2008年06月の記事
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今週のテーマ
『入れ換える』 季節家電などを入れ替えたりそれを手入れし、始末する。 まずはスリッパから。 フリース素材のスリッパを使っていたのですが、今日い草タイプのものを買ってきて入れ替えました。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 私愛用マグはこれと同じ物 ↓【THERMOS（サーモス）】真空断熱ケータイマグJMK-350-CAC（カカオ）★保温・保冷OK!どこでも気軽に飲める★ 夫も今年の１月からマグをもって会社にいってます。 今の中身はは冷たい麦茶 ↓サーモス・魔法びん構造で温度をキープ真空断熱ケータイマグ JMK-500 (BK)＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 飲んでいるのは違う麦茶ですがいろいろありますね【送料無料】国産麦茶お試しセットmugi-set★全品ポイント10倍！ 【送料無料】ゲンキー 国産麦茶ティーバッグ10g×50袋×5個（1ケース納品） dw202706＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 発熱時用にストックしてある粉末タイプ。 これをマグに入れて体調悪い時に飲んでます。 ↓お一人様1箱限りでお願い致しますお手頃な5袋入り♪お徳用5袋入りイオンサプライポカリスエット 売れてます！【100箱限り！ビックリボックス！】大塚製薬 ポカリスエット/パウダー 粉末【74g1L用粉末×5袋】いっしょに生きてゆく水ポカリスエットの便利な粉末！★ポイント最大3倍★7/31(木)am9:59まで☆【ポカリスエット粉末74g※5包入り（5セット）】
2008年06月30日
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私信2
（引き続きtonpo358さん宛です）セロトニン生活のすすめストレスをなくす心呼吸新装版アインシュタイン150の言葉ヒーリングレッスンスピリチュアル・グリーンあなたは絶対！運がいい新装版ガラクタ捨てれば未来がひらけるすべては「単純に！」でうまくいく安全な食べ方トリダヨリ
2008年06月28日
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私信
tonpo358さんへ 所有している本をいくつか並べてみました。夢をかなえるゾウ自然のことのはイメージだけで「らくな体」をつくる本「叱らない」しつけススメ！石けん生活ブルーデイブック
2008年06月28日
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試作
以前頂いた「しあわせの種」。 今まではそのまま使ったり紐に通したりしていました。 でもやはりチョーカーなどにして使いたいなあと思い、クラフトワイヤーと手持ちのビーズで作ってみました。 ワイヤーでこういうの作るの初めてでどれを選んでよいやら＾＾：。 今日行った手芸店のステンレス製のワイヤーの中では一番太いモノを買ってきたけどそれでも細かったみたい。 改善の余地あり、ですが記録のため載せます。
2008年06月27日
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今週のテーマ
すでに週半ばに差し掛かっていますが＾＾； 今週のテーマは『死蔵をしない（なくす）』です。 今週というか今月中旬から特に心掛けていることで、具体的にやったことの一つはタオル類の入れ替えです。 擦り切れたり特別汚れがめだつ、というモノで無くても手触りがガサガサになてきたものを除き（これはウエスにするため）、お祝返しなどで頂いたタオルをおろしました。その際タオルを入れているケースの中も使いやすいように仕切りを以前よりしっかりしたものでつくりました。 結構食品とかも「何か（たとえば体調悪くなった）の時に」と思いとっておくタイプなのですが食べられる期間が過ぎてしまったことが過去にあり、それこそが「もったいない」ですよね。最近は早めに食べることを前より心掛けています。その方が美味しいし。 冷凍庫のモノも今週は積極的に使っていこうと思います。 去年あたりから欲しくて書店でみたり図書館で借りたこともある本。 でもやはり手元に欲しくて最近買いました。 ↓シンプルライフをめざす基本のそうじ＋住まいの手入れ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ シリーズで出ているこれらの本も欲しかったのですが厳選し上記の本にしました。 ↓シンプルライフをめざす基本の家事シンプルライフをめざす整理収納インテリア＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 最近はお片付け本が沢山でていますね。 このブログでも何回か紹介しましたがお片付け、掃除で「お勧めの１冊は？」と聞かれたら私はこれを選びます。ガラクタ捨てれば自分が見える＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 昨日は蒸し暑かったので水を使った家事を中心にしました（シンクまわりと排水溝掃除） 今日は衣類整理を主にします。まずは夫の衣類整理。
2008年06月25日
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自作を視野に入れ。
tonpo358さんのところに先日お邪魔してきました。 今月はキャンペーンをされていてとってもお得！ 岩盤浴60分コースを体験してきました。こちらの岩盤浴、石が４種類もあり、せっかくなので時間内で全部試してみました。毛穴と言う毛穴から汗がでまくってました 出た後お茶を頂きながらお話もしたのですがその時にtonpo358さんのサロンに置かれているカードを何種類か自分でひかせて頂きました。 tonpo358さんが毎日ひかれてブログにも載っているルーンストーンも前から興味があり、そちらもひかせていただきました こういうものです（tonpo358さんが買われたお店ではないです）↓ 出た石を（多分）この本で結果を読みました。 ↓ルーン・リーディング 感想は、、、問いへの答えにピッタリというか「なるほど」と納得することが書いてありました。 tonpo358さん、いろいろお世話になりました♪＿＿＿＿＿＿＿ ルーンストーンの存在を知ってから前から欲しいなあとおもっているのですがだいたい5000円くらいするんですよね（昨日しらべたら3000円のところも見つけました）。 検索かけたら自分でもつくれるようです。 なるべく手ごろ値段ですませようとすると 木を入手し、自分で切る（またはホームセンターでカットしてもらう） おはじきにルーン文字を書く方法 などあるようです。 水槽に入れるガラス（の石？）にペンで書く方法もみつけ、それにしようか、または小さい木のブロッに書こうかな、と思い先程出かけた時にホームセンターなどで探してきました。 でもどちらも「これ！」というのは今日見つけられませんでした。 良いのが見つかりますように
2008年06月24日
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明日は
一昨年からお会いしたいて思っていた人と思いがけず会えることになりました。 一昨日から頭痛と腹痛が交互にきてますが明日は体調万全でのぞめますようにっっっ！
2008年06月18日
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今週のテーマ
『とりあえずやってみる』 写真は先月帰省したときとったモノ。
2008年06月16日
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中間報告
いつもお世話になっているeshasさんがキリプレ企画をされてた際、幸運にもその数「33333」を踏ませてもらいました。 その時の記事→こちら 改善したいことを、、、とのことなので最初はある私の「思考のクセ」にしようと思いましたが台風が日本付近に発生した時期あたりから偏頭痛がひどくて。 なので私用の「エリクシル」は偏頭痛対策にしてもらいました。 保存料は車の運転前にも飲むことを考えてアップルビネガーを選択。 Ｕ－ｎｉｋｏさんも書かれていますが美味しいです。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ここから中間報告 ↓ 偏頭痛に「種」というものがあると仮定します。 これをのむようになってからはその「種」が出てきてもそれ以上大きくならない感じです。 おかげで鎮痛剤も偏頭痛専用の（医者から処方してもらった）薬も飲まずにすんでいます。 偏頭痛は頭の痛みだけでなく吐き気もともなうのですが「種」のままだと吐き気もひどくないので大分楽です。 今の所そんな感じです。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ おまけにセレナイトとバスソルトまでつけてくださいました。 セレナイトは横になる時時々額にのせています。 バスソルトはいつ使おうかな、、、たのしみです♪ あらためて eshasさん、ありがとうございました
2008年06月11日
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撃沈中に学んだこと
撃沈中に学んだことの大きなテーマ（？）は 「決めつけ」と「思い込み」でした。 それらによって自分で自分自身を縛って、苦しめていたことに気がつきました。 先月末から１週間くらいはこれらがイヤという程自分の目の前に状況として、また言葉として出てきました。 とても精神的にしんどかったです。でも今回それらが明るみにでてきて良かったです。このまま目をそらせて進んでいってたらなお辛い状況になってた（または抱えこんだままだった）と思います。 ちゃんと解決したかどうかわかるのはもう少し後になってからかもしれません。 そしてその他に「話し合う」ことの大切さを再確認させられた期間でもありました。 一人で抱え込まなくていいことを知りました。それも学びであり収穫でした。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 上の文章、よく意味が通じなかったらすみません。それはひとえに私の文章力不足ですm（＿＿）m。 それと今回の記事は全部「私自身」の中のことです。（念のため） ちょっとメモ） この記事をアップ後にいつもお世話になってる人のブログにコメントしたら自分の書き込み時間が (2008.06.10 15:33:33) だった。 15時は午後3時だから見事な3並び。3は好きな数字だからなんか嬉しい。
2008年06月10日
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もう少し
（私自身の）充電中
2008年06月08日
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ショック
私の大好きな作家さん、氷室冴子さんが亡くなられたそうです。 ご冥福をお祈りします。
2008年06月06日
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