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ささみ03
楽天でのお買い物、日々の何気ない事や思ったことなどを書いています。 よろしければ読んでやってくださいｍ(_ _)ｍ
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February 18, 2008
カテゴリ： スポーツジムの事
今日は久々スポーツジムに行ってきました
ここ最近、
と、天気が悪かったので家に引きこもっていたら・・・・
肩こりが激しくなって、頭痛まで出てしまい
さらには
今日はボディジャム45に出てきました
前半は42
42のラテン好きなんですよねぇ
そして後半は40でした。
それでもしっかりと楽しんできました
この後、マシンやウォーキングなどをやっていこうと思っていたのに
12日ぶりのジムだったので、体力が持たずこの後何もせずに帰ってきてしまいました
体力ってすぐに落ちちゃいますねぇ
増えた体重を元に戻す前に、体力を戻さなくては
ここ最近、
と、天気が悪かったので家に引きこもっていたら・・・・
肩こりが激しくなって、頭痛まで出てしまい
さらには
今日はボディジャム45に出てきました
前半は42
42のラテン好きなんですよねぇ
そして後半は40でした。
それでもしっかりと楽しんできました
この後、マシンやウォーキングなどをやっていこうと思っていたのに
12日ぶりのジムだったので、体力が持たずこの後何もせずに帰ってきてしまいました
体力ってすぐに落ちちゃいますねぇ
増えた体重を元に戻す前に、体力を戻さなくては
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