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さるかもめ
日記
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2006年04月04日
テーマ： 暮らしを楽しむ(408574)
カテゴリ： ひとりごと
肩はバリバリに硬く（四十肩？）背中はパリパリに張っている私。
時々はマッサージに行きますが、良くなって通院を止めるとまた痛くなると言う状態。
今 岩盤浴が流行っている と言う噂をTVで見るにつけ試してみたいなぁと思っていました。
先日その 岩盤浴を体験 する機会に恵まれました。
房総のとある大きなホテルに泊まったのですが、そこにありました。
友人達と 試してみようと☆ いうことになりました。
岩盤が熱いのでバスタオルをひいてその上に寝ます。
１５分毎に水分を補給します。
一時間もすると体重が減ります・・
↑ のはずでした。
ところが現実は、すぐ汗をかくと思ったら３０分後くらいにジワジワと首の辺りに汗がにじみ出てきたかな？
頭を乗せる部分にも岩盤があるのでタオルをおいても熱い。
それが気になってぐっすりと寝込むまでには行きませんでした。
２キロは瘠せるぞ！と意気込んでいた友人も思ったよりも汗をかかないし、体重も変わらずなので泣いておりました（笑）
それでも一時間後、 私に感じた劇的変化がありました
なんと
といううれしいことも。
それでも肩こりがなくなったのはうれしいです。爽快でした。
↑実はこれも一日だけで翌日にはまた肩こりが・・・コリコリ
しかしながら岩盤浴は続けると 効果があると思われます
お金があったら続けたいなぁ。
時々はマッサージに行きますが、良くなって通院を止めるとまた痛くなると言う状態。
今 岩盤浴が流行っている と言う噂をTVで見るにつけ試してみたいなぁと思っていました。
先日その 岩盤浴を体験 する機会に恵まれました。
房総のとある大きなホテルに泊まったのですが、そこにありました。
友人達と 試してみようと☆ いうことになりました。
岩盤が熱いのでバスタオルをひいてその上に寝ます。
１５分毎に水分を補給します。
一時間もすると体重が減ります・・
↑ のはずでした。
ところが現実は、すぐ汗をかくと思ったら３０分後くらいにジワジワと首の辺りに汗がにじみ出てきたかな？
頭を乗せる部分にも岩盤があるのでタオルをおいても熱い。
それが気になってぐっすりと寝込むまでには行きませんでした。
２キロは瘠せるぞ！と意気込んでいた友人も思ったよりも汗をかかないし、体重も変わらずなので泣いておりました（笑）
それでも一時間後、 私に感じた劇的変化がありました
なんと
といううれしいことも。
それでも肩こりがなくなったのはうれしいです。爽快でした。
↑実はこれも一日だけで翌日にはまた肩こりが・・・コリコリ
しかしながら岩盤浴は続けると 効果があると思われます
お金があったら続けたいなぁ。
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