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私はとにかく唇が乾燥する。この冬は空気の乾燥がひどいので、リップクリームをとにかくまめに塗るようにした。家でも寝室、リビングに置いておき、仕事用のバッグには必ずリップクリームを入れるようにした。努力のおかげか、今期は唇の皮がむけることはない。さて、リップクリームについては、これといったものはなかったのだが、最近購入した越冬リップが気に入っている。(ハウスオブローゼ オンラインショップより)値段が手頃で使用感がいい。無香料ではないが、ハチミツの優しい香りがほのかにするくらい。私はネットで購入したのだが、ハウスオブローゼの店舗でも買えるようなので、探してみたいと思う。期間限定の販売だから、早めに行ったほうがよさそう。楽天のハウスオブローゼでは売り切れだった。ボディリキッドクリーム(ゆずほわり) 200mL【 ハウスオブローゼ 公式 】[ 液状 ボディクリーム 保湿 ゆずの香り ボディケア プチギフト 2023 特集 HOUSE OF ROSE ]こちらは、楽天にもまだあるゆずほわり。全身の保湿用で、香りが気に入っている。このところ、冬本番の寒さになってきた。喉はやっと治った感じかな。インフルエンザも増えているようだし、うがい手洗い、基本を丁寧にやっていこうと思う。
2024.01.27
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梅が枝餅が好きなので、福岡の物産展などがあると毎回買いに行く。先日、生協のカタログに梅が枝餅があったので、注文してみた。冷凍の状態でお届けだ。【送料込み】やす武 太宰府名物 冷凍梅ヶ枝餅10個×2箱【和菓子 老舗 ギフト 歳暮 贈答 贈り物 令和 ギフト お供え 送料込 スイーツ 受験 合格 お菓子 梅が枝餅 うめがえもち うめがやもち 国産このやす武の商品だが、5個入だった。1個ずつ個包装なので、レンジでチンして、オーブントースターでカリッと仕上げ。オーブントースターはお好みでという感じだが、アルミホイルだとくっついてしまうので、やり方を考えたほうがいいかもしれない。味はいいのだが、皮がもう少しずっしりとしているほうが好みだ。やっぱり、物産展で買うのが、私にはいいかもしれないな。
2024.01.24
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BSイレブンの海外ドラマが好きでよく観ている。今は、「THE FALL」のシーズン2を観終わったところ。全巻セット【中古】DVD▼THE FALL 警視ステラ・ギブソン(6枚セット)シーズン1、2▽レンタル落ちすぐに、シーズン3をやるらしい。いわゆるミステリーで言うところの倒叙式の手法なので、犯人と警察の動向をどちらも見る感じになる。とにかくステラ・ギブソン警視が魅力的だ。ロンドンの警視庁から、ベルファストに出向してきたばかりでホテル暮らし。クールな肉食系?のようで、気に入った男性とはすぐにベッドイン。仕事はできるが複雑で繊細で涙もろい1面もある。なにか心に抱えている印象だ。ずっと働いているのでなんだか心配にもなるし。演じているジリアン・アンダーソンは、Xファイルで有名なようだが、私は観たことがないので、初めて見る女優さんだ。静かなのに雄弁な演技で凄いなと思った。土日の午前中に放映しているので、基本的に録画して観ている。27日からのシーズン3が楽しみだ。
2024.01.21
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私は、特定検診のみ毎年受けている。オプションはつけていないので、本当に最低限の検診だ。同じ病院なのだが、予約を入れられる月が年によって違って、今回は1月になってしまった。年末年始直後だと、体重ももちろん増えているが、予約が取れたのが1月中旬だったので仕方がない。血液検査、問診、血圧、計測とスムーズに進んだが、今回は「保健師からお話があります。」と言われた。別室で保健師に言われたのが、ちょっと数値が悪い人だけが受けられる保健指導をやってみますかという話。すごく狭き門なのだそうだ。喜んでいい話でもないが。「20分くらいで済みますよ。」というのでやってみることにした。栄養指導と目標を決めて、3か月後に評価面談するというもの。その間は、体重と決めたことを達成できたか記録することになる。近年、疑問に思っていたことを聞けた。「断食はいいことなのか?」という事。保健師さんは、8時間以上食事をしないのは勧められないと言っていた。私は仕事で、21時くらいの帰宅になるので、最近は夕食を抜いていたのだが、夕食は食べたほうがいいとのこと。出勤前に少し食べるか、帰ってから少し食べるように言われた。眠る4時間前には食べ終えるのがベストだが、この場合仕方がないようだ。カーブスと野菜を積極的にとるくらいのゆるっとした計画だが、体重は毎日つけることになっている。2.7㎏減らすという目標で、1ヶ月に1㎏以上は減らさないほうがいいそうなので。リバウンドするからとか言っていた。とりあえず、ゆるっと頑張ろうと思う。【SALE/10%OFF】Afternoon Tea LIVING 【Rakuten限定】HAPPYBAG アフタヌーンティー・リビング 福袋・ギフト・その他 福袋 レッド【送料無料】今更だが、部屋の乾燥を嘆いている娘に福袋を買ってみた。加湿器とあったかいスリッパなどが入っている。なにしろ、夏物のスリッパを履いてもいるので。喜んでもらえるといいのだが。
2024.01.20
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娘は大学院生。持病もあるし、寒暖差などあると体調に顕著に出る。授業も発表ばかりで、準備も大変だ。それでも、前期は成績優秀で授業料免除になった。やることはやっていても、運動不足は否めない。なんとかしないとということで、チョコザップに入会した。入会したのは、11月、全く通えないまま年を越し、昨日やっと始動。ニューバランス New Balance レディース スニーカー ランニング カジュアル シューズ new balance 靴 シューズ 軽量 W413 白 黒とりあえず、私のニューバランスのスニーカーを貸した。予約制だがエステ等もあるそうで、3時間いろいろやってきたと言う。「でも、クレープを食べちゃった!」チョコザップから自宅まで徒歩30分以上かかるので、誘惑も多いのも確か・・・・・「今度は、お母さんの仕事終わりに寄ってもらって一緒に帰ることにする。」それは、合理的だが、私の帰宅は20時30分くらいにはなるので、チョコザップも混んでいそうだが。まあ、やっと通えるようになったのは喜ばしいことだな。
2024.01.18
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久しぶりに映画館へ行ってきた。カラオケ行こ! (ビームコミックス) [ 和山 やま ]原作は読んでいたが、映画も面白かった。主人公は、ヤクザと中学生。どうしてもカラオケをうまく歌わなければならないヤクザが、たまたま入ったコンクール会場で個人的に上手いと感じた合唱部の部長に教えを乞う。現実味は全くないので、この世界観を面白がれるかによって、評価は変わってくると思う。映画は原作にちょっと解釈を加えた印象だった。中学生の聡実くんの歌う「紅」が一番の盛り上がりだったと思う。そういえば、「紅」をちゃんと聴いたのはこの映画が初めてかもしれない。声変わりのせいで綺麗な声が出ない彼の熱唱は、なんだか胸に響いた。ファミレス行こ。 上【電子書籍】[ 和山 やま ]続編のこちらの話も少し入っていた。
2024.01.15
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家の子ども達の誕生日は3日違い。年齢は、3歳違い。今週は誕生日が続いた。息子は家を出ているが、娘の誕生日はいちおうお祝いをした。まず、娘が食べたいというコサイのシュークリームを買いに行った。(HPより)シュークリームはコサイでないと駄目らしい。皮のパリパリ感が他ではない感じではある。食事は、まるくに。回転寿司がいいらしい。仕事があったので、ランチになった。それから、ケーズデンキに行って、ファンヒーターを買う予定だったが、行ったものの保留になった。コロナ FH-G3223Y W 石油ファンヒーター Gシリーズ シェルホワイト 灯油何か思うところがあるらしいが、エアコンの調子が悪いせいなので、早急に何か対策が必要だと思うのだが…最近、娘は、何事も慎重になった。さて、私は、やっと体調も良くなってきたので、通常営業に戻ろうと思っている。
2024.01.13
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週末、風邪で寝込んでしまい、予定が崩れた。日曜日は、母と娘とユニクロに行く予定だったが、私抜きで行ってもらった。主に娘の服を買うのが目的なので、問題はない。いろいろ買ってもらったようだ。このスフレヤーンのカーディガンもあったが、とても綺麗な色味で肌触りがよかった。おみやげにピザももらった。夕食を作る元気もなかったので助かった。熱が出てからは、パブロンのみ飲んでいた。1日で熱も下がったし、薬は効いたようだ。それにしても、乾燥している。ぶり返さないように、気をつけようと思う。
2024.01.09
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3日の日は、蔦屋書店で娘の付き合いだった。時間はやはり5時間くらい。娘は1冊読むのにそのくらいかかる。変な家2 ~11の間取り図~ [ 雨穴 ]因みに娘が読んでいた本はこれだ。私はこの本は読まないなと思いつつ、暇だったので、3冊読んだ。可燃物 [ 米澤 穂信 ]こちら空港警察 [ 中山 七里 ]お探し物は図書室まで (ポプラ文庫 日本文学 461) [ 青山 美智子 ]一番気に入ったのは、最後の「お探し物は図書室まで」だった。数年前の本屋大賞2位の作品だが、文庫本化されていたので読んでみた。ハートウォーミングな短編集で、お正月にはふさわしい感じがした。話は変わるが、空気が乾燥しているせいか、喉をやられて風邪気味だ。熱はないのだが、声ががらがらで仕事にさしつかえている。ツルハの薬剤師さんに相談したら、麦門冬湯をすすめられた。□【第2類医薬品】ツムラ漢方 麦門冬湯エキス顆粒(20包)【ツムラ漢方】【29】パブロンと併用できるか聞いたら、「だめです。」とのこと。素直に麦門冬湯だけ飲むことにした。今日で2日目だが、声はなおってきたので、効いているのかもしれない。さて、抽選の福袋は電話がないので、ハズレたようだ。それにしても、数種類の抽選を1つの箱に入れさせていたのだが、全部出して仕分けてから抽選するのだろうか?始めから、それぞれの箱に入れさせて、引いてもらったほうが、公正な気がするのだが…
2024.01.05
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元日のお昼に実家主宰の新年会があった。場所は夢庵、元日に営業しているからと選ばれた。しゃぶしゃぶセットを頼んで、男たちは飲み放題をつけた。実家の両親と上の弟、私と夫と娘、合計6人。仕切られて2テーブルが1部屋になっていた。女達はアルコールに弱く運転手。男女に分かれて座れて、ちょうどよかった。しゃぶしゃぶが美味しく、ちゃおりんさんおすすめのデザートも美味しかった。コスパもいいし、しゃぶしゃぶを頼むと100円でオーダーできるメニューもある。暑気払いをここでやろうかと弟は言っていた。2日は朝から、バンビ鞄工房の初売りへ。母がリュックを欲しがっていて、ちょうど福袋にカナナがあって、こちらを選んだ。ショルダーバッグは使わないからと私にくれた。ダコタの長財布もプレゼントしてくれた。お正月の母は気前が良くて心配になる…場所を近くの百貨店に移して、福袋の旅は続く。【羽毛布団 福袋】 選べる豪華おまけ付 羽毛 福袋 ダブル ロマンス小杉 ダウン93% 日本製 1.5kg DP400 掛け布団 掛けふとん ブルガリアホワイトダウン93% 冬 冬用 暖かい あたたか あったか 冬掛け セール ダックたぶんこれのシングルだと思うが、3万円だったので母が購入。掛け布団を買い替えたいと前から言っていたので、店員さんの説明付きで、コスパ良く買えて喜んでいた。私は抽選の福袋を申し込んでみた。ウクライナ国立バレエ団のドンキホーテ公演&お食事券だが、5組しか当たらないので、無理な気がする。当たると4日以降に電話が来るらしい。公演は8日なので、なんともせわしないスケジュールだ。結局、途中ランチはしたが、5時間くらい歩き回っていた感じだ。足の痛みもあったようだし、母も疲れたと思うが私も疲れた1日だった。
2024.01.03
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今年は、早速、元旦祭で破魔矢が当たったので、嬉しかったです。新しい年、いい年にしたいですね。
2024.01.01
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