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2004.01.08
テーマ： スポーツジムに通っている人(2806)
カテゴリ： 健康・美容・ダイエット
今年初めてのスポーツクラブ
意に反して体重も体脂肪も何も変わらない
「お正月に増えないなんて病気だよ」って
からかわれるくらいホント何の変化もなかった
太らなかったのはいいけれど
先日フジテレビの「あるある大辞典」をみていた結果
私は痩せられない体質らしい
・思春期に太り、その後過激なダイエットをした
今年の目標
痩せなくてもいいから華奢に見えるようになりたい
意に反して体重も体脂肪も何も変わらない
「お正月に増えないなんて病気だよ」って
からかわれるくらいホント何の変化もなかった
太らなかったのはいいけれど
先日フジテレビの「あるある大辞典」をみていた結果
私は痩せられない体質らしい
・思春期に太り、その後過激なダイエットをした
今年の目標
痩せなくてもいいから華奢に見えるようになりたい
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Re:スポーツ始め(1/8)
如月さらら
さん
思春期じゃなくて 二十歳過ぎて太ったって<br>いうのはオッケーなのかなー<br>オイラ ホント ５年間ぐらい<br>やばいぐらい太ってたからさー
(2004.01.09 18:37:22)
Re:スポーツ始め(1/8)
アキアカネ
さん
こんばんは、今年もよろしくお願いします。<br>新年の江ノ島の夕日、素敵な画像ですね。<br>とくこんな絶好の場所に夕日が沈むなぁと感心しました。<br>今年は私も華奢に見えるようになりたいです^_^;<br><br>日記に書かれた「半落ち」。映画が気になるのですが原作を読んだ方がいいかしら。
(2004.01.09 22:25:33)
Re:スポーツ始め(1/8)
tyatyaclub45
さん
スポーツクラブ私はもう辞めて１０年は軽く経つけど、矢張り運動できる環境を自分に作っていかないといけないなと思います。<br>でもしばらくでも休むと少しからだが慣れるまでしんどいんだよね。<br>お体の調子如何ですか？<br><br>ココ２～３日寒いようですので、風邪引かないようにネ。
(2004.01.10 03:39:46)
Re:スポーツ始め(1/8)
さいしょ
さん
この２年位で運動を全くしていなかったら<br>体重は大幅には変化していないのに、<br>脂肪の付き方が変わったせいか、体調不良に<br>なることが増えた気がします。<br>やはり適度な運動って大事と実感してます。<br>でも、なかなか運動を習慣化するのって難しいですね。
(2004.01.10 09:14:03)
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