徒然なるままに…

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Jul 8, 2008

るり渓温泉

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先日、南丹市在住の知人を訪ねてまいりました。
近くに飲み屋もありませんので、スーパーで買い物をして知人宅で飲み…翌朝早くに起きて『るり渓温泉』へ行ってきました。
およそ2年振りでしたが、ガレージの出方が変わったくらいで、施設そのものに大して変化はありませんでした。
私はスーパー銭湯や温泉でサウナがあると、1回10分間程度の入浴を5～6回はします。
入浴前と後とでは、大体2kgくらいは体重が減りますね…もちろん『入浴後の一杯』で、いとも簡単に元通りですけどね。（笑）
後、高血圧症な私ですので、サウナ浴は出来るだけ控えた方が良いのですけど…まっ、ついついと。（汗）
他にはプールもありまして、今までは必ず最低30分くらいのウォーキングをしていたのですが、今回『水の抵抗が辛い＝体力低下』を実感してしまいました…こんな筈じゃ…（涙）
何はともあれ、朝一（7:00）に入場して10:00頃には、入浴客がずいぶんと増えてきましたので、私等は早々に退散しました。

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