カナ 東京ドーム
初めて、西野カナちゃんのライブに行ってきました☆楽しかったです～～！東京ドームだから、広くて見えないかな～と思ったけど、見渡せる位置で、（もちろん、お人形ぐらいのサイズでしか見られないけど）一緒に歌ってきました～～～！また、行きたいな☆
2017.09.24
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便秘解消
整腸剤はやっぱ、常備薬！【週末お買い得セール】 【10個限定】【シークワサー500g付】ピタヤ ドラゴンフルーツ【白】 約3kg（6〜10個）【訳あり 国産 沖縄県産 果物 ピタヤ ピタヤボウル スムージー 食物繊維 便秘解消 ダイエット 】これは、、、フルーツで解消？？お茶かな～～～やっぱ。
2017.09.23
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栗
すごい栗が食べたい・・・
2017.09.20
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爪磨き
ジェルネイルもいいけど、爪だけ磨きたいとき、自分で磨くの大変・・・っておもってたら！こんな便利なものが売ってるんだと☆爪をピカピカに簡単にできて便利☆
2017.09.19
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前髪カーラー
この前髪カーラーすごく使える！！前髪を巻いて寝るだけだし、はさむのも簡単☆
2017.09.18
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カラコン
只今、カラコン悩み中どれがいいかな～～～
2017.09.18
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シミウス
最近、流行ってるシミウス。試してみようかな～シミがとれるとか話題ですよね～～シミウス グレースアンドルケレシミウス プレミアムマスクパック 1枚入りめっちゃ気になる。
2017.09.17
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敬老の日
敬老の日におじいちゃん、おばあちゃんに何あげようかな。結局、色々考えたら、「歯が悪い・・・」だから、やわらかいものがいいかな。お花は、面倒なことが嫌いな人だからダメだし。カステラが一番いいかも！！！
2017.09.17
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ハロウィンの仮想
姉ageha掲載* なりきり キャリアOL ブルゾンちえみ ネタに◎ コスプレ コスチューム 衣装 仮装 大きいサイズ あり 3L 4L 5L ウィッグ カツラ スカート シャツ お笑い 芸人 パロディ 女装 女装子 男の娘 学祭 学園祭 ダンス 送迎会 余興 ハロウィン ブルゾンちえみ みたいに色々あるな～～～。皆さん、どんな格好するんだろう☆
2017.09.16
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脚のむくみにマッサージ
＼終了間近／《2個購入で+1個》1800円クーポン★Newバンビウォーター★送料無料★P2倍[ ダイエット セルライト 太もも 痩せ マッサージオイル むくみ 足痩せ 脚やせ グッズ 脚痩せ むくみ解消 太もも 脂肪燃焼 二の腕 お腹 スリミングジェル 除去 美脚いつも、お風呂で足のマッサージ！してます。オイルとか塩もみとか色々してます。特に、太もも！！念入りにマッサージするぞ～～～！！
2017.09.16
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喉が痛い・・・
【限定10セット】お試しあまさけファスティングセット甘酒 あまさけ あまざけ あま酒 砂糖不使用 八海山 でんぷん 米麹 ギフト 発酵 栄養食品最近、忙しいのと、喉のケアーそして、デトックスをいかにするか、考えていました。リセットって大切ですよね。体も心も。三連休だし、ちょっとお休みしましょう。
2017.09.16
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簿記の勉強
9月に入りましたね。読書の秋？？かな。簿記の勉強をしつつ、本を読んでおります。スッキリわかる日商簿記3級第8版 [ 滝澤ななみ ]１1月が試験ですね～～がんばりましょう☆
2017.09.03
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涼しくなってきた！
今日は、涼しくなってきました。雨だったし。スクワットをして、太ももの付け根を温めて寝ると、脚がすっきりする！！これから、重宝しそう！私的には、あんかがすごく便利！足を温めるのにいいです！これからは、寒くなるから必須かな～～～～～
2017.08.31
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ワンピース☆
≪今だけ! 2980→1980円≫結婚式ワンピース パーティードレス 春 夏 秋 レースシースルー ミニ丈 aライン ワンピース ミニドレス レディース 長袖 黒 白 韓国スタイル オフィス お嬢様 フィット ストレッチワンピを探してるんだけど、どれがいいかな～これもかわいいな☆
2017.08.30
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筋肉痛・・・
スクワットをやっていたら、筋肉痛になって、しゃがめない・・・プロテインを飲んで、修繕するかな。。。ココア味が一番だな！！今日はよく休息します～～
2017.08.29
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スカートがほしい☆
スカートかわいい☆一目ぼれ☆これもいいな～～(#^^#)丈が選べるスカートってのも魅力的☆どれにしようかな・・・
2017.08.28
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服 ファッション 秋コーデ？
今日は、本当に暑かった！というか、最近いつもかな。そんなこんなで、暑いけど秋には近づいていますよね・・・来月になったら、衣替えしないといけないかなと思ってますが、なんか、そんな気にもならないような。電車に長く乗るときに、ストールと上着がないと寒いし、電車を降りると熱気で半袖にならないとやってられないですよね～秋ね～～～秋色を増やしていこうかな！！ワインレッドとか！いいかも！【リニューアルセール】【ネコポス送料無料】【あす楽】選べる40タイプ！頼れる ミニ財布（fascino）手のひらサイズ ミニ財布 小さい シンプル コンパクト レディース 小銭入れ カード コインケース 財布 二つ折り 三つ折り 薄い 極小 パーティードレス通販_ファッションストール 春 大判 【累計販売6000枚突破★】 パシュミナタッチ グラデーション レディース 【メール便送料無料♪ 】お試し 夏 秋 冬 無地 UV 紫外線 メンズ ファッション バッグ 小物 ブランド雑貨 ストール マフラー ストール パシュミナ 母の日 ギフト [st-001]
2017.08.26
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暑い！！！
皆さん、暑苦しい日々、いかがお過ごしでしょうか。ほんとに暑くて大変。最近はポカリを飲んでます。今週は知識を詰め込んで詰め込んでの繰り返しで、すぐ寝れる～～～けど、暑くて起きる・・・エアコンつけるかな・・・
2017.08.24
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集中力
集中力が続くにはどうすればいいのか。色々考えました。。。考えた結果、眠くならないのが一番いいかなと思いました。眠くてしょうがないよりマシです。お腹が鳴ったほうが、若返りに似たホルモンが出るらしいので、仕事をしてるときは、ただひたすらやる！！！！あとは、楽しむことで何倍もの力を発揮できるなって。続けることが大切だということかな・・・
2017.08.22
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新しいことにチャレンジすること
今年はずっと新しいことにチャレンジしております。特に、勉強しないといけないことが多い気がします。体は疲れていないのに、脳が疲れているって感じで、眠くなってしまいます。難しい・・・お昼ご飯も食べすぎると眠くなるし。。とりあえず、ビタミンをとって、休みます☆LIFE STYLE（ライフスタイル） マルチビタミン&ミネラル 90粒入[タブレット][エープライム]（サプリメント Multi Vitamin & Mineral)[0715124054005] (ライフスタイル マルチビタミン&ミネラル)
2017.08.21
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